Mida peate teadma kopsupõletiku (pneumoonia) kohta

Millised on kopsupõletiku (pneumoonia) sümptomid?

Pneumoonia on tavaliselt kopsusid mõjutav tõsine infektsioon, mis ravimata jätmise korral võib ohustada elu. Kõige sagedasemate sümptomite hulka kuuluvad äkitselt algav kõrge palavik, külmavärinad ja külmatunne, köha, rohke ja värvilise (kollase, rohelise või pruuni) röga eritumine. Lisaks võivad mõned pneumoonia tüübid alata mõnepäevase isukaotuse, nõrkuse, lihas- ja liigesvaludega ning hiljem tekkida kuiv köha, palaviku tõus, iiveldus, peavalu ja harva oksendamine. Eriti tähelepanuväärsed võivad olla kiirenenud hingamine, rindkeres vilistav hingamine, higistamine ja üldine väsimustunne.

Need sümptomid võivad mõnikord segi minna külmetuse või teiste hingamisteede haigustega. Kui kaebused süvenevad või ei parane mõne päeva jooksul, eriti riskirühma kuuluvatel inimestel, tuleb kindlasti pöörduda tervishoiutöötaja poole, et välistada kopsupõletiku võimalus.

Kuidas diagnoositakse pneumooniat?

Arsti poole pöördudes tehakse põhjalik füüsiline läbivaatus ning tüüpiliste leidude korral kinnitatakse diagnoos tavaliselt rindkere röntgeniga. Mõnel juhul võidakse paluda ka vereanalüüse ja röga proovi. Varajane diagnoosimine on ravi edukuse seisukohalt äärmiselt oluline.

Kas kopsupõletik (pneumoonia) on nakkav?

Pneumoonia põhjuseks võivad enamasti olla bakterid, viirused või harvem seened. Haigusele eelnevad ülemiste hingamisteede infektsioonid (näiteks gripiviirused) on väga nakkavad ja võivad köhimise või aevastamise teel kergesti levida. Samuti suurendab nakkusohtu nakatunud isikute kasutatud esemete (klaasid, lusikad, rätikud) jagamine teistega.

Kopsupõletik võib kulgeda raskelt eriti väikelastel, eakatel, nõrgenenud immuunsüsteemiga või krooniliste haigustega inimestel ning tüsistuste risk on kõrge. Kogu maailmas on pneumoonia üks sagedasemaid ja kõige rohkem surma põhjustavaid nakkushaigusi.

Millised on pneumoonia kujunemist soodustavad riskitegurid?

Mõned olukorrad võivad pneumoonia teket hõlbustada. Nende hulka kuuluvad:

• Vanuse suurenemine: Üle 65-aastastel inimestel risk kasvab.

• Kroonilised terviseprobleemid: Astma, KOK, bronhiektaasia, kopsu- või südamehaigused, neeru- või maksahaigused, diabeet ja nõrgenenud immuunsüsteem (näiteks AIDS, verehaigused, organisiirdamine).

• Suitsetamine ja alkoholi tarvitamine: Nõrgestab kopsude kaitsevõimet.

• Neelamisraskused: Eriti insuldi, neuroloogiliste haiguste, lihas- või närvisüsteemi mõjutavate häirete korral.

• Sage oksendamine või maosisu sattumine hingamisteedesse (aspiratsioon)

• Hiljuti tehtud suuremad operatsioonid

• Gripiviiruste ja sarnaste viirusnakkuste laialdase leviku perioodid

Nende tegurite teadvustamine ja võimalusel kontrolli all hoidmine aitab vähendada pneumoonia tekkimise riski.

Mida saab teha kopsupõletiku ennetamiseks?

Kopsupõletiku ennetusstrateegiad võib jagada mitmesse kategooriasse:

• Krooniliste haiguste tõhus ravi ja regulaarne arsti jälgimine

• Tasakaalustatud ja piisav toitumine, stressi vältimine

• Hügieenireeglite järgimine (käte regulaarne pesemine, rahvarohketest kohtadest hoidumine)

• Tubaka, alkoholi ja ainete sõltuvuse vastu võitlemine

• Neelamisfunktsiooni raskusi põhjustavate seisundite korral vajalike meetmete rakendamine

• Eriti gripiepideemiate ajal rahvarohketest kohtadest hoidumine, maski kandmine

• Nõrgenenud immuunsüsteemiga ja riskirühma kuuluvate inimeste läheduses hügieenireeglite hoolikas järgimine

Mõningaid gripi ja pneumoonia tüüpe saab ennetada vaktsineerimisega. Eriti gripiviirus võib üksi põhjustada kopsupõletikku või nõrgestada organismi, soodustades bakteriaalset pneumooniat. Seetõttu on soovitatav igal aastal (tavaliselt septembrist novembrini) teha gripivaktsiin, eriti nõrgenenud immuunsusega või riskirühma kuuluvatele inimestele.

Millal on vajalik pneumokoki vaktsiin?

Streptococcus pneumoniae on kogu maailmas üks sagedasemaid kopsupõletiku põhjustajaid. Pneumokoki vaktsiini soovitatakse eriti üle 65-aastastele, krooniliste südame- ja kopsuhaigustega, diabeetikutele, põrna eemaldatud inimestele, teatud verehaigustega, kroonilise neeruhaiguse või immuunsüsteemi nõrkusega patsientidele. Samuti võib vaktsineerimist vaja minna nõrgenenud immuunsüsteemiga ja HIV-positiivsetel täiskasvanutel. Vaktsiin manustatakse lihasesse ja seda võib korrata tavaliselt iga 5 aasta järel.

Vaktsineerimist ei tohiks teha gripi või kõrge palavikuga haiguse ajal. Lisaks ei tohi gripivaktsiini kasutada munaallergiaga inimestel. Nii gripi- kui ka pneumokokivaktsiinide kõrvaltoimed on tavaliselt kerged ja mööduvad; süstekohal võib tekkida valu või punetus, lühiajaline nõrkus ja kerge palavik.

Kuidas ravitakse kopsupõletikku (pneumooniat)?

Enamikku pneumoonia juhtumeid saab ravida kodus, kuid raskete juhtude või riskirühma kuuluvate patsientide puhul võib olla vajalik haiglaravi. Ravi määrab arst vastavalt kopsupõletiku põhjusele, patsiendi üldisele tervislikule seisundile ja sümptomite raskusele. Soovitatavad ravimid on tavaliselt antibiootikumid (bakteriaalse pneumoonia korral), palavikualandajad ja rohke vedeliku tarbimine. Raskete, hingamisabi või intensiivravi vajavate juhtude korral on vajalik haiglaravi.

Raviga varakult alustamine suurendab oluliselt edu tõenäosust. Seevastu hilinenud ravi või raskete juhtude korral on tüsistuste ja surma risk kõrge. Seetõttu peavad patsiendid paranemisprotsessis kindlasti järgima arsti soovitusi.

Korduma kippuvad küsimused

1. Kas kopsupõletik (pneumoonia) on nakkav?

Mõned viiruste ja bakterite põhjustatud kopsupõletiku tüübid võivad levida inimeselt inimesele. Eriti ülemiste hingamisteede infektsioonid (nt gripp) on väga nakkavad, kuid mitte kõik pneumoonia põhjustajad ei ole sama nakkavad.

2. Millistes vanuserühmades on kopsupõletik ohtlikum?

Eriti imikutel, väikelastel, üle 65-aastastel täiskasvanutel, krooniliste haigustega ja nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel võib kopsupõletik kulgeda raskemalt ja ohtlikumalt.

3. Millised on kopsupõletiku esimesed sümptomid?

Alguses võivad esineda palavik, külmavärinad, külmatunne, köha ja röga. Kaasneda võivad nõrkus, isutus ja peavalu.

4. Kuidas diagnoositakse pneumooniat?

Diagnoosi paneb arst läbivaatuse, rindkere röntgeni ja vajadusel vere või röga analüüside põhjal.

5. Millal peaksin pöörduma arsti poole?

Kui teil on kõrge palavik, tugev köha, röga värvuse muutus, hingamisraskus või tunnete end väga nõrgana, pöörduge viivitamatult arsti poole.

6. Kas kopsupõletikku saab kodus ravida?

Kergemate juhtude korral on võimalik paraneda arsti poolt määratud ravimite ja hooldusega. Kui sümptomid on rasked, kuulute riskirühma või seisund halveneb, tuleb pöörduda haiglasse.

7. Komu soovitatakse gripi- ja pneumokokivaktsiini?

Eelkõige üle 65-aastastele, krooniliste haigustega, nõrgenenud immuunsusega ja riskirühma kuuluvatele inimestele. Konsulteerige oma arstiga isiklike riskide osas.

8. Milline on paranemisprotsess pärast pneumooniat?

Enamik inimesi paraneb täielikult mõne nädala jooksul. Kuid vanuse, kaasuvate haiguste või raske haiguse korral võib paranemine võtta kauem aega. Soovitatav on piisav puhkus ja arsti järelkontrollid.

9. Kas kopsupõletik võib korduda?

Jah, mõnel inimesel võib kopsupõletik esineda mitu korda. Aluseks olevate riskitegurite olemasolu võib seda soodustada.

10. Kas vaktsiinide kõrvaltoimed on tõsised?

Tavaliselt on need kerged ja lühiajalised; esineda võib süstekohal valu, kerge palavik, väsimus. Harvadel juhtudel, kui tekivad tõsised reaktsioonid, tuleb pöörduda arsti poole.

11. Kas suitsetamine ja alkoholi tarvitamine suurendavad pneumoonia riski?

Jah, suitsetamine ja liigne alkoholi tarbimine nõrgestavad kopsude kaitsevõimet ning suurendavad pneumoonia riski.

12. Olen haigestunud kopsupõletikku, kuidas end kaitsta?

Puhake, jooge rohkelt vedelikku, võtke arsti määratud ravimeid regulaarselt; vältige pingutavaid tegevusi ja hoiduge võimalusel tihedast kontaktist teistega.

13. Mis on kõige tõhusam viis kopsupõletiku ennetamiseks?

Vaktsineerimine, hügieenireeglite järgimine, riskitegurite kontrolli all hoidmine ja regulaarsete tervisekontrollide mitte unarusse jätmine on ühed tõhusaimad meetodid kopsupõletiku ennetamiseks.

Allikad

• Maailma Terviseorganisatsioon (WHO), Ülevaade kopsupõletiku haigusest ja ülemaailmsed kopsupõletiku aruanded

• Haiguste Kontrolli ja Tõrje Keskused (CDC), Kopsupõletik — ennetamine, sümptomid ja ravi

• Euroopa Hingamisteede Selts (ERS), Kopsupõletik: juhised ja soovitused

• Ameerika Torakaalseltsi (ATS), Kogukonnas omandatud kopsupõletiku juhised

• The Lancet Respiratory Medicine, Kopsupõletiku tõttu haiglaravi ülemaailmne ja piirkondlik koormus