ਦਸਤ: ਕਾਰਣ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਹੁੰਚਾਂ
ਡਾਇਰੀਆ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਡਾਇਰੀਆ, ਪਖਾਨ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਧ ਵਾਰੀ, ਢਿੱਲਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਣ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਆਮ ਪਚਨ ਤੰਤਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਆੰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਕਾਂ, ਖੁਰਾਕੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਪਚਨ ਤੰਤਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਰਲ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਦੀ ਘਾਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਵੱਡੇ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰੋਗ-ਰੋਧਕ ਤਾਕਤ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਰੀਆ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਤਰਲ ਘਾਟ (ਡਿਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਵਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਇਰੀਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਡਿਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ, ਮੂੰਹ ਸੁੱਕਣਾ, ਬਿਨਾਂ ਅੰਸੂਆਂ ਦੇ ਰੋਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਿੱਗਣਾ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ, ਤਰਲ ਘਾਟ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਡਾਇਰੀਆ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਡਾਇਰੀਆ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਤਰਲ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਘਾਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਨ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹਾਲਤ ਕੋਲੇਰਾ (Vibrio cholerae), Clostridium difficile ਵਰਗੀਆਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆਲ ਟੌਕਸਿਨਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਪਰਾਜ਼ੀਟਿਕ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆੰਤਾਂ ਪਾਣੀ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਸੋਖ ਸਕਦੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਪਿਆਸ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ, ਥਕਾਵਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ, ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸ਼ਾਕ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਰੰਤ ਚਿਕਿਤਸਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਵੱਡੇ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਡਾਇਰੀਆ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਕੀ ਹਨ?
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਡਾਇਰੀਆ ਦੇ ਆਮ ਹਾਲਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੁਜਾਅ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਖਿੱਚ
ਆੰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣਾ
ਉੱਚ ਬੁਖਾਰ
ਪਖਾਨ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਜਾਂ ਮਿਊਕਸ
ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਵਜ਼ਨ ਘਾਟ
ਉਲਟੀ ਜਾਂ ਮਤਲੀ
ਸਪਸ਼ਟ ਪਿਆਸ, ਮੂੰਹ ਸੁੱਕਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪਿਸ਼ਾਬ
ਚਿੜਚਿੜਾਪਣ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨੀ, ਨਰਮ ਸਿਰ (ਬਿੰਗਿਲਡਾ) ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣਾ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣਾ, ਆਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਡਾਇਪਰ ਗੰਦੇ ਹੋਣਾ ਆਦਿ ਤਰਲ ਘਾਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਡਿਆਂ ਵੱਲੋਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਡਾਇਰੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਡਾਇਰੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਤੀਬਰ ਡਾਇਰੀਆ: ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਡਾਇਰੀਆ।
ਦੀਰਘਕਾਲੀਨ ਡਾਇਰੀਆ: ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਰੀਟੇਬਲ ਬਾਵਲ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਸੀਲਿਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਆੰਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਾਲਤ।
ਸਰਾਵਣ ਡਾਇਰੀਆ: ਆੰਤਾਂ ਵੱਲੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਛੱਡਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਕੋਲੇਰਾ ਵਰਗੀਆਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆਲ ਟੌਕਸਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਓਜ਼ਮੋਟਿਕ ਡਾਇਰੀਆ: ਆੰਤ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੋਖੇ ਗਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵੱਲੋਂ ਪਾਣੀ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ।
ਚਿੱਟੀ (ਸਟੀਆਟੋਰੀਕ) ਡਾਇਰੀਆ: ਚਿੱਟੀ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਕਾਰਨ ਪਖਾਨ ਚਿੱਟਾ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਗੰਧ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾਇਰੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਰੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆਲ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ:
ਪਰਾਜ਼ੀਟਿਕ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ
ਅਣਪਛਾਤੇ, ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਾ ਪਕਾਏ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਫ਼ਾਈ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ
ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵੱਲੋਂ ਆੰਤ ਫਲੋਰਾ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ (ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਜਾਂ ਗਲੂਟਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ)
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਆੰਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ ਕਰੋਨ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ)
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਨੋਵੈਜ্ঞানਿਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਆੰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਾਇਰੀਆ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਕੀ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਉਲਟੀ ਅਤੇ ਡਾਇਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖ਼ਤਰੇ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਥਕਾਵਟ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਜੀਵਨ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟ ਘਟਾਅ
ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ
ਹੋਸ਼ ਗੁਆਉਣਾ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਮਾ ਅਤੇ ਮੌਤ
ਡਿਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਰੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਰੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇ ਡਾਇਰੀਆ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਇਕੱਠੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤਰਲ ਘਾਟ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਉਲਟੀਆਂ, ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਲੈ ਸਕਣਾ ਜਾਂ ਤਰਲ ਨਾ ਲੈ ਸਕਣਾ ਵੇਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ?
ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਡਾਇਰੀਆ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਗੁਆਏ ਤਰਲ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲੂਸ਼ਨਾਂ ਇਸ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ: ਹਰ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਪਖਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਚਾਹ ਦਾ ਗਿਲਾਸ
2 ਸਾਲ ਜਾਂ ਵੱਧ: ਅੱਧਾ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਗਿਲਾਸ
ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ: ਜਿੰਨਾ ਪੀ ਸਕਣ
ਉਲਟੀਆਂ ਵਧਣ 'ਤੇ, ਘੱਟ ਪਰ ਵੱਧ ਵਾਰੀ ਤਰਲ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਡਾਇਰੀਆ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ; ਕੇਲਾ, ਦਹੀਂ, ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਖੀਰ, ਉਬਲੇ ਆਲੂ, ਚਿਕਨ, ਬਿਨਾ ਚਿੱਟੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੂਪਾਂ, ਛਾਛ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਵਰਗੇ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਚੁਣੇ ਜਾਣ। ਮਿੱਠੇ, ਤਲੇ ਹੋਏ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ, ਡਾਇਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਆੰਤ ਫਲੋਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ
ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ, ਆੰਤ ਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਕ ਵਾਲੀਆਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ 'ਤੇ ਹੀ ਵਰਤੇ ਜਾਣ।
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਰੀਆ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਰੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਲਾਜੀ ਬਿੰਦੂ, ਗੁਆਏ ਤਰਲ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਢੁੱਕਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਲ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਵੱਧ ਵਾਰੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਾਲ ਦਿੱਤੀਆਂ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲੂਸ਼ਨਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਢੁੱਕਵੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਖੀਰ, ਉਬਲੇ ਆਲੂ, ਕੇਲੇ ਦੀ ਪਿਊਰੀ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਾਇਰੀਆ, ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਾਲਾ ਪਖਾਨ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਡਾਇਰੀਆ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰੇ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ
ਡਾਇਰੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਕ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ:
ਦੁੱਧ ਨਾ ਪਿਲਾਉਣਾ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲੇ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ)
ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਚੁਪੜੀਆਂ ਦੀ ਗੈਰ-ਸਫ਼ਾਈ
ਅਣਉਚਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ/ਸੰਭਾਲ ਹਾਲਤ
ਅਣਪੂਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣੀ ਸਫ਼ਾਈ
ਕਮਜ਼ੋਰ ਰੋਗ-ਰੋਧਕ ਤਾਕਤ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਡਾਇਰੀਆ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ
ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਖਾਨ-ਹੱਥ-ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ, ਇਲਾਵਾ ਗੈਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਾ ਪਕਾਏ ਭੋਜਨ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖਣਾ, ਭੀੜ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਫ਼ਾਈ ਉੱਤੇ ਸ਼ੱਕ ਵਾਲੇ ਤਲਾਬਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ, ਪਾਸਚਰਾਈਜ਼ ਨਾ ਕੀਤੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਚਾਅ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਰੋਸਣ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਾਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਢੁੱਕਵੀਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉਣੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਤਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਕਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਚਿਕਿਤਸਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਪਖਾਨ ਵੱਧ ਵਾਰੀ ਅਤੇ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ
ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀ ਸਕਣਾ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ
38°C ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ
ਬਾਰ-ਬਾਰ ਜਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਉਲਟੀਆਂ
ਪਖਾਨ ਵਿੱਚ ਖੂਨ
ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ, ਬਿਨਾਂ ਅੰਸੂਆਂ ਦੇ ਰੋਣਾ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਝੁਰੀਦਾਰ ਚਮੜੀ
ਵੱਡੀ ਉਮਰ, ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਲੁਕਾਈ ਹੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਯਾਤਰਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਰੀਆ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਖਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਲੈਬ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਡਾਇਰੀਆ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕੀਆਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਜਾਂਚਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਲਾਜੀ ਪਹੁੰਚ
ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ (ਤੀਬਰ) ਦਸਤ ਵਿੱਚ ਮਕਸਦ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਤਰਲ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਰਨੀ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਮ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ 'ਤੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਤਰਲ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਸ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦਿਰਘਕਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪਤਾ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦਸਤ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ
ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਕੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
ਪਾਸਚਰਾਈਜ਼ ਕੀਤੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ
ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਖਾਧੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
1. ਦਸਤ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਦਸਤ, ਮਲ ਦਾ ਪਾਣੀਦਾਰ, ਢਿੱਲਾ ਅਤੇ ਵੱਧ ਵਾਰੀ ਆਉਣਾ ਹੈ। ਜੇ ਉੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਤੇਜ਼ ਪਿਆਸ, ਖੂਨ ਵਾਲਾ ਮਲ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਵਜ਼ਨ ਘਟਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ/ਸ਼ਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਉਲਟੀ ਨਾਲ ਤਰਲ ਨਾ ਲੈ ਸਕਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਤਖੇਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
2. ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਤਰਲ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਰਨੀ, ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੀ ਵਾਰ ਵਧਾਉਣੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਘੋਲ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
3. ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਵਾਇਰਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਰੋਟਾਵਾਇਰਸ, ਨੋਰੋਵਾਇਰਸ)। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗੰਦੇ ਪਾਣੀ, ਗੈਰ-ਸਾਫ਼ ਭੋਜਨ, ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵੀ ਦਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4. ਦਸਤ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ?
ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਣੇ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਕਿਆ ਭੋਜਨ ਵਰਤਣਾ, ਗੈਰ-ਪਾਸਚਰਾਈਜ਼ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
5. ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਦਸਤ ਵਿੱਚ, ਤਰਲ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵੱਧ ਤਰਲ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
6. ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਾਪਣ, ਘੱਟ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਅੰਸੂਆਂ ਵਿੱਚ ਘਟਾਅ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨੀ/ਬਦਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਸ਼ ਤਰਲ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ ਹਨ।
7. ਦਸਤ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ?
ਕੇਲਾ, ਚੌਲ, ਉਬਲੇ ਆਲੂ, ਦਹੀਂ, ਛਾਛ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਵਰਗੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
8. ਕੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਆਂਤਾਂ ਦੀ ਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਕੇ ਦਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਨਾ ਵਰਤੋ।
9. ਕਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਤੀਬਰ ਦਸਤ, ਉਲਟੀ, ਉੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਖੂਨ ਵਾਲਾ ਮਲ, ਤਰਲ ਨਾ ਲੈ ਸਕਣਾ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
10. ਦਿਰਘਕਾਲੀ ਦਸਤ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਦਸਤ "ਦਿਰਘਕਾਲੀ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਰੀਟੇਬਲ ਆਂਤ ਸੰਡਰੋਮ, ਸੀਲਿਯਕ ਜਾਂ ਸੁਜਨਾਤਮਕ ਆਂਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
11. ਕੀ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਦਸਤ ਵਿੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ?
ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਤੀਬਰ ਦਸਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਂਤਾਂ ਦੀ ਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਗਿਆ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਕੇ ਕਰੋ।
12. ਦਸਤ ਦੇ ਸੰਕਰਮਕ ਹੋਣ ਜਾਂ ਨਾ ਹੋਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਵੇ?
ਅਕਸਰ ਸੰਕਰਮਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਸਤ (ਜਿਵੇਂ ਰੋਟਾ ਜਾਂ ਨੋਰੋਵਾਇਰਸ) ਸੰਕਰਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੱਥ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਾਂਝ ਨਾ ਕਰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
13. ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਸਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ, ਕੁਝ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਸਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਦਵਾਈ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
14. ਤਰਲ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਘੋਲ ਨਾਲ ਘਾਟ ਪੂਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਦੱਸੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
15. ਦਸਤ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਗੰਭੀਰ ਉਲਟੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਨਾ ਲੈ ਸਕਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਧੀ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਹੇਠ ਹੀ ਬਦਲੀ ਜਾਵੇ।
ਸਰੋਤ
ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ (WHO): ਦਸਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੱਤਰ
ਅਮਰੀਕੀ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (CDC): ਦਸਤ – ਝਲਕ
ਯੂਰਪੀ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜੀ, ਹੈਪੈਟੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਘ (ESPGHAN) ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼
ਦਿ ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ: ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ (AAP): ਸ਼ਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਨਵੀਨਤਮ ਕਲੀਨਿਕਲ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ। ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।