Waxyaabaha Ay Tahay Inaad Ka Ogaato Ilka Seegidda

Ilkicda indhaha, waa xaalad aad looga helo bulshada dhexdeeda waxaana badanaa loo arkaa mid aan waxyeello lahayn, hase yeeshee dhab ahaantii waa xaalad caafimaad oo ka dhalata muruqyada daboolka isha oo si aan la xakameyn karin isu urura. Nolol maalmeedka, inta badan waxaa sababa daal ama hurdo la’aan, balse mararka qaar waxay astaan u noqon kartaa cudurro kale oo indhaha ah oo hoose ku jira. Sidaas darteed, haddii indho seegiddu ay muddo dheer socoto ama si isdaba joog ah u soo noqoto, waa muhiim in la la xiriiro takhtar ku takhasusay cudurrada indhaha.

Waa Maxay Indho Seegid?

Indho seegid, oo caafimaadka lagu yaqaan "miyokimi", waa dhaqdhaqaaqyo degdeg ah, waqti gaaban soconaya, oo aan la xakameyn karin (spasms) oo inta badan ka dhaca muruqyada daboolka isha. Isu ururadani waxay badanaa ka dhacaan daboolka sare ee isha; dadka qaar waxay ka dareemaan daboolka hoose ama labadaba. Seegiddu waxay noqon kartaa mid aad u yar oo aan la dareemi karin, mararka qaarna maalinta dhowr jeer ama xitaa marna ma dhici karto. Marar dhif ah, muruqyada ayaa si xoog leh oo waqti dheer ah isu ururi kara, xitaa waxay keeni kartaa in labada dabool ee isha ay gebi ahaanba is xiraan. Xaaladdan daran waxaa loo yaqaannaa "blefarospazm" waxaana ay u baahan tahay qiimeyn caafimaad oo degdeg ah.

Badanaa, seegidda daboolka isha waxay keentaa kaliya cabashooyin deegaan ah oo fudud. Si kastaba ha ahaatee, marar dhif ah, haddii muruqyo kale oo wejiga ah ay la socdaan isu urur aan la xakameyn karin, waxay astaan u noqon kartaa xaalad neerfaha ah. Xaaladahaas waa in si degdeg ah loola xiriiro xarun caafimaad.

Sababaha Suurtagalka ah ee Indho Seegidda

Indho seegiddu inta badan waa xaalad aan waxyeello lahayn oo ku-meel-gaar ah. Inkasta oo sababta saxda ah aan inta badan la ogayn, arrimo kala duwan ayaa door ka ciyaari kara isu ururka muruqyada indhaha:

• Daal xad dhaaf ah

• Hurdo la’aan ama caadooyin hurdo oo aan joogto ahayn

• Walbahaar iyo kacsanaan

• Indhaha oo xanaaqa, xasaasiyad ama qallayl

• Caabuqyada indhaha

• Qorrax aad u xoog badan, dabayl, wasakh hawada ah ama iftiin badan oo la kulmo

• Indhaha oo si joogto ah loo xoqo ama dhaawacyo jireed

• Kafeega, khamriga ama tubaakada oo si xad dhaaf ah loo isticmaalo

• Dhibaatooyinka qaar ee daawooyinka qaarkood

Marar aad u yar, cudurro neerfaha ah ama burooyin maskaxda ah ayaa sabab u noqon kara indho seegid muddo dheer socota. Sidaas darteed, haddii cabashooyinku ay sii socdaan waa in la tashadaa takhtar.

Sababaha Seegidda Indhaha Bidix ama Midig

Sababaha keena seegidda indhaha midig iyo bidix waa kuwo is la mid ah. Daal, heerka walbahaarka oo kordha, kafeega ama khamriga oo badan, isbeddelada dheelitirka elektaroolaytka iyo daawooyin qaar ayaa sababi kara. Marar dhif ah, seegidda indhaha waxay astaan u noqon kartaa dhibaato caafimaad; xaaladdan baaritaan indho iyo tijaabooyin dheeraad ah ayaa muhiim ah.

Astaamaha Indho Seegidda

Astaanta ugu weyn waa isu urur degdeg ah, joogto ah, oo aan la xakameyn karin oo ka dhaca daboolka isha (sare ama hoose). Badanaa ma laha xanuun, balse dadka qaar waxay dareemi karaan raaxo darro yar. Seegiddu waxay socon kartaa dhowr ilbiriqsi ama mararka qaar maalmo kala go’ go’an. Xaaladaha daran waxay keeni kartaa in daboolka isha gebi ahaanba is xiro.

Goorma Ayay Tahay In La Raadsado Caawimaad Caafimaad?

Badanaa indho seegiddu si iskeed ah ayay u baaba’daa waqti gaaban gudaheed, mana u baahna daaweyn. Laakiin haddii aad la kulanto cabashooyinka hoos ku xusan waa in aadan ka waabanin la xiriirka takhtar indhaha:

• Haddii daboolka isha si daran u dhacdo

• Haddii indhaha ay si xad dhaaf ah u dheecaan ama si joogto ah u casaadaan

• Haddii muruqyo kale oo wejiga ah ay bilaabaan isu urur

• Haddii inta lagu jiro spasms-ka daboolka isha uu gebi ahaanba is xirmo oo ay adkaato in la furo

• Haddii ay jirto dheecaan, barar ama calaamado caabuq oo muuqda

• Haddii seegiddu ay socoto in ka badan saddex toddobaad

Sidoo kale, haddii indho seegiddu la socoto isbeddel degdeg ah oo aragga ah, xanuun ama dhaqdhaqaaqyo aan la xakameyn karin oo muruqyada kale ah, qiimeyn neerfaha ayaa loo baahan karaa.

Ogaanshaha iyo Baaritaanka Indho Seegidda

Ogaanshaha indho seegiddu badanaa waxaa lagu sameeyaa taariikhda caafimaad ee bukaanka iyo baaritaan caafimaad. Marar dhif ah, haddii cabashooyinku sii socdaan, waxaa la sameeyaa tijaabooyin dheeraad ah oo la xiriira cudurrada indhaha ama neerfaha (tusaale ahaan, sawir-qaadis magnetic resonance - MR, baaritaanno dhiig ama qiimeyn neerfaha). Tani waxay muhiim u tahay in la saaro sababaha halista ah.

Yareynta Indho Seegidda iyo Tallaabooyinka Ka Hortagga

Badanaa indho seegiddu waxay iskeed ugu bogsataa tallaabooyin fudud. Hoos waxaad ka heli doontaa talooyin la xiriira arrintan:

• Hubi inaad hesho hurdo ku filan oo tayo leh.

• Indhahaaga si joogto ah u naso, haddii aad muddo dheer shaashad eegaysana naso.

• Yaree cabitaanka kafeega, shaaha iyo cabitaannada tamarta leh ee kafeega badan.

• Iska ilaali inaad indhahaaga si aan loo baahnayn u xoqdo ama u cadaadiso.

• Haddii aad ka shakisan tahay qallayl, xasaasiyad ama caabuq indhaha ah, la tasho takhtar si aad u hesho dhibco ama daawo ku habboon.

• Markaad qorraxda joogto, isticmaal muraayadaha indhaha ee leh shaandhada UV.

• Hubi in hawada deegaanka ay nadiif tahay oo qoyaan leedahay; hawo gelinta iyo hawada nadiifka ah waxay faa’iido u leeyihiin caafimaadka indhaha.

• Haddii loo baahdo, ha ka waaban inaad hesho taageero nafsiyeed si aad uga fogaato walbahaarka.

Haddii aad qabto cudur indho ama xanuun joogto ah, sii wad isticmaalka daawooyinkaaga sida uu takhtarkaagu kuu faray.

Xulashooyinka Daaweynta

Badanaa indho seegiddu waxay iskeed u bogsataa iyada oo aan daawo loo baahnayn. Haddii cabashooyinku sii socdaan ama si isdaba joog ah u soo noqdaan, waa muhiim in la daweeyo sababta hoose ee keentay kadib baaritaan caafimaad. Haddii ay jirto xasaasiyad ama qallayl indhaha ah, waxaa la qori karaa dhibco ku habboon iyo biyo indho macmal ah. Haddii walbahaarka ama daalka muruqyada la dareemayo, nasasho ayaa lagula talinayaa. Xaaladaha dhifka ah ee daran, takhtarka ayaa qori kara daawooyin muruqyada jilciya ama daaweyn horumarsan. Xaaladaha daran sida blefarospazm, cirbadaha botulinum toxin ayaa loo baahan karaa waxaana daaweynta lagu sameeyaa kormeer takhtar.

Xasuuso, haddii aad dareento isu urur muruq oo indhaha ah oo muddo dheer soconaya, si daran u dhacaya ama si aan caadi ahayn u soo noqnoqda, la xiriir takhtar si aad uga hortagto dhibaatooyin indho oo halis ah mustaqbalka. Ha dayacin caafimaadka indhahaaga.

Su’aalaha Inta Badan La Is Weydiiyo

1. Maxaa keena indho seegidda?

Badanaa daal, hurdo la’aan, walbahaarka, isticmaalka kafeega ama xanaaqa indhaha ayaa ah sababaha ugu waaweyn ee indho seegidda. Marar dhif ah, cudurro indho ama neerfaha ah ayaa sabab u noqon kara.

2. Indho seegiddu ma waxyeello baa?

Badanaa indho seegiddu waa mid aan waxyeello lahayn oo waqti gaaban ku baaba’da. Laakiin haddii ay si aan caadi ahayn u dheeraato ama ay la socoto calaamado kale oo halis ah waa in la la xiriiro takhtar.

3. Seegidda indhaha bidix ma astaan xun baa?

Ma jiro farqi caafimaad oo la taaban karo oo u dhexeeya seegidda indhaha bidix iyo midig. Labada indhoodba badanaa sababaha waa isku mid.

4. Goorma ayaa loo baahan yahay in takhtar loo tago seegidda indhaha?

Haddii seegiddu ay socoto in ka badan saddex toddobaad, ay gebi ahaanba is xireyso isha, ay la socoto xanuun, barar ama arag la’aan, ama muruqyo kale oo wejiga ah ay bilaabaan isu urur, waa in la la xiriiro takhtar.

5. Maxaa la sameeyaa si loo yareeyo indho seegidda?

Hurdo ku filan, yareynta walbahaarka, dhimista isticmaalka kafeega, nasasho joogto ah marka la joogo shaashadda iyo nadaafadda indhaha ayaa faa’iido leh.

6. Indho seegiddu ma cudur faafa baa?

Maya, indho seegiddu ma aha cudur faafa.

7. Seegidda daboolka isha ma noqon kartaa mid joogto ah?

Badanaa seegidda daboolka isha waa mid ku-meel-gaar ah. Haddii aanay jirin cudur hoose oo halis ah, joogto ma noqoto.

8. Maxaa dhibco ah oo loo isticmaalaa indho seegidda?

Marka uu takhtarku kugula taliyo, waxaa loo isticmaali karaa dhibco indho oo ku habboon xasaasiyadda, qallaylka ama caabuqa.

9. Indhaha xoqiddu ma kordhisaa seegidda?

Haa, cadaadis ama xoqid joogto ah oo indhaha ah waxay keeni kartaa xanaaq taasoo kordhin karta seegidda.

10. Ma la isticmaali karaa daaweyno dhir ama kale oo indho seegidda ah?

Ma habboona in la isticmaalo daaweyno kale ama dhir aan takhtar kugula talin. Marka hore waa in la sameeyaa baaritaan takhtar.

11. Maxaa la sameeyaa haddii indho seegiddu la socoto madax xanuun?

Haddii cabashooyinku ay wada socdaan oo ay waqti dheer soconayaan, qiimeyn neerfaha ayaa loo baahan karaa, waa in la la xiriiro takhtar.

12. Indho seegiddu ma khatar ku tahay carruurta?

Carruurta badanaa waa mid ku-meel-gaar ah. Laakiin haddii ay si isdaba joog ah u soo noqoto ama ay jiraan cabashooyin kale, waa in la la xiriiro dhakhtar carruurta ama indhaha.

Xigashooyin

• Ururka Caafimaadka Adduunka (World Health Organization – WHO)

• Akadeemiyada Indhaha ee Maraykanka (American Academy of Ophthalmology – AAO)

• Mayo Clinic: Ilkicidda Indhaha

• Machadka Qaranka ee Indhaha – Xogaha Wacyigelinta Caafimaadka Indhaha

• Cleveland Clinic: Ilkicidda Indhaha (Myokymia iyo Blepharospasm)