Dhagaha Dhawaqa (Tinnitus): Waa Maxay, Maxaa Keena, Maxaase Laga Yeelaa?
Waa maxay Dhagaha Dhawaqa?
Dhagaha dhawaqa ama magaca caafimaad ee loo yaqaan tinnitus, waa calaamad caadi ah oo ka dhalata qofka oo maqla cod joogto ah ama mararka qaar ah gudaha dhagaha ama madaxa, iyada oo aan jirin il cod dibadda ah. Codkani inta badan waxaa lagu tilmaamaa sida dhawaq, guux, hum, seer, Garaaca Wadnaha, ama hurgumo. Codadkan aan laga maqlin deegaanka dibadda, waxay saameyn weyn ku yeelan karaan tayada nolosha qofka.
Tinnitus, badanaa waxaa laga helaa dadka ka weyn 40 sano, gaar ahaan dadka waayeelka ah; balse waxay saameyn kartaa da’ kasta, xitaa carruurta. Mararka qaar qof walba wuu la kulmi karaa dhawaq ku-meel-gaar ah, laakiin haddii uu noqdo mid joogto ah, waa xaalad mudan in fiiro gaar ah loo yeesho.
Sidee Loo Dareemaa Dhagaha Dhawaqa?
Tinnitus, badanaa waxaa laga dareemi karaa hal dhag (midig ama bidix) ama labadaba. Mararka qaar codka waxaa laga dareemi karaa gudaha madaxa. Qofku wuxuu codkan u arki karaa sida dhawaq, cod gambaleel, guux mashiin ama cod la mid ah garaaca wadnaha. Xoogga iyo nooca codka way ku kala duwan yihiin qof ilaa qof; qaar waxay u tahay mid fudud oo mararka qaar ah, qaarna waxay u tahay mid joogto ah oo dhib badan.
Dhawaqyo xooggan waxay si xun u saameyn karaan nolol maalmeedka iyo waxqabadka shaqada, xaaladaha daran waxay keeni karaan walwal, culeys iyo dhibaatooyin hurdada. Gaar ahaan habeenkii iyo marka deegaanku aamusan yahay, dhawaqu wuu sii xoogeysan karaa.
Waa Maxay Sababaha Ugu Muhiimsan ee Dhagaha Dhawaqa?
Tinnitus wuxuu ka dhalan karaa sababo kala duwan. Sababaha ugu badan waa kuwaan:
Maqlid la’aan: Gaar ahaan midda la xiriirta da’da ama dhaawaca ka dhasha buuqa, waa sabab caadi ah.
In muddo dheer la joogo meel codkiisu sareeyo: Buuqa warshadaha, riwaayadaha, mashiinnada shaqada, ama codka hubka waxay waxyeello u geysan karaan unugyada gudaha dhagaha.
Caabuqyada dhagaha: Caabuqa dhegta dhexe, uruurka dareeraha gudaha dhagaha ama dhaawaca xuubka dhagaha waxay keeni karaan dhawaq.
Wasakhda dhagaha (bushon): Wasakh badan oo dhagaha ku ururta waxay xannibi kartaa dhagaha oo keeni karta tinnitus ku-meel-gaar ah.
Cudurrada nidaamka wareegga: Gaar ahaan dhawaqa la jaanqaadaya garaaca wadnaha (‘pulsatil tinnitus’), waxaa laga yaabaa in la arko marka ay jiraan xannibaad xidid, aneurysm ama cadaadis dhiig oo sareeya.
Dhaawacyada madaxa, qoorta iyo xanuunka kala-goysyada daanka: Gaar ahaan kuwa la xiriira cudurrada kala-goysyada daanka (temporomandibular joint).
Isticmaalka qaar ka mid ah daawooyinka (daawooyinka ototoxik): Aspirin xad-dhaaf ah, qaar ka mid ah antibiyootikada, diuretic-yada, iyo daawooyinka kemotherapi-ga oo waxyeello u geysan kara dareemayaasha maqalka waxay keeni karaan dhawaq.
Dhibaatooyinka dheef-shiidka iyo neerfaha: Macaanka, cudurrada qanjirka 'thyroid', dhiig-yarida, Meniere syndrome, qaar ka mid ah cudurrada neerfaha iyo xanuunnada maskaxda waxay ka mid yihiin arrimaha halista ah.
Walwal iyo culeys: In kasta oo aysan sabab toos ah u ahayn, waxay kordhin kartaa dhawaqa jira waxayna adkeyn kartaa dulqaadkiisa.
Marar dhif ah, cudurro halis ah sida buro ama cillado xididada dhiigga ayaa sababi kara tinnitus.
Noocyada Tinnitus-ka Waa Maxay?
Dhagaha dhawaqa waxaa loo kala saaraa iyadoo la eegayo sababta hoose iyo codka uu bukaanku maqlo:
Tinnitus-ka Subjektif: Waa nooca ugu badan. Kaliya bukaanka ayaa maqla. Badanaa waxay la xiriirtaa dhibaato ku jirta nidaamka maqalka.
Tinnitus-ka Objektif: Waa dhawaq ay maqli karaan bukaanka iyo dhakhtarka iyadoo la adeegsanayo qalab gaar ah. Waa mid dhif ah, badanaana waxaa keena sababaha xididada ama muruqyada (tusaale, cillado xididada dhiigga ee u dhow dhagaha).
Sida uu yahay cabashada, dhawaqu wuxuu noqon karaa mid mararka qaar ah ama joogto ah, hal ama laba dhagood laga dareemi karo, nooca iyo inta jeer ee codkuna way ku kala duwan yihiin qof ilaa qof.
Waa Maxay Calaamadaha Dhagaha Dhawaqa?
Calaamadda ugu weyn waa qofka oo maqla cod gudaha dhagaha ama madaxa iyada oo aan jirin il dibadda ah. Sidoo kale waxaa la socon kara:
Maqlid la’aan
Dhibaato xagga feejignaanta ah
Dhibaatooyin miisaanka ah
Qaar ka mid ah dadka oo aad ugu nugul codadka deegaanka (hyperacusis)
Hurdo la’aan iyo walwal
Marar dhif ah, waxaa la socon kara wareer, dareen buux dhaaf ah oo dhagaha ah iyo walwal.
Sidee Loo Ogaaansadaa Dhagaha Dhawaqa?
Tallaabada ugu horreysa ee ogaanshaha tinnitus waa in si faahfaahsan loo wareysto bukaanka lana baaro dhagaha, sanka iyo cunaha. Dhakhtarku wuxuu weydiinayaa muddada dhawaqa, noociisa, haddii ay jiraan maqlid la’aan ama calaamado kale. Kadibna;
Qiimeyn maqalka (tijaabooyinka maqalka)
Haddii loo baahdo, baaritaanno raajo ah (MRI, CT iwm)
Tijaabooyin dhiig iyo haddii loo baahdo qiimeyn miisaan
Hababkan waxaa lagu raadinayaa sababta dhawaqa, haddii loo baahdana waxaa loo gudbin karaa takhasusyo kale.
Hababka Casriga ah ee Loo Maareeyo Dhagaha Dhawaqa
In kasta oo aan mar walba la baabi’in karin tinnitus, inta badan waa la yareyn karaa cabashada waxaana la kordhin karaa tayada nolosha. Daaweyntu waxay ku salaysan tahay qodobadan:
Daaweynta Sababta Hoose: Nadiifinta wasakhda dhagaha, daaweynta caabuqa dhagaha, xakameynta cadaadiska dhiigga ama cudurrada qanjirka 'thyroid' iwm.
Dib-u-eegista Daawooyinka: Daawooyinka leh saameyn suurtagal ah waxaa dib u eegaya dhakhtarka.
Qofka Maqlid La’aanta Leh: Qalabka maqalka wuxuu hagaajin karaa maqalka iyo dhawaqa.
Qalabka Qariyaha Tinnitus (Qalabka Buuqa Cad): Waxay caawiyaan in la yareeyo dhawaqa; gaar ahaan habeenkii iyo meelaha aamusan.
Daawaynta Codka iyo Hababka Dhaqanka: Daawaynta dhaqanka garashada, farsamooyinka nasashada, fikirka iyo hababka yareeya walwalka waa doorashooyin wax ku ool ah oo lagu xakameeyo dhibaatada tinnitus.
Isbeddelka Hab-nololeedka: Ka fogaanshaha codka sare, hurdo caafimaad leh, jimicsi joogto ah iyo cunto dheellitiran waxay caawin karaan xakameynta cabashada dhawaqa.
Daaweynta Taageerada: Mararka qaar waxaa loo baahan karaa daawooyin ama faragelin horumarsan.
Hababka Qalliinka: Marar dhif ah, haddii ay jirto dhibaato xidid ama mid dhismeed, qalliinka waa la tixgelin karaa.
Waa in la xasuusnaadaa in tinnitus mararka qaar uu noqon karo calaamadda ugu horreysa ee cudur halis ah. Haddii cabashada dhawaqa ay sii socoto ama ay sii xumaato, waa lama huraan in la la xiriiro dhakhtar takhasus leh.
Maxaa Laga Samayn Karaa Si Loo Hortago Dhagaha Dhawaqa?
Isticmaal qalabka ilaalinta dhagaha marka la joogo meelaha codkoodu sareeyo
Ka fogaanshaha dhageysiga muusig codkiisu sareeyo muddo dheer
Ka taxaddar nadaafadda dhagaha, ha isticmaalin ulaha dhagaha
Si joogto ah ula soco cudurrada daba-dheeraada
Ha isticmaalin daawooyin aan loo baahnayn ama si aan la ogayn
Maaree walwalka
Su'aalaha Inta Badan La Is Weydiiyo
1. Maxaa keena dhagaha dhawaqa?
Dhagaha dhawaqa waxaa inta badan keena maqlid la’aan, la kulanka cod sare, caabuqa dhagaha, uruurka wasakhda dhagaha, dhibaatooyinka nidaamka wareegga ama saameynta qaar ka mid ah daawooyinka. Mararka qaar lama heli karo sabab cad.
2. Dhagaha dhawaqa ma kordhaa marka la walwalo?
Haa, walwalku wuxuu kordhin karaa dareenka iyo xoogga calaamadaha tinnitus. Maareynta walwalku waa mid muhiim ah xakameynta dhawaqa.
3. Dhawaq hal dhag ka yimaada ma yahay mid laga walwalo?
Dhawaq si lama filaan ah uga bilowda hal dhag ama mid joogto ah, marar dhif ah wuxuu noqon karaa calaamad cudurro muhiim ah sida burooyinka dareemaha maqalka ama cilladaha xididada dhiigga. Xaaladdan waa muhiim in la la xiriiro dhakhtar.
4. Dhagaha dhawaqa ma baaba’i karaa gabi ahaanba?
Xaalado qaar sababta dhawaqa waa la daaweyn karaa cabashaduna way baabi’i kartaa. Laakiin inta badan, in kasta oo aan gebi ahaanba la baabi’in karin, waxaa lagu xakameyn karaa habab ku habboon.
5. Daawooyinka keeni kara dhagaha dhawaqa waa kuwee?
Qaar ka mid ah antibiyootikada (tusaale aminoglycosides), daawooyinka kemotherapi, aspirin xad-dhaaf ah iyo qaar ka mid ah diuretic-yada waxay keeni karaan dhawaq iyaga oo leh saameyn ototoxik.
6. Tinnitus iyo maqlid la’aan mar walba ma wada socdaan?
Maya, tinnitus mar walba lama socdo maqlid la’aan. Laakiin haddii maqlid la’aan jirto, halista dhawaqa way kordhaysaa.
7. Qofka qaba dhagaha dhawaqa waa inuu la xiriiro takhasuskee?
Marka hore waxaa lagu taliyaa in uu qiimeeyo takhtarka dhagaha, sanka iyo cunaha (ENT). Haddii loo baahdo, waxaa lagu gudbin karaa qaybaha odyolojiga iyo takhasusyo kale.
8. Maxaa lagu taliyaa si loo yareeyo dhawaqa dhagaha ee guriga?
Abuurista buuq cad oo khafiif ah (sida raadiyo, marawaxad, ama codka biyaha) meel deggan, maaraynta walbahaarka, helitaanka hurdo ku filan iyo ka fogaanshaha codka sare waxay yareyn karaan cabashooyinka.
9. Mashiinnada buuqa cad ma waxtar bay leeyihiin?
Mashiinnada buuqa cad ama qalabka faafiya codadka dabiiciga ah waxay yareyn karaan dareenka dhawaqa dhagaha waxayna ka qayb qaadan karaan hurdo raaxo leh.
10. Taageero nafsiyeed ama daawayn ma loo baahan yahay?
Haddii dhawaqa dhagaha uu la socdo xasilooni darro, walwal ama niyad jab, waxaa laga faa'iidi karaa taageero nafsiyeed sida daawaynta dabeecadda garashada.
11. Carruurta ma ku dhici karaa dhawaqa dhagaha?
Dhawaqa dhagaha wuxuu ku dhici karaa carruurta, balse aad buu uga yar yahay marka loo eego dadka waaweyn. Mararka qaar waxaa sababi kara lumis maqalka, caabuqyo ama walxo qalaad oo dhagta gala.
12. Goorma ayaan la xiriiraa dhakhtar?
Haddii dhawaqa dhagaha uu si lama filaan ah u bilaabmo, hal dhag oo keliya uu ku bilowdo ama uu aad u xoog badan yahay, ama uu la socdo lumis maqalka, wareer ama calaamado neerfaha kale ah, waxaa lagu taliyaa in si degdeg ah loola xiriiro takhtar.
13. Dhawaqa dhagaha ma noqon karaa calaamad kansar?
Marar dhif ah, burooyinka ku dhaca dareemaha maqalka ama lafta maskaxda waxay isugu muujin karaan dhawaqa dhagaha. Haddii uu jiro dhawaq dhagaha oo muddo dheer socday, hal dhinac ah oo sii kordhaya, qiimeyn ayaa loo baahan yahay.
14. Dhawaqa dhagaha ma ka dhalan karaa dhaawacyada madaxa iyo qoorta?
Haa, dhaawac kadib waxaa dhici karta in dhawaq ka dhaco dhagta ama madaxa; xaaladdan waxaa loo baahan yahay baaritaan iyo qiimeyn faahfaahsan.
15. Waa maxay daawaynta ugu waxtarka badan ee tinnitus maanta?
Hababka ugu casrisan waxaa ka mid ah daawaynta cudurka hooseeya, qalabka maqalka, daawaynta codka, daawaynta dabeecadda garashada, qalabka buuqa cad iyo isbeddelada hab-nololeedka.
Xigashooyin
Ururka Caafimaadka Adduunka (World Health Organization) – Dhagoolnimo iyo lumis maqalka
Machadyada Qaranka ee Caafimaadka Mareykanka (NIH) – Tinnitus: Sababaha, Baadhista iyo Daawaynta
Akadeemiyada Mareykanka ee Dhagaha, Sanka, Cunaha iyo Qalliinka Madaxa & Qoorta (American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery)
Mayo Clinic – Dulmar guud ee Tinnitus
Ururka Tinnitus ee Britain – Xaashiyaha xaqiiqooyinka Tinnitus