Tengîya Destan: Sedeman, Nîşanekan û Rêbazên Nêzîkbûnê
Lêwê de destan de xuya bûna têkçûnê, hin caran tenê di yek destê de, hin caran jî di her du destan de bihevdîtinê tê hest kirin. Ev rewş ji kesê kesê diguherin û hin caran domdar e, hin caran jî tenê di dema tevgerên taybet de an jî di dema bihurdanê de xuya dibe. Hestê têkçûnê gelek caran wekê hestê qirçikandinê, şewitandin an jî hestê elektrikê tê hest kirin û di dema çalakiyên rojane de xuya bûnê wê dikare awayekî zêde ji jiyana kesê kêm bike. Dema ku şikêta têkçûnê bi astê giran digihêje, kes dikare bêkar bibe.
Têkçûnê ku di destê de tê hest kirin çi manayê dide?
Şikêta têkçûnê ku di destê de derdikeve rewşekî gelek caran tê dîtin. Têkçûn hin caran di hemû destê de, hin caran jî tenê di navçeya destê, serê destê, serê pêçan an jî tenê di hin pêçan de tê sinorkirin. Çavkaniyên têkçûnê destê dikarin ji gelek sedemanên cuda be; bêhestî, şewitandin û qeşandin wek şikêta din dikarin bi hev re têne dîtin. Yek ji sedemanên herî gelek têkçûnê destê an jî di dirsekê de têkçûnê siniran e. Bi vê re, spazmên masî, fîtîya boynê, multipl skleroz, nexweşiyên têkçûnê mişkan, nexweşiyên hormonê tiroîdê, tumorên sinirê, sindromê ulnar oluk, têkçûnê sinirê bi sedema şekerê, kêmtirbûna vitamînê B12, bikaranîna alkolê, nexweşiyên deverê, nexweşiyên dil û nexweşiyên damarên derveyî dikarin sedemê têkçûnê destê bin. Lê di pratîkê de, sedema herî gelek karpal tünel sendromê ye ku bi têkçûnê median sinirê tê derketin.
Sedemanên têkçûnê di destan de çi ne?
Tevgerên dubare yên dest û bilekê, di dema demê de dikarin sebebê qelînê li tîştekên ku sinir di nav de derbas dibe bibin û li vê herêmê zêdebûna presê çêbikin. Şikêta têkçûnê gelek caran bi hestê qirçikandinê dest pê dike û bi demê ve zêde dibe û diyar dibe. Bi taybetî şikêta ku di şevan de dest pê dike, di pêşveçûnê de dikare kesê ji xewê hişyar bike û heke neçar bibe dikare sebebê xesara domdarê sinirê bibe.
Têkçûnê siniran li dirsekê bi gelemperî di kesên ku dirsekê xwe demek dirêj li ser maseyê radikin tê dîtin. Têkçûnê di pêçê piçûk û pêçê yüzük de dest pê dike û dikare pêşve bike. Heke di demê xwe de tedbir nehat girtin, di destê de qelsî û winda bûna masan dikare pêk bibe.
Sedemanên sereke yên têkçûnê destê ev in:
Karpal tünel sendromê bi sedema têkçûnê median sinirê di bilekê de (mînak: xebatên örgû, paqijî, bikaranîna zêde ya mouse û klavyeyê)
Pronator teres sendromê (têkçûnê median sinirê jêrê dirsekê)
Têkçûnê sinirê ulnar di bilekê an dirsekê de (Guyon kanal an jî kübital tünel sendromê)
Têkçûnê sinirê radiyal (bi navê paralîzê şevê şemiyê an jî destê kêm)
Nexweşiyên omurga û sistema sinirê navendî wek fîtîya boynê
Têkçûnê di destê çep de çi nîşan dide?
Têkçûnê di destê çep de bi gelemperî bi sedema têkçûnê sinirê tê derdikeve, lê jî birîndarîya girêdanê dikare şikêta wisa bide. Hêman demê têkçûnê destê çep dikare nîşanê nexweşiyên dilê jî be. Heke têkçûnê destê çepê bi êşê kolê re tê, ev dikare bi "anjina pektoris" re girêdayî be ku di dema ku masê dilê oxygenê têk nayê, tê dîtin. Ev rewş girîng e û ne divê bê bal bibe. Lê têkçûnê destê çepê tenê her gav nîşanê nexweşiyê dilê nîne, gelek sedemanên din jî dikarin bin.
Têkçûnê di destê rast de û sedemanên ewle
Têkçûnê di destê rast de herî gelek bi sedema karpal tünel sendromê tê derketin. Bi vê re, pirsgirêkên sinirê girêdayî omurîlik an mişkan, şikest û qirêj û birîndarîya zû di dest an kolê de jî dikarin sebebê têkçûnê bibe. Hêman demê xesara sinirê bi sedema şekerê û kêmtirbûna vitamînê jî di nav sedemanên têkçûnê destê de hene. Herwisa têkçûnê ku dikare tenê di yek destê an di her du destan de bihevdîtinê xuya bibe, sedema herî gelek jî têkçûnê siniran e.
Karpal Tünel Sendromê: Sedema Herî Gelek
Sedema herî gelek a têkçûnê ku di dest û pêçan de tê dîtin karpal tünel sendromê ye. Sinirên ku ji kolê têne, di bilekê de di nav kanala têk a ku "karpal tünel" tê gotin derbas dibin. Dema ku median sinir bi sedemanên cuda di bin presê de dimîne, karpal tünel sendromê pêk tê. Median sinir bi taybetî berê, pêçê nîşan, navîn û yüzükê hestê digire û di başpêçê de hin masan kontrol dike.
Di destpêka karpal tünel sendromê de gelek caran nîşan tê dîtin nabe; lê di testên şandina sinirê de hêdîbûn tê dîtin. Di pêşveçûnê de şikêta têkçûnê, êş û şewitandin bi taybetî di şevan de û di başpêç û pêçên nêzîk de diyar dibe. Heke neçar bibe, dikare xesara domdar û winda bûna masan di tîştekên sinirê de pêk bibe. Tesdîqa nexweşiyê bi muayeneya spesyalîstê neurologî û testên elektrofizyolojîk (EMG) tê dîtin. Di nav rêbazên tedaviyê de, li gorî astê nîşanan, derman, tedaviyê fizikî an jî operasyona cerrahî hene.
Guyon Kanal Sendromê çi ye?
Guyon kanal sendromê, bi sedema têkçûnê sinirê ulnar di kanala piçûk a ser avuçê destê tê derketin. Ev rewş bi taybetî di pêçê yüzük û piçûk de êş, têkçûn û winda bûna hestê tê dîtin. Di astên pêşketî de dikare qelsî û winda bûna masan di destê de pêk bibe. Ji bo tesdîqê muayeneya fizikî û EMG têne bikaranîn. Tedavî, di rewşên hêsan de bi gelemperî tedaviyê fizikî û guherandina awayê jiyanê tê dayîn, di rewşên pêşketî de jî operasyona cerrahî dikare pêk bibe.
Kübital Tünel Sendromê çawa pêk tê?
Kübital tünel sendromê, bi sedema têkçûnê sinirê ulnar di astê dirsekê de tê derketin û piştî karpal tünel sendromê sedema têkçûnê sinirê herî gelek e. Nîşanan bi taybetî di pêçê yüzük û piçûk de têkçûn, êş û winda bûna hestê ye. Bi demê ve qelsî, qelsbûn û guherandina şêwazê destê dikarin pêk bibe. Di tesdîqê de muayeneya fizikî û EMG têne bikaranîn. Tedavî, li gorî qada nexweşiyê, dikare tedaviyê fizikî an jî operasyona cerrahî bibe.
Têkçûnê di destan de çawa tê çêkirin?
Tedaviyê têkçûnê di destan de pêdivî ye sedema binpêkirî rast tê nas kirin. Dema ku sedemên wek têkçûnê sinirê, kêmtirbûna vitamînê, şeker an pirsgirêkên deverê hatin nas kirin, rêbaza tedaviyê ya xweş tê hilbijartin. Di destpêkê de tedaviyê tibbî û guherandina awayê jiyanê, di rewşên pêşketî de jî tedaviyê fizikî an jî operasyona cerrahî têne hilbijartin. Kontrolên domdar yên bijîşkê gelek girîng in da ku şikêta têkçûnê vegere an pêşveçûnê neyê.
Pirsên Zêde Pirsî
1. Sedema têkçûnê destê çi ye?
Têkçûnê destê bi gelemperî bi sedema têkçûnê siniran, pirsgirêkên boyn û omurîlikê, kêmtirbûna vitamînê, şeker, pirsgirêkên deverê an birîndarîya mas û girêdanê tê derketin.
2. Têkçûnê di destê min de xeternak e?
Hin sedeman hêsan û demkî dikarin be lê bi taybetî heke têkçûnê bi şikêta din re domdar bibe, dikare sedema girîng jê re be. Ji ber vê yekê, di rewşên têkçûnê ku dirêj dibe an giran e, divê bi profesyonelê tewlêtiyê têk çêbikin.
3. Tenê têkçûnê di destê çep de çi manayê dide?
Têkçûnê di destê çep de bi gelemperî bi sedema têkçûnê sinirê tê derketin. Lê heke bi wê re êşa gerdûn, êşa ku di kolê çep de belav dibe an jî têkûzîya hestê tê, divê zû bi navenda tewlêtiyê re têk çêbikin; dikare nîşanê nexweşiyên girîng wekê xurê dilê be.
4. Karpal tünel sendromê çi ye û çawa tê tedavî kirin?
Karpal tünel sendromê rewşek e ku bi sedema têkçûnê median sinirê di bilekê de tê derketin. Di destpêkê de bihurdan, bikaranîna bileklik û tedaviyê dermanî; di rewşên pêşketî de jî tedaviyê fizikî an operasyona cerrahî têne bikaranîn.
5. Guyon kanal sendromê çi sedem dide?
Ev sendrom, bi sedema têkçûnê sinirê ulnar di bilekê de, bi taybetî di pêçê piçûk û yüzük de êş, têkçûn, winda bûna hestê û di rewşên pêşketî de winda bûna masan tê derketin.
6. Têkçûnê destê çawa tê derbas kirin?
Tedavî li gorî sedemê diguherin. Ji bo têkçûnê siniran bihurdan, pozîsyona rast û heke pêwîst be tedaviyê cerrahî têne bikaranîn. Di rewşên metabolîk an girêdayî vitamînê de, divê kêmtirbûnên girêdayî were çêkirin.
7. Têkçûnê destê dikare nîşanê nexweşiyên din be?
Erê, şeker, nexweşiyên tiroîdê, kêmtirbûna vitamînê, nexweşiyên damar an dil dikarin bi têkçûnê destê xwe nîşan bidin.
8. Di kîjan rewşan de divê bi bijîşkê re têk çêbikin?
Heke têkçûnê giran e, zû tê derketin an bi wê re qelsî, pirsgirêka axaftinê, serê germ, winda bûna dîtinê hene, divê zû alîkariya tibbî were girtin.
9. Di kesên ku demek dirêj li ser maseyê dixebitin de têkçûnê destê gelek tê dîtin?
Erê, dikare têkçûnên karpal an jî têkçûnên sinûra ulnar li gorî tevgerên dubare an jî mayînê di pozîsyonekî şaş de ji demek dirêj pêş bixin.
10. Di têkçûna destê de di malê de çi dikare were kirin?
Di têkçûnên demdemî û hêsan de, bihîstinê dest û bilekê, guherandina pozîsyonê û kirina hînên destê dikare bibe sedemê baş. Lê ger şikayetên we berdewam bikin, divê alîkariyê tibbî were girtin.
Çavkaniyên
Rêxistina Tevgera Tenduristiyê ya Cîhanê (WHO) – Pirsgirêkên Eşkereya Sînîrî: Şerên Tenduristiya Giştî
Akademiya Amerîkî ya Nêwrologiyê – Rehberên Neuropatîya Perîferî û Sindromên Girêdanê
Akademiya Amerîkî ya Cerrahiyê Ortopedîk (AAOS) – Guhertoya Têkçûna Karpal
Enstîtuya Neteweyî ya Pirsgirêkên Eşkereya Sînîrî û Strokê (NINDS) – Rûpelê Agahdariyê ya Têkçûna Karpal
Komeleyê Diabetê ya Amerîkî – Guhertoya Neuropatîya Diabetîk