ساغلاملىق يېتەكچىسى

يۈرەك قىزىقىشى: تەسىنى، بەلگىلىرى ۋە تاقابىل تۇرۇش ئۇسۇللىرى

Dr. Hasan GündüzDr. Hasan Gündüz11-ماي، 2026
يۈرەك قىزىقىشى: تەسىنى، بەلگىلىرى ۋە تاقابىل تۇرۇش ئۇسۇللىرى

يۈرەك قىزىقى نېمە ۋە قانداق قېلىپلىشىدۇ؟

يۈرەك قىزىقى، تېببىي تىلدا «مىيوكارد ئېنفاركتۇسى» دەپ ئاتىلىدۇ ۋە يۈرەككە قان يەتكۈزۈدىغان كورونار تومۇرلارنىڭ تۇيۇقسىز تىقىلىشى ياكى جىددىي تاراڭلىشى نەتىجىسىدە يۈرەك پەسلىسى توقۇمىغا يېتەرلىك كىسىلگەن قاننىڭ يەتكۈزمەسلىكىدىن كېلىپ چىقىدىغان ھاياتىي مۇھىم ساغلاملىق مەسىلىسىدۇر. كىسىلگەن قان ۋە يېمەكلىك ئېقىمىنىڭ تۇيۇقسىز توختىشى، يۈرەك پەسلىسىدە بىرنەچچە مىنۇت ئىچىدە قايتۇرغىلى بولمايدىغان ھۈجەيرە زىيانىغا سەۋەپ بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئەھۋال ئادەتتە، تومۇر دۇۋارلىرىدا توپلىنىدىغان ۋە «پلاكا» دەپ ئاتىلىدىغان ماي، خولىستېرىن ۋە ئوخشاش ماددىلارنىڭ ۋاقىت ئۆتۈشى بىلەن تومۇرنى تارايتىشى ياكى تومۇر دۇۋارىدا يارىلىق پەيدا قىلىپ قان ئۇيۇشۇشقا سەۋەپ بولۇشى نەتىجىسىدە كۆرۈلىدۇ. بالدۇر ۋە مۇۋاپىق تىبابىي ئارىلىشىش بولمىسا، بۇ جەرياندا يۈرەكنىڭ پومپىلىق ئىقتىدارى تۆۋەنلەيدۇ ۋە كېيىنكى مەزگىلدە يۈرەك يېتىشمەسلىكى پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

يۈرەك قىزىقى، دۇنيا مىقياسىدا ئالدىنقى ئورۇندا تۇرغان ئۆلۈم سەۋەبلەردىن بىرى بولۇپ، تېز سۈرئەتتە تىبابىي ئارىلىشىشنى تەلەپ قىلىدۇ. تەتقىقاتلار، يۈرەك قىزىقىنىڭ ۋاقىتدا داۋالانماسلىقى جىددىي ۋە داۋاملىق يۈرەك زىيانىغا سەۋەپ بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ.

يۈرەك قىزىقىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

يۈرەك قىزىقىنىڭ ئالامەتلىرى ئادەمدىن ئادەمگە پەرقلىق بولۇشى مۇمكىن. ئەمما تۆۋەندىكى بەلگىلەر كۆپ ئۇچرايدىغان ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرىدۇر:

  • كۆكرەكتە ئادەتتە بېسىش ياكى قىسقىلىش شەكلىدىكى ئاغرىق؛ بۇ تۇيغۇ كۆكرەك دۇۋارىدا بېسىم ياكى ئېغىرلىق شەكلىدە تەسۋىرلىنىدۇ.

  • ئاغرىق ياكى ناراحەتلىكنىڭ سول قولغا، بوينىغا، يىلتىزىغا، ئارقىغا، قورسىقىغا ياكى جاققا تارقىشى.

  • نەپەس قىسىلىشى ۋە نەپەس ئېلىشتا قىيىنلىشىش تۇيغۇسى.

  • سوغۇق تېرلەش، تۇيۇقسىز تېرلەش ۋەقەلەرى.

  • يۈرەك قېقىشى ياكى يۈرەك سوقۇشلىرىدا نىزامسىزلىق.

  • باش ئايلىنىشى، باش قايماق ياكى ھوشسىزلانغاندەك بولۇش.

  • ئاشقازان قوزغىلىشى، ئاشقازان يېنىشى، ھازىم قىلىش قىيىنلىشىش ۋە يۆتەل قاتارلىق ھازىم سىستېمىسىغا ئالاقىدار شكايتلار.

  • تۇيۇقسىز چارچاش، ھالسىزلىق، ئالاھىدە كۈچ چىقىرمىغاندا كۆرۈلىدىغان چارچاش.

  • ئاياغ ۋە پۇتتا شېشىش.

  • تېز، نىزامسىز ۋە كۈچلۈك يۈرەك سوقۇشلىرى.

  • كۆكرەكتە ياكى بەدەننىڭ ئۈستى قىسمىدا چۈشەندۈرگىلى بولمايدىغان ناراحەتلىك.

ئاياللاردا يۈرەك قىزىقى ئالامەتلىرى

ئاياللاردا يۈرەك قىزىقى بەلگىلىرى، كلاسسىك كۆكرەك ئاغرىقى ئالامىتى بولمىغان ھالەتتەمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئاياللاردا كۆپ ئۇچرايدىغان بەزى پەرقلىق بەلگىلەر تۆۋەندىكىلەردۇر:

  • ئۇزۇن مۇددەتلىك ۋە سەۋەبى چۈشەندۈرگىلى بولمايدىغان ھالسىزلىق،

  • ئۇخلاش مەسىلىلىرى ۋە بىخەتەرلىك (ۋەھىمە) ھۇجۇمى،

  • ئۈستى ئارقا، يىلتىز ياكى تۆۋەن قورسىق رايونىدا ئاغرىق،

  • قوزغىلىش، ھازىم قىلىش قىيىنلىشىش ۋە نەپەس قىسىلىشى.

ئاياللارنىڭ يۈرەك قىزىقى جەھەتتىن ئاتىپىك، يەنى ئادەتتىن تاشقىرى بەلگىلەرگە دۇچ كېلىشى مۇمكىنلىكىنى ئۇنتۇماسلىق كېرەك.

ئۇيقۇدا يۈرەك قىزىقى بەلگىلىرى

يۈرەك قىزىقى بەزىدە ئۇيقۇ جەريانىدامۇ قېلىپلىشىپ، پەرقلەنمەي داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئۇيقۇ جەريانىدا قېلىپلىشىدىغان يۈرەك قىزىقىدا تۆۋەندىكى بەلگىلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:

  • كۆكرەكتە ناراحەتلىك ۋە قىسقىلىش تۇيغۇسى بىلەن ئويغىنىش،

  • سەۋەبسىز يۈرەك قېقىشى،

  • سوغۇق تېرلەش ۋە تېرلەش ھۇجۇمى،

  • بوين ياكى يىلتىز رايونىغا تارقىغان ئاغرىق،

  • باش ئايلىنىشى ۋە تۇيۇقسىز كۈچسىزلەنۈش.

يۈرەك قىزىقىغا سەۋەپ بولىدىغان ئاساسلىق ئامىللار نېمە؟

يۈرەك قىزىقى ئادەتتە كورونار تومۇرلارنىڭ بىرى ياكى بىر قانچىسىدا تىقىلىش قېلىپلىشىش نەتىجىسىدە كۆرۈلىدۇ. بۇ تىقىلىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلەرى تۆۋەندىكىلەردۇر:

  • ئاتېرىسكلىروز (تومۇر قاتتىقلىشىش): ۋاقىت ئۆتۈشى بىلەن تومۇر ئىچىدە توپلىنىدىغان ماي ۋە خولىستېرىن پلاكلىرى تومۇرنى تىقىشى مۇمكىن.

  • تاماكا ۋە تاماكا مەھسۇلاتلىرى ئىشلىتىش: تاماكا چېكىدىغان كىشىلەرگە يۈرەك قىزىقى خەۋپى مۇھىم دەرىجىدە ئاشىدۇ.

  • يۇقىرى خولىستېرىن دەرىجىسى، ئالاھىدە LDL («يامان» خولىستېرىن) كۆپلىكى.

  • شىكەر كېسەللىكى (دىيابات): تومۇر دۇۋارىنىڭ ئېگىلىكىنى ئازايتىدۇ ۋە تومۇر زىيانىغا سەۋەپ بولىدۇ.

  • يۇقىرى قان بېسىمى (گىپېرتونىيە).

  • سەمىزلىك ۋە يېتەرلىك فىزىكىلىق پائالىيەت يوقلۇقى.

  • گېنېتىكى يۆنىلىش: ئائىلىدە يۈرەك كېسەللىكى ياكى يۈرەك قىزىقى تارىخىنىڭ بولۇشى.

  • ياش: ياشنىڭ چوڭىيىشى تومۇر ساغلاملىقىنىڭ بۇزۇلۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

  • مېنۇپوزدىن كېيىن ئاياللاردا قوغدىغۇچى ئېستروگېن گورمۇننىڭ ئازىيىشى.

  • قاندا ئىنفلېماتسىيە كۆرسەتكۈچلىرىنىڭ (مەسىلەن، C-رىئاكتىپ پروتېئىن، گوموسىستېئىن) يۇقىرى بولۇشى.

بۇلارنىڭ قوشۇمچىسىدا، تۇيۇقسىز سىتېس، ئېغىر فىزىكىلىق پائالىيەت، تومۇر ئىچكى دۇۋارىدا يارىلىق ياكى قان ئۇيۇشۇش قاتارلىق ئاكۇت ئەھۋاللارمۇ قوزغاتقۇچى بولۇشى مۇمكىن.

يۈرەك قىزىقى تىپلىرى نېمە؟

تىببىي جەھەتتىن يۈرەك قىزىقى تۈرلۈك تارماق تىپلەرگە ئايرىلىدۇ:

  • STEMI (ST سېگمېنت كۆتۈرۈلگەن مىيوكارد ئېنفاركتۇسى): كورونار تومۇرنىڭ پۈتۈنلەي تىقىلىشى نەتىجىسىدە يۈرەك پەسلىسىنىڭ كەڭ دائىرىسىدە جىددىي زىيان پەيدا بولىدۇ ۋە EKG دا ئېنىق ئۆزگىرىشلەر كۆرۈلىدۇ.

  • NSTEMI (ST سېگمېنت كۆتۈرۈلمىگەن مىيوكارد ئېنفاركتۇسى): كورونار تومۇردا پۈتۈنلەي تىقىلىش ئورنىغا جىددىي تاراڭلىشىش بولىدۇ، ئەمما EKG دا كلاسسىك ST كۆتۈرۈلۈشى كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن.

  • كورونار سپازم (ئۇنسىتابىل ئانجىنا): كورونار تومۇرلاردا ۋاقىتلىق قىسىلىشلار سەۋەبىدىن قېلىپلىشىدۇ. ئادەتتە تېخىمۇ قىسقا ۋە ۋاقىتلىق بولۇشى مۇمكىن، ئەمما دىققەت بىلەن باھالانغىنى ياخشى.

يۈرەك قىزىقى قانداق دىياگنوز قىلىنىدۇ؟

يۈرەك قىزىقى شۇبىسى بار كېسەللەردە، دىياگنوز جەريانى تېز ۋە ئىنتايىن دىققەتچان ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك. ئادەتتىكى دىياگنوز قوراللىرى تۆۋەندىكىلەردۇر:

  • ئېلېكتروكاردىيوگرافىيە (EKG): يۈرەكنىڭ ئېلېكترلىق پائالىيىتىنى باھالاپ، يۈرەك قىزىقىغا خاس ئۆزگىرىشلەرنى بايقىيالايدۇ.

  • قان تەكشۈرۈشى: ئالاھىدە تروپونىن قاتارلىق يۈرەك زىيانىنى كۆرسىتىدىغان ئەنزىم ۋە پروتېئىن دەرىجىسى ئۆلچىنىدۇ.

  • كۆرۈنۈش تەكشۈرۈشلەر: ئېكوكاردىيوگرافىيە (EKO)، ئۆپكە رېنتگېنى، بەزىدە كومپيۇتېرلىك توموگرافىيە (BT) ياكى ماگنىت رېزونانس كۆرسىتىش (MR) قاتارلىق تەكشۈرۈشلەر ئىشلىتىلىدۇ.

  • كورونار ئانجىيوگرافىيە: تىقىلىشنىڭ ئورنى ۋە جىددىيلىكىنى ئېنىق كۆرسىتىدۇ. داۋالاش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىدۇ.

يۈرەك قىزىقى جەريانىدا نېمە قىلىش كېرەك؟

يۈرەك قىزىقى بەلگىلىرى باشلانغاندا، ۋاقىتنى چەكمەي ھەرىكەت قىلىش ھاياتىي مۇھىم. تۆۋەندىكى قەدەملەر تەۋسىيە قىلىنىدۇ:

  • كۆكرەك ئاغرىقى، نەپەس قىسىلىشى، تۇيۇقسىز چارچاش، ئاشقازان قوزغىلىشى ياكى سول قولغا تارقىغان ئاغرىق ھېس قىلغاندا دەرھال جىددى ساغلاملىق مۇلازىمىتىگە ئۇلىنىش (جىددى خىزمەتلەرگە تېلېفون قىلىش) كېرەك.

  • كىشى فىزىكىلىق جەھەتتىن ئۆزىنى زورلىماي ئولتۇرۇپ، تىنچ بولۇشقا تىرىشىشى كېرەك.

  • يالغۇز بولسا، يېقىنىدىن ياردەم سورىشى ياكى ساغلاملىق خىزمەتچىلىرىنىڭ تېز كېلىشى ئۈچۈن ئىشىكنى ئېچىق قويۇشى كېرەك.

  • ئىلگىرىكى تېببىي تەۋسىيەلەرگە ئاساسەن ھەرىكەت قىلىش ۋە كەسپىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرىنىڭ كۆرسىتىشىنى كۈتۈش ئەڭ توغرىسىدۇر.

  • ئۆزىچە دورا ئىچىش، فىزىكىلىق كۈچ چىقىرىش ياكى «بەلким ئۆتۈپ كېتىدۇ» دەپ بەلگىلەرنى پەرۋا قىلماسلىققا بولمايدۇ.

unnamedss.jpg

يۈرەك قىزىقىنى داۋالاش: قانداق يانداشما قوللىنىلىدۇ؟

يۈرەك قىزىقى، جىددىي باھالاش ۋە تېز داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. بالدۇر قەدەم تاشلاش، يۈرەكنىڭ زىيانلىنىش مىقدارىنى بەلگىلەيدۇ. داۋالاشتا ئومۇمىي يانداشما تۆۋەندىكىلەردۇر:

  • قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تومۇر ئېچىش دورىلىرى ۋە قان سۇيۇقلاندۇرغۇچلار ئىشلىتىلىدۇ.

  • كورونار ئانجىيوگرافىيەدە تومۇر تىقىلىشى بايقىلسا، «ئانجىيوپلاستىكا» (بالون قوللىنىش) ياكى «ستېنت» قويۇش جەريانى ئارقىلىق تومۇر ئېچىلىدۇ.

  • بەزى كېسەللەردە «بايپاس جەرراھلىقى» ئارقىلىق بەدەننىڭ باشقا رايونىدىن ئېلىنغان تومۇرلار بىلەن تىقىلىپ قالغان رايوندىن ئۆتۈپ يېڭى تومۇر يوللىنىدۇ.

  • بۇ جەريانلارنىڭ ھەممىسى كارديولوگ ۋە/ياكى يۈرەك-تومۇر جەرراھى تەرىپىدىن پىلانلىنىدۇ.

ھاياتىي خەۋپكە ئىگە يۈرەك قىزىقىدىن كېيىن، كېسەلگە ئۇزۇن مۇددەتلىك دورا داۋاسى ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلى ئۆزگەرتىش زۆرۈر. ئالاھىدە تاماكا تاشلاش، ساغلام ۋە تەڭپۇڭ يېمەك، مەشىق قىلىش، دىئابېت ۋە قان بېسىمىنى كونترول قىلىش ۋە سىتېسقا قارشى تۇرۇش خەۋپنى ئازايتىدۇ.

يۈرەك قىزىقىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن قانداق تەدبىرلەر قوللىنىلىدۇ؟

  • تاماكا ۋە تاماكا مەھسۇلاتلىرىدىن يىراق تۇرۇش.

  • ساغلام، تەڭپۇڭ يېمەكلىكنى قوبۇل قىلىش؛ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەر، ئارتۇقچە ماي ۋە تۇز ئىستېمالىدىن ساقلىنىش.

  • مۇنتىزىم فىزىكىلىق پائالىيەت قىلىش (ھەپتىسىگە ئەڭ ئاز 150 مىنۇت ئوتتۇرا دەرىجىدە مەشىق تەۋسىيە قىلىنىدۇ).

  • بەدەن ئېغىرلىقىنى كونترول قىلىش.

  • قان بېسىمى، قان شېكەر ۋە خولىستېرىن دەرىجىسىنى مۇنتىزىم كۆزىتىش.

  • زۆرۈر بولسا مۇنتىزىم تەكشۈرۈش ۋە دوختۇر كۆزىتىشىدىن ئۆتۈش.

  • مۇقىم كېسەللىكلەر (قان بېسىمى، دىئابېت، يۇقىرى خولىستېرىن قاتارلىقلار) داۋالاش پىلانىغا رايى قىلماق.

كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار

يۈرەك قىزىقى بولغان ھەر بىر كىشى كۆكرەك ئاغرىقىنى ھېس قىلامدۇ؟

ياق، كۆكرەك ئاغرىقى كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت بولسىمۇ، ھەر بىر كىشى بۇ ئالامەتنى ھېس قىلماسلىقى مۇمكىن. ئالاھىدە ئاياللاردا، قەنت كېسەللىرى بار كىشىلەر ياكى ياشانغانلاردا پەقەتلا نەپەس قىسىلىشى، ھالسىزلىق ياكى ئاشقازان مەسىلىلىرىگە ئوخشاش ئادەتتىن تاشقىرى ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.

يۈرەك ئۇرۇقى پەيتىدە ئاسپىرىن ئىچىش پايدىلىقمۇ؟

ئاسپىرىن بەزى يۈرەك ئۇرۇقى بولغان بىمارلارغا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. بىراق ئاسپىرىن ئىشلىتىش چوقۇم تىبابىي مەسلىھەت ۋە دوختۇر تەۋسىيىسى بىلەن بولۇشى كېرەك، ھەر قانداق ئەھۋالدا ئۆزلۈكىدىن ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.

يۈرەك ئۇرۇقى ئالامەتلىرى قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

ئالامەتلەر بەزىدە بىر قانچە مىنۇتتىن بىر قانچە سائەتكە قەدەر داۋاملىشىشى مۇمكىن. شېكايەتلەر يوقاپ كەتسەمۇ، مۇمكىن بولغان يۈرەك ئۇرۇقى خەۋپى پۈتۈنلەي يوقاپ كەتمەيدۇ. شۇڭا ئالامەتلەر باشلانغاندا، دەرھال تىبابىي ياردەم ئېلىشى كېرەك.

يۈرەك ئۇرۇقى بىلەن يۈرەك توختىشى بىر خىل نەرسىمۇ؟

ياق، يۈرەك ئۇرۇقى (مىيوكارد ئىنفاركتۇسى) يۈرەك پۇتىنىڭ بىر قىسمىنىڭ كىسىسز قالىشىدۇر؛ يۈرەك توختىشى (كاردىياك ئارېست) بولسا يۈرەكنىڭ پۈتۈنلەي سوقۇشنى توختىتىشىدۇر. يۈرەك ئۇرۇقى، يۈرەك توختىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

يۈرەك ئۇرۇقى پەيتىدە يالغۇز بولغاندا نېمە قىلىش كېرەك؟

دەرھال تېز ياردەم چاقىرىلىشى، زۆرۈر بولسا يېقىن ئەتراپتىكى كىشىدىن ياردەم سورىلىشى ۋە سالامەتلىك خىزمەتچىلىرى كەلگۈچە تىنچ، ھەرىكەتسىز تۇرۇشى كېرەك.

ئاياللاردا يۈرەك ئۇرۇقى نېمىشقا پەرقلىق ئالامەتلەر بىلەن كۆرۈلىدۇ؟

ئاياللاردا يۈرەك ئۇرۇقى، گورمون ۋە بىئولوگىيەلىك پەرقلىق سەۋەبىدىن ئادەتتىن تاشقىرى (ئانائەنەدىن باشقا) ئالامەتلەر بىلەن كۆرۈلىشى مۇمكىن. ھالسىزلىق، قۇسۇش ياكى بەل ئاغرىقى قاتارلىق بەلگىلەر كلاسىك ئالامەتلەرنىڭ ئورنىغا كۆرۈلىشى مۇمكىن.

يېشى تۆۋەنلەردىمۇ يۈرەك ئۇرۇقى خەۋپى بارمۇ؟

ھەئە، ناھايىتى ئاز بولسىمۇ، گېنېتىكىلىق مايىللىق، خەۋپ ئامىللىرى ياكى بەزى تىبابىي ئەھۋاللار سەۋەبىدىن يېشى تۆۋەنلەردىمۇ يۈرەك ئۇرۇقى كۆرۈلىشى مۇمكىن.

يۈرەك ئۇرۇقىدىن كېيىن نورمال تۇرمۇشقا قانداق ۋاقىتتا قايتقىلى بولىدۇ؟

بۇ مەزگىلدە، يۈرەك ئۇرۇقىنىڭ ئېغىرلىقى ۋە قىلىنغان داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئاساسەن دوختۇرنىڭ تەۋسىيىسىگە ئاساسەن ھەرىكەت قىلىش كېرەك. ئادەتتە باسقۇچلۇق ھالدا نورمال تۇرمۇشقا قايتىلىدۇ ۋە مۇنتىزىم دوختۇر تەكشۈرۈشى مۇھىم.

خەۋپنى ئازايتىش ئۈچۈن قانداق تۇرمۇش ئۇسۇلى ئۆزگىرىشلىرى تەسىرلىك بولىدۇ؟

تاماكا چەكتىن توختاش، سالامەتلىك بىلەن تاماقلىنىش، مۇنتىزىم مەشىق قىلىش، قان بېسىمى ۋە قان شېكەر دەرىجىسىنى كونترول قىلىش، سىتېرسنى باشقۇرۇشنى ئۆگىنىش يۈرەك ئۇرۇقى خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئازايتىدۇ.

ئائىلىدە يۈرەك ئۇرۇقى تارىخى بولسا نېمە قىلىش كېرەك؟

ئائىلىدە يۈرەك كېسەللىكى تارىخىڭىز بولسا، خەۋپىڭىزنى ئازايتىش ئۈچۈن تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزغا تېخىمۇ كۆپ دىققەت قىلىشىڭىز ۋە دوختۇر تەكشۈرۈشىڭىزنى تېخىمۇ مۇنتىزىم قىلىشىڭىز كېرەك.

يۈرەك ئۇرۇقى ئالامەتلىرى ئارىسىدا ئاشقازان شېكايەتلىرى بولامدۇ؟

ھەئە، ئالاھىدە بەزى بىمارلاردا ئاشقازان قۇسۇش، ھازىمسىزلىق، قارىندا ئاغرىق ياكى يانماھەم يۈرەك ئۇرۇقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.

ئوغىرلىق ئۆزگىرىشى يۈرەك ئۇرۇقى خەۋپىگە تەسىر قىلامدۇ؟

تاسادىپى ۋە چۈشەندۈرگىلى بولمايدىغان ئوغىرلىق ئاشىشى ياكى ئازىيىشى ئۇزۇن مۇددەتتە يۈرەك كېسەللىكىنى قوزغىتىشى مۇمكىن. سالامەت ئوغىرلىق تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاش مۇھىم.

Check-up ئارقىلىق يۈرەك ئۇرۇقى خەۋپى بەلگىلەش بولامدۇ؟

مۇنتىزىم تىبابىي تەكشۈرۈشلەر ۋە check-up سىناقلار، يۈرەك ئۇرۇقى نۇقتىسىدىن خەۋپ ئامىللىرىنى بالدۇر بايقىشىغا ۋە ئالدىنى ئېلىش چارىلىرىنى قوللىنىشقا ياردەم بېرىدۇ.

مەنبەلەر

  • دۇنيا سالامەتلىك تەشكىلاتى (WHO) - يۈرەك-قېنىۋاس كېسەللىكلەر

  • ئامېرىكا يۈرەك جەمئىيىتى (AHA) – يۈرەك ئۇرۇقى ئالامەتلىرى ۋە دىئاگنوزى

  • ياۋروپا يۈرەك كارديولوگىيە جەمئىيىتى (ESC) – كېسكىن تاج تومۇر سىندىروملىرى نىشاننامىسى

  • ئامېرىكا كېسەللىك كونترول قىلىش ۋە ئالدىنى ئېلىش مەركىزى (CDC) – يۈرەك كېسەللىكىگە ئومۇمىي چۈشەنچە

  • The Lancet ۋە Journal of the American College of Cardiology ژۇرناللىرىدا نەشر قىلىنغان يېڭى نىشاننامە ۋە تەتقىقاتلار

بۇ ماقالىنى ياخشى كۆردىڭىزمۇ؟

دوستلىرىڭىز بىلەن ھەمبەھىرلەڭ