Imaynaqa Wawa Uywaynin Qallariynin Ñawpaq Rikuykuna? Yachaykuykita Munasqayki Rikuykuna, Qatiykuykita Munasqayki Puriykuna

Warmikuy qallarispa, kurkunpi aswan aswan hukchasqakuna rikurinqa, kay hukchasqakuna sapa kuti runapa kutin kawsayninta llamk'achiykuchkan, manaraqqa chaykunata rikhuykuchkan. Kay qillqapi, warmikuy p'unchawkunap qallaripin rikhuykuchkan unanchakuna, yachaqkuna willakuykuna, chaymi chay p'unchawkuna kamachiykuna, kunan yachaykuna tarikusqaykita ruwasqaykita rikhuykuchkanki.

Warmikuy Qallaripin Rikuykuchkan Unanchakuna

Aswan rikuykuchkan warmikuy unanchakuna hukninpi kachkan: qillaq p'unchawkunata mana hamuq, muchuyta munay, muchuyta haykuy, ñuñukunapi llakikuy, ñuñukunapi aswan aswan q'ispiy, ch'uyanchay, sik'i ukupi, ch'iri ukupi nanay, aswan aswan q'aspikuy, wiksapi ch'inkay, chaymi chay warmikuykunapi rikuykuchkan kay kurkunpi hukchasqakuna, sunqupi ch'uyanchaykuna chaymi aswan aswan kutiykuchkan.

Huk mama kayta munakuchkanku, qallaripin huknin huknin kay unanchakunata rikhuykuchkan. Qam chaykunata rikhuykuchkanki, chaymi Warmikuy qillqayta rurayta atinki, warmi paqarichiq yachaqman hamuyta atinki, chaymi sumaqta ruwasqaykita kamachiykita atinki.

Warmikuy Qallaripin Aswan Rikuykuchkan Unanchakuna

Kaypi warmikuy qallaripin rikhuykuchkan unanchakuna, chaykunapaq aswan rikuykuchkan chaykunapaq layaqa kay:

• Qillaq p'unchawkunata mana hamuq utaq p'unchawkunapi hukchasqakuna

• Paqarin muchuyta munay, muchuyta haykuy, sapa kuti muchuyta haykuy

• Aswan ch'uyanchay, puñuyta munay

• Paqarin aswan aswan muchuyta munay

• Ñuñukunapi aswan aswan q'ispiy, llakikuy, hukninpi ñuñu puntapi yana kachiy

• Warmi chinkaypi aswan aswan ch'usay

• Sapa kuti chinkayta riqsiy

• Sunqupi ch'uyanchaykuna

• Wiksapi, sik'i ukupi aswan aswan ch'inkay utaq nanay

• Kurkupi ch'iri aswan aswan wiñay, sapa kuti aswan aswan ch'uyanchay

• Simi ukupi mana rikhuykuchkan q'illaykuna

• Wiksapi puqllaykuy

Kay unanchakuna aswan aswan huknin hampikuykunawanmi tinkuykuchkan, chaymi warmikuyta musuq runakuna wasi warmikuy qillqayta rurayta, chaymanta yachaqkunawan rimanayta kamachiykuchkan.

Warmikuy Kamachiykuna Qhawasqaykita Ruwasqaykita

Hampikuy Pacha Tinkuy Kamachiq (WHO) warmikuykunapaq chaymi aswan aswan ch'uyanchaykuna qallaripin rikhuykuchkan, chaymi warmikuy qallaripin p'unchawkunamanta pusaq kuti hampikuy qhawaykuna ruwasqaykita kamachiykuchkan. Sapa kuti warmikuy qhawaykuna, paqarichiq warmi wawa kawsayninta qhawachiykuchkan.

Aswan aswan llaqta hampikuy kamachiqkuna, llaqta kamachiqkuna, warmikuyta musuq runakuna unanchakunata qhawaykuchkan, chaymi yachaqkunaman hamuyta kamachiykuchkan.

Warmikuy Unanchakuna Hayk'aq P'unchawkunapi Rikuykuchkan?

Warmikuy unanchakuna sapa kuti ch'uyanchaykuna qallaripin tawa utaq suqta semana ch'iqninpi rikuykuchkan. Ichapas sapa runapa kurkunqa hukchasqa, huknin runakuna kurkunpi hukchasqakuna aswan qallaripin riqsiykuchkan, hukninpi unanchakuna aswan qhipa p'unchawkunapi rikuykuchkan.

Qallaripin, chaymi suqta utaq chunka iskay p'unchawkunamanta rikhuykuchkan implantasyon yawar (pisiy yawar), huk mama kayta munakuchkanku rikhuykuchkan. Chaymi ch'uyanchay, ñuñukunapi llakikuy, pisiy muchuyta munay, mikuyta munaymanaykuy chaymi chay p'unchawkuna rikhuykuchkan. Qillaq p'unchawkunata mana hamuqqa aswan aswan warmikuy unanchakuna.

Sapa warmi warmikuy p'unchawkuna, unanchakunapa p'unchawkuna sapa warmiman sapa kuti. Chaymi kurkunpi hukchasqakuna yachaywan qhawayta, hampikuyta munaykuchkan chaymi sumaqta warmikuyta puriyta atinki.

Warmikuykunapi Aswan Rikuykuchkan Unanchakuna

Warmikuykunapi aswan rikuykuchkan unanchakuna kaykuna:

• Qillaq p'unchawkunata mana hamuq

• Muchuyta munay, muchuyta haykuy (paqarin aswan aswan rikuykuchkan)

• Sapa kuti ch'uyanchay

• Ñuñukunapi aswan aswan q'ispiy, llakikuy (hukninpi ñuñu puntapi yana kachiymi tinkuykuchkan)

• Warmi chinkaypi laya, aswan aswan ch'usay

• Ch'iri ukupi, sik'i ukupi ch'uyanchay utaq nanay

• Wiksapi, wiksapi pisiy ch'inkay utaq nanay

• Huknin k'achaykuna ch'uyanchay

• Pisiy yawar utaq implantasyon yawar

• Mikuyta munaymanaykuy utaq huknin mikuyta munay utaq manam munaychu

• Sunqupi ch'uyanchaykuna, sunqupi llakikuy

Kay unanchakuna qamta riqsichkan, warmikuyta musuq runakuna, qillaq p'unchawkunata mana hamuqmanta warmikuy qillqayta rurayta atinki. Mana riqsisqa utaq mana rikhuykuchkan unanchakuna qhipa kachkanqa, hampikuy yachaqman hamuyta kamachiykuchkan.

Warmikuy Qallaripin Hayk'aq P'unchawkunapi Ruwasqaykuna

Warmikuy "qallaripin p'unchaw" sapa kuti manaraq ch'iqnin mana ruwasqaykita rikuykuchkan. Yachaq hampikuna, warmikuy p'unchawkuna qillqayta qillaq p'unchawkunamanta qallariy, chay p'unchawkuna kurkunpi hukchasqakuna, warmi kurkunpi hukchasqakuna chaymi wiksapi, warmi ch'uyanchaykuna, rahipi ch'uyanchaykuna, sunqupi ch'uyanchaykuna rikhuykuchkan. Qallaripin ch'iqnin kurkunpi hukchasqakuna manam rikuykuchkan, ichapas hukninpi hormonakunawan ch'inkay utaq sunqupi ch'uyanchaykuna riqsiykuchkan.

Warmikuy Qallaripin Rikuykuchkan Huknin Unanchakuna

Warmikuy qallaripin p'unchawkunamanta kurkunqa aswan aswan unanchakuna riqsiykuchkan. Kay qallaripin unanchakuna kaykuna:

• Ñuñukunapi llakikuy, aswan aswan q'ispiy

• Pisiy warmi yawar utaq ch'inkay

• Ch'uyanchay, puñuyta munay

• K'achaykuna ch'uyanchaykuna aswan aswan riqsiy

• Wiksapi, sik'i ukupi pisiy ch'inkay

• Kurkupi ch'iri aswan aswan wiñay

• Muchuyta munay

Yuyarichiy, qallaripin unanchakuna hukninmi tinkuykuchkan, chaymi warmikuy qillqayta, hampikuy yachaqwan qhawachiyta kamachiykuchkan.

Warmikuy P'unchawkuna: Trimesterkuna, Kaykunapaq Kamachiykuna

Warmikuy p'unchawkuna kimsa sapa kuti p'unchawkuna (trimester) hukchasqakuna, kay p'unchawkuna wawapa wiñaykuykuna hukchasqakuna.

1. Trimester (0–13. semana):

Wawapa kurkun, ñawpaq organokuna, ñawpaq sunqu, ñawpaq sunqu kallpankuna ruwasqakuna. Mama kayta munakuchkanku kay p'unchawkuna muchuyta munay, ñuñukunapi llakikuy, puñuyta munay, sunqupi ch'uyanchaykuna riqsiykuchkan.

2. Trimester (14–26. semana):

Aswan aswan warmikuna kay p'unchawkuna muchuyta munayqa pisiy, kallpankuna wiñay, wawapa puriykuna riqsiykuchkan. Wawapa organokuna wiñaykuchkan, wawapa kallpa-tullu wiñaykuchkan, mama kayta munakuchkanku wiksan aswan rikuykuchkan.

3. Trimester (27–40. semana):

Wawa aswan aswan wiñay, wawapa kallpankuna wiñaykuchkan. Mama kayta munakuchkanku rahipa wiñaymanta sik'i nanay, puñuyta mana atiy, muchuyta haykuy, sapa kuti chinkay rikhuykuchkan. Kay p'unchawkuna paqarichiqta ruwasqaykita kamachiykuchkan.

Sapa trimester wawapaq, mama kayta munakuchkanku, yachaqkunawan qhawachiyta, yanapayta munaykuchkan. Unanchakuna sapa runaman sapa kuti, sapa kuti qhawaykuna kay p'unchawkuna sumaqta puriykuchkan.

Sapa kuti Tapukuna (S.S.S)

1. Warmikuy unanchakuna hayk'aq semana qallarinqa?

Warmikuy unanchakuna sapa kuti ch'iqnin qallaripin tawa–suqta semana qallarinqa, ichapas huk warmikuna aswan qallaripin utaq aswan qhipa riqsiykuchkan.

2. Qillaq p'unchawkunata mana hamuqmanta warmikuyta riqsiyta atinki?

Aswan sumaqmi wasi utaq hampikuy wasipi warmikuy qillqayta ruray. Unanchakuna aswan aswan hukchasqakuna, chaymi qillqayta kamachiykuchkan.

3. Warmikuykunapi pisiy ch'inkay utaq yawar normalchu?

Ch'iqnin qallaripin ruwasqay implantasyon yawar huk warmikuna normalmi, ichapas yawar aswan aswan wiñay utaq p'unchawkuna aswan aswan wiñayqa, hampikuy yachaqman hamuyta kamachiykuchkan.

4. Warmikuy qallaripin unanchakuna sapa warmiman kikillachu?

Mana, sapa warmi kurkunqa hukchasqa, unanchakuna sapa warmiman sapa kuti hukchasqakuna.

5. Paqarin muchuyta munay normalchu?

Arí, muchuyta munay, muchuyta haykuy sapa kuti paqarin aswan aswan rikuykuchkan, warmikuy qallaripin aswan aswan tinkuykuchkan.

6. Sapaq urinaykuy hamuq warmi kayta rikuchinmanchu?

Arí, progesterona hormonpa wiñaykusqanwan urinaykuy sapaqta wiñarikun, ichaqa huk imaymana raykukunmi kayqa rikurqan.

7. Warmikunapaq hamuq warmi kaypi munaywan puriq kawsaypa t'inkiykuna rikhurqanmanchu?

Hormonalpa hukllachu t'inkiykuna rayku munaywan puriq kawsaypa t'inkiykuna, munaypa hukllachu t'inkiykuna normalmi yuyariku.

8. Mana warmi kayta chaykuchu kay sapaq rikuykuna kani; imata ruray?

Kay sapaq rikuykuna huk imaymana hampiyuq kaykuna chaypi rikhurqankuchu. Sapaqta kashaqsi warmi hampiyuq yachachiqman rimaykuyki allinmi.

9. Warmikaypa qhipa semanapi test ruray allinmi?

Warmi kaypa testkuna achka kutiyuq kachkanmi qhipa qasiymanta qhipa kutiyuqmi allin willakuyta qawan. Aswan ñawpaq test ruraykuna pantasqa mana kayta rikuchinman.

10. Warmikaypi imayna sapaq rikuykuna chaypi hampiyuq yanapayta munan?

Sinchi utaq sapaqta wichq'ay, sinchi yawar muyuy, ruphay utaq chinkaykuy hina sapaq rikuykuna chaypi sinchi hampiyuq yanapayta munanmi, chayrayku utqaylla hampiyuq yachachiqman riq.

11. Warmikay kani mana kani yuyaykuypa allin ch'iqllaykunata imayna ruwan?

Wasi urina testkuna utaq hampiyuq wasipi ruraykuna yawar testkuna allin ch'iqllaykunam.

12. Sapaq rikuykuna kashaqsi warmi kay testi mana kayta rikuchin; imata ruray?

Testta huk p'unchawpas ruraykuyki, utaq sapaq rikuykuna qhipa kashaqsi hampiyuq yachachiqman rimaykuyki allinmi.

13. Warmikaypa semanakunata imayna allin willakuywan qhaway?

Warmikaypa semanankuna, achka kutiyuqmi qhipa qasiymanta qhipa p'unchawmanta qhawaykuchkan.

14. Sapa warmi kaypi sapaq rikuykuna hukllachu sinchiwan rikhurqan?

Mana, sapaq rikuykuna sinchiwan chaymi, pisiwan chaymi, runapaq warmi kaypa sapaqkunawanqa t'inkiykunaqa hukllachu.

15. Warmikayta yuyaykuykuchkanqa imayna p'unchawpi hampiyuq yachachiqman riq?

Sapaq rikuykuna kashaqsi mana ch'iqllaykuykuchu, utaq warmi kay testi allinmi rikuchin, warmi hampiyuq yachachiqmanta yanapayta mañakuyki allinmi.

Qillqakuna

• Dunia Kawsaypa Qelqaykamachiq (WHO), "Antenatal Care Recommendations"

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC), "Pregnancy: The First Trimester"

• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), "Early Pregnancy Symptoms"

• Europa Warmikuna hampiyuq yachachiq qelqaykamachiq (EBCOG) Kamachikuykuna

• BMJ, "Early pregnancy symptoms and the timing of symptom onset: a prospective study"