Kí ni àkúnya? Báwo ni a ṣe ń tọju rẹ?

KÍ NI AKNE JẸ́?

Akne jẹ́ àrùn awọ ara tí ó wọ́pọ̀, ṣùgbọ́n a lè tọju rẹ̀, tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nípasẹ̀ iṣẹ́ pọ̀n dídára ti àwọn àpò epo tó wà lórí ojú, ẹ̀yìn, àyà àti ejika. Ó sábà máa ń farahàn jùlọ láàárín ọdún 14 sí 20. Àwọn ayípadà homonu tó wáyé ní àkókò yìí ló ń fa kí awọ ara máa ṣe epo púpọ̀. Nígbà tí àwọn ikanni àpò epo bá di, àwọn àfòmọ́ kékeré tí a ń pè ní “komedon” máa ń farahàn. Wọ́n lè di dòtun dudu tàbí funfun pẹ̀lú àkókò.

Akne kì í ṣe ìṣòro awọ ara nìkan, ṣùgbọ́n ó tún ní ipa lórí ìgboyà ẹni. Ṣùgbọ́n, pẹ̀lú ìdàgbàsókè nínú ìtọ́jú tìmọ̀tìmọ̀ àti ìmúlò onímọ̀ awọ ara, a lè fi akne sílẹ̀ pátápátá, kí ilera awọ ara padà bọ̀.

Kí ni àwọn ìdí tí akne fi máa ń ṣẹlẹ̀?

Ìdí pàtàkì tí akne fi máa ń ṣẹlẹ̀ ni ì pọ̀n homonu androjen. Àwọn homonu wọ̀nyí máa ń pọ̀ sí i ní àkókò ìbẹ̀rẹ̀ ìdàgbàsókè, fún àwọn ọmọbìnrin àti ọmọkùnrin.
Àwọn àpò epo máa ń túbọ̀ dàgbà, ó sì máa ń ṣe epo púpọ̀ nípa ipa àwọn homonu wọ̀nyí. Èyí ló ń fa kí àwọn ihò awọ ara di.

Àwọn ìdí míì pẹ̀lú ni:

• Ìfarapa gẹ́gẹ́ bí ìdí ìdílé: Ìtàn ìdílé ní ipa pàtàkì nínú ìdàgbàsókè akne.

• Ìbànújẹ àti ìfarapa ọkàn: Ìfarapa ọkàn tó péjú pẹ̀lú le ba ìdàpọ̀ homonu jẹ́, ó sì le mu akne pọ̀ sí i.

• Lílò ohun èlò amúnibíni tí kò bófin mu: Àwọn ohun èlò tí ń di ihò awọ ara le fa akne.

• Ayípadà homonu: Àwọn ìṣèlẹ̀ bí ìsọdá, ìbímọ, tàbí lílò tàbí fífi ilé-ìdílé homonu ṣe le fa akne pọ̀ sí i.

• Ìjẹun: Lílo suga, alikama funfun, onjẹ tí a gbí, àti onjẹ wara púpọ̀ le fa sísọ sẹ́yìn sẹ́yìn ní àwọn ènìyàn kan.

Kí ni àwọn ààmì akne?

Akne sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìdí ihò àpò epo. Ní abajade ìdí yìí:

• Komedon tí kò ṣí (àfòmọ́ funfun)
  Wọ́n jẹ́ àfòmọ́ kékeré tó wà lábẹ́ awọ ara.

• Komedon tí ó ṣí (dòtun dudu)
  Wọ́n jẹ́ komedon tó ti dé lórí awọ ara, tí ó sì ti bá afẹ́fẹ́ mu. Dúdú wọn kì í ṣe nítorí ẹ̀gbin, ṣùgbọ́n nítorí oxidization.

Ní àkókò tí ó ti gòkè lọ, àwọn sẹ́yìn tí ó ní àìlera, kísti tàbí nodulu le farahàn. Ṣùgbọ́n, pẹ̀lú ìtọ́jú tó bófin mu, a lè tọju àwọn àbàjẹ́ wọ̀nyí pátápátá.

Kí ni àwọn ìlànà ìtọ́jú akne?

1. Ìtọ́jú Tí a fi Ọ̀gùn Ṣe

• Akne tí kò pọ̀: A lè tọju rẹ̀ pẹ̀lú kirẹmu, solusan àti jeli tí ó ní antibayọtiki.
  A gbọ́dọ̀ lo amúlùmọ́ra tí kò ní epo láti dènà kí awọ ara má bàjẹ́.

• Akne àárín àti tí ó le: A lè fi antibayọtiki tàbí isotretinoin tí a ń jẹ ní ẹnu tọju rẹ̀.
  Ìtọ́jú wọ̀nyí gbọ́dọ̀ wà lábẹ́ abojuto amọ̀ja onímọ̀ awọ ara nìkan.

• Akne tí homonu fa: A lè fi ilé-ìdílé homonu tàbí ọ̀gùn tí ń dáná homonu mu tọju rẹ̀.

2. Ìtọ́jú Alábápọ̀

• Peeling kemikali (eso, asidi glycolic, asidi lactic, TCA):
  Ó ń tún àpò awọ ara ṣe, ó ń ṣí ihò, ó sì dín àfihàn àbàjẹ́ kù.

• Ìmúlò laser: Ó jẹ́ àṣàyàn tó munadoko ní àkókò akne tó n ṣiṣẹ́ tàbí nínú ìtọ́jú àbàjẹ́ akne.

• Ẹ̀rọ laser fractional: Ó sábà máa ń jẹ́ àṣàyàn fún àbàjẹ́ akne tí kò fẹ́ rọrùn.

Ṣe a lè tọju akne pẹ̀lú ọ̀nà èso?

Lẹ́gbẹ̀ẹ́ ìtọ́jú tìmọ̀tìmọ̀, àwọn àkópọ̀ èso kan le ràn lọwọ láti bójú tó ilera awọ ara. Ṣùgbọ́n, wọ́n kì í rọ́pò ìmòràn dókítà, wọ́n gbọ́dọ̀ jẹ́ àfikún nìkan.

• Aloe Vera: Ó dín ìfarapa kù lórí awọ ara, ó sì ní ipa ìtùnú.

• Ìfọkànsìn Èkstrẹ́ Green Tea: Pẹ̀lú ipa antioxidant, ó ń yọ àwọn radical aláìlera kúrò, ó sì ràn lọwọ pẹ̀lú ìdáná epo.

• Ìyọ̀ Èpo Igbo Tea (Tea Tree Oil): Pẹ̀lú ipa antibakteria adayeba rẹ̀, ó le dín kokoro sẹ́yìn kù. (Ìkíni: A gbọ́dọ̀ tú u ṣáájú lílò.)

• Ìyọ̀ Èpo Lavender: Ó ní ipa ìtùnú lórí awọ ara, ó sì le dín àfihàn àbàjẹ́ kù.

• Ìtọ́jú Chamomile: Ó ń tú awọ ara, ó sì le dín pupa kù.

• Ìmu omi púpọ̀ àti ìjẹun tó dáa: Mimu omi lítrà méjì lójoojúmọ́, àti jijẹ ẹfọ àti eso, máa ń ràn lọwọ láti tún awọ ara ṣe.

Kí ni a gbọ́dọ̀ mọ̀ nígbà tí a bá ń gbé pẹ̀lú akne?

• Akne jẹ́ àìlera tó péjú pẹ̀lú; ó nífẹ̀ẹ́ sùúrù àti ìtẹ̀síwájú ìtọ́jú.

• Lílà, kíkà tàbí fí ọwọ́ kàn sẹ́yìn lórí awọ ara le pọ̀n àbàjẹ́.

• Ní ìmúlò ohun èlò mímọ́, àìní ọtí àti ohun èlò pH tó dáa ni a gbọ́dọ̀ fẹ́.

• Lílò ohun èlò tó dábò bo oorun jẹ́ apá pàtàkì nínú ìtọ́jú akne.

• Ní àkókò ìtọ́jú, yẹra fún siga àti onjẹ suga máa ń yára ìmúlò.

Ní ipari;

Akne jẹ́ àrùn awọ ara tí a lè fi sùúrù àti ìlànà tó bófin mu tọju pátápátá.
Pẹ̀lú ìtọ́jú onímọ̀ awọ ara tó bófin mu, àwọn ọ̀nà adayeba alábápọ̀ àti ìwà ìgbé ayé tó dáa, awọ ara máa di mímọ́, ilera àti tó dọ́gba pẹ̀lú àkókò.
Ẹ rántí, awọ ara gbogbo ní agbára láti tún ara rẹ̀ ṣe, ohun pàtàkì ni ìtọ́sọ́nà tó bófin mu àti ìtọ́jú pípẹ́.