Жирэмсний эхний шинж тэмдгүүд юу вэ? Мэдэх шаардлагатай шинжүүд болон дагах ёстой үйл явц

Жирэмслэлт эхлэхэд бие махбодид төрөл бүрийн өөрчлөлт гарч, эдгээр өөрчлөлтүүд нь ихэвчлэн хүний өдөр тутмын амьдралд нөлөөлөх янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрч болно. Энэ нийтлэлд жирэмсний эхний үед илэрч болох шинж тэмдгүүд, мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж болон үйл явцыг удирдахтай холбоотой шинэчилсэн мэдээллийг олж авах боломжтой.

Жирэмсний Эхний Үед Илэрч Болох Шинж Тэмдгүүд

Хамгийн түгээмэл тохиолддог жирэмсний шинж тэмдгүүдэд сарын тэмдгийн хоцролт, дотор муухайрах ба бөөлжих, хөхний эмзэглэл ба дүүрэлт, ядаргаа, цавь болон бүсэлхийн өвдөлт, үнэрт мэдрэмтгий болох, ходоод базлах зэрэг орно. Жирэмслэлтийн үед илэрч болох эдгээр бие махбодийн өөрчлөлтөөс гадна сэтгэл санааны хэлбэлзэл ч мөн түгээмэл тохиолддог.

Зарим жирэмсэн болохыг хүсэгч эмэгтэйчүүд эхний долоо хоногуудад дараах шинж тэмдгүүдийн нэг эсвэл хэдийг анзаарах боломжтой. Хэрэв та ийм шинж тэмдгүүдийг ажиглаж байвал, баталгаажуулахын тулд жирэмсний тест хийж, эмэгтэйчүүдийн эмчид хандаж дараагийн алхмуудаа аюулгүйгээр төлөвлөж болно.

Жирэмсний Эхний Долоо Хоногуудад Түгээмэл Илэрдэг Шинж Тэмдгүүд

Доор жирэмсний эхний долоо хоногуудад ажиглагдаж болох шинж тэмдгүүд болон тэдгээрийн түгээмэл байдлыг жагсаав:

• Сарын тэмдгийн хоцролт эсвэл мөчлөгийн өөрчлөлт

• Өглөө дотор муухайрах зэрэг дотор муухайрах, заримдаа бөөлжих

• Ядаргаа нэмэгдэх ба унтах хэрэгцээ ихсэх

• Ялангуяа өглөө илүү тодорхой дотор муухайрах

• Хөхний дүүрэлт, эмзэглэл, заримдаа хөхний толгой бараантах

• Үтрээний ялгадас ихсэх

• Шээс ойр ойрхон хүрэх

• Сэтгэл санааны хэлбэлзэл

• Хэвлий болон цавь орчимд хөнгөн базлалт эсвэл өвдөлт

• Биеийн халуун бага зэрэг нэмэгдэх, заримдаа хэт их хөлрөх

• Аманд ер бусын төмөрлөг амт мэдрэгдэх

• Хэвлийд дүүрэн мэдрэмж төрөх

Дээрх шинж тэмдгүүдийн ихэнх нь бусад эмнэлгийн нөхцөлтэй холбоотой байж болох тул жирэмсэн байх магадлалтай хүмүүс гэрийн жирэмсний тест хийж, дараа нь мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.

Жирэмсний Үед Анхаарах Ёстой Зүйлс

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд боломжит хүндрэлүүдийг эрт илрүүлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жирэмсний эхний долоо хоногоос эхлэн найман удаа эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдахыг зөвлөдөг. Тогтмол урьдчилан сэргийлэх үзлэгээр төрөхийн өмнөх эх, хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалахад дэмжлэг үзүүлнэ.

Олон улсын эрүүл мэндийн байгууллагууд болон улс орнуудын гарын авлага нь жирэмслэлтийн талаар санаа зовж буй хүмүүс шинж тэмдгээ анхааралтай ажиглаж, шаардлагатай үед мэргэжлийн тусламж авахыг зөвлөдөг.

Жирэмсний Шинж Тэмдгүүд Хэзээ Илэрдэг вэ?

Жирэмсэнд онцлог шинж тэмдгүүд ихэвчлэн үр тогтсоноос хойш 4–6 дахь долоо хоногт илэрч эхэлдэг. Гэхдээ хүн бүрийн биеийн онцлог өөр тул зарим хүн өөрчлөлтийг маш эрт мэдэрч болох бол заримд нь шинж тэмдгүүд илүү хожуу илэрч болно.

Эхний үед, ялангуяа ойролцоогоор 6–12 хоногийн дараа үүсч болох имплантацийн цус алдалт (хөнгөн толбо гарах) зарим жирэмсэн болохыг хүсэгч эмэгтэйчүүдэд ажиглагдаж болно. Мөн ядаргаа, хөхний эмзэглэл, заримдаа хөнгөн дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах зэрэг шинж тэмдгүүд үйл явцын туршид илэрч болно. Сарын тэмдгийн хоцролт нь ихэвчлэн жирэмсний хамгийн тодорхой шинж тэмдэг болдог.

Бүх эмэгтэйчүүдийн жирэмсний явц болон шинж тэмдгийн илрэх хугацаа өвөрмөц байдаг. Иймд биеийнхээ өөрчлөлтөд ухамсартайгаар хандаж, шаардлагатай үед эмнэлгийн тусламж авах нь үйл явцыг илүү эрүүл өнгөрүүлэхэд тусална.

Жирэмслэлтийн Үед Түгээмэл Илэрдэг Шинж Тэмдгүүд

Жирэмслэлтийн үед түгээмэл тохиолддог үндсэн шинж тэмдгүүд дараах байдалтай байна:

• Сарын тэмдгийн хоцролт

• Дотор муухайрах ба бөөлжих (ялангуяа өглөө илүү тодорхой)

• Тасралтгүй үргэлжилж болох ядаргаа мэдрэгдэх

• Хөхний дүүрэлт ба эмзэглэл (заримдаа хөхний толгой бараантах дагалдаж болно)

• Өнгө болон хэмжээ нь ихсэж болох үтрээний ялгадас

• Бүсэлхий болон цавь орчимд тавгүй байдал эсвэл өвдөлт

• Ходоод болон хэвлийд хөнгөн базлалт маягийн өвдөлт

• Зарим үнэрт мэдрэмтгий болох

• Хөнгөн толбо гарах эсвэл имплантацийн цус алдалт

• Хоолны дуршил өөрчлөгдөх эсвэл зарим хүнсэнд дуршил/дуршил буурах

• Сэтгэл санааны хэлбэлзэл, сэтгэл хөдлөлийн эмзэглэл

Эдгээр шинж тэмдгүүд танд танил санагдаж, жирэмсэн байх магадлалд эргэлзэж байвал сарын тэмдгийн хоцролтын дараа хийсэн жирэмсний тестээр нөхцөл байдлаа тодорхой болгож болно. Эргэлзээтэй эсвэл ер бусын шинж тэмдгүүд үргэлжилбэл заавал эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд хандахыг зөвлөж байна.

Жирэмсний Эхний Долоо Хоногт Юу Болдог вэ?

Жирэмсний “эхний долоо хоног” нь ихэвчлэн техникийн хувьд үр тогтоогүй үеийг илэрхийлдэг. Мэргэжлийн эмч нар жирэмсний долоо хоногийг сүүлийн сарын тэмдгийн эхний өдрөөс тоолдог; энэ хугацаанд биеийн дааврын өөрчлөлтөөр умай үр тогтох боломжид бэлтгэгддэг. Эхний долоо хоногт тодорхой бие махбодийн шинж тэмдэг ихэвчлэн илэрдэггүй ч зарим хүнд даавартай холбоотой базлалт эсвэл хөнгөн сэтгэл санааны өөрчлөлт мэдрэгдэж болно.

Эрт Жирэмслэлтийн Үед Илэрч Болох Бусад Шинж Тэмдгүүд

Жирэмсний эхний өдрүүдээс эхлэн бие махбодь олон янзын дохио өгч болно. Дараах эрт шинж тэмдгүүд түгээмэл тохиолддог:

• Хөхний эмзэглэл ба дүүрэлт

• Хөнгөн үтрээний цус алдалт эсвэл толбо гарах

• Ерөнхий ядаргаа ба унтах хандлага

• Үнэрт мэдрэмтгий болох нь нэмэгдэх

• Хэвлий болон цавь орчимд хөнгөн базлалт

• Биеийн халуун зохих ёсоор нэмэгдэх

• Дотор муухайрах

Санах хэрэгтэй нь, эрт үеийн шинж тэмдгүүд өөр шалтгаантай байж болох тул баттай онош тавихын тулд заавал жирэмсний тест болон эмчийн үзлэг шаардлагатай.

Жирэмсний Үе Шат: Триместрүүд ба Онцлог

Жирэмсний үйл явц гурван үндсэн үе шат (триместр)–д хуваагддаг бөгөөд эдгээр үе шат нь хүүхдийн хөгжлийн өөр өөр үеийг илэрхийлдэг:

1-р триместр (0–13 дахь долоо хоног):

Хүүхдийн үндсэн эрхтэн, мэдрэлийн тогтолцоо болон зүрх бүрэлдэж эхэлнэ. Жирэмсэн болохыг хүсэгч эмэгтэйчүүд энэ үед долоо хоногоос хамаарч дотор муухайрах, хөхний эмзэглэл, нойрмоглох болон сэтгэл санааны өөрчлөлт мэдэрч болно.

2-р триместр (14–26 дахь долоо хоног):

Олон эмэгтэйд энэ үед дотор муухайрах багасч, эрч хүч нэмэгдэж, хүүхдийн хөдөлгөөн мэдрэгдэж эхэлнэ. Хүүхдийн эрхтнүүд боловсорч, булчин-ясны тогтолцоо хөгжиж, эхийн гэдэс илүү тодорхой болно.

3-р триместр (27–40 дэх долоо хоног):

Хүүхэд хурдан жин нэмэгдэж, амин чухал эрхтнүүд боловсорно. Эхийн умай томорсонтой холбоотой нурууны өвдөлт, нойргүйдэл, ходоод хорсох, ойр ойрхон шээх зэрэг зовиур илэрч болно. Энэ үед төрөлтөнд бэлтгэх нь чухал ач холбогдолтой.

Бүх триместр нь хүүхэд болон эхийн хувьд тусгай хяналт, дэмжлэг шаарддаг үе юм. Шинж тэмдгүүд хүн бүрт өөр өөр байдаг ч тогтмол үзлэг энэ үеийг илүү аюулгүй өнгөрүүлэхэд тусална.

Түгээмэл Асуултууд (Т.А.)

1. Жирэмсний шинж тэмдгүүд хэдэн долоо хоногт илэрдэг вэ?

Жирэмсний шинж тэмдгүүд ихэвчлэн үр тогтсоноос хойш 4–6 дахь долоо хоногт илэрч эхэлдэг; гэхдээ зарим эмэгтэйчүүд илүү эрт эсвэл хожуу мэдэрч болно.

2. Сарын тэмдгийн хоцролтоос өөрөөр жирэмсэн эсэхээ баттай мэдэх арга бий юу?

Хамгийн найдвартай арга бол гэртээ эсвэл лабораторид хийсэн жирэмсний тест юм. Шинж тэмдгүүд янз бүр байж болох тул баттай онош тавихын тулд тест хийхийг зөвлөдөг.

3. Жирэмсний үед хөнгөн толбо гарах эсвэл цус алдах нь хэвийн үү?

Үр тогтсоноос хойш үүссэн хөнгөн имплантацийн цус алдалт зарим эмэгтэйд хэвийн байж болно; гэхдээ цус алдалтын хэмжээ эсвэл үргэлжлэх хугацаа ихсэхэд заавал эмчид хандах хэрэгтэй.

4. Жирэмсний эхний шинж тэмдгүүд бүх эмэгтэйд ижил байдаг уу?

Үгүй, эмэгтэй бүрийн бие өөр өөр хариу үзүүлдэг бөгөөд шинж тэмдгүүд хүн бүрт өөр өөр байж болно.

5. Өглөөд онцгой дотор муухайрах нь хэвийн үү?

Тийм, дотор муухайрах ба бөөлжих нь ихэвчлэн өглөө илүү тодорхой илэрч, жирэмсний эхний үед түгээмэл байдаг.

6. Шээс ойр ойрхон гарах нь жирэмслэлтийн шинж байж болох уу?

Тийм ээ, прогестерон дааврын нөлөөгөөр шээх давтамж нэмэгдэх боломжтой, гэхдээ энэ нь өөр шалтгаанаар ч тохиолдож болно.

7. Жирэмсэн үед сэтгэл санааны хэлбэлзэл мэдрэгдэх нь хэвийн үзэгдэл үү?

Дааврын өөрчлөлтийн нөлөөгөөр сэтгэл санааны хэлбэлзэл болон ааш зангийн өөрчлөлтүүдийг хэвийн гэж үздэг.

8. Би жирэмсэн биш ч эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч байна; яах ёстой вэ?

Эдгээр шинж тэмдгүүд өөр эмнэлгийн нөхцөлд ч илэрч болно. Хэрэв удаан үргэлжилж байвал эмэгтэйчүүдийн эмчид хандах нь зүйтэй.

9. Жирэмсний эхний долоо хоногт тест хийх нь зөв үү?

Жирэмсний тестүүд ихэвчлэн сарын тэмдгийн хоцролтын дараа илүү найдвартай үр дүн өгдөг. Хэт эрт хийсэн тестүүд худал сөрөг хариу гаргаж болзошгүй.

10. Жирэмсэн үед ямар шинж тэмдгүүд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг вэ?

Хүчтэй эсвэл тасралтгүй хэвлийн өвдөлт, их хэмжээний цус алдалт, халуурах эсвэл ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүдийг яаралтай нөхцөлд тооцож, цаг алдалгүй эмчид хандах хэрэгтэй.

11. Жирэмсэн эсэхээ мэдэх хамгийн баталгаатай арга юу вэ?

Гэрийн шээсний тестүүд болон эрүүл мэндийн байгууллагад хийдэг цусны шинжилгээ хамгийн баталгаатай аргуудын нэг юм.

12. Шинж тэмдгүүд илэрсэн ч жирэмсний тест сөрөг гарсан бол яах вэ?

Тестээ хэд хоногийн дараа дахин хийж болох ба шинж тэмдгүүд үргэлжилж байвал эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд хандаж болно.

13. Жирэмсний долоо хоногийг хэрхэн зөв тооцоолох вэ?

Жирэмсний долоо хоногийг ихэвчлэн сүүлийн сарын тэмдгийн эхний өдрөөс эхлэн тооцдог.

14. Бүх жирэмслэлтэд шинж тэмдгүүд ижил хүчтэй илэрдэг үү?

Үгүй, шинж тэмдгийн хүч болон үргэлжлэх хугацаа хүн бүр болон жирэмслэлт бүрт өөр өөр байдаг.

15. Жирэмсэн байх магадлалтай үед хэзээ эмчид хандах вэ?

Шинж тэмдгүүд илэрч, итгэлгүй байвал эсвэл жирэмсний тест эерэг гарсан бол эмэгтэйчүүдийн эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.

Эх сурвалжууд

• Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (WHO), "Жирэмсний хяналтын зөвлөмжүүд"

• Өвчний Хяналт, Урьдчилан Сэргийлэх Төв (CDC), "Жирэмсний эхний гурван сар"

• Америкийн Эмэгтэйчүүдийн Эмч нарын Коллеж (ACOG), "Жирэмсний эхэн үеийн шинж тэмдгүүд"

• Европын Эмэгтэйчүүд ба Төрөхийн Холбоо (EBCOG) Зөвлөмжүүд

• BMJ, "Жирэмсний эхэн үеийн шинж тэмдгүүд ба шинж тэмдгийн илрэх хугацаа: урьдчилан судалгаа"