Оргазм ва ҷинсияти инсон: Мафҳумҳои асосӣ дар саломатии инсон

Оргазм чист ва чӣ гуна ба амал меояд?

Оргазм ҳолати шадиди лаззат аст, ки инсонҳо пас аз як марҳилаи муайяни таҳрики ҷинсӣ ҳам ҷисмонӣ ва ҳам рӯҳӣ ба он мерасанд. Фардон метавонанд ба ин нуқта тавассути мастурбатсия ё ҳангоми алоқаи ҷинсӣ бо шарик бирасанд. Оргазм на танҳо ҳангоми бедорӣ, балки махсусан дар давраи наврасӣ ҳангоми хоб низ метавонад ба амал ояд. Ин ҳолат одатан ба тағйирёбии гормонҳо рабт дода мешавад. Давомнокии оргазм аксаран тақрибан 10–20 сония аст, аммо баъзе доруҳо, кремҳо ё гелҳои маҳсулоти назорати таваллуд метавонанд ин муддатро дароз кунанд.

Ҳангоми оргазм дар бадан тағйироти маъмулӣ ба монанди афзоиши набз, сурхшавии рӯй, нафаскашии зуд ва кашишхӯрии ғайриихтиёрии баъзе мушакҳо ба амал меояд. Ин вокунишҳои физиологӣ вобаста ба шахс метавонанд фарқ кунанд.

Оргазм дар мард чӣ гуна ба амал меояд?

Хусусияти асосии оргазм дар мардон бо ихроҷи нутфа (эякулятсия) ҳамроҳ аст. Ҳангоми оргазм, мушакҳои дар роҳи пешоб ҷойгиршуда пай дар пай кашиш меёбанд ва дар ин вақт нутфа аз узви ҷинсӣ хориҷ мешавад. Ин кашишҳо одатан якчанд маротиба такрор мешаванд ва ба пайдоиши эҳсоси лаззат мусоидат мекунанд.

Оргазм дар зан чӣ гуна ба амал меояд?

Оргазм дар занон, одатан нисбат ба мардон сохтори мураккабтар ва шахсӣ дорад. Барои ба амал омадани оргазм таҳрики кофӣ лозим аст; ин таҳрик метавонад ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ё тавассути мастурбатсия ба даст ояд. Занон метавонанд ҳам оргазми клиторалӣ (бо таҳрики клитор) ва ҳам оргазми вагиналӣ (бо таҳрики девори вагина) дошта бошанд. Дар натиҷаи таҳрики ҷинсӣ; сахтшавӣ дар клитор, намнокшавӣ дар вагина, намоён шудани нӯги сина ва афзоиши ҳаҷм дар лабҳои вагина мушоҳида мешавад. Ҳамзамон, кашишхӯрии мушакҳо дар бачадон ва гирду атрофи он ба амал меояд.

Дар натиҷаи оргазм дар занон, ихроҷи монанди нутфа, ки дар мардон мушоҳида мешавад, одатан дида намешавад. Аз ин рӯ, баъзе занон шояд мутмаин набошанд, ки оргазм шудаанд ё не. Илова бар ин, шиддат ва давомнокии оргазм вобаста ба омилҳои ҷисмонӣ ва рӯҳӣ метавонад тағйир ёбад. Масалан, стрессҳои рӯҳӣ ё фарбеҳӣ метавонанд қаноатмандии ҷинсиро манфӣ таъсир расонанд ва баъзе афрод метавонанд барои ҳалли мушкилот ба усулҳои тиббӣ ё ҷарроҳӣ муроҷиат кунанд.

Эрексия чист ва чӣ гуна ба амал меояд?

Эрексия як падидаи физиологист, ки дар он узви ҷинсӣ сахт ва калон шуда, мустаҳкам мегардад. Ин раванд дар натиҷаи ҳамкории омилҳои асабӣ, гормонӣ ва рагҳои хун ба амал меояд. Ҳангоми эрексия ҷараёни хун ба узви ҷинсӣ зиёд мешавад, ки боиси варам ва сахтшавии бофтаҳо мегардад. Басташавии рагҳои гирду атрофи узв, боиси он мегардад, ки хун муддате дар бофтаҳо бимонад ва сахтшавӣ идома ёбад. Дар мардони солим, эрексия субҳ (пас аз бедоршавӣ) як ҳолати муқаррарӣ аст; сабабҳои ин ҳолат тағйироти гормонӣ ва марҳилаҳои хоб дар шаб мебошанд.

Алоқаи ҷинсӣ чӣ гуна муайян карда мешавад?

Алоқаи ҷинсӣ равандест, ки дар он як ҷуфт наздикии ҷисмонӣ ва эҳсосӣ барқарор мекунад ва одатан бо ворид шудани узви ҷинсии мард ба вагинаи зан муайян карда мешавад. Дар оғози алоқаи ҷинсӣ, одатан марҳилае вуҷуд дорад, ки онро "пешбозӣ" меноманд ва дар он ҷуфтҳо тавассути ламс, бӯса ва навозиш якдигарро таҳрик медиҳанд. Пешбозии мувофиқ метавонад ҷинсиятро барои ҳар ду тараф қаноатбахштар гардонад. Ҳангоми алоқаи ҷинсӣ, вақте ки вагина кофӣ таҳрик ёфта ва намнок мешавад, узви ҷинсӣ барои алоқа омода мегардад.

Дар анҷоми алоқаи ҷинсӣ, вақте ки оргазм ба амал меояд, сатҳи серотонин, ки ҳамчун "гормони хушбахтӣ" маъруф аст, дар мағзи сар зиёд мешавад. Ин ба оромии рӯҳӣ ва эҳсоси хушбахтӣ мусоидат мекунад. Ҳаёти ҷинсии хушбахт ва солим ба беҳбудии умумӣ таъсири мусбат мерасонад. Илова бар ин, аз нигоҳи афзоиш, ҳангоми оргазми мард, ҳуҷайраҳои нутфа, ки ба вагина гузошта мешаванд, тавассути бачадон ба найчаҳои фаллоп ҳаракат карда, раванди бордоршавиро оғоз мекунанд. Аз ин ҷиҳат, алоқаи ҷинсӣ як қисми муҳими ҳомиладории солим мебошад.

Ҷинсият инчунин ба саломатии умумӣ ва некӯаҳволии рӯҳӣ таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки мушкилоти марбут ба ҷинсият бе табу баррасӣ шаванд. Афроде, ки мушкилоти қаноатмандии ҷинсӣ доранд, бояд барои худ ва муносибатҳояшон аз мутахассиси соҳаи тиб кӯмак гиранд.

Саволҳои зуд-зуд додашаванда

1. Оргазм чист, оё ҳама онро як хел таҷриба мекунанд?

Оргазм ҳолати шадиди лаззат ва оромиш аст, ки дар натиҷаи таҳрики ҷинсӣ ба вуҷуд меояд. Таҷрибаи оргазм дар ҳар шахс метавонад фарқ кунад; нишонаҳо, давомнокӣ ва шиддати он дар занон ва мардон гуногун аст.

2. Барои расидан ба оргазм ҳатман бояд алоқаи ҷинсӣ дошт?

Не, оргазм метавонад ҳам ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ва ҳам ҳангоми мастурбатсия ба амал ояд. Илова бар ин, махсусан дар наврасон, оргазм ҳангоми хоб низ метавонад ба амал ояд.

3. Давомнокии оргазм чанд сония аст?

Аксаран 10–20 сония давом мекунад, аммо ин муддат вобаста ба хусусиятҳои шахсӣ ва баъзе маҳсулот (монанди доруҳо ё гелҳо) метавонад зиёд шавад.

4. Оё нишонаҳои оргазм дар занон ва мардон якхелаанд?

Гарчанде нишонаҳо монанд бошанд, дар ҷузъиёти онҳо фарқиятҳо мавҷуданд. Дар ҳар ду ҷинс кашишхӯрии мушакҳо ва афзоиши набз нишонаҳои умумӣ мебошанд; аммо дар занон ихроҷи нутфа одатан мушоҳида намешавад.

5. Чаро пешбозӣ ҳангоми алоқаи ҷинсӣ муҳим аст?

Пешбозӣ метавонад ҷуфтҳоро барои алоқаи ҷинсӣ омода ва хоҳишмандтар кунад. Гуфта мешавад, ки он робитаҳои эҳсосии байни шариконро мустаҳкам намуда, қаноатмандии ҷинсиро зиёд мекунад.

6. Эрексияи субҳгоҳӣ чист, оё ин муқаррарӣ аст?

Эрексияе, ки ҳангоми бедоршавии субҳ ба амал меояд, натиҷаи тағйироти гормонӣ ва асабӣ дар мардон аст ва як раванди физиологии солим мебошад.

7. Афроде, ки мушкилоти эрексия доранд, чӣ бояд кунанд?

Ба шахсоне, ки мушкилоти эрексия доранд, тавсия дода мешавад, ки пеш аз ҳама ба мутахассиси урология ё саломатии ҷинсӣ муроҷиат кунанд. Сабабҳои гуногуни тиббӣ ва рӯҳӣ метавонанд дар пояи ин мушкилот бошанд.

8. Оё қаноатмандии нокифояи ҷинсӣ ба муносибат таъсир мерасонад?

Бале, қаноатмандии нокифояи ҷинсӣ метавонад рӯҳияи шахс ва муносибат бо шарикро манфӣ таъсир расонад. Сабабҳо бояд таҳқиқ шуда, кӯмаки мутахассис гирифта шавад.

9. Фарбеҳӣ ба ҳаёти ҷинсӣ чӣ гуна таъсир мерасонад?

Фарбеҳӣ метавонад ҳам ҷисмонӣ ва ҳам рӯҳӣ хоҳиши ҷинсӣ ва қаноатмандиро манфӣ таъсир расонад. Барои ин, табобатҳои тиббӣ ё ҷарроҳӣ метавонанд баррасӣ шаванд; аммо аввал бояд ба мутахассисони соҳаи тиб муроҷиат кард.

10. Чаро алоқаи ҷинсӣ барои Ҳомиладорӣ муҳим аст?

Тавассути алоқаи ҷинсӣ, нутфаҳо бо ҳуҷайраи тухми зан вохӯрда, бордоршавиро таъмин мекунанд. Ҳаёти ҷинсии мунтазам ва солим як омили муҳим дар ташаккули ҳомиладорӣ мебошад.

11. Оё ҷинсият бояд табу бошад?

Ҷинсият як равандест табиӣ ва қисми саломатии умумӣ мебошад. Мушкилоти марбут ба ин мавзӯъ бояд бе шарм баррасӣ шаванд ва дар ҳолати зарурӣ кӯмаки мутахассис гирифта шавад.

12. Афроде, ки аз ҳаёти ҷинсӣ норозӣ ҳастанд, чӣ бояд кунанд?

Афроде, ки аз ҳаёти ҷинсии худ қаноатманд нестанд, бояд муносибат ё вазъи шахсии худро аз назар гузаронанд ва ҳангоми зарурат ба терапевти ҷинсӣ ё мутахассиси тиб муроҷиат кунанд.

13. Оё муқаррарӣ аст, ки баъзан занон намедонанд, ки оргазм шудаанд ё не?

Бале, азбаски дар занон ихроҷи физиологии нутфа вуҷуд надорад, онҳо метавонанд мутмаин набошанд, ки оргазм шудаанд. Аммо кашишхӯрии мушакҳо, эҳсоси лаззат ва оромиш нишонаҳои муҳими оргазм мебошанд.

14. Оё мушкилоти саломатии ҷинсӣ дар оянда ҳосилхезиро (қобилияти фарзанддорӣ) таъсир медиҳад?

Баъзе мушкилоти саломатии ҷинсӣ метавонанд ҳосилхезиро таъсир диҳанд. Ба шахсоне, ки шубҳа доранд ё муддати тӯлонӣ ҳомиладор намешаванд, тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунанд.

Манбаъҳо

Созмони Умумиҷаҳонии Тандурустӣ (СУТ) – Саломатии ҷинсӣ ва репродуктивӣ

Ҷамъияти Урологияи Амрико (AUA) – Дастури дисфунксияи эректилӣ

Ҷамъияти байналмилалии тибби ҷинсӣ (ISSM) – Манбаъҳои саломатии ҷинсӣ

Маҷаллаи тибби ҷинсӣ – Мақолаҳои илмии баррасишуда

Клиникаи Майо – Шарҳи саломатии ҷинсӣ