ਕੰਢਾਕੀ Po2 ਦੀ ਘੱਟਤਾ ਕੀ ਹੈ? ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਕੀ ਹੈ?

Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਆਮ ਪੱਧਰਾਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਲਤ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲੋੜੀਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। Po2 ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਖੂਨ ਵਿੱਚ Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ (ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ, ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਓਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਲੰਗ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ - KOAH, ਦਮਾ, ਨਿਮੋਨੀਆ), ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਅਨੀਮੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰਲੇਪਣ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਅਪਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵੀ Po2 ਪੱਧਰ ਉੱਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਵੱਧ ਉਮਰ, ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਰੋਗ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਨਾਕਾਮੀ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ Po2 ਪੱਧਰ ਘਟਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ-ਦਰ-ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕਿਆ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।

ਖੂਨ ਵਿੱਚ Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦੀ ਹੈ?

Po2 ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਘਟਾਓ ਦੀ ਪੱਕੀ ਪਛਾਣ, ਆਰਟਰੀਅਲ ਖੂਨ ਗੈਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਰਾਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ, ਛਾਤੀ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਜ਼ਹਿਨੀ ਉਲਝਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਹੋਣ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ Po2 ਘਟਾਓ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• KOAH ਅਤੇ ਹੋਰ ਫੇਫੜੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ

• ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ

• ਗੰਭੀਰ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਬੰਦਸ਼ਾਂ

• ਐਨੇਸਥੀਸੀਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ

• ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਕਸਾਈਡ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰਲੇਪਣ

• ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਅਚਾਨਕ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਨੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਖੂਨ ਵਿੱਚ Po2 ਪੱਧਰ ਘਟਣ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ

• ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਬੇਹੋਸ਼ੀ

• ਛਾਤੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ੀ

• ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ

• ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਉਣ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਣ 'ਤੇ ਖੂਨ ਗੈਸ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਲਾਜ, Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਆਕਸੀਜਨ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ ਛੇਤੀ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕਿਆ ਰੋਗ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਮੰਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਰਜਰੀ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦ Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਮੂਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਉਸਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਗਿਆਨ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਹੇਠ, ਵਿਅਕਤੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਖੂਨ ਵਿੱਚ Po2 ਪੱਧਰ ਨਾਰਮਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ Po2 ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਉਪਾਅ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਣਗੇ:

• ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ

• ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਗੰਦੀ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਨਾ ਬਿਤਾਓ

• ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀਓ

• ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲਵੋ

• ਵਜ਼ਨ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਭਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਰੋਗ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕਰਵਾਓ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

1. Po2 ਕੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ Po2 ਪੱਧਰ ਕੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ?

Po2, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਰਟਰੀਅਲ ਖੂਨ ਗੈਸ ਟੈਸਟ ਰਾਹੀਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

2. ਖੂਨ ਵਿੱਚ Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ, ਥਕਾਵਟ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਛਾਤੀ ਦਰਦ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

3. Po2 ਦਾ ਘੱਟ ਆਉਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ?

ਹਾਂ, Po2 ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਹੋਣਾ, ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।

4. Po2 ਪੱਧਰ ਕਿੰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਆਰਟਰੀਅਲ Po2 ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 75-100 mmHg ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਮਰ, ਸਿਹਤ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਆਮ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਦੀ ਪਛਾਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਮੁੱਢਲਾ ਟੈਸਟ ਆਰਟਰੀਅਲ ਖੂਨ ਗੈਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਹੈ। ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਣ 'ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਂਚਾਂ ਵੀ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

6. Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਰੰਤ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ, ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

7. Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?

ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ; ਪਰ ਜੇ ਲੱਛਣ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਾਰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

8. ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ 'ਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਹੇਠ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

9. ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ Po2 ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਕੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ Po2 ਪੱਧਰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

10. ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ, ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘਟਾ ਕੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

11. ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ?

KOAH, ਦਮਾ, ਨਿਮੋਨੀਆ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਅਨੀਮੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਵੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

12. Po2 ਦੀ ਘਟਾਓ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਗੰਦੀ ਹਵਾ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ, ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡਣਾ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹਨ।

ਸਰੋਤ

• ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ। ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ।

• ਅਮਰੀਕੀ ਛਾਤੀ ਸੰਘ। ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼।

• ਯੂਰਪੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਸੰਘ – ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼।

• ਯੂ.ਐੱਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ - ਮੈਡਲਾਈਨਪਲੱਸ: ਖੂਨ ਗੈਸ ਟੈਸਟ।