Hewldanên Mezinbûna Zarokan: Ma Wateyê Wan Çi Ye û Malbatan Divê Di Çi Babetan de Hişyar Bin?
Minikên ji rojê zayînê ve di salên yekem a jiyanê xwe de bi lez û bi zû diguherin û dagelîjin. Şerên mezinbûnê, ku beşek ji vê pêşveçûna ne, demên xweş û xwecî ne ku minik di demeke kurt de hem di astengiya hîsî û hem di astengiya bedewî de pêşveçûnên girîng dikin. Bi gelemperî heta 2 salî, her minik ev pêşveçûnên dijî, lê her zarok şera mezinbûnê bi awayekî cuda tê tecrîb kirin.
Agahiyên Giştî Derbarê Şerên Mezinbûnê
Şerên mezinbûnê; demên kurt û girîng in ku di hefteyên taybet de minik di pêşveçûna xwe de pêşveçûnên diyar dikin. Ev pêşveçûn bi gelemperî 2 heta 4 roj didome û gelek caran dikare heta çend hefteyê berdewam be. Li dijî ku tê gotin, şerên mezinbûnê nîşanê nexweşî an jî kêşeyek ne; bilîk, beşek ji pêşveçûna sax û xwecî ne.
Zêdetir dêdayî û bavê, di demên şera mezinbûnê de di minikên xwe de guherandina dîrokên xwe yên her roj bibînin. Têkçûnê rêza xewê, zêdebûn an kêm bûnê xwaringê, bêarami, xwestina zêde ya li dayikê an dûr bûnê ji dayikê, girîna zêde û şikayetên weke van di vê demê de gelemper in. Herçiqas ev guherandin dikarin bo dêdayî û bavê têkçûnê bixin, bi gelemperî di demeke kurt de bi xwe xweş dibin.
Nîşanên Bingehîn yên Şerên Mezinbûnê Çi Ne?
Guherandinên ku di demê şera mezinbûnê de di minik de têne temaşe kirin dikarin van bin:
Bêxwaringî an zêdebûna xwaringê ya dîrokî
Xwestina zêde ya li dayik an bavê
Xwestina zêde ya xwarinê an redkirina xwarinê
Girîna zêde û bêarami
Astengiya di xewê de an têkçûnê rêza xewê
Şikayetên mizmiz û demên girînê
Bêdilî bo lîstik an çalakiyên ku berê hez dikir
Şikayetên hilanînê weke germiya bilind, şil û qebizî (bi kêmanî)
Ne xwestina tenê mayîn, zêdebûna tevgerên girêdayî
Her nîşan dikare di her minikê de nebe. Hêdî, di hin minikan de dikare qelewîya hîsî an şikayetên weke nexweşiyên hifîf bibînin. Ev nîşan bi gelemperî bi şera mezinbûnê ve girêdayî ne; lêger nîşan dirêj be an jî girîng be, girêdan bi profesyonekî têkiliyê bi xizmetkarê tenduristiyê girîng e.
Sedemên Şerên Mezinbûnê Dikarin Çi Bin?
Sebeba rast ya şerên mezinbûnê hîn bi awayekî zanistî nehatîye destnîşan kirin. Lê hin sedemên gumanbar hene ku bi pêşveçûna bedewî û hîsî ya minikê ve girêdayî ne:
Pêşveçûna Mêjê: Du salên yekem, demê herî zû ya pêşveçûna mêjê ye. Di vê demê de têkiliyên nû di nav xwînên nerwî de têne çêkirin û minik qebûl dike ku gelek hûnermendiyên hîsî û bedewî bistîne.
Hormon: Bi şera mezinbûnê re, hormonên mezinbûnê û hormonên pêşveçûna din dikarin zêde bibe. Ev dikare guherandina hîsî çêbike.
Rêza Xewê: Di mezinbûna minikê de, xewê dikare bi dijwarî were berdest kirin. Hin proteinên ku di xewê de têne çêkirin, tê gotin ku di pêşveçûna mêjê û mezinbûnê de rolê girîng dikin.
Xwarin: Ne xwarina têkildar û baldar dikare şerên mezinbûnê biguhezîne. Di demên şerê de, têkçûnê xwaringê gelemper tê dîtin.
Guherandina Cîhê: Guherandina cîhê, têketina endamê nû ya malbatê, dikare di hin minikan de şikayetên şera mezinbûnê bi sedema stresê çêbike.
Cudahiya Kesane: Her zarok şert û mercên genetik û cîhanê yên xwe yên taybet hene. Ji ber vê yekê, dem, giraniya û nîşanên şerên mezinbûnê dikarin cuda bin.
Şerên mezinbûnê bi gelemperî nîşanê pêşveçûna sax in. Lê dêdayî û bavê dikarin di rewşên ku têkçûnê tê de bibînin, bi doktorê zarokan re rûniştin û bi ewlehiya zêde bidomînin.
Di Kîjan Deman de Şerên Mezinbûnê Têne Temaşe Kirin?
Eksperan dibêjin ku di 20 mehên yekem de piştî zayînê, minik bi qasî 10 şera mezinbûnê têne tecrîb kirin. Ev şer gelemper di hefteyên taybet de têne dîtin. Lê di her minikê de ev deman dikarin çend roj an hefteyê cuda bin, bi taybetî di minikên ku berî demê xwe hatine dinyayê de, demjimêra hefteyan li ser roja zayîna xeyalî tê hesab kirin.
Demanên Ku Şerên Mezinbûnê Zêde Têne Dîtin:
Heftê 1: Pêşveçûna hîsî dest pê dike. Minik dest pê dike bi deng û rûberû re bersiv bidê.
Heftê 5: Hîsbûnê hîsî zêde dibe. Di minikê de girîn û bêarami têne temaşe kirin.
Heftê 8: Dema bersivê ye. Minik bersivê rûyê dêdayî dide, dikare tiştan bibîne.
Heftê 12: Hûnermendiya teqlîdê pêşve dike. Minik dest pê dike deng û mimîkên teqlîd bike, di hûnermendiyên motorî de pêşveçûn tê dîtin.
Heftê 19: Dest pê dike bi tiştan bigihêje, bigire û bigire.
Heftê 26: Hûnermendiyên têkiliyê civakî bi hêz dide; dikare dest pê bike "dayik" an "bav" bibêje, lîstik bike û bersivê biyanîyan bidê.
Heftê 37: Tevgera bedewî û balansa bedewî pêşve dike; minik dest pê dike bi qewetê rabê û qadamên yekem bide.
Heftê 46: Pêşveçûna zimanî, dest pê dike peyvên nû û cumleyên hêsan bikar bîne.
Heftê 55: Hûnermendiyên çareserkirina pirsgirêkê pêşve dikin; dikare bi pirsgirêkên hêsan re baş bibe.
Heftê 64 û 75: Nîşanên serbixwebûnê û xeyalparêzî zêde dibe; dikare hin karan bi ser xwe bike û di lîstikan de xeyalparêzî xwe nîşan bide.
Di zarokan ku ji du salan derbas bûn de, şerên mezinbûnê bi gelemperî bi demjimêr û hêsantir têne dîtin.
Dêdayî û Bavê Di Demê Şerên Mezinbûnê de Çi Dikarin?
Di demê şerên mezinbûnê de guherandina rêza rojane ya minikê xwecî ye. Di vê demê de sabir, têgihiştî û piştgirî dan, minikê we alîkar dike ku ev dem bi asanî derbas bike. Bi taybetî rêza xewê û xwarinê dikare biguhezê; ji ber vê yekê, girêdanê bi hewceyên minikê û xebatê bi demê girîng e.
Hin pêşniyarên vê demê:
Hêvî bidin minikê xwe xwe ewle bibîne, hest bike ku hêsan e.
Bêxwaringî an zêdebûna xwaringê bi têgihiştî qebûl bikin; minikê xwe bi zor ne xwarinê bidin.
Bi guherandina rêza xewê bi elastîkî re agir bikin; di demên zêde xewê an hişyariyê de li minikê xwe bimînin.
Heke minikê xwe di xwarinê an şîrê dayikê de bêdilî nîşan bide, hewl bidin ku aram û sabir bimînin.
Heke nîşanên dîrokî an girîng (germiya bilind, şilê dirêj, şil, bêaramiya girîng û wî) bibînin, pêdivî ye bi profesyonekî tenduristiyê re têkilî daynin.
Ji bo pirsên derbarê şerên mezinbûnê û pêşniyarên bijîşkî, her dem bi doktorê zarokan re têkilî daynin rêyeke sax e.
Pirsên Zêde Pirsî
1. Şerên mezinbûnê di minikan de bi gelemperî kî têne dîtin?
Şerên mezinbûnê bi gelemperî di 20 mehên yekem de piştî zayînê, di hefteyên taybet de têne dîtin. Lê, di her minikê de ev demjimêr dikare hinek cuda be.
2. Bêarami an bêxwaringî ya şera mezinbûnê çend demê didome?
Ev nîşan bi gelemperî 2 heta 4 roj didome û gelek caran bi xwe xweş dibin. Heke nîşan dirêj be an jî girîng be, pêdivî ye bi bijîşk re têkilî daynin.
3. Şerên mezinbûnê nexweşî ne?
Na, şerên mezinbûnê bi gelemperî nîşanê nexweşî ne. Ew beşek ne ji pêşveçûna sax û xwecî.
4. Heke minik şera mezinbûnê tê de çi bikim?
Sabir û têgihiştî li minikê xwe nîşan bide, hest bike ku li berê ye. Heke pêdivî be, piştgirî ji doktorê zarokan bistînin.
5. Şerên mezinbûnê di her minikê de bi hev re wekhev in?
Na, şerên mezinbûnê di minikên cuda de cuda têne tecrîb kirin. Demjimêr, nîşan û domahiya wan dikare bi taybetî cuda be.
6. Fêhmkirina nîşanên şera mezinbûnê di minikê de çima girîng e?
Fêhmkirina guherandina tevgera minikê di vê demê de, alîkar dike ku pêşveçûna hîsî û bedewî ya minikê bi awayekî xwecî berdewam bibe, û têkçûnên dêdayî û bavê kêm dibe û hewceyên minikê bi asanî têne bicihan kirin.
7. Di demê şera mezinbûnê de heke germî an qelewî derkeve çi bikim?
Germiya hifîf û qelewî dikarin bi şera mezinbûnê ve girêdayî bin. Lê heke germiya bilind, şilê dirêj, şil an qelewiyên girîng bibînin, pêdivî ye bi bijîşk re têkilî daynin.
8. Di minikên prematûr de şerên mezinbûnê çawa têne hesab kirin?
Di minikên prematûr de, hefteyên şera mezinbûnê li ser roja zayîna rast ne, lê li ser roja zayîna xeyalî têne hesab kirin.
9. Şerên mezinbûnê bo pêşveçûna minikê çima girîng in?
Ev deman, demên ne ku gelek hûnermendiyên hîsî û motorî di dest pê dikin, pêşveçûna mêjê û bedewî bi hêz tê dîtin.
10. Di demê xurûbê mezinbûnê de heke rêzê şîlane guhert, ez çi bikim?
Dibe ku zarokê we ne hêvî be şilanê bike an jî pir zêde bixwaze şilanê bike. Bi sabir bimînin, ne zor bikin û heke pêwîst be, bi doktorê xwe re reya rastîn diyar bikin.
11. Demjimêra xurûbên mezinbûnê çend demê ye?
Bi gelemperî çend rojê didewam dike, bi kêmanî hefteyek an jî zêdetir dikare bibe. Di rewşa dirêj û giran de pêwîste alîkariya tibbî were bistînin.
12. Ji bo hêsankirina xurûbên mezinbûnê divê ez dikatê çi bikim?
Zarokê xwe bê pres bikar bixin, cihê ewleh û aram pêşkêş bikin, dikatê li hewcedariyên xew û hewcedariyên hisî bidin.
13. Guhertinên cîhê dijwar xurûbên mezinbûnê tesîr dikin?
Erê, guhertinên jiyanê û stres dikarin xurûbên mezinbûnê bixin ser an jî demjimêra wan biguherînin.
14. Piştî xurûbên mezinbûnê çi pêşketinên zarokê dikarin were temaşe kirin?
Kareke nû ya motorî û civakî, zêdebûna hîsê çevre, pêşketina ziman û xwestina bi serbixwe tevger kirin dikarin were dîtin.
Çavkanî
World Health Organization (WHO). “Infant and young child feeding: Model Chapter for textbooks for medical students and allied health professionals.”
Centers for Disease Control and Prevention (CDC). “Child Development: Infants (0-1 year).”
American Academy of Pediatrics (AAP). “Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5.”
Pediatrics (Kovara peerreviewkirî): “Patterns of growth and development in infants and young children.”
HealthyChildren.org, American Academy of Pediatrics.