Lii nga wara xam ci carafe yu waris: Jàmmu, yoon wi ñu koy jëfandikoo ak njariñam

Jàmmu Varis Soxna ci Sistëem bi

Varis soxna, ay jumtukaay medikal lañu, ñu sos ngir dimbali yàggu deret ci toppandoo, ak ay mekanism bu am doole ju wuute. Jumtukaay yii, ci doole ju ñu jox ci boppam, dina tax deret du yàgg ci tank, te dina dimbali mu sellal ay toppandoo. Noonu la, tank dina am yàggu ak naataange, te sistëem bi dina liggéey ci yoon bu baax ak yoon bu sell.

Varis soxna am na ay model yu wuute ak doole yu wuute. Loolu dina tax ku nekk man a jëfandikoo li mu gën a baax ci laajam ak ci laajub dogtor. Ci boppam, ñu jëfandikoo ko lool ci jamono ju nekk ngir yàggu ak sellal toppandoo. Waaye, jàmmu soxna du nekk ci laaj bu baax rekk; war nañu ko jëfandikoo ak yoon bu sell ak yoon bu rafet ci dund.

Lu muy Varis Soxna te ci lan lañu koy jëfandikoo?

Varis soxna, jumtukaay la ñu sos ngir taxul toppandoo am problem walla ngir yëngu yëngu yi am ci toppandoo yàggu. Jëfandikoo la ci ndigalu dogtor. Soxna yi, jox nañu doole ju gën a am ci tànk, ba ci kaw, ba doole bi gën a gàtt. Noonu la, deret du yàgg ci suuf su tank, te dina tax deret dellu ci xol, te dina wàññi yàggu ak risku toppandoo bu tëj.

Varis soxna; dina yàggu deret, dina wàññi yàggu ci tank ak yëngu varis, te dina wàññi ay problem yu yagg. Bu ñu jëfandikoo ko ak dogtor, ci ñi am risk (jigéen yu am doom, ñi liggéey ci tànk, ñi toog ci tabli, ñi dox ci yoon yu yàgg) dina am solo ci sellal toppandoo. Man nañu ko jox ñi am varis ci askan wi walla ñi amul problem toppandoo ngir taxul mu am.

Ay Tur ak Kriter yu Varis Soxna

Ay model yu wuute ci varis soxna, ñu sos leen ngir ay laaj yu wuute ak toppandoo yu wuute ci yaram:

• Varis Soxna bu Suuf: Ñu jox ko ñi am problem toppandoo ci tànk ak ci suuf. Yomb na ci jamono ju nekk.

• Varis Soxna bu Kaw: Ngir problem toppandoo ci kaw tànk, ci yaram ak ci ñaari tànk. Jëfandikoo nañu ko bu problem bi am ci kaw tànk.

Ñaari model yi liggéey nañu ci yoon bu mel, waaye toppandoo yi wuute nañu. War nañu laaj ndimbalub xam-xam ci laaj model bu baax. Soxna bu baaxul man na tax du am solo, te man na tax ay problem ak yàggu ci deret.

Naka lañu war a sol Varis Soxna?

Solal varis soxna ci yoon bu baax dina tax mu am solo ak naataange. Soxna yi war nañu sol ci ëllëg, ba yàggu tank. Bu sol, war nañu tàmbali ci tànk, ba ci kaw, ndank-ndank. War nañu jëfandikoo kaasu loxo walla jumtukaay bu sol ngir taxul soxna yi ñaaw.

Soxna bi war na ci tank baax, du am ay yàkkamti. Bu am ay yàkkamti walla ay yàkk, man na tax ay problem ci deret. Ñi solal ci yoon bu jëkk, man nañu laaj ndimbal ci jàngalekat yu wér.

Jamono ju ñu war a sol soxna bi, dogtor la war a jox ndigal. Ci ay xaalis, man nañu sol ci bés boppam, walla ci waxtu yu wuute.

Ay Jàmmu Varis Soxna

Bu ñu jëfandikoo varis soxna ci yoon bu rafet, dina am solo ci tank ak toppandoo:

• Dimbali Jàmmu: Doole bi dina tax deret du yàgg ci tank, te deret dina gën a yàgg ci xol, toppandoo dina gën a yomb.

• Wàññi Yàggu: Dina wàññi yàggu ak yàggu bu am ci ëllëg; dina dimbali jigéen yu am doom.

• Wàññi Nàmp ak Gëj: Ñi toog ci tànk walla dox bu yàgg, dina wàññi nàmp ak gëj ci tank, dina tax ñu am naataange ci ëllëg.

• Wone Yaram bu Baax: Dina tax toppandoo du wone ci kaw gànnaay, dina dimbali ñi am ay laaj ci wone yaram.

• Taxul Varis bu Bees: Jëfandikoo bu yoon, dina sellal toppandoo, dina wàññi risku varis bu bees.

Ngir am solo ci loolu, war nañu laaj dogtor ci laaj soxna bi ak yoon bu baax ci jëfandikoo ko.

Ci Kan lañu Jëfandikoo Varis Soxna?

Varis soxna du nekk ci ñi am varis rekk, waaye man nañu ko jox ñi am risk ak ci xaalis yu wuute:

• Ci jamono ju jigéen am doom

• Bu ñu toog ci tànk walla ci tabli ci waxtu wu yàgg

• Bu ñu génn toppandoo ci toppandoo

• Ci doxalin yu yàgg (taxi, bus, njaxlaf) ngir wàññi risku deret bu tëj

• Ci ñi mag, bu risku toppandoo gën a am

Yoon, jamono ak model bi, dogtor la war a jox ndigal ci laaj bu nekk. Jëfandikoo bu baaxul man na tax ay problem yu bees.

Li War a Laaj ci Jëfandikoo Varis Soxna

Ci jëfandikoo varis soxna, war nañu laaj loolu:

• Ngir laaj model bu baax, war nañu xool tank. Model bu baaxul man na tax doole bi du baax, te man na tax nàmp.

• Ngir sellal, soxna yi war nañu wess ci ndox bu sedd, ba noppi mu wow ci bët-gànnaar, ci biir kër bu sedd. Noonu la soxna bi dina am solo ak dund.

• Soxna bi war na ci tank baax, du am yàkkamti walla yàkk. Bu am, man na tax doole bu bari ak problem ci deret.

• Jamono ak waxtu bi ñu war a sol, dogtor la war a jox ndigal; bu nekk, bul soppi ci boppam.

Bu ñu jëfandikoo ko ci yoon bu baax ak sellal, varis soxna dina wàññi risku problem toppandoo, te dina yëngu dund bu rafet.

Laaj yu Wër-Wër

1. Ndax jëfandikoo varis soxna dina tax nàmp?

Bu ñu jëfandikoo model ak laaj bu baax, varis soxna du tax nàmp, waaye dina wàññi nàmp ak gëj ci tank. Waaye bu model bu baaxul lañu jëfandikoo, man na tax nàmp. Bu am problem, laajal sa dogtor.

2. Ndax man naa sol soxna bi ci guddi?

Ñu jëfandikoo varis soxna ci ëllëg, bu ñu toog ci tànk. Ci guddi, tank dina yàgg ci xol, baaxul; waaye ci xaalis yu wuute, dogtor la war a jox ndigal ngir sol ci guddi.

3. Kan la varis soxna du baax?

Ci ay problem toppandoo yu tar, toppandoo yu mag walla problem ci gànnaay, varis soxna du baax. Laajal sa dogtor ngir xam ci kan la man a jëfandikoo ko ci wér gi.

4. Bu ma gëj a sol soxna bi ci boppam, lu ma war a def?

Jëfandikoo jumtukaay bu sol walla kaasu loxo dina yombal solal soxna bi. Ñi solal ci yoon bu jëkk, man nañu laaj ndimbal ci jàngalekat.

5. Ndax war naa sol varis soxna ci doxalin yu yàgg?

Bu ñu toog bu yàgg, deret dina yàgg ci tank, risku deret bu tëj dina gën a am, war nañu sol varis soxna. Ci ñi am risk, loolu dina am solo.

6. Ndax varis soxna am solo ci jamono ju jigéen am doom?

Waaw, ci jamono ju jigéen am doom, doole ak toppandoo dina gën a am, varis soxna lañu jëfandikoo. Waaye war nañu laaj dogtor ngir laaj model bu baax.

7. Ndax ci lan lañu war a sol varis soxna ak ba kan?

Jamono ak waxtu bi ñu war a sol, dogtor la war a jox ndigal. Bul soppi ci boppam.

8. Ndax varis soxna dina taxul varis du am?

Varis soxna dina wàññi risk ak sellal toppandoo. Waaye du taxul varis du am; dund bu rafet ak jàngat ci dogtor lañu war a def.

9. Naka lañu war a laaj doole bu soxna bi?

Nataal bi (mmHg ci) ñu koy taxawal ci wàllu xel ak soxna ak soxna. Ngir nataal bu baax, war nga laaj sa doggkat.

10. Ndax yeneen yaram la war a laal ci loxo?

Varis çorap yi, ci ndox bu tàng bu ndaw la war a laal ci loxo, te waruñu koy teg ci nataal bu tàng. Jàpp ci ndigal yu set ci laal bi dina yore ndam li mu am.

11. Lu war a xam bu ñuy tann ci diggante yeneen model?

Fenn bi lay jëfandikoo, dooleem ci yaram ak boppam ak boppam, ak boppam ci model bi nga war a tann. Ngir tann bu mat, war nga jëfandikoo ndimbal bu am solo ci boroom xam-xam.

Melooy xam-xam

Organisation Mondiale de la Santé (OMS) – "Peripheral Venous Disorders: Guidelines and Recommendations"

American College of Phlebology – "Compression Therapy Best Practices"

Society for Vascular Surgery, "Varicose Veins and Treatment Options"

Mayo Clinic – "Varicose veins: Diagnosis and management"

American Venous Forum, "Compression Therapy Guidelines"