Mambo Muhimu ya Kujua Kuhusu Zona (Moto wa Usiku)

Zona ni Nini?

Zona, kwa jina la kitabibu herpes zoster, ni ugonjwa wa maambukizi unaosababishwa na virusi vya Varisella Zoster (VZV), unaoambatana mara nyingi na upele wa ngozi wenye maumivu na malengelenge. Virusi hivi vinaweza kubaki vikiwa vimesinzia mwilini baada ya mtu kupata tetekuwanga utotoni. Miaka kadhaa baadaye, iwapo kinga ya mwili itapungua, vinaweza kuamshwa tena na kusababisha ugonjwa wa zona. Upele mara nyingi huathiri sehemu moja ya mwili, hasa kifua, mgongo, tumbo, uso au nyonga. Zona inaweza kusababisha maumivu makali, kuwaka moto na muwasho kwenye ngozi.

Dalili za Ugonjwa wa Zona ni Zipi?

Mwanzo wa zona hujionyesha kwa maumivu makali na ya kuwaka upande mmoja wa mwili. Dalili nyingine za ugonjwa huu ni:

• Kuwaka moto, kufa ganzi na muwasho kwenye eneo la upele

• Hisia ya unyeti na ganzi kwenye ngozi

• Upele mwekundu unaogeuka haraka kuwa malengelenge yenye majimaji

• Maumivu ya sehemu na hisia ya kuchomwa

• Unyeti kwa mwanga

• Homa ya juu na maumivu ya kichwa

• Udhaifu wa jumla na uchovu

Upele hujitokeza siku 2–3 baada ya maumivu na unyeti wa awali. Upele huu unaweza kudumu kwa takriban siku 10–15. Baada ya upele kukauka na kuwa ganda, maambukizi hupungua.

Zona Hutokeaje?

Zona hutokea kwa watu waliowahi kupata tetekuwanga. Hii ni kwa sababu virusi vya Varisella Zoster vinaweza kubaki vikiwa havifanyi kazi kwenye mizizi ya neva baada ya tetekuwanga. Miaka kadhaa baadaye, iwapo kinga ya mwili itapungua, virusi vinaweza kuamshwa tena. Hasa:

• Kwa watu wenye umri wa miaka 60 na zaidi

• Kwa watu wenye kinga dhaifu (kwa mfano; wanaopata matibabu ya saratani, waliopandikizwa viungo, wagonjwa wa HIV/AIDS)

• Wanaopitia msongo wa mwili au hisia

uwezekano wa kutokea ni mkubwa zaidi. Kila mtu anaweza kupata zona angalau mara moja maishani, lakini ni nadra kujirudia. Kwa watu wenye upungufu wa kinga, hatari ya kurudia huongezeka.

Mbinu Zinazotumika Katika Matibabu ya Zona

Kwa sasa hakuna tiba ya uhakika inayoweza kuondoa zona kabisa. Hata hivyo, tiba za kisasa hutoa mbinu bora za kupunguza athari za ugonjwa na kuzuia matatizo. Malengo makuu ya matibabu ni kupunguza malalamiko na kuzuia madhara yasiyotakiwa.

Dawa za antiviral, zinapoanza kutumika ndani ya saa 72 tangu dalili za kwanza kujitokeza, hupunguza kasi ya kuzaliana kwa virusi na kufupisha muda wa kupona. Kwa hiyo, ni muhimu kumuona daktari wa ngozi haraka iwezekanavyo pindi dalili za kwanza za zona zinapogunduliwa.

Kwenye baadhi ya hali, dawa za kutuliza maumivu, krimu za ganzi za eneo au losheni, na pia tiba za kulainisha ngozi baada ya kuoga zinaweza kupendekezwa. Ili kuzuia maambukizi kwenye vidonda vya ngozi, usafi kwa kutumia suluhisho la antiseptiki unapendekezwa na utunzaji wa malengelenge unapaswa kufanywa kwa uangalifu. Ikiwa mgonjwa ana homa ya juu, dawa za kushusha homa zinaweza kuongezwa kwenye matibabu.

Maumivu makali na ya muda mrefu (yanayoweza kudumu kwa miezi au mara chache kwa miaka) yanayosababishwa na zona huitwa neuraljia ya baada ya herpetiki. Hali hii, hasa kwa wazee na watu wenye kinga dhaifu, inaweza kutibiwa kwa dawa za kutuliza msongo wa mawazo, baadhi ya dawa za neva na viraka maalum vya kutuliza maumivu.

Wajawazito wanaopata maambukizi ya zona wanapaswa kushauriana na daktari kuhusu matumizi ya dawa za antiviral. Hasa wale wanaopata tiba za kudhoofisha kinga, wanaweza kuhitaji matibabu ya dawa kupitia mishipa hospitalini.

Zona Bila Upele: Dalili Zinagunduaje?

Zona bila upele, yaani "herpes zoster sine herpete", ni aina nadra ya ugonjwa huu. Katika hali hii, dalili kama maumivu makali, kuwaka moto au kufa ganzi kwenye mkondo wa neva huweza kujitokeza bila kuwepo kwa malengelenge au upele wa kawaida. Ingawa hakuna mabadiliko dhahiri kwenye ngozi, maumivu sugu na unyeti vinaweza kuathiri ubora wa maisha ya mgonjwa. Utambuzi wa aina hii ya zona unahitaji tathmini ya daktari na usimamizi wa maumivu unaweza kufanywa kwa dawa zinazotumika kwenye matibabu ya zona ya kawaida.

Mambo ya Kujua Kuhusu Maambukizi ya Zona

Ugonjwa wa zona hauambukizi kwa watu waliowahi kupata tetekuwanga au waliopata chanjo ya tetekuwanga. Hata hivyo, mtu ambaye hajawahi kuugua wala kuchanjwa anaweza kupata tetekuwanga iwapo atagusa moja kwa moja majimaji kutoka kwenye upele wa mgonjwa wa zona. Zona huenea kwa njia ya kugusana; hivyo, inapendekezwa kufunika maeneo yenye upele na kupunguza hatari ya kugusana. Hasa, ni muhimu kuepuka kugusana na makundi nyeti kama watu wenye kinga dhaifu, wajawazito na watoto wachanga chini ya mwezi mmoja.

Njia za Kujikinga na Taarifa Kuhusu Chanjo ya Zona

Njia bora na iliyothibitishwa ya kujikinga na zona ni kupata chanjo. Chanjo za zona (herpes zoster) zilizoidhinishwa na FDA na kutumika duniani kote hupunguza kwa kiasi kikubwa mara na ukali wa ugonjwa. Chanjo inapendekezwa kwa watu wazima wenye umri wa zaidi ya miaka 50 na hasa baada ya miaka 60 kutokana na kuongezeka kwa hatari. Chanjo ya zona ni tofauti na ile ya tetekuwanga na kawaida hutolewa kwa dozi 1–2.

Baada ya chanjo, madhara madogo kama maumivu kwenye eneo la sindano, wekundu, maumivu ya kichwa kidogo na uchovu yanaweza kutokea. Madhara haya huwa ya muda mfupi; lakini dalili zisizotarajiwa zikijitokeza, ni muhimu kumwona mtaalamu wa afya.

Mambo ya Kuzingatia Katika Ugonjwa wa Zona

• Weka eneo lenye upele likiwa kavu na safi, epuka kukuna malengelenge.

• Kufunika upele hupunguza hatari ya kuambukiza wengine. Hata hivyo, chaguo la vitambaa visigusane moja kwa moja na ngozi ni muhimu.

• Krimu za antibiotiki hazipaswi kutumiwa juu ya malengelenge, zinaweza kuchelewesha kupona.

• Tumia taulo laini kwa usafi na usishirikiane taulo na wengine.

• Vaa nguo za pamba na zilizo na faraja.

• Barafu itumike kwa kuweka kitambaa kati, sio moja kwa moja kwenye ngozi.

• Epuka kuwa karibu na watu wasio na kinga, wajawazito, watoto wachanga au wenye magonjwa makubwa.

• Kuzingatia usafi wa mikono kwenye maeneo ya kijamii na kutoshirikiana nguo au vitu binafsi ni muhimu.

• Inashauriwa kuepuka michezo ya kugusana hadi upele utakapopona kabisa.

Zona Hudumu kwa Muda Gani na Je, Hujirudia?

Mara nyingi maambukizi ya zona hupona yenyewe ndani ya wiki 2–4. Baada ya kuanza matibabu, malalamiko hupungua ndani ya wiki 2. Hata hivyo, kwa wazee na watu wenye kinga dhaifu, muda wa kupona unaweza kuwa mrefu na neuraljia ya baada ya herpetiki inaweza kutokea. Baada ya kupona mara moja, ni nadra zona kujirudia, lakini kwa watu wenye kinga dhaifu inaweza kutokea tena. Ikiwa dalili zako zitadumu zaidi ya kawaida au maumivu hayawezi kudhibitiwa, inashauriwa kushauriana na mtaalamu wa afya.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1. Je, ugonjwa wa zona unaambukiza?

Zona inaweza kuambukiza mtu ambaye hajawahi kupata tetekuwanga wala kuchanjwa kupitia kugusana moja kwa moja. Majimaji kwenye upele wa mgonjwa yana virusi hai; hivyo, ni muhimu kuepuka kugusa upele. Hata hivyo, zona haiambukizi moja kwa moja kutoka mtu hadi mtu; huambukizwa kama tetekuwanga kupitia kugusana.

2. Je, zona hujirudia kwa kila mtu?

Watu wengi hupata zona mara moja tu maishani. Hata hivyo, kwa watu wenye kinga dhaifu, uwezekano wa kujirudia huongezeka.

3. Nitajuaje kama nina zona?

Maumivu makali ya eneo, kuwaka moto, kufa ganzi na upele wa upande mmoja ni dalili kuu za awali. Kwa dalili hizi, ni muhimu kumuona daktari wa ngozi ili kupata utambuzi sahihi.

4. Matibabu ya zona huchukua muda gani?

Matibabu yakianza mapema, dalili nyingi hupungua ndani ya wiki 2. Muda wote wa ugonjwa hubadilika kati ya wiki 2–4.

5. Ni dawa gani hutumika kwa zona?

Dawa za antiviral ndizo chaguo kuu la matibabu. Kuanza ndani ya siku 3 za kwanza huongeza ufanisi. Dawa za kutuliza maumivu, dawa za maumivu ya neva na wakati mwingine dawa za msongo wa mawazo zinaweza kutumika.

6. Je, inawezekana kuishi na mgonjwa wa zona katika nyumba moja?

Ndio, lakini epuka kugusa moja kwa moja eneo lenye upele na linda makundi yaliyo hatarini (wajawazito, watoto wachanga, watu wenye kinga dhaifu).

7. Je, chanjo inaweza kuzuia zona kabisa?

Hakuna chanjo inayotoa kinga ya asilimia 100, lakini utafiti wa sasa unaonyesha chanjo za zona hupunguza kwa kiasi kikubwa uwezekano na ukali wa ugonjwa.

8. Je, zona huacha makovu?

Baada ya vipele kupona, baadhi ya watu wanaweza kubaki na mabadiliko ya rangi ya ngozi au makovu madogo. Kutojikuna na utunzaji sahihi wa vidonda hupunguza hatari ya makovu.

9. Kwa nini maumivu ya zona hudumu kwa muda mrefu?

Uvimbe wa ncha za neva (neuraljia ya baada ya herpetiki) unaweza kusababisha maumivu ya muda mrefu na yanayodhoofisha kwa baadhi ya watu. Katika hali hii, matibabu sahihi ya maumivu yanaweza kuboresha ubora wa maisha.

10. Je, chanjo ya zona ina madhara?

Baada ya chanjo, kawaida madhara madogo huonekana (wekundu, maumivu, homa kidogo). Madhara haya kwa kawaida hupotea kwa muda mfupi.

11. Je, zona ni hatari wakati wa ujauzito?

Ingawa zona ni nadra kwa wajawazito, tathmini ya daktari ni muhimu kwa matibabu ya dawa. Kabla ya kuanza matibabu, ushauri wa daktari unapaswa kupatikana.

12. Zona bila vipele inagunduaje?

Ikiwa hakuna vipele vya kawaida, utambuzi unaweza kuwa mgumu. Ikiwa una maumivu makali na yanayozingatia eneo moja, ni vyema kumwona mtaalamu wa ngozi au neva.

Vyanzo

• Shirika la Afya Duniani (WHO), "Herpes Zoster (Shingles) – Karatasi za Ukweli".

• Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC), "Shingles (Herpes Zoster)".

• Chama cha Marekani cha Dermatolojia, “Shingles: Utambuzi, Matibabu, na Kuzuia”.

• Kliniki ya Mayo, "Shingles: Dalili na Visababishi".

• Wakala wa Dawa za Ulaya (EMA), "Chanjo za Herpes Zoster".