Ìṣàn: Àwọn Ìdí Rẹ̀, Àwọn ààmì àti Ìlànà Abojuto Tó Dáa Lórí Ààbò

Kí ni Ìṣàlà àti Bawo ni Ó Ṣe N Dàgbà?

Ìṣàlà jẹ́ ìṣòro àtọgbẹ́ tí ó wọpọ̀ nínú eto ìdáná, tí a mọ̀nà rẹ̀ nípa pé ìdọ̀tí máa ń yára ju bó ṣe yẹ lọ, ó sì rọ̀rùn àti omi púpò. Ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí àwọn ajẹsara àrùn tí wọ inú ìkòkò, àìfarapa onjẹ tàbí díẹ̀ nínú àìlera eto ìdáná. Nítorí pé ó lè fa pipadanu omi àti eletiroolaiti lọ́ra, ó yẹ kí a ṣọ́ra pẹ̀lú rẹ̀ pàápàá jùlọ nínú ọmọ kékeré, àwọn ọmọde, àgbàlagbà àti àwọn tí eto ààbò ara wọn rọrùn.

Ìṣàlà nínú àwọn ọmọde jẹ́ ohun tí ó wọpọ̀, ṣùgbọ́n nígbà míì, pipadanu omi tó lewu (dehydration) lè ṣẹlẹ̀. Pàápàá nínú àwọn ọmọ tuntun, àwòṣe dehydration lè farahàn ní kùtùkùtù lẹ́yìn tí ìṣàlà bá bẹ̀rẹ̀; nítorí náà, ó ṣe pàtàkì kí a tọ́jú wọn dáadáa. Kíkù omi nínú ọmọ àti ọmọ kékeré lè farahàn gẹ́gẹ́ bí kíkù omi, ẹnu tí ó gbígbẹ, kíkúnrùn láìsí omijé, ojú tí ó rọ̀, àti ìbànújẹ, gbogbo wọ̀nyí lè jẹ́ àmì pipadanu omi.

Báwo ni a ṣe mọ̀ Ìṣàlà Tó Lẹwu àti Tó Ṣòro?

Àwọn irú ìṣàlà kan máa ń fa pipadanu omi àti eletiroolaiti tó lágbára nínú ara, ó sì lèwu sí ìyè ènìyàn. Ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí kokoro bíi kolera (Vibrio cholerae), Clostridium difficile tàbí àwọn àrùn àkànṣe kokoro àti parasaiti kan. Nínú irú àìlera yìí, ìkòkò kò le gba omi padà, ara sì máa ń padanu omi lọ́ra. Àmì tó lewu lè jẹ́ ìfẹ́ omi tó pọ̀, ìdinku titẹ ẹ̀jẹ̀, àìlera, ìfarapa iṣan, ìyípadà nínú ìmọ̀lára àti àní ìṣòro bíi shọ́ọ̀kì. Nínú irú àìlera bẹ́ẹ̀, dídákẹ́ ní ilé kò yẹ, dákẹ́ ní kí a tọ́jú ní ilé, dákẹ́ ní kí a lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, pàápàá jùlọ fún ọmọde, àgbàlagbà àti àwọn tí ó ní àìlera àtọgbẹ́.

Àwọn Àmì Ikilọ̀ Ìṣàlà Tó Lẹwu

Àwọn àmì yìí lè fi hàn pé ìṣàlà ti di àìlera tó lewu ju bó ṣe yẹ lọ:

• Ìfúnpá, ìrora àti ìfarapa nínú ìkùn

• Àìlera láti ṣàkóso ìrìnà ìkòkò

• Ìgbẹ́gàn tó ga

• Ẹ̀jẹ̀ tàbí mùkùsì nínú ìdọ̀tí

• Pipadanu àgàra lọ́pọ̀lọpọ̀

• Ìfọ̀kànjú tàbí ìbànújẹ inú

• Ìfẹ́ omi tó pọ̀, ẹnu gbígbẹ, dídinku omi tí a tú, àti omi tí ó dákẹ́dákẹ́

• Ìbànújẹ, ìyípadà nínú ìmọ̀lára, ìdinku titẹ ẹ̀jẹ̀ àti ìyípadà nínú ìmọ̀lára

Nínú ọmọde, ìbànújẹ, bìngìlà tí ó rọ̀, ẹnu gbígbẹ, dídinku nínú àdánù àtọ̀run, gbogbo wọ̀nyí lè jẹ́ àmì pipadanu omi. Pàápàá jùlọ nítorí pé ọmọde àti ọmọ kékeré kò le sọ ìbànújẹ wọn, ó yẹ kí àwọn agbalagba tó n bójú tó wọn ṣọ́ra gan-an.

Àwọn Irú Ìṣàlà

Ìṣàlà sábà máa ń pin sí irú wọ̀nyí:

Ìṣàlà àkúnya: Ó bẹ̀rẹ̀ lọ́pọ̀lọpọ̀, ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí àrùn, ó sì máa ń pé kéré ju ọ̀sẹ̀ kan lọ.

Ìṣàlà àìlera pípẹ́: Ó máa ń pé ju ọ̀sẹ̀ mẹ́rin lọ, ó sábà máa ń ní ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú àìlera àtọgbẹ́ pípẹ́ bíi irritable bowel syndrome, àrùn celiac tàbí àrùn àtọgbẹ́ tó ń ru.

Ìṣàlà tó jẹ́ abẹ́: Ó ṣẹlẹ̀ nítorí pé ìkòkò ń tú omi púpò; kokoro tó ń ṣe kolera lè fa a.

Ìṣàlà osmotic: Ó ṣẹlẹ̀ nítorí pé àwọn ohun tí kò jẹ́ kí omi wọ inú ara, bíi àìlera lactose.

Ìṣàlà epo (steatoreic): Nítorí àìlera gbigba epo, ìdọ̀tí máa ń ní epo, ó sì ń tàn, ó sì ní oorun burúkú.

Kí ni Ìdí Ìṣàlà?

Lágbàáyé, àrùn àkànṣe kokoro àti bacteria ni ìdí tí ó wọpọ̀ jùlọ fún ìṣàlà nínú ọmọde àti àgbàlagbà. Yàtọ̀ síyẹn:

• Àrùn parasaiti

• Onjẹ tàbí omi tí a kò mọ orísun rẹ, tàbí tí a kò jọ̀ọ́ dáa tàbí tí kò mọ́

• Ìyípadà tí àwọn ewéko kan, pàápàá jùlọ antibayotiki, ṣe nínú flora ìkòkò

• Àìlera onjẹ (bíi àìlera lactose tàbí gluten)

• Àrùn àtọgbẹ́ pípẹ́ (bíi Crohn's disease, ulcerative colitis)

• Ìbànújẹ àti àwọn ohun tí ó nípa pẹ̀lú ọkàn lè nípa lórí ìrìnà ìkòkò.

Kí ni Ẹ̀sùn Ìṣàlà Tí Kò Bá Ṣe Tó?

Tí ọmọ rẹ bá ní ìgbẹ́gàn, ìfọ̀kànjú àti àmì ìṣàlà, tí a kò bá ṣe ìtọ́jú tó yẹ ní àkókò, àwọn ewu yìí lè ṣẹlẹ̀:

• Àìlera, àìní ìfẹ́ onjẹ, ìdinku pátápátá nínú ìdàgbàsókè

• Ẹnu gbígbẹ, dídinku omi tí a tú

• Pipadanu ìmọ̀lára, nínú àìlera tó lewu, koma àti ikú

Ìtóbi dehydration nínú ọmọ kékeré lè pọ̀ ju ti àgbàlagbà lọ. Nítorí náà, a kò gbọ́dọ̀ foju kọ ọ.

Ìṣàlà nínú Ọmọde àti Ọmọ Kékeré: Bawo ni a ṣe tọ́jú rẹ?

Ìṣàlà nínú ọmọde sábà máa ń jẹ́ abajade àrùn virus, antibayotiki sábà máa kì í jẹ́ dandan. Tí ìṣàlà bá bá ìfọ̀kànjú lọ, ewu pipadanu omi máa ń pọ̀ síi. Tí ọmọ bá ń fọ̀kànjú púpò, kò le jẹun tàbí mu omi, dákẹ́ ní kí a kan si amọ̀ja.

Báwo ni a ṣe le fi omi ràn ọmọ lọ́wọ́ ní ilé?

Ní ilé, nínú ìṣàlà tó rọrùn tàbí tó dára, àfojúsùn ni láti fi omi àti àwọn mínerali padà. Oral rehydration solution tí a lè ra ní ilé elegbogi, tí a fi omi ṣe, lè jẹ́ ààyè tó dáa. Gẹ́gẹ́ bí ọjọ́-ori ọmọ:

• Kéré ju ọdún méjì: Lẹ́yìn gbogbo ìdọ̀tí tó rọ̀, kó mu ife kan

• Ọdún méjì tàbí ju bẹ́ẹ̀ lọ: Kẹ́ta tàbí ife omi kan

• Àwọn ọmọ tó tóbi: Kí wọ́n mu bó ṣe lè mu

Tí ìfọ̀kànjú bá pọ̀ síi, kó máa mu omi díẹ̀ díẹ̀, ṣùgbọ́n pẹ̀lú àkókò kúkúrú.

Báwo ni onjẹ yẹ kí ó rí?

Kí a má bà a jẹun pátápátá ní àkókò ìṣàlà; kó jẹun bíi ọ̀gẹ̀dẹ̀, wàrà, ofada, anamo tí a jọ, adìẹ, ọbẹ̀ ẹfọ̀ tí kò ní epo, wara oyinbo àti burẹdi. Kí a yàra kúrò nínú onjẹ tí ó ní suga, tí a gbí, tí ó ní ata tàbí tí ó ní àcid, nítorí pé wọ́n lè mú ìṣàlà burú síi.

Ìtìlẹ́yìn Flora Ìkòkò

Àwọn dókítà kan lè ṣàbẹwò fún àfikún probiotic tàbí àwọn ohun èlò tí ó ní zinc láti fi tìlẹ́yìn flora ìkòkò. Kí a máa lo wọ́n gẹ́gẹ́ bí ìmòràn amọ̀ja ilera.

Ìtọ́jú Ìṣàlà nínú Ọmọ

Ìtóbi ìtọ́jú nínú ọmọ ni láti fi omi àti mínerali tí a padanu padà. Tí ọmọ bá ń jẹ ọmú, kí a máa fun un lójú-ọjọ́. Oral rehydration solution tí dókítà bá sọ ni kí a lo. Tí ọjọ́-ori ọmọ bá yẹ, a lè fi ofada, anamo tí a jọ, ọ̀gẹ̀dẹ̀ tí a fọ tàbí wàrà kun un. Tí ìṣàlà bá pé ju ọjọ́ mẹ́ta lọ, tí ọmọ bá ní ìgbẹ́gàn tàbí ẹ̀jẹ̀ nínú ìdọ̀tí, dákẹ́ ní kí a lọ sí ilé ìwòsàn.

Àwọn Ewu nínú Àrùn Ìṣàlà

Àwọn ohun tí ó lè pọ̀ si ewu ìṣàlà ni:

• Kò fun ọmọ ní ọmú (pàápàá jùlọ nínú oṣù mẹ́rin àkọ́kọ́)

• Àìtọ́jú bíbérònù àti emisi

• Ìtọ́jú onjẹ àti omi tí kò dáa tàbí ibi tí a fi ń pa wọn

• Àìtọ́jú ayé tó mọ́

• Àìlera eto ààbò ara tàbí àìlera pípẹ́

Báwo ni Ìṣàlà ṣe ń tan àti Bawo ni a ṣe le dènà rẹ?

Àrùn sábà máa ń tan nípasẹ̀ ìdọ̀tí ọwọ́ sí ẹnu, omi tí kò mọ́ àti onjẹ tí a kò jọ̀ọ́ dáa. Kí a má fi onjẹ tí a gbóná sí firiji lẹ́ẹ̀kansi, kí a yàra kúrò nínú adágún tí ó kún fún ènìyàn tàbí tí a ní àníyàn nípa ìtọ́jú rẹ, kí a yàra kúrò nínú wara tí a kò tii pasteurize àti àwọn ohun èlò rẹ. Nígbà tí a bá ń ṣe onjẹ àti nígbà ìtẹ́wọ́gba, kí a tọ́jú ìtọ́jú, kí a jọ̀ọ́ dá onjẹ, kí a sì jẹ títọ́.

Ìgbà wo ni Kí a Kan sí Dókítà?

Ní àwọn ìpinnu wọ̀nyí, kí a yara wa ìtọ́jú ilera:

• Ìdọ̀tí tí ó rọ̀ púpò àti lọ́pọ̀lọpọ̀

• Kò le mu omi tàbí àìlera tó pọ̀

• Ìgbẹ́gàn tó ju 38°C lọ

• Ìfọ̀kànjú tí ó ń pọ̀ síi tàbí tí ó ń bọ̀ sẹ́yìn

• Ẹ̀jẹ̀ nínú ìdọ̀tí

• Dídinku omi tí a tú, kíkúnrùn láìsí omijé, ẹ̀dá tí ó gbígbẹ àti tí ó rọ̀

Àgbàlagbà, ọmọ tuntun àti àwọn tí ó ní àìlera pípẹ́ yẹ kí a ṣọ́ra pẹ̀lú wọn.

Àwọn Ọ̀nà Tó Wà Fún Ìdánilẹ́kọ̀ọ́

Ní ìdánilẹ́kọ̀ọ́, a máa kà àkókò tí àìlera ti bẹ̀rẹ̀, ibi tí a ti lọ, ewéko tí a ti lo laipẹ́ àti àṣà onjẹ. Gẹ́gẹ́ bí irú ìṣàlà, a lè ṣe àyẹ̀wò ìdọ̀tí, àyẹ̀wò yàrá àti, bí ó bá yẹ, àyẹ̀wò àwòrán. Nínú ìṣàlà pípẹ́, a lè ṣe àyẹ̀wò tó jinlẹ̀ láti mọ ìdí tó wà.

Ìmúlò Ìtọ́jú

Ni ishal ti o bere lojiji (akut), ero ni lati fi omi ati awọn nkan amunisin ti o sọnu pada ati lati daabo bo ipo gbogbogbo eniyan naa. Itọju antibayotik nikan ni o yẹ ki a lo lori imọran dokita ati fun awọn arun pato kan. Ounje yẹ ki o tesiwaju ati ki a tọpinpin awọn ami pipadanu omi ni pẹkipẹki. Ni awọn ọran to le, itọju omi le ṣee lo nipasẹ ọna ẹjẹ. Ti a ba rii arun to wa titi, itọju yoo da lori idi ti o fa a. Awọn Ọna Lati Dena Ishal

• Lati mu iwa mimọ ati fifọ ọwọ pọ si

• Lati jẹ omi to mọ, to ni aabo ati ounje to dana daradara

• Lati yan wara ati awọn ọja wara ti a ti pasteurized

• Lati fiyesi si awọn ounje ti a jẹ ni ita ile, paapaa ni igba ooru

Awọn Ibeere Ti A Maa N Be Pupo

1. Kini ishal ati nigbawo ni o lewu?

Ishal ni ki ito di rirọ, omi ati ki o maa waye nigbagbogbo. Ti otutu ba ga, ifẹ omi ba pọ, ito ba ni ẹjẹ tabi pipadanu iwuwo yara ba wa, tabi ti ọmọ/aboyun ko ba le gba omi nitori irọra, itọju pajawiri nilo.

2. Kini lati ṣe nigba ti ishal ba de ọdọ ọmọ?

O ṣe pataki lati fi omi ati awọn nkan amunisin ti ọmọ sọnu pada, lati mu ifunni pọ si ati lati fun ọmọ ni ojutu rehydration oral lori imọran dokita. Fun awọn ami to le, o gbọdọ kan si dokita.

3. Kini idi ti ishal fi maa nwaye ni awọn ọmọde?

Idi to wọpọ julọ ni awọn kokoro arun (fun apẹẹrẹ rotavirus, norovirus). Bakanna, omi ti ko mọ, ounje ti ko mọ, diẹ ninu awọn antibayotik ati aifọkanbalẹ si diẹ ninu awọn ounje le fa ishal.

4. Bawo ni a ṣe le dena ishal?

Fifọ ọwọ nigbagbogbo, mimu omi to mọ ati jijẹ ounje to dana daradara, ati yago fun awọn ọja wara ti a ko ti pasteurized ni a ṣe iṣeduro.

5. Bawo ni a ṣe n tọju ishal ni ile?

Fun ishal ti ko le ju, omi yẹ ki o pọ si lati dena pipadanu omi ati ki a yan ounje ti o rorun lati jẹ. Awọn afikun probiotic tabi zinc le ṣee lo lori imọran dokita.

6. Kini awọn ami pipadanu omi (dehydration)?

Imu ati awọ ara gbigbẹ, ito diẹ, ito dudu, idinku omi oju, aini agbara ati aibalẹ/iyipada ninu iwa ọmọ jẹ awọn ami pataki ti pipadanu omi.

7. Awọn ounje wo ni o dara fun ishal?

Ogede, iresi, poteto ti a sise, wara oyinbo, omi wara ati akara bii awọn orisun karabohayidireeti ati amuaradagba ti o rọrun ni a ṣe iṣeduro. O ṣe pataki lati mu omi pọ si fun awọn ọmọ ati agbalagba.

8. Ṣe antibayotik le fa ishal?

Bẹẹni, diẹ ninu awọn antibayotik le ba flora inu ikun jẹ ki ishal waye. Ko yẹ ki a lo antibayotik laisi imọran dokita.

9. Nigbawo ni mo yẹ ki n lọ si dokita?

Fun ishal to le, irọra, otutu giga, ito pupa, aini agbara lati gba omi ati awọn ami pipadanu omi, o gbọdọ lọ si ile-iwosan.

10. Kini ishal to wa titi ati ninu arun wo ni a ti n rii?

Ishal ti o gba ju ọsẹ mẹrin lọ ni a ka si "kroniki" ati pe o maa n ni ibatan pẹlu irora inu ikun, celiac tabi awọn arun inu ikun to n ru.

11. Ṣe probiotics dara fun ishal?

Gẹgẹ bi diẹ ninu awọn iwadi, probiotics le dinku akoko ishal akut ati ṣe atilẹyin flora inu ikun; sibẹ, lilo rẹ yẹ ki o jẹ lori imọran amoye.

12. Bawo ni mo ṣe le mọ boya ishal n tan kaakiri?

Pupọ ninu ishal ti o fa nipasẹ kokoro arun (fun apẹẹrẹ rota tabi norovirus) le tan kaakiri. Mimọ ọwọ ati yago fun pinpin awọn ohun elo ara ẹni jẹ pataki.

13. Awọn oogun wo ni o le fa ishal?

Antibayotik, diẹ ninu awọn oogun inu ati oogun kemoterapi ni o maa n fa ishal; ṣaaju ki o to da oogun duro, kan si dokita rẹ.

14. Elo omi ni o yẹ ki a mu nigba pipadanu omi?

Omi ati ojutu rehydration oral ti a pese yẹ ki a lo lati fi omi pada. Iye to yẹ fun wakati kọọkan tabi fun ito kọọkan le jẹ kedere nipasẹ dokita ọmọ rẹ.

15. Nigbawo ni a yẹ ki a da ounje duro nigba ishal?

Ni gbogbogbo, ko yẹ ki a da ounje duro. Ti irọra ba pọ ati pe ko le gba omi, eto ounje gbọdọ wa ni iṣakoso dokita.

Awọn orisun

• Ajọ Agbaye fun Ilera (WHO): Diarrhoeal Disease Fact Sheet

• Aarin Iṣakoso ati Idena Arun AMẸRIKA (CDC): Diarrhea – Akopọ

• Ẹgbẹ European Pediatric Gastroenterology, Hepatology ati Nutrition (ESPGHAN) Awọn Ilana

• The New England Journal of Medicine: Isakoso Gastroenteritis Akut ni Awọn ọmọde

• American Academy of Pediatrics (AAP): Itọju Rehydration Oral fun Awọn ọmọde ati Awọn ọmọ

Gbogbo alaye inu àpilẹkọ yii da lori awọn itọsọna ile-iwosan to wa lọwọlọwọ ati awọn orisun to gbẹkẹle. Ranti lati kan si amoye ilera ni gbogbo igba fun ayẹwo ati itọju.