Iimveliso Zokuthomalalisa Iimisipha: Zisetyenziswa Kwiimeko Ziphi, Kwaye Kufuneka Kuqwalaselwe Ntoni?

Iintlungu ezivelayo ngenxa yokuncipha okungacwangciswanga kunye neespazm ezikwimisipha zisenokubangela ukungonwabi ngokwasemzimbeni kwaye zibe nefuthe elibi kumgangatho wobomi bemihla ngemihla babantu. Kweemeko ezinjalo, amayeza kunye neemveliso zokuthomalalisa imisipha ezisetyenziswa ngendlela efanelekileyo zinokubonelela ngokuphumla okwethutyana kwizigulana. Nangona kunjalo, olu nyango kufuneka lwenziwe phantsi kolawulo lweengcali zonyango kwaye ngexesha elicetyisiweyo kuphela.

Zisebenza Njani Izithomalalisi Zemisipha?

Iimveliso zokuthomalalisa imisipha zisetyenziswa ukunciphisa iispazm zemisipha, ukunciphisa intlungu kunye nokunyusa amandla okushukuma. Ngokwemigaqo yokusebenza kwazo, ezinye izithomalalisi zemisipha zisebenza ngokuthe ngqo kumalungu emisipha, ngelixa ezinye zisebenza kwiinkqubo zemithambo-luvo ephakathi ukuze zithintele ukuncipha kwemisipha. Zisoloko zikhethwa kunyango lwexesha elifutshane.

Izithomalalisi zemisipha zinokuthi zinyulwe kwifom yephilisi, ikhapusile, inaliti, ikhrimu okanye ijel ngokuxhomekeke kwiminyaka yomsebenzisi, imeko yezempilo kunye nempawu zesifo esingaphantsi. Injongo ephambili yazo zonke ezi fom kukunciphisa ukuncipha okugqithisileyo kwemisipha ukuze kuncitshiswe ukungonwabi komntu.

Kusetyenziswa Kwiimeko Ziphi Izithomalalisi Zemisipha?

Izithomalalisi zemisipha zingakhethwa kwiimeko ezahlukeneyo ezichaphazela inkqubo yemisipha namathambo, ngakumbi ekubambeni entanyeni, intlungu esinqeni, iispazm zemisipha, ukuxinana kwemithambo-luvo kunye nokuxinana kwemisipha okubangelwa zizifo ezithile ze-neurology. Ezona meko zixhaphakileyo ziquka:

• Ispazm zemisipha: Kulawulo lokuncipha kwemisipha okukhulu okanye okungalindelekanga,

• Ukubambeka kwentamo nesinqe: Kwiintlungu ezivelayo ngenxa yokuhlala ixesha elide, ukuma okungafanelekanga okanye ukunyanzeliswa,

• Ukwenzakala kwezemidlalo: Ukuxhasa ukuphiliswa kokwenzakala kwemisipha kunye nokugoba,

• Iintlungu zemisipha ezibanzi: Ukunciphisa iimpawu kwiimeko ezifana neFibromiyalji kunye nemiyalji,

• Ukuxinana kwemisipha yemvelaphi ye-neurology: Kunyango lokuxinana kwemisipha okubangelwa yi-multiple sclerosis okanye umonakalo kwintloko-nentambo yomqolo.

Xa zisetyenziswa kumlinganiselo ofanelekileyo nangexesha elifanelekileyo, izithomalalisi zemisipha zinokunceda ekwandiseni amandla okushukuma, ukunciphisa ubunzima bentlungu kunye nokuphucula umgangatho wokulala. Nangona kunjalo, ezi mveliso zithomalalisa kuphela iimpawu; azisusi unobangela wokuncipha kwemisipha. Kubalulekile ukubona ugqirha ukuze kufumaneke unobangela wengxaki kunye nokucwangciswa kwendlela efanelekileyo yonyango.

Kusetyenziswa Njani Amayeza Okuthomalalisa Imisipha? Zeziphi Ezimele Ziqwalaselwe?

Amayeza okuthomalalisa imisipha ahlala efumaneka kwifom yephilisi, ikhapusile okanye inaliti. Ugqirha nguye ogqiba ukuba loluphi uhlobo okanye ifomula ezakusetyenziswa. Kufuneka kuqwalaselwe la manqaku alandelayo ngexesha lokusetyenziswa:

• Kufuneka kulandelwe ngokungqongqo umthamo kunye nexesha elinconywa ngugqirha.

• La mayeza anokuthi abe neziphumo ezahlukeneyo kwinkqubo yemithambo-luvo ephakathi, ngoko ukusetyenziswa ngokungakhathaliyo okanye ngaphandle kolawulo kunokubangela iingxaki ezinzulu zempilo.

• Ixesha lokusebenza kunye nemigama yokuthatha iyeza inokuba yahluke ngokuxhomekeke ekubeni iyeza lisebenza ixesha elifutshane okanye elide.

• Ngethuba lonyango, kuba kunokubakho ukulala, ukudideka, ukucotha kweempendulo okanye isiyezi, kufuneka kuphepheke imisebenzi efuna ingqwalasela efana nokuqhuba imoto.

• Xa isetyenziswa kunye notywala, iziphumo ebezingalindelekanga kwinkqubo yemithambo-luvo ephakathi zinokwanda. Ngenxa yoko, kufuneka kuphepheke ukusetyenziswa kotywala ngexesha lokusebenzisa izithomalalisi zemisipha.

Kusetyenziswa Njani Ikhrimu NeeJeli Zokuthomalalisa Imisipha?

Ikhrimu okanye ijeli zokuthomalalisa imisipha zibonelela ngonyango olusebenzayo kwindawo ethile yomzimba. Ezi mveliso zenzelwe ukusetyenziswa ngaphandle emzimbeni kwiimeko ezifana nokwenzakala kwezemidlalo, ukonakala kwemisipha, ukuxinana kunye nentlungu kwindawo yentamo nesinqe. Kufuneka kulandelwe la manyathelo alandelayo ekusetyenzisweni kwazo:

• Kufuneka zisetyenziswe phezu kolusu olucocekileyo nolomileyo, kwindawo ebuhlungu, ngokuthambisa kancinci.

• Imilinganiselo yokusetyenziswa kunye nobuninzi bokufaka kufuneka kugqitywe ngokwemiyalelo yemveliso kunye neengcebiso zonyango.

• Iikhrimu zihlala zineengozi ezincinci zempembelelo ezingalindelekanga xa kuthelekiswa namayeza asetyenziswa ngomlomo. Nangona kunjalo, kunokubakho ukusabela kolusu njengokubomvu, ukutshisa okanye ukurhawuzelela.

• Ikhrimu okanye ijeli akufuneki zisetyenziswe kulusu olunevumba, olonakeleyo okanye olukhathazekileyo.

• Xa zisetyenziswa kwiindawo ezinkulu zolusu okanye phantsi kokunxitywa okuvaliweyo, kufuneka kuqwalaselwe ukungena emzimbeni kunye neziphumo ebezingalindelekanga ezinokubakho.

Zeziphi Iziphumo Ezingalindelekanga Zokusetyenziswa Kwezithomalalisi Zemisipha?

Amayeza okuthomalalisa imisipha athathwa ixesha elifutshane kwaye phantsi kolawulo logqirha athathwa njengakhuselekileyo kubantu abaninzi. Nangona kunjalo, anokubangela ezinye iziphumo ebezingalindelekanga:

• Ukulala kunye nokudideka: Ngenxa yeempembelelo kwinkqubo yemithambo-luvo ephakathi, oku kunokubonakala ngakumbi ekusetyenzisweni kokuqala okanye xa umthamo unyuswa.

• Isiyezi kunye nentloko ebuhlungu: Kungabakho ukuphazamiseka okwethutyana kwibhalansi kunye nokuqhelana nendawo.

• Ukungonwabi esiswini: Ukugabha, ukungafuni kudla okanye ukunganyibiliki kokutya kunokuthi kwenzeke ngamaxesha athile.

• Ukusabela kolusu okungaqhelekanga: Nangona kungaqhelekanga, ukubomvu, ukurhawuzelela kunye nokuphuma kwamabala kunokuthi kwenzeke.

• Umngcipheko wokuxhomekeka: Ezinye izithomalalisi zemisipha ezisetyenziswa ixesha elide okanye kumthamo ophezulu zinokubangela umkhwa okanye ukuxhomekeka.

Ukusetyenziswa kwamayeza okuthomalalisa imisipha ngexesha lokukhulelwa okanye ukuncancisa kufuneka kwenziwe kuphela xa kugqitywe ngugqirha kwaye phantsi kolawulo olusondeleyo lwezonyango. Iimveliso ezikwifom yekhrimu zinokuba nomngcipheko omncinci xa kuthelekiswa namayeza asetyenziswa ngomlomo; nangona kunjalo, akufuneki zisetyenziswe ngaphandle kwengcebiso kagqirha okanye ngokungakhathaliyo.

Ngubani Onokuthi Afaneleke KwiZithomalalisi Zemisipha?

Amayeza kunye neekhrimu zokuthomalalisa imisipha zizinto ezinokubonelela ngokuphumla okwethutyana kwiimeko zokuncipha okugqithisileyo kwemisipha, ispazm, intlungu okanye ukuncitshiswa kokushukuma. Kodwa akulunganga ukuzisebenzisa kuzo zonke iintlungu zemisipha. Ukusebenzisa ezi mveliso kuphela ukunciphisa iimpawu ngaphandle kokufumanisa unobangela wengxaki kunokubangela iingxaki ezinzulu zempilo kwixesha elide. Abantu abafuna ukusebenzisa izithomalalisi zemisipha njengendlela yonyango kufuneka bacebise ingcali yezempilo kwaye basebenzise amayeza kumlinganiselo nexesha elicetyisiweyo. Ukongeza, ukuba kuvela isiphumo esingalindelekanga okanye imeko engaqhelekanga, kufuneka kufunyanwe uncedo logqirha ngokukhawuleza.

Imibuzo Ebuziwa Rhoqo

1. Yintoni izithomalalisi zemisipha, kwaye zisebenza ntoni?

Iimveliso zokuthomalalisa imisipha ziquka amayeza kunye neefom ezisetyenziswa ngaphandle (ikhrimu/ijeli) ezisetyenziswa ukulawula ukuncipha okungacwangciswanga, ispazm kunye nentlungu emisipheni. Ziyanceda ekunciphiseni iimpawu, kodwa azisusi unobangela oyintloko.

2. Ngaba amayeza okuthomalalisa imisipha angathengwa ngaphandle kwephepha likagqirha?

Uninzi lwamayeza okuthomalalisa imisipha lufumaneka kuphela ngephepha likagqirha. Nangona kukho iimveliso ezithile ezithengiswa ngaphandle kwephepha, kubalulekile ukuba nazo zisetyenziswe ngengcebiso kagqirha.

3. Zeziphi iziphumo ebezingalindelekanga zezithomalalisi zemisipha?

Ukulala, isiyezi, ukugabha, ukucotha kweempendulo kunye nokusabela kolusu okungaqhelekanga zezona ziphumo zixhaphakileyo. Xa zisetyenziswa ixesha elide okanye kumthamo ophezulu, umngcipheko wokuxhomekeka nawo ukhona.

4. Ngaba iikhrimu zokuthomalalisa imisipha ziyingozi?

Xa zisetyenziswa ngendlela efanelekileyo nangomthamo ocetyisiweyo zihlala zikhuselekile. Ukusetyenziswa ngokugqithisileyo okanye okungafanelekanga kunokubangela ukucaphuka kolusu, ukubomvu kunye nokusabela kolusu okungaqhelekanga.

5. Ngaba amayeza okuthomalalisa imisipha angasetyenziswa kunye notywala?

Hayi, ukusetyenziswa kunye notywala akucetyiswa. Utywala lunokunyusa iziphumo ebezingalindelekanga kwinkqubo yemithambo-luvo ephakathi kwaye lukhokelele kwiziphumo ezingakhuselekanga.

6. Amayeza okuthomalalisa imisipha kufuneka asetyenziswe ixesha elingakanani?

Ngokuqhelekileyo acetyiswa kunyango lwexesha elifutshane. Ukuba kufuneka asetyenziswe ixesha elide, kufuneka kube phantsi kolawulo logqirha.

7. Ngaba izithomalalisi zemisipha zingasetyenziswa ngexesha lokukhulelwa okanye ukuncancisa?

Kufuneka zisetyenziswe kuphela ngengcebiso kagqirha, kwiimeko ezinyanzelekileyo, ixesha elifutshane kwaye phantsi kolawulo olusondeleyo.

8. Ngaba amayeza okuthomalalisa imisipha angabangela ukuxhomekeka?

Iindidi ezithile zezithomalalisi zemisipha, xa zisetyenziswa ixesha elide okanye ngaphandle kolawulo, zinokubangela ukuxhomekeka. Ngenxa yoko kufuneka zisetyenziswe phantsi kolawulo logqirha.

9. Kuxa kufanelekile ukubona ugqirha?

Ukuba kuvela isiphumo esingalindelekanga, intlungu okanye ukuncipha kwemisipha kuyanda ngokungalindelekanga okanye xa kukho utshintsho olubi kwimeko jikelele yezempilo, kufuneka kufunyanwe uncedo logqirha.

10. Ngaba izithomalalisi zemisipha zingasetyenziswa kubantwana?

Ukusetyenziswa kweemveliso zokuthomalalisa imisipha kubantwana kufuneka kugqitywe ngugqirha. Idosi kunye nexesha lokusetyenziswa kucwangciswa ngokukodwa ngokweminyaka, ubunzima bomzimba kunye nesifo esikhoyo.

11. Yintoni umahluko phakathi kwekhrimu yokuthomalalisa imisipha kunye nepilisi yokuthomalalisa imisipha?

Iikhrimu kunye neejeli zisebenza ngokusetyenziswa kwendawo ethile (lokal), ngelixa iipilisi okanye iitafileti zisebenza emzimbeni wonke kwaye zinokuchaphazela ngakumbi inkqubo yemithambo-luvo ephakathi.

12. Ngaba izithomalalisi zemisipha zisusa unobangela weentlungu?

Hayi, izithomalalisi zemisipha azinyangi unobangela weentlungu; zithomalalisa kuphela iimpawu. Ukunyanga isifo esingaphantsi kufuneka kuqhagamshelwane nogqirha.

Imithombo

• World Health Organization (WHO): “Imigaqo-nkqubo kunyango lweentlungu ezihlala ixesha elide kubantu abadala abanesifo sezonyango.”

• U.S. National Library of Medicine – MedlinePlus: “Izithomalalisi Zemisipha”

• American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS): “Unyango lweentlungu zangasemva”

• American Academy of Neurology (AAN): Imigaqo-nkqubo yolawulo lwe-spasticity

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC): “Ukusetyenziswa ngokukhuselekileyo kweziyobisi zentlungu”