နှလုံးရောဂါအရေးပေါ်ဖြစ်စဉ်: အဓိပ္ပါယ်ဖော်ပြချက်၊ လက္ခဏာများနှင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းများ

နှလုံးရိုက်ခြင်းဆိုသည်မှာ မည်သည့်အရာဖြစ်ပြီး မည်သို့ဖြစ်ပေါ်လာသနည်း။

နှလုံးရိုက်ခြင်းကို ဆေးပညာအရ "မိုင်ယိုကတ်အင်ဖာ့တ်တက်စူ" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် နှလုံးကိုအာဟာရပေးသော ကိုရိုနာသွေးကြောများတွင် ရုတ်တရက်ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာကျဉ်းမြောင်းလာခြင်းကြောင့် နှလုံးကြွက်သားအတွက် လုံလောက်သောအောက်စီဂျင်ပါသွေးမရောက်နိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရစီးဆင်းမှု ရုတ်တရက်ရပ်တန့်သွားခြင်းသည် နှလုံးကြွက်သားတွင် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြန်လည်ပြုပြင်၍မရနိုင်သော ဆဲလ်ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် သွေးကြောနံရံများတွင် "ပလတ်" ဟုခေါ်သော အဆီ၊ ကိုလက်စထရောနှင့် ဆင်တူသော ပစ္စည်းများ တဖြည်းဖြည်းစုဆောင်းလာခြင်း၊ သို့မဟုတ် သွေးကြောနံရံပေါ်တွင် ပြိုကွဲမှုများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကြောင့် သွေးကြောပိတ်တားသော သွေးတုံးဖွဲ့စည်းမှု ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။ စောင့်ကြည့်မှုနှင့် သင့်လျော်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလက်ခံမှု မရှိပါက ဤဖြစ်စဉ်အတွင်း နှလုံး၏စုပ်ယူမှုစွမ်းရည် လျော့နည်းသွားပြီး နောက်ပိုင်းတွင် နှလုံးလက်လွတ်ရောဂါ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

နှလုံးရိုက်ခြင်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အဓိကသေဆုံးမှုအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာလက်ခံမှုလိုအပ်သည်။ သုတေသနများအရ၊ နှလုံးရိုက်ခြင်းကို အချိန်မီကုသခြင်းမရှိပါက ပြင်းထန်ပြီး အမြဲတမ်းနှလုံးပျက်စီးမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကို ပြသထားသည်။

နှလုံးရိုက်ခြင်း၏လက္ခဏာများမှာ မည်သည်များနည်း။

နှလုံးရိုက်ခြင်း၏လက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူနိုင်သည်။ သို့သော် အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများသည် မကြာခဏတွေ့ရသော သတိပေးချက်များဖြစ်သည်-

• ရင်ဘတ်တွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ဖိစီးခြင်း သို့မဟုတ် တင်းတိပ်ခြင်းမျိုးသော နာကျင်မှု၊ ဤခံစားမှုကို ရင်ဘတ်နံရံတွင် ဖိအား သို့မဟုတ် အလေးချိန်အဖြစ် ဖော်ပြနိုင်သည်။

• နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မအဆင်မပြေမှုသည် ဘယ်လက်၊ လည်ပင်း၊ ပုခုံးများ၊ ကျော၊ ဗိုက် သို့မဟုတ် မေးရိုးသို့ ပြန့်နှံ့ခြင်း။

• အသက်ရှုရခက်ခဲခြင်းနှင့် အသက်ရှုရာတွင် အခက်အခဲခံစားရခြင်း။

• အေးမြသောချွေးထွက်ခြင်း၊ ရုတ်တရက်ချွေးထွက်ခြင်း။

• နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်သံ မမှန်ခြင်း။

• ခေါင်းမူးခြင်း၊ မူးမိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မေ့လျော့သွားမည့်ခံစားမှု။

• ဝမ်းအန်ခြင်း၊ ဗိုက်အူမီးလောင်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော အစာအိမ်နှင့်ဆိုင်သော ပြဿနာများ။

• ရုတ်တရက်ပင်ပန်းခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ အထူးသဖြင့် လှုပ်ရှားမှုမရှိဘဲ ပင်ပန်းခြင်း။

• ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေဖျားများတွင် ဖောင်းဝခြင်း။

• နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ မမှန်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်စွာခုန်ခြင်း။

• ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ပိုင်းတွင် အကြောင်းမဲ့သော မအဆင်မပြေမှု။

မိန်းကလေးများတွင် နှလုံးရိုက်ခြင်း၏လက္ခဏာများ

မိန်းကလေးများတွင် နှလုံးရိုက်ခြင်း၏လက္ခဏာများသည် ပုံမှန်ရင်ဘတ်နာကျင်မှုမပါဘဲ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ မိန်းကလေးများတွင် ပိုမိုတွေ့ရသော အခြားလက္ခဏာများမှာ-

• ကြာရှည်ပြီး အကြောင်းမသိနိုင်သော အားနည်းခြင်း၊

• အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနှင့် စိတ်ပူပန်မှု (စိတ်လှုပ်ရှားမှု) ဖြစ်ပွားမှုများ၊

• အပေါ်ကျော၊ ပုခုံး သို့မဟုတ် အောက်ပိုင်းဗိုက်တွင် နာကျင်မှု၊

• ဝမ်းအန်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်းနှင့် အသက်ရှုရခက်ခြင်း။

မိန်းကလေးများသည် နှလုံးရိုက်ခြင်းအတွက် ပုံမှန်မဟုတ်သော၊ ထူးခြားသော လက္ခဏာများကို ခံစားနိုင်သည်ကို မမေ့သင့်ပါ။

အိပ်နေစဉ် နှလုံးရိုက်ခြင်း၏လက္ခဏာများ

တခါတရံ နှလုံးရိုက်ခြင်းသည် အိပ်နေစဉ်တွင်လည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး သတိမမိဘဲ ဆက်လက်တိုးတက်နိုင်သည်။ အိပ်နေစဉ် ဖြစ်ပေါ်သော နှလုံးရိုက်ခြင်းတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်-

• ရင်ဘတ်တွင် မအဆင်မပြေမှုနှင့် တင်းတိပ်မှုဖြင့် နိုးထခြင်း၊

• အကြောင်းမဲ့သော နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊

• အေးမြသောချွေးထွက်ခြင်းနှင့် ချွေးထွက်မှုများ၊

• လည်ပင်း သို့မဟုတ် ပုခုံးဒေသသို့ ပြန့်နှံ့သော နာကျင်မှု၊

• ခေါင်းမူးခြင်းနှင့် ရုတ်တရက်အားနည်းခြင်း။

နှလုံးရိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ မည်သည်များနည်း။

နှလုံးရိုက်ခြင်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုရိုနာသွေးကြောတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော သွေးကြောများတွင် ပိတ်ဆို့မှု ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤပိတ်ဆို့မှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ-

• အာတီရိုစကလရိုစစ် (သွေးကြောမာခြင်း) - အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သွေးကြောအတွင်း အဆီနှင့် ကိုလက်စထရောပလတ်များ စုဆောင်းလာခြင်းကြောင့် သွေးကြောပိတ်နိုင်သည်။

• ဆေးလိပ်နှင့် တခြားတုတ်ဓာတ်ထုတ်ကုန်များသုံးစွဲခြင်း - ဆေးလိပ်သောက်သူများတွင် နှလုံးရိုက်ခြင်းအန္တရာယ် တိုးတက်လာသည်။

• ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် LDL ("မကောင်းသော" ကိုလက်စထရော) များခြင်း။

• ဆီးချိုရောဂါ (သွေးချို) - သွေးကြောနံရံ၏ တင်းတိပ်မှုလျော့နည်းစေပြီး သွေးကြောပျက်စီးမှု ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• သွေးပေါင်မြင့်ခြင်း (ဟိုက်ပါတန်ရှင်း)။

• ဝလွန်ခြင်းနှင့် လုံလောက်သော ကိုယ်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း။

• မွေးရပ်ဇာတိအရ အန္တရာယ်ရှိခြင်း - မိသားစုတွင် နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးရိုက်ခြင်းသမိုင်းရှိခြင်း။

• အသက်အရွယ် - အသက်ကြီးလာသည်နှင့် သွေးကြောကျန်းမာရေး ပျက်စီးနိုင်မှု တိုးတက်လာသည်။

• မိန်းကလေးများတွင် မနိုပိုဇ်ပြီးနောက် ကာကွယ်ပေးသော အက်စထရိုဂျင်ဟော်မုန်း လျော့နည်းခြင်း။

• သွေးထဲရှိ ရောင်ရမ်းမှုညွှန်ပြသော အချက်အလက်များ (ဥပမာ- စီ-ရီအက်တစ်ဗ်ပရိုတိန်း၊ ဟိုမိုစစ်တိန်း) မြင့်တက်ခြင်း။

ထို့အပြင်၊ ရုတ်တရက်စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပြင်းထန်သော ကိုယ်လှုပ်ရှားမှု၊ သွေးကြောနံရံအတွင်း ပြိုကွဲခြင်း သို့မဟုတ် သွေးတုံးဖွဲ့စည်းမှုကဲ့သို့သော ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်မှုများလည်း ဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။

နှလုံးရိုက်ခြင်းအမျိုးအစားများမှာ မည်သည်များနည်း။

ဆေးပညာအရ နှလုံးရိုက်ခြင်းများကို အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်-

• STEMI (ST Segment Elevation မိုင်ယိုကတ်အင်ဖာ့တ်တက်စူ) - ကိုရိုနာသွေးကြော ပြည့်စုံပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် နှလုံးကြွက်သားအကျယ်အဝန်းတွင် ပြင်းထန်သော ပျက်စီးမှု ဖြစ်ပေါ်ပြီး EKG တွင် ထူးခြားသော ပြောင်းလဲမှုများ တွေ့ရသည်။

• NSTEMI (ST Segment Elevation မရှိသော မိုင်ယိုကတ်အင်ဖာ့တ်တက်စူ) - ကိုရိုနာသွေးကြောတွင် ပြည့်စုံပိတ်ဆို့ခြင်းမရှိဘဲ ပြင်းထန်စွာကျဉ်းမြောင်းခြင်းရှိသော်လည်း EKG တွင် ပုံမှန် ST မြင့်တက်မှု မတွေ့ရနိုင်ပါ။

• ကိုရိုနာစပက်ဇမ် (မတည်မြဲသော အန်ဂိုင်နာ) - ကိုရိုနာသွေးကြောများတွင် ယာယီကျစ်လစ်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုမိုတိုတောင်းပြီး ယာယီဖြစ်နိုင်သော်လည်း သေချာစွာ သုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။

နှလုံးရိုက်ခြင်းကို မည်သို့ ချက်ချင်းသိနိုင်သနည်း။

နှလုံးရိုက်ခြင်းသံသယရှိသော လူနာများတွင် ချက်ချင်းနှင့် သေချာစွာ ခွဲခြားစစ်ဆေးမှု လုပ်ဆောင်ရမည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုသော ခွဲခြားစစ်ဆေးမှုများမှာ-

• အီလက်ထရိုကာဒီယိုဂရပ်ဖီ (EKG) - နှလုံး၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို တိုင်းတာပြီး နှလုံးရိုက်ခြင်းအတွက် ထူးခြားသော ပြောင်းလဲမှုများကို တွေ့နိုင်သည်။

• သွေးစမ်းသပ်မှု - အထူးသဖြင့် တရိုပိုနင်ကဲ့သို့သော နှလုံးပျက်စီးမှုညွှန်ပြသော အင်ဇိုင်းနှင့် ပရိုတိန်းများ၏ အဆင့်ကို တိုင်းတာသည်။

• ရုပ်ပုံရိုက်ခြင်းနည်းလမ်းများ - အီကိုကာဒီယိုဂရပ်ဖီ (EKO)၊ အဆုတ်ဓာတ်မှန်၊ တခါတရံ ကွန်ပျူတာတုန့်ပြန်ရိုက်ကူးခြင်း (BT) သို့မဟုတ် မန်နက်တစ်စ်ရိုနန်ရုပ်ပုံရိုက်ခြင်း (MR) ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများ အသုံးပြုနိုင်သည်။

• ကိုရိုနာအန်ဂျီယိုဂရပ်ဖီ - ပိတ်ဆို့မှုတည်နေရာနှင့် ပြင်းထန်မှုကို တိတိကျကျပြသနိုင်သည်။ ကုသမှုအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

နှလုံးရိုက်ခြင်းဖြစ်စဉ်တွင် မည်သည်များ ပြုလုပ်သင့်သနည်း။

နှလုံးရိုက်ခြင်းလက္ခဏာများ စတင်ပေါ်လာသည်နှင့် အချိန်မပျက် ချက်ချင်းလှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ရခြင်းသည် အသက်အရေးပါသည်။ အောက်ပါအဆင့်များ အကြံပြုသည်-

• ရင်ဘတ်နာကျင်ခြင်း၊ အသက်ရှုရခက်ခြင်း၊ ရုတ်တရက်ပင်ပန်းခြင်း၊ ဝမ်းအန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဘယ်လက်သို့ ပြန့်နှံ့သော နာကျင်မှု ခံစားရပါက ချက်ချင်း အရေးပေါ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှု (အရေးပေါ်ဌာန) ကို ဆက်သွယ်ရမည်။

• လူနာသည် ကိုယ်ကိုယ်တိုင် ကိုယ်ခန္ဓာကို မလွန်ကဲဘဲ ထိုင်ပြီး ငြိမ်သက်ရန် ကြိုးစားသင့်သည်။

• တစ်ယောက်တည်းဖြစ်ပါက မိမိအနီးအနားရှိသူထံ အကူအညီတောင်းရန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ဝင်များ လျင်မြန်စွာရောက်ရှိနိုင်ရန် တံခါးဖွင့်ထားရန်။

• ယခင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအတိုင်း လိုက်နာပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏ ညွှန်ကြားချက်ကို စောင့်ဆိုင်းရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

• မိမိတစ်ယောက်တည်း ဆေးဝါးသောက်ခြင်း၊ ကိုယ်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် "တစ်ခုပြီးသွားမယ်" ဟုထင်၍ လက္ခဏာများကို လျစ်လျူရှုခြင်းမှ လုံးဝရှောင်ကြဉ်ရမည်။

နှလုံးရိုက်ခြင်းကုသမှု - မည်သည့်နည်းလမ်းများ အသုံးပြုသနည်း။

နှလုံးရိုက်ခြင်းသည် အရေးပေါ်သုံးသပ်မှုနှင့် လျင်မြန်သောကုသမှုလိုအပ်သည်။ စောင့်ကြည့်မှုအဆင့်များသည် နှလုံးပျက်စီးမှုအလေးအနက်ကို သတ်မှတ်ပေးသည်။ ကုသမှုတွင် ပုံမှန်အသုံးပြုသောနည်းလမ်းများမှာ-

• အချိန်တိုအတွင်း သွေးကြောဖွင့်ဆေးနှင့် သွေးပါးစေသောဆေးများ အသုံးပြုသည်။

• ကိုရိုနာအန်ဂျီယိုဂရပ်ဖီဖြင့် သွေးကြောပိတ်ဆို့မှု တွေ့ရှိပါက "အန်ဂျီယိုပလတ်စတီ" (ဘလွန်တပ်ခြင်း) သို့မဟုတ် "စတင့်" ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် သွေးကြောဖွင့်သည်။

• လူနာအချို့တွင် "ဘိုင်ပတ်စ်ခွဲစိတ်မှု" ဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာအခြားနေရာမှ သွေးကြောယူ၍ ပိတ်ဆို့နေသည့်နေရာကျော်၍ သွေးကြောအသစ်တပ်ဆင်သည်။

• ဤလုပ်ငန်းစဉ်အားလုံးကို နှလုံးရောဂါအထူးကု သို့မဟုတ် နှလုံးသွေးကြောခွဲစိတ်ဆရာဝန်က စီစဉ်သည်။

အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နှလုံးရိုက်ခြင်းဖြစ်ပြီးနောက် လူနာတွင် ရေရှည်ဆေးကုသမှုနှင့် အသက်မွေးမှုစရိုက်ပြောင်းလဲမှုလိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်စွန့်ခြင်း၊ ကျန်းမာပြီး ချိန်ညှိထားသော အစားအစာစားခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း၊ ဆီးချိုနှင့် သွေးပေါင်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ကိုင်တွယ်နိုင်ခြင်းတို့သည် အန္တရာယ်လျော့နည်းစေသည်။

နှလုံးရိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် မည်သည့်အရေးယူမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သနည်း။

• တုတ်ဓာတ်နှင့် တုတ်ဓာတ်ထုတ်ကုန်များမှ ဝေးဝေးကွာကွာနေပါ။

• ကျန်းမာပြီး ချိန်ညှိထားသော အစားအစာစားရန်၊ အလုပ်လုပ်ထားသောအစားအစာများ၊ အဆီနှင့် ဆားအလွန်အကျွံစားသုံးမှုမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်။

• ပုံမှန်ကိုယ်လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်ရန် (တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး ၁၅၀ မိနစ် အလယ်အလတ်အဆင့် လေ့ကျင့်ခန်း အကြံပြုသည်)။

• ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချုပ်ထားရန်။

• သွေးပေါင်၊ သွေးချိုနှင့် ကိုလက်စထရောအဆင့်များကို ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရန်။

• လိုအပ်ပါက ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုနှင့် ဆရာဝန်စစ်ဆေးမှုများ လုပ်ဆောင်ရန်။

• ရောဂါရေရှည်များ (သွေးပေါင်မြင့်ခြင်း၊ ဆီးချို၊ ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်း) အတွက် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို လိုက်နာရန်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

နှလုံးရိုက်ခြင်းခံရသူတိုင်းသည် ရင်ဘတ်နာကျင်မှု ခံစားရပါသလား။

မဟုတ်ပါ၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းသည် ပုံမှန်တွေ့ရသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း လူတိုင်းတွင် ဤလက္ခဏာကို ခံစားရမည်မဟုတ်ပါ။ အထူးသဖြင့် မိန်းမများ၊ ဆီးချိုရှိသူများ သို့မဟုတ် အသက်ကြီးသူများတွင် အသက်ရှုမဝခြင်း၊ မောပန်းခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်အဆင်မပြေခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများသာ တွေ့ရနိုင်ပါသည်။

နှလုံးရောဂါဖြစ်စဉ်တွင် အက်စပီရင်သောက်ခြင်း အကျိုးရှိသလား?

အက်စပီရင်သည် တချို့နှလုံးရောဂါဖြစ်နေသော လူနာများအတွက် အကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အက်စပီရင်သုံးစွဲမှုသည် မဖြစ်မနေ ဆရာဝန်အကြံဉာဏ်နှင့် ဆေးဘက်ဝန်ထမ်းအကြံပြုချက်ဖြင့်သာ ပြုလုပ်သင့်ပြီး၊ မည်သည့်အခြေအနေမဆို အလိုအလျောက်သောက်သုံးရန် မဖြစ်ပါ။

နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်နိုင်သလဲ?

လက္ခဏာများသည် တခါတလေ မိနစ်အနည်းငယ်မှ နာရီအနည်းငယ်အထိ ကြာမြင့်နိုင်ပါသည်။ ခံစားရသည့် ပြသနာများ ပျောက်သွားသော်လည်း ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့် နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်သည် လုံးဝပျောက်ကင်းသွားခြင်း မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် လက္ခဏာများစတင်ပေါ်လာသည်နှင့် တပြိုင်နက်တည်း ဆေးဘက်အကူအညီယူသင့်ပါသည်။

နှလုံးရောဂါနှင့် နှလုံးရပ်ခြင်း တူညီပါသလား?

မဟုတ်ပါ၊ နှလုံးရောဂါ (မိုင်ယိုကတ်အင်ဖာ့တ်တပ်ရှင်း) သည် နှလုံးကြွက်သားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတွင် အောက်စီဂျင်မရရှိခြင်းဖြစ်သည်။ နှလုံးရပ်ခြင်း (ကာဒီယက်အာရက်စ်) သည် နှလုံးသည် လုံးဝခုန်ခြင်းရပ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ နှလုံးရောဂါသည် နှလုံးရပ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

နှလုံးရောဂါဖြစ်စဉ်တွင် တစ်ယောက်တည်းရှိပါက ဘာလုပ်သင့်သလဲ?

ချက်ချင်း အရေးပေါ်အကူအညီခေါ်သင့်ပြီး၊ လိုအပ်ပါက အနီးအနားရှိသူထံမှ အကူအညီတောင်းခံသင့်သည်။ ဆေးဘက်ဝန်ထမ်းများ မရောက်မီအထိ တိတ်ဆိတ်ပြီး မရွှေ့မလှုပ်နေရန် လိုအပ်ပါသည်။

မိန်းမများတွင် နှလုံးရောဂါသည် မတူညီသော လက္ခဏာများဖြင့် မည်သို့ပေါ်ထွက်သနည်း?

မိန်းမများတွင် နှလုံးရောဂါသည် ဟော်မုန်းနှင့် ဇီဝဗေဒပိုင်းဆိုင်ရာ ကွာခြားချက်များကြောင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော (ထူးခြားသော) လက္ခဏာများဖြင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ မောပန်းခြင်း၊ ဝမ်းအန်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျောအောင့်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် ပုံမှန်တွေ့ရသော လက္ခဏာများအစား တွေ့ရနိုင်ပါသည်။

လူငယ်များတွင် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါသလား?

ရှိပါသည်၊ မကြာခဏမဖြစ်ပေမယ့် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်၊ အန္တရာယ်အကြောင်းအရင်းများ သို့မဟုတ် တချို့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကြောင့် လူငယ်များတွင်ပါ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။

နှလုံးရောဂါဖြစ်ပြီးနောက် ပုံမှန်ဘဝသို့ ဘယ်အချိန်က ပြန်သွားနိုင်သလဲ?

ဤကာလအတွင်း၊ နှလုံးရောဂါ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ချက်ချင်းပြုလုပ်သည့်ကုသမှုအပေါ်မူတည်၍ ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များအတိုင်း လိုက်နာသင့်ပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် အဆင့်လိုက်ပြန်လည်သွားလာနိုင်ပြီး၊ ဆရာဝန်ထံတွင် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခြင်း အရေးကြီးပါသည်။

အန္တရာယ်လျော့ချရန် ဘယ်လိုဘဝနေထိုင်မှု ပြောင်းလဲမှုများ အကျိုးရှိသလဲ?

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းရပ်ခြင်း၊ ကျန်းမာသောအစားအစာစားခြင်း၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း၊ သွေးပေါင်နှင့် သွေးချိုအဆင့်များကို ထိန်းချုပ်ထားခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ခြင်းတို့သည် နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်ကို အလွန်အရေးကြီးစွာ လျော့နည်းစေပါသည်။

မိသားစုတွင် နှလုံးရောဂါဖြစ်ဖူးသူရှိပါက ဘာလုပ်သင့်သလဲ?

မိသားစုတွင် နှလုံးရောဂါဖြစ်ဖူးသူရှိပါက၊ ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်လျော့ချရန် ဘဝနေထိုင်မှုကို ပိုမိုဂရုစိုက်သင့်ပြီး၊ ဆရာဝန်ထံတွင် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။

နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများအနက် ဗိုက်ပြသနာများပါဝင်နိုင်သလား?

ရှိပါသည်၊ အထူးသဖြင့် တချို့လူနာများတွင် ဝမ်းအန်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးလောင်သကဲ့သို့သော ခံစားမှုများသည် နှလုံးရောဂါ၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုသည် နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်ကို သက်ရောက်မှုရှိသလား?

ရုတ်တရက်နှင့် အကြောင်းမဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဆင်းခြင်းသည် ရေရှည်တွင် နှလုံးရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်း အရေးကြီးပါသည်။

Check-up ဖြင့် နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်ကို သတ်မှတ်နိုင်သလား?

ပုံမှန် ဆေးဘက်စစ်ဆေးမှုများနှင့် check-up စစ်ဆေးမှုများသည် နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်အတွက် အန္တရာယ်အကြောင်းအရာများကို စောစီးစွာ ရှာဖွေနိုင်စေပြီး၊ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက် အထောက်အကူပြုပါသည်။

ရင်းမြစ်များ

• ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) - နှလုံးသွေးကြောရောဂါများ

• အမေရိကန်နှလုံးအသင်း (AHA) – နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ရောဂါရှာဖွေခြင်း

• ဥရောပနှလုံးအသင်း (ESC) – Acute Coronary Syndromes Guidelines

• ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဌာန (CDC) – နှလုံးရောဂါအကျဉ်းချုပ်

• The Lancet နှင့် Journal of the American College of Cardiology ဂျာနယ်များတွင် ထုတ်ဝေထားသော နောက်ဆုံးလမ်းညွှန်များနှင့် သုတေသနများ