نمونیا (زاتوریا) کے بارے میں آپ کو جاننا ضروری معلومات
نمونیا (زاتوریا) کی علامات کیا ہیں؟
نمونیا عموماً پھیپھڑوں کو متاثر کرنے والا ایک سنگین انفیکشن ہے جو اگر علاج نہ کیا جائے تو جان لیوا بھی ثابت ہو سکتا ہے۔ سب سے عام علامات میں اچانک تیز بخار کا آغاز، کپکپی اور سردی لگنا، کھانسی، گاڑھا اور رنگین (پیلا، سبز یا بھورا) بلغم کا اخراج شامل ہیں۔ اس کے علاوہ، بعض نمونیا اقسام میں ابتدا میں چند دن تک بھوک میں کمی، کمزوری، پٹھوں اور جوڑوں میں درد کے ساتھ آغاز ہو سکتا ہے اور بعد میں خشک کھانسی، بخار میں اضافہ، متلی، سر درد اور شاذ و نادر قے بھی ہو سکتی ہے۔ خاص طور پر سانس لینے میں تیزی، سینے میں گھرگھراہٹ، پسینہ آنا اور عمومی تھکاوٹ کا احساس بھی نمایاں ہو سکتا ہے۔
یہ علامات بعض اوقات نزلہ زکام جیسی سانس کی بیماریوں کے ساتھ خلط ملط ہو سکتی ہیں۔ تاہم اگر شکایات میں شدت آئے یا چند دن میں بہتری نہ ہو، خاص طور پر اگر مریض خطرے کے گروپ میں ہو تو نمونیا کے امکان کو مسترد کرنے کے لیے لازمی طور پر کسی طبی ماہر سے رجوع کرنا چاہیے۔
نمونیا کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں تو تفصیلی جسمانی معائنہ کیا جاتا ہے اور اگر مخصوص علامات پائی جائیں تو عموماً پھیپھڑوں کا ایکسرے کر کے تشخیص کی تصدیق کی جاتی ہے۔ بعض صورتوں میں خون کے ٹیسٹ اور بلغم کا نمونہ بھی طلب کیا جا سکتا ہے۔ بروقت تشخیص علاج کی کامیابی کے لیے نہایت اہم ہے۔
کیا نمونیا (زاتوریا) متعدی ہے؟
نمونیا کی وجہ زیادہ تر بیکٹیریا، وائرس یا شاذ و نادر فنگس ہو سکتے ہیں۔ بیماری کے لیے زمین ہموار کرنے والے اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن (مثلاً فلو جیسے وائرس) کافی متعدی ہوتے ہیں اور کھانسی یا چھینک کے ذریعے آسانی سے پھیل سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ متاثرہ افراد کے استعمال کردہ گلاس، چمچ، تولیہ وغیرہ کا دوسروں سے رابطہ بھی متعدی ہونے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
نمونیا خاص طور پر چھوٹے بچوں، بزرگوں، کمزور مدافعتی نظام والے افراد یا دائمی بیماریوں کے حامل افراد میں شدید ہو سکتا ہے اور پیچیدگیوں کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ دنیا بھر میں نمونیا سب سے زیادہ پائی جانے والی اور سب سے زیادہ اموات کا سبب بننے والی انفیکشن بیماریوں میں شمار ہوتی ہے۔
نمونیا کے پیدا ہونے میں کون سے خطرے کے عوامل مؤثر ہیں؟
بعض حالات نمونیا کے پیدا ہونے کو آسان بنا سکتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:
عمر کا بڑھنا: 65 سال سے زائد عمر کے افراد میں خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
دائمی صحت کے مسائل: دمہ، سی او پی ڈی، برونشیکٹاسس، پھیپھڑوں یا دل کی بیماری، گردے یا جگر کی بیماریاں، ذیابیطس اور مدافعتی نظام کی کمزوری (مثلاً ایڈز، خون کی بیماریاں، اعضاء کی پیوند کاری)۔
تمباکو اور الکحل کا استعمال: پھیپھڑوں کے دفاع کو کمزور کرتا ہے۔
نگلنے میں دشواری: خاص طور پر فالج، اعصابی بیماریوں، پٹھوں یا اعصابی نظام کو متاثر کرنے والے امراض۔
بار بار قے آنا یا معدے کے مواد کا سانس کی نالی میں چلے جانا (اسپائریشن)
حال ہی میں بڑی سرجری کا ہونا
فلو اور اسی طرح کی وائرل انفیکشن کے عام ہونے کے اوقات
ان عوامل سے آگاہ رہنا اور ممکنہ عوامل کو کنٹرول میں رکھنا نمونیا کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔
نمونیا سے بچاؤ کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟
نمونیا سے بچاؤ کی حکمت عملیوں کو چند نکات میں جمع کیا جا سکتا ہے:
دائمی بیماریوں کا مؤثر علاج اور باقاعدہ ڈاکٹر سے معائنہ کروانا
متوازن اور مناسب غذا، ذہنی دباؤ سے اجتناب
صفائی کے اصولوں کا خیال رکھنا (ہاتھوں کو باقاعدگی سے دھونا، ہجوم والی جگہوں سے دور رہنا)
تمباکو، الکحل اور نشہ آور اشیاء کے استعمال سے اجتناب
نگلنے میں دشواری پیدا کرنے والے حالات میں ضروری احتیاطی تدابیر اختیار کرنا
خاص طور پر فلو کی وبا کے دوران ہجوم والی جگہوں سے بچنا، ماسک کا استعمال کرنا
کمزور مدافعتی نظام والے افراد اور خطرے کے گروپ میں شامل افراد کے اردگرد صفائی کے اصولوں پر سختی سے عمل کرنا
فلو اور نمونیا کی بعض اقسام ویکسین کے ذریعے روکی جا سکتی ہیں۔ خاص طور پر فلو وائرس، نہ صرف خود نمونیا کا سبب بن سکتا ہے بلکہ جسم کو کمزور کر کے بیکٹیریا سے ہونے والے نمونیا کے لیے بھی زمین ہموار کر سکتا ہے۔ اس لیے ہر سال تجویز کردہ مدت (عموماً ستمبر تا نومبر) میں فلو ویکسین لگوانا، کمزور مدافعتی نظام یا خطرے میں مبتلا افراد کے لیے اہم ہے۔
پنمکوک ویکسین کن حالات میں ضروری ہے؟
اسٹریپٹوکوکس نمونیا دنیا بھر میں نمونیا کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے۔ پنمکوک ویکسین اس بیکٹیریا کے خلاف خاص طور پر 65 سال سے زائد عمر کے افراد، دائمی دل یا پھیپھڑوں کے مریضوں، ذیابیطس کے مریضوں، تلی نکلوائے گئے افراد، بعض خون کی بیماریوں کے حامل، دائمی گردے کے مریض یا مدافعتی نظام میں کمزوری رکھنے والوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے۔ کمزور مدافعتی نظام والے افراد اور ایڈز کے مریض بالغوں کو بھی یہ ویکسین لگائی جا سکتی ہے۔ ویکسین پٹھے میں لگائی جاتی ہے اور عموماً ہر 5 سال بعد دہرائی جا سکتی ہے۔
ویکسینیشن فلو انفیکشن یا تیز بخار کی بیماری کے دوران نہیں کرنی چاہیے۔ اس کے علاوہ فلو ویکسین ان افراد میں استعمال نہیں کرنی چاہیے جنہیں انڈے سے الرجی ہو۔ فلو اور پنمکوک ویکسین کے ضمنی اثرات عموماً ہلکے اور عارضی ہوتے ہیں؛ لگانے کی جگہ پر درد یا سرخی، مختصر مدت کی کمزوری اور ہلکا بخار ہو سکتا ہے۔
نمونیا (زاتوریا) کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
زیادہ تر نمونیا کے کیسز گھر پر علاج کیے جا سکتے ہیں، تاہم سنگین صورتوں یا خطرے کے گروپ میں شامل افراد کو ہسپتال میں نگرانی کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ علاج، نمونیا کی وجہ، مریض کی عمومی صحت اور علامات کی شدت کے مطابق ڈاکٹر کی جانب سے ترتیب دیا جاتا ہے۔ تجویز کردہ ادویات عموماً اینٹی بائیوٹکس (بیکٹیریا سے ہونے والے نمونیا میں)، بخار کم کرنے والی ادویات اور زیادہ مقدار میں سیال لینا شامل ہیں۔ شدید صورتوں میں، سانس کی معاونت یا آئی سی یو کی ضرورت ہو تو ہسپتال میں نگرانی لازمی ہے۔
علاج کا جلد آغاز کامیابی کے امکانات کو نمایاں طور پر بڑھا دیتا ہے۔ اس کے برعکس، علاج میں تاخیر یا شدید صورتوں میں پیچیدگی اور موت کا خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے۔ اس لیے مریضوں کو صحت یابی کے دوران اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر لازماً عمل کرنا چاہیے۔
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
1. کیا نمونیا (زاتوریا) متعدی ہے؟
بعض وائرس اور بیکٹیریا سے ہونے والے نمونیا کی اقسام انسان سے انسان کو منتقل ہو سکتی ہیں۔ خاص طور پر اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن (مثلاً فلو) بہت متعدی ہوتے ہیں، تاہم نمونیا کا سبب بننے والے تمام عوامل یکساں طور پر متعدی نہیں ہوتے۔
2. نمونیا کن عمر کے گروپ میں زیادہ خطرناک ہے؟
خاص طور پر شیر خوار، چھوٹے بچے، 65 سال سے زائد عمر کے بالغ، دائمی بیماریوں کے حامل اور کمزور مدافعتی نظام والے افراد میں نمونیا زیادہ شدید اور خطرناک ہو سکتا ہے۔
3. نمونیا کی ابتدائی علامات کیا ہیں؟
ابتدا میں بخار، کپکپی، سردی لگنا، کھانسی اور بلغم جیسی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ کمزوری، بھوک میں کمی اور سر درد بھی ساتھ ہو سکتے ہیں۔
4. نمونیا کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
ڈاکٹر کے معائنے، پھیپھڑوں کی ایکسرے (رونٹگن) اور ضرورت پڑنے پر خون یا بلغم کے ٹیسٹ سے تشخیص کی جاتی ہے۔
5. کن حالات میں ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے؟
تیز بخار، شدید کھانسی، بلغم میں رنگ کی تبدیلی، سانس میں دشواری یا شدید کمزوری کی صورت میں فوراً ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔
6. کیا گھر پر نمونیا کا علاج ممکن ہے؟
ہلکے کیسز میں ڈاکٹر کی تجویز کردہ ادویات اور نگہداشت سے صحت یاب ہونا ممکن ہے۔ تاہم اگر علامات شدید ہوں، آپ خطرے کے گروپ میں ہوں یا حالت بگڑ جائے تو ہسپتال سے رجوع کرنا ضروری ہے۔
7. فلو اور پنمکوک ویکسین کن افراد کے لیے تجویز کی جاتی ہیں؟
بالخصوص 65 سال سے زائد عمر کے افراد، دائمی بیماریوں کے حامل، کمزور مدافعتی نظام والے اور خطرے کے گروپ میں شامل سب افراد کے لیے تجویز کی جاتی ہیں۔ آپ اپنے ڈاکٹر سے ذاتی خطرات کے بارے میں معلومات حاصل کر سکتے ہیں۔
8. نمونیا کے بعد صحت یابی کا عمل کیسا ہوتا ہے؟
زیادہ تر افراد چند ہفتوں میں مکمل صحت یاب ہو جاتے ہیں۔ تاہم عمر، بنیادی بیماریوں یا شدید کیس کی صورت میں صحت یابی کا دورانیہ طویل ہو سکتا ہے۔ مناسب آرام اور ڈاکٹر سے باقاعدہ معائنہ تجویز کیا جاتا ہے۔
9. کیا نمونیا دوبارہ ہو سکتا ہے؟
جی ہاں، بعض افراد میں نمونیا ایک سے زیادہ بار ہو سکتا ہے۔ بنیادی خطرے کے عوامل کی موجودگی اس کو آسان بنا سکتی ہے۔
10. کیا ویکسین کے ضمنی اثرات سنگین ہوتے ہیں؟
عموماً ہلکے اور قلیل مدتی ہوتے ہیں؛ انجیکشن کی جگہ پر درد، ہلکا بخار، کمزوری جیسی علامات ہو سکتی ہیں۔ نادر صورتوں میں اگر سنگین ردعمل ہو تو طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔
11. کیا تمباکو اور الکحل کا استعمال نمونیا کے خطرے کو بڑھاتا ہے؟
جی ہاں، تمباکو نوشی اور زیادہ الکحل کا استعمال پھیپھڑوں کے دفاع کو کمزور کر کے نمونیا کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔
12. اگر مجھے نمونیا ہو جائے تو خود کو کیسے محفوظ رکھوں؟
آرام کریں، زیادہ مقدار میں سیال لیں، ڈاکٹر کی دی گئی ادویات باقاعدگی سے استعمال کریں؛ خود کو تھکانے والی سرگرمیوں سے اجتناب کریں اور دوسروں سے قریبی رابطے سے حتی الامکان دور رہیں۔
13. نمونیا سے بچاؤ کا سب سے مؤثر طریقہ کیا ہے؟
ویکسین لگوانا، حفظان صحت کے اصولوں کی پابندی کرنا، خطرے کے عوامل کو قابو میں رکھنا اور باقاعدہ طبی معائنوں کو نظرانداز نہ کرنا نمونیا سے بچاؤ کے سب سے مؤثر طریقوں میں شامل ہیں۔
حوالہ جات
عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او)، نمونیا بیماری کا عمومی جائزہ اور عالمی نمونیا رپورٹس
سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن (سی ڈی سی)، نمونیا — بچاؤ، علامات اور علاج
یورپی ریسپائریٹری سوسائٹی (ای آر ایس)، نمونیا: رہنما اصول اور سفارشات
امریکن تھوراسک سوسائٹی (اے ٹی ایس)، کمیونٹی سے حاصل شدہ نمونیا کے رہنما اصول
دی لینسٹ ریسپائریٹری میڈیسن، نمونیا کے لیے ہسپتال میں داخلے کا عالمی اور علاقائی بوجھ