Matanitu ni Loma ni Kete: Na Ka Mo Ni Kilai Matau me Baleta na Gastrit
Mede Loma Asidi kei na iWalewale ni Taqomaki
Na kete e vakarautaka e dua na wai kaukauwa e asidi ka dau vakaitavi bibi ena iwalewale ni tiloma. Na asidi oqo e vakasucumi mai na levu ni veibezi e tu ena loma ni kete. Me taqomaki kina na kete (mukoza) mai na vakaleqai, e ubi na loma ni kete ena dua na walu ni mucus malumu ka taqomaki, ka vakarautaki mai vei na sela cecere. Ia, eso na ituvaki e rawa ni vakaleqa na iwali ni taqomaki ni kete se vakavuna na kena vakarabailevutaki na asidi ni kete. Me vaka na kena iotioti, e rawa ni katakata na kete ka vakatokai me gastritis.
Na Cava na Gastritis?
Na gastritis e kena ibalebale na katakata ni walu e ubi tiko na loma ni kete (mukoza). E dau vakavuna vakalevu ena kena vakarabailevutaki na asidi ni kete se na vakaleqai ni walu ni taqomaki. Ena ituvaki oqo, na asidi ni kete e veitaratara vakadodonu kei na sela ni kete ka vakaleqa kina. Na gastritis e rawa ni yaco vakasauri (akuti) se vakamalua ka rawa ni dede (kroniki) ena rua na ivakarau levu.
Na gastritis akuti e dau vakaraitaki ena mosi levu ni kete, malua, sucu, kei na sega ni via kana. Na gastritis kroniki e dau sega ni vakaraitaka na ivakatakilakila se dau vakaraitaka ga na malua ni veivakararawataki, dredre ni tiloma, katakata ni kete kei na kena sinai ni oti na kana.
Na Vuna ni Gastritis
Na vuna levu duadua ni gastritis oya na mate ni bakteria e vakatokai o Helicobacter pylori e curuma na kete. Ia, e levu tale na ka e rawa ni vakavuna na katakata ni walu ni kete:
Vakayagataki ni sigaret
Kana levu ni alikolo
Vakayagataki dede ni aspirin, ibuprofen kei na vica na wainimate ni non-steroidal anti-inflamatuar
Mate bibi, veisele levu, mavoa bibi kei na kama levu
Veika dredre ni vakasama kei na bula
Mate ni bakteria, virusi se manumanu lailai tale eso
Allergy ni kakana
Veivakabauti ni radiotherapy
Qase
Veivakaleqai ni kakana
Ituvaki e vakayagataka na immune system me vakacacana na sela ni kete (gastritis autoimmune se gastritis A type)
Na iVakatakilakila ni Gastritis
E rawa ni duidui na ivakatakilakila ni gastritis vei ira yadua. Eso era sega ni vakaraitaka e dua na ivakatakilakila, eso tale era na sotava na veika rarawa.
Na iVakatakilakila ni Gastritis Akuti
Mosi vakasauri, e dau rogo ena loma ni kete (vakabibi ni o tarai)
Mosi e yaco ki na tolotolo ni daku
Malua kei na sucu
Sega ni via kana
Veigege wasoma
Sinai kei na katakata ni kete
Sucu e so e damu se ena roka ni cocoa
Damu ena drauni se na roka loaloa ni drauni (melena)
Katakata kei na mosi ni kete
Na iVakatakilakila ni Gastritis Kroniki
E sega ni dau vakaraitaki na ivakatakilakila ena gastritis kroniki. Na ivakatakilakila malua e rawa ni okati kina na sinai ni oti na kana, veigege dede kei na dredre ni tiloma. Ia, kevaka e sega ni walia na gastritis kroniki, e rawa ni vakavuna na mate bibi me vaka na ulcer ni kete se duodenal kei na mate ni kete (cancer).
Na Mataqali Gastritis: Veitalanoa ena Vanua kei na Vuna
Na gastritis e vakatokai ena yaca duidui me vaka na vanua e vakilai kina ena kete:
Antral Gastritis: E vakilai ena icurucuru ni kete (antrum), oya na mataqali e dau laurai vakalevu ka dau veisemati kei H. pylori.
Pangastritis: E vakaleqai kina na levu ni walu ni kete.
Korpus Gastritis: E vakilai ena iwasewase ni kete (korpus).
Na gastritis kroniki e wasei ki na tolu na mataqali levu me vaka na vuna:
1. Gastritis Autoimmune (A Type): E vakavuna na immune system ni yago me cudruvi vakailasu na sela ni kete. E dau veisemati vakalevu kei na kena lailai na vitamin B12.
2. Gastritis Bakteria (B Type): E vakavuna na mate ni bakteria, vakabibi o H. pylori.
3. Gastritis Kemikali (C Type): E vakavuna na vakayagataki dede ni wainimate (vakabibi NSAII), kana levu ni alikolo se vakavoui vakalevu ni bile reflux.
E Vakacava na iWali ni Gastritis?
Na imatai ni iwalewale ni vakadidike oya na kena vakaduri vinaka na italanoa ni tauvimate. E dikevi talega na veika e vakila, na wainimate e vakayagataka, ivakarau ni kana, vakayagataki ni alikolo kei na sigaret, kei na itukutuku ni bula. Na vuniwai ena dikeva na kete me raica na vanua e mosi.
Kevaka e gadrevi, e rawa ni vakayagataki na ultrasound ni kete. Na x-ray e dau vakayagataki ga kevaka e leqa bibi me vaka na kena basuraki na kete. Na iwalewale e vakabauti duadua me vakadeitaka na gastritis kei na vuna oya na endoscopy ni gastrointestinal system. Ena gauna ni endoscopy, e rawa ni tauri na biopsy mai na sela ni kete kevaka e gadrevi.
Kina, e rawa ni vakadikevi ena dra na ivakatakilakila ni katakata, mate kei na immune response. Kevaka e lewa na vuniwai ni gastritis autoimmune, e dikevi na antibody bibi. Ena rawa ni vakadikevi na drauni me raica ke tiko na dra.
Na iWali ni Gastritis
Levu ni tamata e rawa ni lewa na gastritis ena veisau ni ivakarau ni bula kei na kana dodonu. Ia, kevaka e gadrevi, e rawa ni vakayagataki na wainimate.
Na imatai ni ivakarau e okati kina:
Kua ni vakayagataka na kofi, alikolo kei na sigaret
Kua ni kana kakana e dau vakavuna na katakata se asidi
Kevaka e levu na veika e vakila, vakalailaitaka na kana se digitaka na kakana malua, rawarawa ni tiloma
Veisau ni bula (me vaka na vakacegu, meditation)
Na wainimate e dau vakayagataki vakalevu:
Antiasidi, proton pump inhibitor (PPI) kei na H2 receptor blocker me vakalailaitaka na asidi ni kete
Vitamin B12 me baleta na gastritis autoimmune
Na tiki bibi duadua ni veiqaravi oya na lewa ni vuna (me vaka na mate ni H. pylori, vakayagataki dede ni wainimate, immune system) ena rairai ni vuniwai. Na dikevi wasoma kei na lewa dodonu e bibi me taqomaki kina na veika leqataki ena veigauna mai muri.
iVakasala ni Kana vei ira na Tauvi Gastritis
Na ivakarau ni kana e bibi ena veiqaravi ni gastritis kei na vakalailaitaki ni ivakatakilakila. E dodonu me digitaki na kakana e vinaka vei kete, levu na fibre kei na kakana e vakalailaitaka na katakata. E vakaraitaka na vakadidike ni kakana e tu kina na probiotic me vaka na yogurt ni vale kei na pickles ni cabbage e rawa ni taqomaki mai na bakteria eso. E rawa talega ni vukea na broccoli, ginger, garlic, carrot kei na tea ni kau me vakalailaitaka na ivakatakilakila ni gastritis.
Na kakana kei na gunu e vakasakiti:
Kakana kei na vua bulabula (me vaka na apolo, carrot, broccoli)
Kakana e levu na fibre me vaka na whole grain, oats, beans
Kakana lailai na waiwai (toa, turkey, ika)
Waiwai ni niu
Kakana e levu na probiotic (tarhana, yogurt, pickles ni cabbage)
Me kua ni vakayagataki:
Chocolati, kofi, alikolo
Tomato kei na kakana levu na asidi
Kakana processed, levu na waiwai kei na suka
Kakana levu na spice kei na fried
Kakana vakavakarau kei na frozen
Sweetener vakavuni kei na additive
Kua ni guilecava ni duidui na malua ni kete vei ira yadua. E bibi me veitaratara kei na vuniwai ni bera ni veisau ni kana se veiqaravi.
Taro Dau Tarogi Wasoma
1. E rawa ni walia vakataki koya ga na gastritis?
E so na gauna, vakabibi kevaka e yali na vuna (me vaka na wainimate se vakalailaitaki ni alikolo kei na sigaret), e rawa ni malua na gastritis. Ia, kevaka e dede se mosi vakalevu, me dikevi vakavuniwai.
2. Na levu ni vakatara ni gastritis me yaco kina na mate ni kete?
Na gastritis kroniki, vakabibi kevaka e dede ka sega ni walia, e rawa ni vakalevutaka na vakatara ni mate ni kete. O koya gona, e bibi na dikevi wasoma kei na veiqaravi dodonu.
3. Na cava o Helicobacter pylori ka e vakacava na nona vakaleqa na gastritis?
Na Helicobacter pylori e dua na mataqali manumanu lailai e rawa ni bula ena mucosa ni kete. E rawa ni vakavuna na matedewa ena kete ka rawa ni vakavuna na gastritis. Ena vuku ni kena vakabulai, e dau vakayagataki kina na antibiotic kei na wainimate e vakalailaitaka na waicala ni kete.
4. Ena gauna cava e dodonu kina me dua na tamata e tauvi gastritis me lai sikova na vuniwai?
Kevaka e tu na mosi ni kete, malumalumu, suka, suka damu se loaloa, kana damu ena dro, e dodonu me vakatotolo na sikova na vuniwai. Na kena vakilai vakadede na ivakatakilakila lailai e gadrevi talega kina na vakadidike vakavuniwai.
5. Na ivakarau ni veivakabulai e rawarawa duadua ena gastritis?
Na veivakabulai e vakatau ena vuna e vakavuna. Na ivakarau vinaka duadua oya: veisau ni ivakarau ni bula, qarauna me kua ni vakaleqa na kete, ka vakayagataka vakadodonu na wainimate e vakarota na vuniwai.
6. E rawa ni vakabulai taucoko na gastritis?
Na veivakabulai donu kei na ivakarau ni taqomaki e rawa ni vakadodonutaki kina na gastritis. Ia, kevaka e sega ni vakawabokotaki na vuna, e rawa ni lesu tale. Ena ituvaki ni dede, e yaga na kena dau raici wasoma na vuniwai.
7. E rawa ni vakayagataki vakadodonu na wainimate ni taqomaki ni kete ena gastritis?
Na proton pump inhibitors kei na antacid, e rawa ni vakayagataki vakadodonu ena kena vakarota na vuniwai. Kevaka e vakayagataki vakataki koya ga se dede, e rawa ni tubu na vakaleqai ni yasana ca.
8. Na gauna cava me vakayagataki kina na kakana ni gastritis?
Na dede ni kakana e vakatau ena tamata kei na mataqali gastritis. Ena veigauna e dau vakayagataki me yacova ni lailai na ivakatakilakila, eso na gauna me dede talega me maroroi na ivakarau ni kana vinaka.
9. E rawa ni vakabulai na gastritis na kakana e tu kina na probiotic?
Na kakana e tu kina na probiotic, ena so na vakadidike, e rawa ni vukea na bula ni kena vakasavasavataki na kete ka vukea na gastritis, vakabibi ena veivakabulai ni mate ni H. pylori.
10. Na cava na gunu e dodonu me qarauni ena gastritis?
Na kofi, waini, gunu e tu kina na gas kei na gunu veiseyaki e tu kina na waicala levu ni vua, e sega ni dodonu ni gunu baleta ni rawa ni vakaleqa na kete.
11. E vakaleqai na gastritis ena gauna ni bukete?
Na ivakatakilakila ni gastritis ena gauna ni bukete e rawa ni vakaleqai, ia e sega ni dau vakavuna na leqa levu. Ena veigauna kece, e dodonu me veitalanoa kei na vuniwai ni bukete.
12. E rawa ni vakavuna na gastritis na veika dredre ni bula?
Io, na veika dredre levu e rawa ni vakalevutaka na waicala ni kete ka vakaca na ivakatakilakila ni gastritis. E yaga na kena lewai vinaka na veika dredre.
13. E rawa ni tauvi na gastritis?
Na mate ni Helicobacter pylori e rawa ni tauvi mai na dua na tamata ina dua tale, ia e sega ni tauvi na mataqali gastritis kece. E bibi na maroroi ni savasava vakatamata.
14. E rawa ni yaco na gastritis vei ira na gone?
Io, e rawa ni yaco na gastritis vei ira na gone. E rawa ni laurai ena ivakatakilakila vata ga ka gadrevi me vakadikevi vakavuniwai.
Ivakatekivu
World Health Organization, Fact Sheets ni Helicobacter pylori kei na Cancer ni Kete
Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Itukutuku me baleta na Helicobacter pylori
American Gastroenterological Association (AGA), iDusidusi ni Veivakabulai ni Gastritis
Mayo Clinic, Railesuvi ni Gastritis
European Society of Gastrointestinal Endoscopy (ESGE), iDusidusi ni Veivakaitavi Vakavuniwai me baleta na Gastritis