အရောဂါဝလွန်ခြင်းနှင့် အူလမ်းကြောင်းသေးစေသော ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှုများ၏ အရေးပါမှု၊ မည်သူများအတွက် သင့်တော်မှုနှင့် လုပ်ငန်းစဉ် တိုးတက်မှုအဆင့်များ

အရည်အချင်းကျဆင်းမှု၏ ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုနှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ

အရည်အချင်းကျဆင်းမှုသည် အလှအပဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုသာမက၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင် တားဆီးနိုင်သည့်ရောဂါများကြောင့် အသက်ဆုံးရှုံးမှုအကြီးဆုံးအကြောင်းရင်းများထဲတွင်ပါဝင်သည်။ အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်သောက်သုံးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော အဆုတ်ကင်ဆာအပြီးတွင် အရည်အချင်းကျဆင်းမှုသည် ကမ္ဘာအနှံ့ အသက်ဆုံးရှုံးမှုအကြီးဆုံးအကြောင်းရင်းများထဲတွင်ပါဝင်သည်။ ရောဂါသည် ရေရှည်နှင့် များစွာသောအမြင်အာရုံရှိသည့်ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့် နှလုံးသွေးကြောရောဂါများ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့် စိတ်ကျရောဂါအပါအဝင် ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာ ပေါ်ပေါက်လာစေပြီး လူတစ်ဦး၏ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအရည်အသွေးကို အလွန်အမင်း ထိခိုက်စေသည်။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) သည် အရည်အချင်းကျဆင်းမှုကို ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း အဆီဓာတ်အချိုးသည် ကျန်းမာရေးအကန့်အသတ်ထက် ပိုမိုတက်လာခြင်းနှင့် အလွန်အမင်း အဆီစုဆောင်းမှုဖြင့် ဖော်ပြနိုင်သော၊ ရုပ်ပိုင်း၊ စိတ်ပိုင်းနှင့် လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများစွာ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ အရည်အချင်းကျဆင်းမှုနှင့် ဆက်စပ်သောရောဂါများတွင် ကင်ဆာအမျိုးအစားများ၊ ကိုယ်ခန္ဓာဓာတ်ပြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါစုစည်းမှု၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ အိပ်စက်ချို့ယွင်းမှုနှင့် အဆစ်ပြဿနာများ မကြာခဏ တွေ့ရသည်။

အရည်အချင်းကျဆင်းမှု၏ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှုသို့ ချဉ်းကပ်နည်း

လှုပ်ရှားမှုနည်းသော အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပုံစံနှင့် ကျန်းမာရေးမကောင်းသော အစားအစာစားသုံးမှုအလေ့အထများသည် အရည်အချင်းကျဆင်းမှုအန္တရာယ်ကို တိုးမြှင့်စေသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ အပြုအမူဆိုင်ရာကုသမှုနည်းလမ်းများဖြင့် အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ အကြံပြုနိုင်သော်လည်း ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် လူအများအတွက် တည်တံ့နိုင်မှုမရှိနိုင်ပါ။ ကုသမှုနှင့် ကိုက်ညီမှုအခက်အခဲများကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုကန့်သတ်နေရနိုင်ပြီး ထို့ကြောင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။

ခေတ်သစ်ဆေးပညာတွင် ကုသမှုရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုး ဖန်တီးထားပြီး၊ အလွန်အမင်းအရည်အချင်းကျဆင်းမှုဖြစ်သောအမှုများတွင် ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည့် ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းများသည် တဖြည်းဖြည်း အရေးပါလာသည်။ ထိုနည်းလမ်းများထဲတွင် တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုသည် (sleeve gastrectomy) အောင်မြင်မှုနှုန်းနှင့် လုံခြုံမှုဖြင့် ထင်ရှားသည်။

တုပ်အစာအိမ် (Sleeve Gastrektomi) ခွဲစိတ်မှု란ဘာလဲ?

တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုသည် အစာအိမ်၏ ခန့်မှန်း၍ ၇၅-၈၀ ရာခိုင်နှုန်းကို ခွဲထုတ်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်သော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်ရှိသောအစာအိမ်သည် ပါးလွှာပြီး တုပ်ပုံစံသို့ ပြောင်းလဲလာသည်။ ထိုကြောင့် လူများသည် ပိုသေးငယ်သော အစားအစာဖြင့်သာ ဝပြည့်မှုခံစားနိုင်ပြီး စုစုပေါင်း ကယ်လိုရီလက်ခံမှုမှာ အဓိပ္ပါယ်ရှိစွာ လျှော့နည်းလာသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုကိုသာ မပံ့ပိုးသက်သက်မက၊ အရည်အချင်းကျဆင်းမှုနှင့် ဆက်စပ်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာ ပြေလျော့လာစေရန်လည်း အထောက်အကူပြုသည်။

တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုသည် အောက်ဖော်ပြပါ အရည်အချင်းကျဆင်းမှုနှင့် ဆက်စပ်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများတွင် ပြေလျော့မှု သို့မဟုတ် နောက်ပြန်ဆုတ်မှု ဖြစ်စေနိုင်သည်-

• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ

• သွေးတိုးရောဂါ

• အိပ်စက်ချို့ယွင်းမှု

• အဆီစုဆောင်းသော အသည်းရောဂါ

• ပေါ်လီစစ်တစ်အိုဗာရီးရောဂါစု (PCOS)

• အစာအိမ်ပြန်လည်ယှဉ်ပြန်ရောဂါ

• အဆစ်ပြဿနာများ

ဘယ်သူတွေ တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုအတွက် သင့်တော်သောလူနာများလဲ?

ဤခွဲစိတ်မှုသည် ကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်း (BMI) ၄၀ နှင့်အထက်ရှိသူများ သို့မဟုတ် BMI ၃၅ နှင့်အထက်ရှိပြီး ထပ်ဆောင်းကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိသူများအတွက် အထူးသဖြင့် အကြံပြုသည်။ ယင်းအခြေအနေများကို "အလွန်အမင်းအရည်အချင်းကျဆင်းမှု" သို့မဟုတ် "အလွန်အမင်းအရည်အချင်းကျဆင်းမှုအဆင့်မြင့်" ဟု သတ်မှတ်ကြပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းများသည် ထိရောက်ပြီး လုံခြုံသော ဖြေရှင်းနည်းများပေးစွမ်းသည်။ ထို့ပြင် အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် မလိုချင်သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှု မရရှိနိုင်သူများ၊ အရည်အချင်းကျဆင်းမှုနှင့် ဆက်စပ်သော ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိသူများတွင်လည်း တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်နိုင်သည်။

တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုခံယူသော လူနာအများစုသည် ပထမနှစ်အတွင်း မလိုချင်သော ကိုယ်အလေးချိန်၏ ၅၀-၈၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ လျှော့ချနိုင်သည်။ လုပ်ဆောင်ထားသော သုတေသနများတွင် ခွဲစိတ်မှုနှင့် ဆက်စပ်သော ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်မှုနှုန်းသည် နိမ့်ပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ရေရှည်ရောဂါများတွင် ပြေလျော့မှုနှုန်းမြင့်ကြောင်း တင်ပြထားသည်။

ကမ္ဘာအနှံ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုသို့ ချဉ်းကပ်မှု

အရည်အချင်းကျဆင်းမှုခွဲစိတ်မှုနှင့် ပတ်သက်သည့် ရေရှည်သုတေသနများ (ဥပမာ- ဆွီဒင်အရည်အချင်းကျဆင်းမှုလေ့လာမှု SOS) တွင် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုကို တည်တံ့ပြီး ထိရောက်စွာရရှိနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ ခွဲစိတ်နည်းလမ်းများသည် နိုင်ငံအများစုတွင် အရည်အချင်းကျဆင်းမှုကုသမှု၏ အဓိကရွေးချယ်စရာများအနက် တစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုထားသည်။ နည်းပညာတိုးတက်မှုများကြောင့် ခွဲစိတ်မှုအများစုသည် ပိတ်လှောင် (လပ်ပရိုစကိုပစ်) နည်းဖြင့် ပြုလုပ်ကြသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် နာလန်ထူကာလကို တိုတောင်းစေပြီး ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်မှုအန္တရာယ်ကိုလည်း လျှော့ချပေးသည်။

ခွဲစိတ်မှုကို မည်သို့ ပြုလုပ်သည်နည်း?

တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် လပ်ပရိုစကိုပစ်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အနည်းဆုံးထိခိုက်မှုနည်းလမ်းဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ ဗိုက်တွင် သေးငယ်သော ဖြတ်တောက်မှုဖြင့် ဝင်ရောက်ပြီး အစာအိမ်ကို stapler ဟုခေါ်သော အထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာများဖြင့် ခွဲထုတ်ပြီး လိုအပ်သည့်အပိုင်းကို ဖယ်ရှားသည်။ အစာအိမ်ကို ပါးလွှာပြီး တုပ်ပုံစံသို့ ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းသည်။ အစာအိမ်ကို အကျယ်အဝန်းကျဉ်းစေခြင်းကြောင့် အစာအိမ်အရွယ်အစားလျှော့နည်းသည့်အပြင် ဗိုက်ဆာခံစားမှုအတွက် တာဝန်ရှိသော ဟော်မုန်းများ (ဥပမာ ghrelin) ၏ အချို့ကို မထုတ်လုပ်တော့ပါ။ ဤအခြေအနေသည် ဗိုက်ဆာနှင့် ကယ်လိုရီလက်ခံမှုကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။

နာလန်ထူကာလသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မြန်ဆန်သည်။ လူနာအများစုသည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ထပ်မံလှုပ်ရှားနိုင်ပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း နေ့စဉ်ဘဝသို့ ပြန်လည်ဝင်ရောက်နိုင်သည်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေကောင်းမွန်လာမှုများ

တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်ပြီးနောက် တွေ့ရသော အကျိုးသက်ရောက်မှုအများစုမှာ-

• ပထမနှစ်အတွင်း မလိုချင်သော ကိုယ်အလေးချိန်အများစု လျှော့ချနိုင်ခြင်း

• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့် အိပ်စက်ချို့ယွင်းမှုကဲ့သို့သော အရည်အချင်းကျဆင်းမှုနှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါများတွင် ထင်ရှားသော ပြေလျော့မှု သို့မဟုတ် ပျောက်ကင်းမှု

• ကိုယ်သွေးအဆီ (ဥပမာ- ကိုလက်စထရော) တို့တွင် တိုးတက်မှု

• ဒူးနှင့် ခြေထောက်အဆစ်များတွင် နာကျင်မှုလျော့နည်းမှု

• အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအရည်အသွေးနှင့် လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်း တိုးတက်မှု

တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုသည် ခွဲစိတ်မဟုတ်သောကုသမှုနည်းလမ်းများထက် ပိုမြင့်မားစွာရရှိနိုင်သည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုနှုန်းသည် ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း သုတေသနအမျိုးမျိုးတွင် ခွဲစိတ်မှုခံယူသော လူနာအများစုတွင် မလိုချင်သော ကိုယ်အလေးချိန်၏ ၅၀-၈၀ ရာခိုင်နှုန်းကို ပထမနှစ်အတွင်း လျှော့ချနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။

ခွဲစိတ်မှု၏ အန္တရာယ်များနှင့် လုံခြုံမှု

ခွဲစိတ်လုပ်ငန်းစဉ်တိုင်းတွင် တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုတွင်လည်း အချို့အန္တရာယ်များ ရှိနိုင်သည်။ ခေတ်သစ်ခွဲစိတ်နည်းလမ်းများဖြင့် ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်မှုနှုန်းမှာ အလွန်နိမ့်ပြီး အများစုသည် ပိုမိုပျော့ပျောင်း သို့မဟုတ် အလယ်အလတ်အဆင့်ဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သော ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်မှုများသည် ရှားပါးသော်လည်း ခွဲစိတ်မပြုလုပ်မီ အသေးစိတ်သုံးသပ်မှုနှင့် ကျွမ်းကျင်သောအဖွဲ့၏ ကြီးကြပ်မှုဖြင့် လုံခြုံမှုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဆေးရုံတင်နေရသည့်ကာလသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တိုတောင်းသည်။ လူနာအများစုသည် ၃-၄ ရက်အတွင်း ဆေးရုံမှ ပြန်လွှတ်နိုင်သည်။

အစားအသောက်နှင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပုံစံ ပြောင်းလဲမှုများ

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုကို တည်တံ့စွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် အစားအသောက်စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးသည်။ ပထမအပတ်များတွင် အရည်အစားအစာများသာ စားသုံးရမည်ဖြစ်ပြီး၊ နောက်ပိုင်းတွင် ပျဉ်ပြားအစားအစာများနှင့် ဆက်လက်၍ မကြီးမားသော အစားအစာများသို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။ လူများ၏ အစာအိမ်စွမ်းရည်လျှော့နည်းသဖြင့် ပိုမြန်မြန် ဝပြည့်မှုခံစားရသည်။ အစားအစာစားသုံးစဉ်တွင် အရည်နှင့် မကြီးမားသော အစားအစာများအကြား ခန့်မှန်းကာလထားရန် အစာအိမ်ကို ကာကွယ်ရန် အကြံပြုသည်။ ထို့ပြင် ပရိုတိန်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်အထောက်အကူလိုအပ်နိုင်သည်။ ဤကာလအတွင်း ဆရာဝန်ကြီးကြပ်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုကို ထောက်ပံ့ပေးသည့်အပြင် ကြွက်သားပျောက်ဆုံးမှုနှင့် အရေပြားချောမွေ့မှုလျော့နည်းမှုကိုလည်း ကာကွယ်ပေးသည်။

တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုအတွက် ကုန်ကျစရိတ်များအကြောင်း

တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှု၏ ကုန်ကျစရိတ်သည် ခွဲစိတ်အဖွဲ့၏ အတွေ့အကြုံ၊ ဗဟုသုတရှိသောကျန်းမာရေးစင်တာ၏ အရည်အချင်းနှင့် အသုံးပြုမည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးကုန်ကျစရိတ်သတ်မှတ်ရန်အတွက် မဖြစ်မနေ ဆရာဝန်စစ်ဆေးမှု လိုအပ်သည်။ အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက ကျန်းမာရေးစင်တာ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့် အရည်အချင်းကျဆင်းမှုကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုသည် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအရည်အသွေးတိုးတက်စေရန်နှင့် ဆက်စပ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ လျှော့နည်းစေရန် ရည်ရွယ်သည့် ထိရောက်ပြီး ခေတ်သစ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သော ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏ လမ်းညွှန်မှုဖြင့် အသေးစိတ်သုံးသပ်ပြီးနောက် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီသော ဖြေရှင်းနည်းအစီအစဉ် တစ်ခု ဖန်တီးရန် အကြံပြုသည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

၁။ တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှု란ဘာလဲ၊ မည်သို့ ပြုလုပ်သနည်း?

တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုသည် အစာအိမ်အရွယ်အစားကို ကျဉ်းစေခြင်းဖြင့် လူနာအနည်းငယ်သာ စားသုံးနိုင်စေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်စေသည့် ခွဲစိတ်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လပ်ပရိုစကိုပစ် (ပိတ်လှောင်) နည်းဖြင့် အစာအိမ်၏ အကြီးဆုံးအပိုင်းကို ဖယ်ရှားပြီး အစာအိမ်ကို တုပ်ပုံစံသို့ ချန်ထားသည်။

၂။ ဘယ်သူတွေ တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုအတွက် သင့်တော်သောလူနာများလဲ?

ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်း ၄၀ နှင့်အထက် သို့မဟုတ် ၃၅ ထက်မြင့်ပြီး ထပ်ဆောင်းကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိသူများသည် ခွဲစိတ်မှုအတွက် သင့်တော်သောလူနာများဖြစ်သည်။ သေချာသောဆုံးဖြတ်ချက်အတွက် ဆရာဝန်သုံးသပ်မှု လိုအပ်သည်။

၃။ တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်ပြီးနောက် မည်မျှ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်မလဲ?

လူတစ်ဦးချင်းစီအလိုက် ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း လူနာအများစုသည် ပထမနှစ်အတွင်း မလိုချင်သော ကိုယ်အလေးချိန်၏ ၅၀-၈၀ ရာခိုင်နှုန်းကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုနှုန်းသည် လူနာ၏ အသက်၊ လိင်၊ ကိုယ်ခန္ဓာဓာတ်ပြောင်းနှုန်းနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပုံစံပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။

၄။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ယခင်ကိုယ်အလေးချိန်သို့ ပြန်သွားနိုင်သလား?

အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြောင်းလဲမှုနှင့် ဆရာဝန်အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါက ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ မသင့်တော်သော အစားအသောက်အလေ့အထများ ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းပါက ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာနိုင်သည်။

၅။ တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှု၏ ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်မှုအန္တရာယ် ဘယ်လောက်ရှိသလဲ?

နည်းပညာတိုးတက်မှုများကြောင့် ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်မှုနှုန်းနိမ့်သည်။ လူနာအများစုသည် ခွဲစိတ်မှုအောင်မြင်စွာ ပြီးမြောက်သည်။ ရှားပါးသောအခြေအနေများတွင် ယိုစိမ့်မှု၊ သွေးယိုခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

၆။ တုပ်အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုသည် ဆီးချိုရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများတွင် အကျိုးရှိသလား?

လူနာအများစုတွင် အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော အရည်အချင်းကျဆင်းမှုနှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါများသည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ထင်ရှားစွာ ပြေလျော့နိုင်သော်လည်း တခါတရံတွင် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်သည်။

၇။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အာဟာရထောက်ပံ့မှုသည် မည်သို့ဖြစ်သင့်သနည်း?

အစပိုင်းတွင် အရည်အစားအစာများဖြင့် အာဟာရထောက်ပံ့မှု ပြုလုပ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျူရယ်နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် မာလုံအစားအစာများသို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင် အာဟာရအစီအစဉ်ကို အာဟာရပညာရှင်နှင့် ဆရာဝန်တို့က စီစဉ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

၈။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် လေ့ကျင့်ခန်း လိုအပ်ပါသလား?

ကိုယ်အလေးချိန် လျော့နည်းမှုကို ထောက်ပံ့ရန်နှင့် ကြွက်သားလျော့နည်းမှု မဖြစ်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုသည်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် သင့်လျော်သော အချိန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများကို ညွှန်ပြပေးမည်ဖြစ်သည်။

၉။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဗိုက်ဆာခံစားမှု လျော့နည်းသလား?

ဟုတ်သည်။ ghrelin ဟုခေါ်သော ဗိုက်ဆာဟော်မုန်း၏ အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းကို ထုတ်လုပ်သော ဗိုက်အပိုင်းကို ဖယ်ရှားသဖြင့် လူနာအများစုတွင် ဗိုက်ဆာခံစားမှုသည် ထင်ရှားစွာ လျော့နည်းသည်။

၁၀။ တုပ်ဗိုက်ခွဲစိတ်မှုသည် မည်မျှကြာမြင့်သနည်း?

ခွဲစိတ်လုပ်ငန်းစဉ်သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ၁-၂ နာရီခန့် ကြာမြင့်သည်။ သို့သော် လူနာ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ အတွေ့အကြုံပေါ်မူတည်၍ လုပ်ငန်းစဉ်ကွဲပြားနိုင်သည်။

၁၁။ မည်သည့်အချိန်တွင် ဆေးရုံမှ ထွက်ခွာနိုင်ပြီး ပုံမှန်ဘဝသို့ ပြန်လည်ဝင်ရောက်နိုင်သနည်း?

လူနာအများစုသည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ၃-၄ ရက်အတွင်း ဆေးရုံမှ ထွက်ခွာနိုင်ပြီး အပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပုံမှန်ဘဝသို့ ပြန်လည်ဝင်ရောက်နိုင်သည်။

၁၂။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ် ထောက်ပံ့မှု လိုအပ်သလား?

အများအားဖြင့် လိုအပ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်က လိုအပ်ချက်အပေါ်မူတည်၍ သင့်လျော်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ် ထောက်ပံ့ပစ္စည်းများကို အကြံပြုမည်ဖြစ်သည်။

၁၃။ ခွဲစိတ်ခကြေးသည် မည်သို့သတ်မှတ်သနည်း?

ခွဲစိတ်ကုန်ကျစရိတ်သည် ပြုလုပ်သည့်နေရာ၊ ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏ အတွေ့အကြုံ၊ အသုံးပြုသည့်နည်းပညာနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ တိတိကျကျသိရှိလိုပါက ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံရမည်။

၁၄။ တုပ်ဗိုက်ခွဲစိတ်မှုသည် အမြဲတမ်းဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုဖြစ်သလား?

ခွဲစိတ်မှုဖြင့် ရရှိသော ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းမှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အမြဲတမ်းတည်ရှိသည်။ သို့သော် အောင်မြင်မှုကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန် ကျန်းမာသောဘဝအလေ့အထများကို ဆက်လက်လိုက်နာရမည်ဖြစ်သည်။

၁၅။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပျော့ပျောင်းခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သလား?

ကိုယ်အလေးချိန် လျင်မြန်စွာလျော့နည်းပါက တစ်ခါတစ်ရံ ယာယီဆံပင်ကျွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပျော့ပျောင်းခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ချောမွေ့သောအာဟာရနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းသည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုကောင်းများပေးနိုင်သည်။

ရင်းမြစ်များ

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO): အရည်အချင်းမပြည့်မီခြင်းနှင့် ဝလွန်ခြင်းအကြောင်းအရာ

အမေရိကန် ဆီးချိုနှင့် ဝလွန်ခြင်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အသင်း (ASMBS)

ဆွီဒင် ဝလွန်လူနာလေ့လာမှု (SOS) – နယူးအင်္ဂလန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂျာနယ်

ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဌာန (CDC): လူကြီးဝလွန်ခြင်းအချက်အလက်

The Lancet, "ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ၊ တိုင်းရင်းသားနှင့် နိုင်ငံအလိုက် အရည်အချင်းမပြည့်မီခြင်းနှင့် ဝလွန်ခြင်းဖြစ်ပွားမှု", ၂၀၂၂

အမျိုးသားကျန်းမာရေးအင်စတီကျူး (NIH): ဝလွန်ခြင်း ခွဲစိတ်ဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များ