ھامىلدارلىقنىڭ بالدۇر بەلگىلىرى قانداق؟ بىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئالامەتلەر ۋە كۆزىتىشىڭىز كېرەك بولغان جەريان

ھامىلدارلىق باشلانغاندا بەدەندى ھەرقانداق ئۆزگىرىشلەر كۆرۈلىدۇ ۋە بۇ ئۆزگىرىشلەر ئادەتتە كىشىنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئوخشىمىغان ئالامەتلەر بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. بۇ يازمىدىن، ھامىلدارلىقنىڭ بالدۇر باسقۇچىدا بايقىلىدىغان بەلگىلەر، مۇتەخەسسىسلەرنىڭ تەۋسىيىلىرى ۋە جەرياننى باشقۇرۇشقا دائىر يېڭى ئۇچۇرلارنى تاپالايسىز.

ھامىلدارلىقنىڭ تۇنجى باسقۇچىدا كۆرۈلىدىغان بەلگىلەر

ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ھامىلدارلىق بەلگىلىرى قاتارىدا ئاياللارنىڭ قان كېلىشىنىڭ كېچىكىشى، قۇسۇش ۋە قۇسماق، كۆكرەكلەردە ئېغرىق ۋە قېلىنلىشىش، چارچاش، بەل ۋە بويۇن ئاغرىقى، ھىدىگە بولغان سەزگۈرلۈك، ئاشقازان قىسىلىشى قاتارلىقلار بار. ھامىلدارلىق جەريانىدا كۆرۈلىدىغان بۇ فىزىكىلىق ئۆزگىرىشلەردىن باشقا، ھېسسىياتىي تەرەپتىن ئۆزگىرىشلەرمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.

بەزى ئانىلار، تۇنجى ھەپتىلەردە تۆۋەندىكى بەلگىلەرنىڭ بىر ياكى بىر قانچىسىنى بايقىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزمۇ بۇ خىل بەلگىلەرنى كۆرسىڭىز، ئېنىقلىققا ئېرىشىش ئۈچۈن بىر ھامىلدارلىق تەكشۈرۈشى قىلىپ، ئاياللار دوختۇرىغا مەسلىھەت سوراپ، قەدەملىرىڭىزنى بىخەتەر پىلانلىيالايسىز.

ھامىلدارلىقنىڭ بالدۇر ھەپتىلىرىدە كۆپ ئۇچرايدىغان بەلگىلەر

تۆۋەندىكىدە، ھامىلدارلىقنىڭ تۇنجى ھەپتىلىرىدە كۆرۈلىدىغان بەلگىلەر ۋە بۇ بەلگىلەرنىڭ كۆپلىكى تەسۋىرلەنگەن:

• قان كېلىشىنىڭ كېچىكىشى ياكى ئۇنىڭ مۇنتىزىملىكىدە ئۆزگىرىش

• سەھەردە قۇسۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئاشقازان قىسىلىشى ۋە بەزىدە قۇسۇش

• چارچاشنىڭ ئاشقىلىشى ۋە ئۇخلاش ئېھتىياجىنىڭ كۆپىيىشى

• ئالاھىدە سەھەردە كۆپرەك بايقىلىدىغان قۇسۇش

• كۆكرەكلەردە قېلىنلىشىش، ئېغرىق ۋە بەزىدە كۆكرەك ئۇچىنىڭ قاراڭغۇلىشىشى

• ۋاجىنال سۈيۈكتىكى كۆپىيىش

• كۆپ قېتىم سۈيۈك چىقىرىش

• روھىي ھالەتتە ئۆزگىرىشلەر

• قورسىقى ۋە بويۇن رايونىدا يۇمشاق قىسىلىش ياكى ئاغرىق

• بېدەندىسسىز ئىسسىقلىقنىڭ ئۆلچەشكە بولىدىغان يۇمشاق ئاشقىلىشى، بەزىدە تېرىلەشنىڭ كۆپىيىشى

• ئېغىزدا ئادەتتىن تاشقىرى مېتال تەمى

• قورسىقتا شىشكىنلىك ھېس قىلىش

يۇقىرىقى بەلگىلەرنىڭ كۆپىنچىسى باشقا تىببىي ئەھۋاللار بىلەنمۇ باغلىنىشى مۇمكىن بولغاچقا، ھامىلدارلىق شۈبھىسى بار كىشىلەرنىڭ ئۆيدە ھامىلدارلىق تەكشۈرۈشى قىلىشى ۋە ئاندىن مۇتەخەسسىس پىكىرى ئېلىشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

ھامىلدارلىق جەريانىدا دىققەت قىلىش كېرەك بولغان نۇقتىلار

دۇنيا ساغلاملىق تەشكىلاتى (WHO) ھامىلدارلارنىڭ مۇمكىن بولغان قىيىنچىلىقلارنى بالدۇر بايقىشى ۋە ئالدىنى ئېلىشى ئۈچۈن، ھامىلدارلىقنىڭ تۇنجى ھەپتىسىدىن باشلاپ سەككىز قېتىم ساغلاملىق تەكشۈرۈشىدىن ئۆتۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. مۇنتىزىم ئالدىنقى تەكشۈرۈشلەر ئارقىلىق، تۇغۇلۇشتىن بۇرۇن ئانا ۋە بوۋاق ساغلاملىقى قوغدىلىدۇ.

كۆپلىگەن خەلقئارا ساغلاملىق ئورگانلىرى ۋە دۆلەتلىك قوللانمىلار، ھامىلدارلىققا دائىر ئەندىشىسى بار كىشىلەرنىڭ بەلگىلەرنى يېقىن كۆزىتىشى ۋە لازىم بولغاندا مۇتەخەسسىس ياردىمىگە مۇراجىئەت قىلىشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

ھامىلدارلىق بەلگىلىرى قانداق ۋاقىتتا كۆرۈلىدۇ؟

ھامىلدارلىققا خاس بەلگىلەر ئادەتتە ئۇرۇقلانغاندىن كېيىنكى 4-دىن 6-ھەپتىگە قەدەر كۆرۈلىدۇ. بىراق، ھەر بىر ئادەمنىڭ فىزىئولوگىيەسى ئوخشىمىغانلىقى ئۈچۈن، بەزى كىشىلەر بەدەنىدىكى ئۆزگىرىشلەرنى ناھايىتى بالدۇر ھېس قىلسا، بەزىلىرىدە بەلگىلەر كېچىكىپ كۆرۈلىدۇ.

تۇنجى باسقۇچتا، ئالاھىدە تەخمىنەن 6-دىن 12-كۈن كېيىن كۆرۈلىدىغان ئىمپلانتاستسىيە قان ئېقىشى (يۇمشاق قان تامچىلاش)، بەزى ئانىلار تەرىپىدىن بايقىلىشى مۇمكىن. شۇنداقلا چارچاش، كۆكرەك ئېغرىقى، بەزىدە يۇمشاق ئاشقازان قىسىلىشى ۋە ئاشقىلىقسىزلىقمۇ جەرياندا كۆرۈلىدىغان بەلگىلەردىن. قان كېلىشىنىڭ كېچىكىشى بولسا كۆپىنچە ھامىلدارلىققا ئىشارە قىلىدىغان ئەڭ ئېنىق بەلگىدۇر.

ھەر بىر ئايالنىڭ ھامىلدارلىق جەريانى ۋە بەلگىلەرنىڭ ۋاقىتلىشىشى ئۆزگىچە. شۇڭا، بەدەنىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرگە چۈشىنىشلىك ياندىشىش ۋە لازىم بولغاندا تىببىي ياردەم ئېلىش جەرياننىڭ تېخىمۇ ساغلام ئۆتۈشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

ھامىلدارلىق جەريانىدا كۆپ ئۇچرايدىغان بەلگىلەر

ھامىلدارلىق جەريانىدا كۆپ ئۇچرايدىغان ئاساسلىق بەلگىلەر تۆۋەندىكىلەر:

• قان كېلىشىنىڭ كېچىكىشى

• ئاشقازان قىسىلىشى ۋە قۇسۇش (ئالاھىدە سەھەردە كۆپرەك بايقىلىدۇ)

• مۇستەھكەم داۋاملىشىدىغان چارچاش ھېسسى

• كۆكرەكلەردە قېلىنلىشىش ۋە ئېغرىق (بەزىدە كۆكرەك ئۇچىنىڭ قاراڭغۇلىشىشىمۇ باشلىشى مۇمكىن)

• رەڭگى ۋە مىقدارى كۆپىيىدىغان ۋاجىنال سۈيۈك

• بەل ۋە بويۇن رايونىدا بىئاراملىق ياكى ئاغرىق

• ئاشقازان ۋە قورسىقتا يۇمشاق قىسىلىش شەكلىدىكى ئاغرىقلار

• بەزى ھىدىگە بولغان سەزگۈرلۈك

• يۇمشاق قان تامچىلاش ياكى ئىمپلانتاستسىيە قان ئېقىشى

• ئاشقىلىق ئۆزگىرىشى ياكى بەزى يېمەكلىكلەرگە ئىستېك/ئاشقىلىقسىزلىق

• روھىي ھالەتتە ئۆزگىرىشلەر، ھېسسىياتىي سەزگۈرلۈك

بۇ بەلگىلەر سىزگە تونۇش بولسا ۋە ھامىلدارلىق ئىھتىمالىدىن شۈبھىلەنسیڭىز، قان كېلىشىنىڭ كېچىكىشىدىن كېيىن قىلىنغان بىر ھامىلدارلىق تەكشۈرۈشى بىلەن ئەھۋالىڭىزنى ئېنىقلاپ بولىدۇ. شۈبھىلىك ياكى ئادەتتىن تاشقىرى بەلگىلەر داۋاملاشسا، چوقۇم بىر ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىگە مۇراجىئەت قىلىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

ھامىلدارلىقنىڭ تۇنجى ھەپتىسىدە نېمە بولىدۇ؟

ھامىلدارلىقنىڭ “تۇنجى ھەپتىسى” ئادەتتە تېخى ئۇرۇقلانماي تۇرغان ۋاقىتنى كۆرسىتىدۇ. مۇتەخەسسىس دوختۇرلار، ھامىلدارلىق ھەپتىسىنى ھېسابلاشنى ئەڭ ئاخىرقى قان كېلىشىنىڭ تۇنجى كۈنىدىن باشلايدۇ؛ بۇ ۋاقىتتا بەدەندىكى گورمونلاردا ئۆزگىرىش بولۇپ، بۆرەك، مۇمكىن بولغان ئۇرۇقلانما ئۈچۈن تەييارلىنىدۇ. تۇنجى ھەپتىدە ئېنىق فىزىكىلىق بەلگىلەر كۆپىنچە كۆرۈلمەيدۇ، بىراق بەزى كىشىلەر گورمونغا باغلىق قىسىلىش ياكى يۇمشاق روھىي ئۆزگىرىشلەرنى ھېس قىلالايدۇ.

بالدۇر ھامىلدارلىقتا كۆرۈلىدىغان باشقا بەلگىلەر

ھامىلدارلىقنىڭ تۇنجى كۈنلىرىدىن باشلاپ بەدەندە كۆپ خىل سىگناللار كۆرۈلىدۇ. تۆۋەندىكى بالدۇر بەلگىلەر كۆپ ئۇچرايدۇ:

• كۆكرەكلەردە ئېغرىق ۋە قېلىنلىشىش

• يۇمشاق ۋاجىنال قان ئېقىشى ياكى قان تامچىلاش

• ئومۇمىي چارچاش ۋە ئۇخلاشقا مايىللىق

• ھىدىگە بولغان سەزگۈرلۈكتە ئاشقىلىش

• قورسىق ۋە بويۇن رايونىدا يۇمشاق قىسىلىش

• بېدەندىسسىز ئىسسىقلىقنىڭ مۇۋاپىق ئاشقىلىشى

• ئاشقازان قىسىلىشى

ئۇنتۇماسلىق كېرەككى، بالدۇر باسقۇچ بەلگىلىرى باشقا سەۋەبلەرگە باغلىق بولۇشىمۇ مۇمكىن، ئېنىق تەشخىس ئۈچۈن چوقۇم ھامىلدارلىق تەكشۈرۈشى ۋە دوختۇر كۆرۈشى كېرەك.

ھامىلدارلىق باسقۇچلىرى: تىرىمەستىر ۋە ئالاھىدىلىكلەر

ھامىلدارلىق جەريانى ئۈچ ئاساسلىق باسقۇچقا (تىرىمەستىر) ئايرىلىدۇ ۋە بۇ باسقۇچلار بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىنىڭ ئوخشىمىغان پەللەلىرىنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ:

1-تىرىمەستىر (0–13-ھەپتە):

بوۋاقنىڭ ئاساسىي ئەزالىرى، نېرۋا سىستېمىسى ۋە يۈرەك شەكىللىنىشنى باشلايدۇ. ئانا بولغۇچىلار بۇ جەرياندىكى ھەپتىلەردە قۇسۇش، كۆكرەكلەردە ئېغرىق، ئۇخلاشقا مايىللىق ۋە ھېسسىياتىي ئۆزگىرىشلەرنى ھېس قىلالايدۇ.

2-تىرىمەستىر (14–26-ھەپتە):

كۆپ ئاياللاردا بۇ باسقۇچتا قۇسۇش ئازىيىدۇ، كۈچ ئاشىدۇ ۋە بوۋاقنىڭ ھەرىكىتى ھېس قىلىنىدۇ. بوۋاقنىڭ ئەزالىرى پىششىقلىشىپ، مۇسكۇل-سۆڭەك سىستېمىسى تەرەققىي قىلىدۇ، ئانا قورسىقى ئېنىق كۆرۈلىدۇ.

3-تىرىمەستىر (27–40-ھەپتە):

بوۋاق تېز سۈرئەتتە ئېغىرلىشىدۇ، ھاياتىي ئەزالىرى پىششىقلىشىدۇ. ئانىلاردا بۆرەك چوڭىيىشىگە باغلىق بەل ئاغرىقى، ئۇخلىيالماسلىق، ئاشقازان قىزىشى ۋە كۆپ قېتىم سۈيۈك چىقىرىش قاتارلىق نارازىلىقلار كۆرۈلىدۇ. بۇ پەللىدە تۇغۇلۇشقا تەييارلىق ئالدىغا چىقىدۇ.

ھەر بىر تىرىمەستىر، بوۋاق ۋە ئانا بولغۇچى ئۈچۈن ئالاھىدە كۆزىتىش ۋە قوللاشنى تەلەپ قىلىدىغان جەرياندۇر. بەلگىلەر كىشىدىن كىشىگە پەرقلىق بولسىمۇ، مۇنتىزىم تەكشۈرۈشلەر بۇ باسقۇچنىڭ تېخىمۇ بىخەتەر ئۆتۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.

كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار (S.S.S)

1. ھامىلدارلىق بەلگىلىرى قانچىنچى ھەپتىدە باشلىنىدۇ؟

ھامىلدارلىق بەلگىلىرى ئادەتتە ئۇرۇقلانغاندىن كېيىنكى 4–6-ھەپتىدە كۆرۈلىدۇ؛ بىراق بەزى ئاياللار تېخىمۇ بالدۇر ياكى كېچىكىپ بەلگىلەرنى ھېس قىلالايدۇ.

2. قان كېلىشىنىڭ كېچىكىشىدىن باشقا ھامىلدارلىقنى ئېنىقلاشنىڭ ئېنىق ئۇسۇلى بارمۇ؟

ئەڭ ئىشەنچلىك ئۇسۇل ئۆيدە ياكى لابوراتورىيەدە قىلىنغان ھامىلدارلىق تەكشۈرۈشىدۇر. بەلگىلەر ئوخشىمىغان بولۇشى مۇمكىن، ئېنىق تەشخىس ئۈچۈن تەكشۈرۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

3. ھامىلدارلىق جەريانىدا يۇمشاق قان تامچىلاش ياكى قان ئېقىشى نورمالمۇ؟

ئۇرۇقلانغاندىن كېيىن كۆرۈلىدىغان يۇمشاق ئىمپلانتاستسىيە قان ئېقىشى بەزى ئاياللاردا نورمال؛ بىراق قان ئېقىش مىقدارى ياكى ۋاقتى كۆپىيىدىغان بولسا، چوقۇم دوختۇرغا مۇراجىئەت قىلىش كېرەك.

4. ھامىلدارلىقتىكى تۇنجى بەلگىلەر ھەر بىر ئايالدا ئوخشاشمۇ؟

ياق، ھەر بىر ئايالنىڭ بەدىنى ئوخشىمىغان ئىنكاس بېرىدۇ ۋە بەلگىلەر كىشىدىن كىشىگە پەرقلىق بولۇشى مۇمكىن.

5. سەھەرگە خاس ئاشقازان قىسىلىشى نورمالمۇ؟

ھەئە، ئاشقازان قىسىلىشى ۋە قۇسۇش كۆپىنچە سەھەردە كۆپرەك كۆرۈلىدۇ ۋە ھامىلدارلىقنىڭ بالدۇر باسقۇچلىرىدا كۆپ ئۇچرايدۇ.

6. Tez-tez siyishga chiqish ھامىلدارلىقنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىنمۇ؟

ھەئە، كۆپىيگەن پروگېستېرون گۆرمونىنىڭ تەسىرى بىلەن siyishga chiqish tez-tez bolup qalishi مۇمكىن، ئەمما بۇ باشقا سەۋەبلەر بىلەنمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.

7. ھامىلدارلىق ۋاقتىدا ھېسسىياتىي ئۆزگىرىشلەر كۆرۈلۈشى كۈتۈلمىدىغان بىر ھالتمۇ؟

گۆرمونلۇق ئۆزگىرىشلەرنىڭ تەسىرى بىلەن ھېسسىياتىي ئۆزگىرىشلەر ۋە روھىي ھالەت ئۆزگىرىشى نورمال دەپ قارىلىدۇ.

8. ھامىلدار بولمىساممۇ بۇ ئالامەتلەرنى ھېس قىلىۋاتىمەن؛ نېمە قىلىشىم كېرەك؟

بۇ ئالامەتلەر باشقا تىببىي ئەھۋاللاردامۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئۇزۇن داۋاملاشسا ئاياللار كېسەللىكى ۋە تۇغۇش مۇتەخەسسىسىگە مەسلىھەت سورىشىڭىز پايدىلىق بولىدۇ.

9. ھامىلدارلىقنىڭ تۇنجى ھەپتىسىدە تەكشۈرۈش قىلىش توغرىمۇ؟

ھامىلدارلىق تەكشۈرۈشلەرى ئادەتتە ئاياللارنىڭ قان كېچىكىشىدىن كېيىن تېخىمۇ ئىشىنىشلىك نەتىجە بېرىدۇ. بەك بالدۇر قىلىنغان تەكشۈرۈشلەر خاتا منپى نەتىجە بېرىشى مۇمكىن.

10. ھامىلدارلىق ۋاقتىدا قايسى ئالامەتلەر جىددىي تىببىي ياردەمگە ئېھتىياجلىق؟

قاتتىق ياكى داۋاملىق قورساق ئاغرىقى، كۆپ قان كېتىش، قىزىتما ياكى ھوشىدىن كېتىش قاتارلىق ئالامەتلەر جىددىي ئەھۋال دەپ قارىلىدۇ ۋە دەرھال دوختۇرغا مۇراجىئەت قىلىشى كېرەك.

11. ھامىلدار ياكى ئەمەسلىكىمنى بىلىشنىڭ ئەڭ ئېنىق ئۇسۇلى قانداق؟

ئۆي شارائىتىدىكى siyish تەكشۈرۈشى ياكى ساغلاملىق مەركىزىدە قىلىنغان قان تەكشۈرۈشى ئەڭ ئېنىق ئۇسۇللاردىن.

12. ئالامەتلەر بىلەن بىللە ھامىلدارلىق تەكشۈرۈشىم منپى چىقتى؛ نېمە قىلىشىم كېرەك؟

تەكرار بىر قانچە كۈندىن كېيىن تەكشۈرۈپ بېقىش ياكى ئالامەتلەر داۋاملاشسا ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىگە مەسلىھەت سورىشىڭىز مۇمكىن.

13. ھامىلدارلىق ھەپتىسىنى قانداق توغرا ھېسابلىيالايمەن؟

ھامىلدارلىق ھەپتىسى ئادەتتە ئەڭ ئاخىرقى ئاياللار قان كەلگەن كۈندىن باشلاپ ھېسابلىنىدۇ.

14. ھەر بىر ھامىلدارلىق ۋاقتىدا ئالامەتلەر بىر خىل كۈچلۈك ھېس قىلىنامدۇ؟

ياق، ئالامەتلەرنىڭ كۈچى ۋە داۋاملىشىش ۋاقتى ئادەمگە ۋە ھامىلدارلىققا قاراپ ئۆزگىرىدۇ.

15. ھامىلدارلىق شۈبىسى بولغاندا قاچان دوختۇرغا مۇراجىئەت قىلىش كېرەك؟

ئالامەتلەرنى ھېس قىلىۋاتسىڭىز ۋە جەزم قىلالمىسىڭىز ياكى ھامىلدارلىق تەكشۈرۈشىڭىز مۇسبەت بولسا ئاياللار تۇغۇش مۇتەخەسسىسىدىن ياردەم ئېلىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

مەنبەلەر

• دۇنيا ساغلاملىق تەشكىلاتى (WHO), "Antenatal Care Recommendations"

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC), "Pregnancy: The First Trimester"

• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), "Early Pregnancy Symptoms"

• ياۋروپا ئاياللار ۋە تۇغۇش جەمئىيىتى (EBCOG) كۆرسەتمىلىرى

• BMJ, "Early pregnancy symptoms and the timing of symptom onset: a prospective study"