Mikhi Qara Ukhunpi K'anchay: Gastrit Ñawinchaykikunata Yachaykuykikunata

Wiksaypa Q'iya Asidiwan Qamkuna Kamachiykuna

Wiksay, mikuyta mast'arichiykama aswan ch'usay asidik yaku ruwachkan. Kay asidiqa wiksaypa ukhunpi tiyqakunamanta aswan aswan q'ipiykuna ruwanku. Wiksaypa qara (mukoza) mana chinkachiyta, kay ukhu qara sapa chillaykuna ch'usaq, qamkuna mik'uywanmi ch'usay mukus layqapi ch'iqichinku. Ichapas, hukkunata, wiksaypa qamkuna kamachiykuna chinkachiyta atinqa, utaq aswan asidik wiksay ruwachiyta atinqa. Kaymanta, wiksaypa qarapa nanaywanmi kachkan, gastrit sutinwan rimasqanchik.

Imanri Gastrit?

Gastritqa wiksaypa ukhunpi qara (mukoza) nanayta ninqa. Aswan asidik wiksaypa aswan ruwasqanmanta utaq qamkuna mik'uywan chinkasqanmanta ruwasqa. Kaypi, wiksaypa asidiqa chaylla wiksaypa ukhu qara ch'iqiwan tupachkan, chillaykuna nanayta ruwachkan. Gastritqa huk kutilla qallarirqam (akutu) utaq sasi sasi ruwasqam, pisi pisi kutilla (króniku) iskay ch'ulla kasqanmi.

Akutu gastritqa achka qhichwa nanay, ch'aki, ch'akiwanmi, ch'akiwanmi, mik'uyta munanichu, kay sapa ruwakunawan rikurinqa. Króniku gastritqa aswan pisi rikhuykuchu, utaq pisi ch'aki, mana allin mik'uy, mik'uymanta qhipa phatuywanmi rikhuy.

Imanri Gastritpa Imayninkuna?

Gastritpa aswan rikhurqanmi Helicobacter pylori sutin bakteriam wiksayman chinkasqanmanta ruwasqa. Ichapas, hukkunam wiksaypa qarapi nanayta ruwachkan:

• Mapachu upyay

• Aswan aswan aqa upyay

• Sapa pacha aspirin, ibuprofeno hina non-esteroidal anti-inflamatorio hampikuna apaykuy

• Hatun unquykuna, hatun qirurgik ruwakuna, hatun chinkaykuna, hatun q'iwikuna hina ch'usay chinkaykuna

• Aswan ch'usay umalliq ch'usaykuna

• Huk bakteria, virus utaq hongo nanaykuna

• Mikuyta mana allin qamkuna

• Radioterapia ruwakuna

• Paya kasqay

• Mikuywan chinkay

• Qamkuna kamachiykuna wiksaypa chillaykunata chinkachkan (autoimmun gastrit utaq A tipo gastrit)

Imanri Gastritpa Rikuykuna?

Sapa runapaq gastritpa rikuykuna sapaqmi. Hukkunaqa mana ima rikhuykuchu, hukkunaqa achka ch'akiwanmi kachkan.

Akutu Gastritpa Rikuykuna

• Huk kutilla qallarirqam, sapaqmi chawpi utaq wichay wiksaypi nanay (aswan ch'iqiwan q'ipiykuchkan)

• Wiqhunman chinkay nanay

• Ch'akiwanmi, ch'akiwanmi

• Mik'uyta munanichu

• Aswan aswan q'ipiy

• Wiksaypi phatuywanmi, phatuywanmi

• Yawarwan utaq yana ch'akiwanmi

• Q'ara q'ara yawarwan utaq yana q'ara (melena)

• Wiksaypi q'iya, q'iya mik'uy

Króniku Gastritpa Rikuykuna

Króniku gastritpi aswan pisi rikuykuna kachkan. Rikhuykunaqa mik'uymanta qhipa phatuy, sapa pacha q'ipiy, pisi mana allin mik'uymi. Ichapas króniku gastrit hampiyta mana ruwaspa, wiksay utaq iskay chunka iskayniyuq ch'aki qara nanay, wiksaypa unquy hina ch'usay unquykuna rikhuyta atinqa.

Gastritpa Simi: Maypi Kachkan, Imayna Ruwasqa

Gastritqa wiksaypi maypi kachkanta sutinwan rimasqa:

• Antral Gastrit: Wiksaypa lloqsiykuna (antrum) maypi kachkan, aswan rikhurqanmi, H. pyloriwanmi rikhurqan.

• Pangastrit: Wiksaypa qarapa hatun ch'ulla mayta chinkachkan.

• Korpus Gastrit: Wiksaypa chawpi (korpus) maypi ruwasqa.

Króniku gastritqa imayna ruwasqanmanta kimsa ch'ulla simiman t'aqachkan:

1. Autoimmun Gastrit (A Tipo): Runapa qamkuna kamachiykuna wiksaypa chillaykunaman pantaspa kutichkan. Aswan B12 vitamini chinkaywanmi rikhuy.

2. Bakterial Gastrit (B Tipo): Aswan H. pylori hina, bakterial nanaykuna ruwasqa.

3. Kimikal Gastrit (C Tipo): Sapa pacha hampikuna apaykuy (aswan NSAII), aswan aqa upyay utaq pisi safra qhipa ruwasqa.

Imanri Gastrit Qhawasqa?

Qhawariyniykipaq, qallarirqam unqoypa allin rimayta hamuq. Ch'akiwanmi, hampikuna apaykuy, mik'uyta ruwasqayki, aqa-mapachu apaykuy, kawsaypa allin rimayta qhawasqa. Hampiq, wiksaypi qhawariyniykipaq nanay maypi kachkanta qhawan.

Munasqaykita, wiksaypi ultrasonido hina qhawariyniykuna apaykuchkan. Röntgenqa sapaqmi wiksay chinkay hina hatun ch'usaykuna qhawariyniykipaq apaykuchkan. Gastritpa cheqaq kachkanta, ukhunpi ima ruwasqanmanta qhawariyniykipaq aswan allin qhawariyniykiqa wichay gastrointestinal sistema endoskopiayuqmi. Endoskopiapi munasqaykita wiksaypa chillaykunamanta biopsia apaykuchkan.

Hukninpi, yawar hamuq qhawariyniykipi nanay, nanaykuna, autoimmun kutichiykuna qhawariyniykipaq apaykuchkan. Autoimmun gastritpi sapaqmi especial antikuerpokuna qhawariyniykipaq. Q'ara qhawariyniykipi q'ara yawar kachkanchu qhawariyniykipaq.

Gastritpa Hampiykuna

Aswan runakunapaq gastritqa kawsaypa t'ikraykuna, mik'uyta allin ruwaspa kamachiyta atinqa. Ichapas munasqaykita hampikuna apaykuchkan.

Sapaqmi kamachiykuna kaykuna:

• Wiksayta ch'usaykachiykuna kafe, aqa, mapachuqa mana apaykuy

• Ajiyuq, asidik mikuykuna mana mikuy

• Aswan ch'akiwanmi, sapa pacha mik'uyta pisi mikuy utaq ch'usay, allin mast'arichiy mikuykuna mikuy

• Ch'usay kamachiy (ejemplo: samay yachaykuna, meditasyon) ruwakuy

Hampiykuna apaykuykuna:

• Wiksaypa asidita chinkachiy antiasidokuna, proton pompa inhibitorikuna (PPI) H2 reseptor blokerikuna

• H. pylori nanaypi allin antibiyotikokuna

• Autoimmun gastritpi B12 vitamini yanapaykuna

Hampiypa aswan hatun ch'ulla, ukhunpi ima ruwasqanmanta (ejemplo: H. pylori nanay, sapa pacha hampikuna apaykuy, autoimmun kamachiykuna) hampiqpa qhawariyniykipi kamachiyta atinqa. Sapa pacha qhawariyniyki, qhawariyniyki, qhipa hatun ch'usaykuna mana rikhuykama allinmi.

Gastritwan Unquq Runakunapaq Mik'uy Kamachiykuna

Mik'uyqa gastritpa hampiykuna, nanaykuna pisi ruwachiykama aswan hatunmi. Aswan wiksaypa allin, millaykuna chinkachiy, nanaykuna chinkachiy mikuykuna mikuyta munay. Yachaykuna, probiotikyuq wasipi ruwasqa yawurt, laqha ruruq mikuykuna, huk bakteria simikunaman qamkuna kamachiyta atinqa. Chaymanta brócoli, kion, ajos, zanahoria hina q'achusqakuna, mallki chaykuna, gastritpa nanaykuna pisi ruwachiykama yanapayta atinqa.

Kamachisqa mikuykuna:

• Ch'usay q'achusqakuna, ruruqkuna (ejemplo manzana, zanahoria, brócoli)

• Ch'usay trigo, avena, pallay hina aswan millay mikuykuna

• Pisi grasa aycha (wallpa, pavo, challwa)

• Koko yaku

• Probiotikyuq mikuykuna (tarhana, yawurt, laqha ruruq mikuykuna)

Mana mikuyta munaykuna:

• Chukulata, kafe, aqa

• Tomate, aswan asidik mikuykuna

• Ruwasqa, aswan grasa, aswan miski mikuykuna

• Aswan ajiyuq, frituyuq mikuykuna

• Ruwasqa, chiri mikuykuna

• Mana sapaq miski, yanapaq mikuykuna

Yuyariy, sapa runapaq wiksaypa ch'usaykuna sapaqmi. Mik'uyta t'ikray utaq hampiyta qallarirqam hampiqwan rimakuy aswanmi.

Sapa Pacha Tapukuna

1. Gastrit sapaqmi chinkaq?

Hukkunapi, aswan ima ruwasqanmanta chinkaspa (ejemplo hampikuna apaykuy utaq aqa-mapachu mana apaykuy), gastrit pisi ruwachiyta atinqa. Ichapas sapa pacha utaq aswan ch'aki rikuykuna hampiqwan qhawariyniykipaqmi.

2. Gastrit qhipa wiksaypa unquyta ruwachiyta atinqa?

Króniku gastritqa, aswan watayuqmi, hampiyta mana ruwaspa, wiksaypa unquy riskita aswan hatun ruwachkan. Chaymanta sapa pacha qhawariyniyki, allin hampiy aswanmi.

3. Helicobacter pylori imanri, gastritman imayna ruwan?

Helicobacter pylori, midenpa mukozanpi kawsayniyuq bakteria kastataqa. Midenpa llikanpi inflamasiyuta ruraykuchkan gastritta churaspa. Kawsaykuytaqa, jatun hampikuykuna antibiotikokuna, midenpa asidota qatiq hampikuna ruwasqankuchkan.

4. Gastritwan runa mayqen pacha hampiqman riqch'anapaq?

Wiksay nanay, ch'iri, qaytu, yawarwan utaq yana qaytu, t'uruqpi yawar rikuchkan chaykunataqa, pisi pacha chinkayta mana munaspa hampiqman riqch'anapaq. Sapa pacha pisi rikch'aykunaqa, hinallataq hampikuyta yachaykuyta munan.

5. Gastritpi ima hampikuy ruwanakuymi aswan allin?

Hampikuyqa, uraypi kawsaykuchkan imataq chaymi chaymanta ruwasqa. Aswan allin ruwanakuyqa; kawsaykuyta hukninamanta ruwachiy, midenpa chinkaykuchkan imakunamanta qochuy, hampiqpa willakuy hampikuna sapa pacha ruway.

6. Gastritqa tukuyllam allin kachkanchu?

Allin hampikuywan, ñawpaq chinkaykunaqa gastritqa sapa pacha allin kachkan. Ichuq chay chinkayqa chinkayta mana qochuykuchu, kutimuyta atiy. Sapa pacha kawsaykuchkan runakunapi hampiqpa qatiqman riqch'anapaq allinmi.

7. Midenpa waqaychiy hampikuna gastritpi mana manchakuywan ruwasqachu?

Proton pompa inhibitorikuna, antiasitkuna hampiqpa willakuywan mana manchakuywan ruwasqankuchkan. Sapa runa sapa pacha ruwaspa, chaymi chinkay chinkay riskuta mirachin.

8. Gastritpa mikhuyta imayna pacha ruwanan?

Mikhuy pachaqa runapa, gastritpa kastanpa ruwasqankuchkan. Lliwllataq, rikch'aykuna pisiykuchkan pacha, ichuq sapa pacha allin mikhuyta waqaychiyta munan.

9. Probiyotik mikhuykuna gastritta allinchanchu?

Probiyotikwan mikhuykuna, huk yachaykunaqa, mikhuy kawsayta yanapachkan gastritman yanapachkan, ichuq H. pylori infeksyonpa hampikuywan yanapachkan.

10. Gastritpi ima upyaykunaqa mana upyaykuchu?

Kafe, alkol, gaswan upyaykuna, asidwan hatun mikuq ruruq upyaykuna midenpa q'aspiyta atiy, chaymi mana willakuykuchkan.

11. Gastritqa warmi wawanwan kachkan pacha manchakuywanmi?

Warmi wawanwan gastritpa rikch'aykuna mana allin kachkan, ichuq aswan jatun chinkaykuna mana ruwachkanchu. Lliw pacha warmi wawanpa hampiqwan rimayta munan.

12. Stress gastritta mirachinchu?

Arí, jatun stress midenpa asidota mirachin, gastritpa rikch'aykunata mana allinchan. Stresspa qatiqkuna yanapachkan.

13. Gastritqa kutichiykuchkanchu?

Helicobacter pylori infeksyonqa runamanta runaman kutichiykuchkan, ichuq lliw gastrit kastakuna kutichiykuchu. Sapa runapa llank'aykuna waqaychiyta munan.

14. Wawa gastritwan kachkankuchu?

Arí, wawakunapi gastritqa kawsaykuchkan. Rikch'aykuna hinalla rikuchkan, hampiqpa yachaykuyta munan.

Qillqakuna

• Dunia Salud Qhapaqkuna (World Health Organization), Helicobacter pylori wan Gastric Cancer Fact Sheets

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Helicobacter pylori Información

• American Gastroenterological Association (AGA), Gastritis Clinical Guidelines

• Mayo Clinic, Gastritis ñawpaq yachay

• European Society of Gastrointestinal Endoscopy (ESGE), Gastritpa Clinical Practice Guidelines