کانوں میں گھنٹی بجنے (ٹنائٹس): یہ کیا ہے، اس کی وجوہات کیا ہیں اور کیا کرنا چاہیے؟
کانوں میں گھنٹی بجنے کا کیا مطلب ہے؟
کانوں میں گھنٹی بجنا یا اس کا طبی نام ٹنیٹس، ایک عام علامت ہے جس میں بغیر کسی بیرونی آواز کے فرد اپنے کان یا سر میں مسلسل یا وقفے وقفے سے آواز محسوس کرتا ہے۔ یہ آواز اکثر گھنٹی بجنے، بھنبھناہٹ، سنسناہٹ، سیٹی، نبض کی دھڑکن، سرسراہٹ وغیرہ کی مختلف صورتوں میں بیان کی جا سکتی ہے۔ یہ آوازیں جو باہر کے لوگوں کو سنائی نہیں دیتیں، فرد کی زندگی کے معیار پر نمایاں اثرات مرتب کر سکتی ہیں۔
ٹنیٹس عموماً 40 سال سے زائد عمر کے افراد اور خاص طور پر بزرگوں میں زیادہ عام ہے؛ تاہم یہ ہر عمر کے گروہ کو متاثر کر سکتا ہے اور بچوں میں بھی دیکھا جا سکتا ہے۔ وقتاً فوقتاً ہر فرد کو عارضی طور پر گھنٹی بجنے کا تجربہ ہونا قدرتی ہے، لیکن اگر یہ مسلسل ہو جائے تو توجہ طلب حالت کی نشاندہی کر سکتا ہے۔
کانوں میں گھنٹی بجنا کیسا محسوس ہوتا ہے؟
ٹنیٹس عموماً ایک کان (دائیں یا بائیں) یا دونوں کانوں میں محسوس ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات آواز سر کے اندر بھی محسوس کی جا سکتی ہے۔ فرد اس آواز کو گھنٹی بجنے، گھنٹی کی آواز، مشین کی بھنبھناہٹ یا نبض کی دھڑکن جیسی آواز کے طور پر بیان کر سکتا ہے۔ آواز کی شدت اور قسم ہر فرد میں مختلف ہو سکتی ہے؛ بعض میں یہ ہلکی اور عارضی، جبکہ بعض میں مسلسل اور تکلیف دہ ہو سکتی ہے۔
شدید گھنٹی بجنا روزمرہ زندگی اور کام کی کارکردگی کو منفی طور پر متاثر کر سکتا ہے، جبکہ سنگین صورتوں میں ذہنی دباؤ، اضطراب اور نیند کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ خاص طور پر رات کے وقت اور خاموشی میں گھنٹی بجنے کی شدت بڑھ سکتی ہے۔
کانوں میں گھنٹی بجنے کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
ٹنیٹس مختلف وجوہات کی بنا پر پیدا ہو سکتا ہے۔ سب سے عام وجوہات درج ذیل ہیں:
سماعت میں کمی: خاص طور پر عمر کے ساتھ یا شور کی وجہ سے ہونے والے نقصان میں عام ہے۔
طویل عرصے تک بلند آواز کے ماحول میں رہنا: صنعتی شور، کنسرٹس، مشینوں کی آواز، اسلحہ کی آواز جیسے بلند ڈیسیبل کی آوازیں اندرونی کان کے خلیات کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔
کان کی سوزشیں: درمیانی کان کی سوزش، کان میں سیال جمع ہونا یا پردہ سماعت کو نقصان گھنٹی بجنے کا سبب بن سکتا ہے۔
کان کی میل (بوشن): کان کی میل کا زیادہ جمع ہونا کان کو بند کر کے عارضی ٹنیٹس پیدا کر سکتا ہے۔
دورانی نظام کی بیماریاں: خاص طور پر نبض کے ساتھ ہم آہنگ (‘پلسیٹائل ٹنیٹس’) گھنٹی بجنا، خون کی نالیوں کی رکاوٹ، شریان کی خرابی یا ہائی بلڈ پریشر جیسے مسائل میں دیکھا جا سکتا ہے۔
سر، گردن کی چوٹیں اور جبڑے کے جوڑ کی خرابیاں: خاص طور پر ٹیمپورومینڈیبولر جوڑ کی بیماریوں سے متعلق ہو سکتی ہیں۔
بعض ادویات کا استعمال (اوٹو ٹاکسک ادویات): زیادہ مقدار میں اسپرین، بعض اینٹی بائیوٹکس، ڈائیوریٹکس، کیموتھراپی ادویات وغیرہ جو سماعت کی نس کو نقصان پہنچا سکتی ہیں، گھنٹی بجنے کا سبب بن سکتی ہیں۔
میٹابولک اور اعصابی مسائل: ذیابیطس، تھائیرائیڈ کی بیماریاں، خون کی کمی، مینیئر سنڈروم، بعض اعصابی بیماریاں اور نفسیاتی امراض بھی خطرے کے عوامل میں شامل ہیں۔
ذہنی دباؤ اور اضطراب: اگرچہ یہ اکیلا سبب نہیں بنتا، لیکن موجودہ گھنٹی بجنے کو بڑھا سکتا ہے اور برداشت کرنا مشکل بنا سکتا ہے۔
کم ہی سہی، لیکن ٹیومر یا خون کی نالیوں کی خرابی جیسی سنگین طبی مسائل بھی ٹنیٹس کا سبب بن سکتے ہیں۔
ٹنیٹس کی اقسام کیا ہیں؟
کانوں میں گھنٹی بجنا، بنیادی وجہ اور مریض کی سنی جانے والی آواز کے مطابق درجہ بندی کیا جاتا ہے:
سبجیکٹو ٹنیٹس: سب سے زیادہ عام قسم ہے۔ صرف مریض ہی سنتا ہے۔ عموماً سماعت کے نظام سے متعلق کسی مسئلے کی وجہ سے ہوتا ہے۔
آبجیکٹو ٹنیٹس: یہ وہ گھنٹی بجنا ہے جو مریض اور معائنہ کرنے والا شخص خصوصی آلات کے ذریعے سن سکتا ہے۔ یہ نایاب ہے اور عموماً خون کی نالیوں یا پٹھوں سے متعلق وجوہات کی بنا پر ہوتا ہے (مثلاً، کان کے قریب شریان کی خرابی)۔
شکایت کی نوعیت کے مطابق گھنٹی بجنا وقفے وقفے سے یا مسلسل ہو سکتا ہے، ایک یا دونوں کانوں میں محسوس ہو سکتا ہے اور آواز کی قسم و فریکوئنسی ہر فرد میں مختلف ہو سکتی ہے۔
کانوں میں گھنٹی بجنے کی علامات کیا ہیں؟
سب سے نمایاں علامت یہ ہے کہ فرد بغیر کسی بیرونی سبب کے کان یا سر کے حصے میں آواز محسوس کرے۔ اس کے علاوہ درج ذیل علامات بھی ہو سکتی ہیں:
سماعت میں کمی
توجہ مرکوز کرنے میں دشواری
توازن کے مسائل
بعض افراد میں بیرونی آوازوں کے لیے غیر معمولی حساسیت (ہائپرآکوزی)
بے خوابی اور بے چینی
کم ہی سہی، لیکن گھنٹی بجنے کے ساتھ چکر آنا، کان میں بھراؤ کا احساس اور اضطراب جیسی مختلف علامات بھی شامل ہو سکتی ہیں۔
کانوں میں گھنٹی بجنے کی تشخیص کا عمل کیسے ہوتا ہے؟
ٹنیٹس کی تشخیص میں پہلا مرحلہ تفصیلی طبی تاریخ لینا اور کان، ناک، گلے کا معائنہ ہے۔ معالج گھنٹی بجنے کے دورانیہ، قسم، اس کے ساتھ سماعت میں کمی یا دیگر علامات کے بارے میں پوچھتا ہے۔ اس کے بعد؛
آڈیولوجیکل تشخیص (سماعت کے ٹیسٹ)
ضرورت پڑنے پر ریڈیولوجیکل معائنہ (ایم آر آئی، سی ٹی وغیرہ)
خون کے ٹیسٹ اور ضرورت پڑنے پر توازن کے معائنے کیے جا سکتے ہیں۔
ان طریقوں سے گھنٹی بجنے کی وجہ معلوم کرنے کی کوشش کی جاتی ہے اور ضرورت پڑنے پر متعلقہ شعبوں میں بھی بھیجا جا سکتا ہے۔
کانوں میں گھنٹی بجنے سے نمٹنے کے جدید طریقے
اگرچہ ٹنیٹس کو مکمل طور پر ختم کرنا ہمیشہ ممکن نہیں، لیکن اکثر اوقات شکایات کو کم کرنا اور معیار زندگی کو بہتر بنانا ممکن ہے۔ علاج مندرجہ ذیل عنوانات کے تحت کیا جاتا ہے:
بنیادی وجہ کا علاج: کان کی میل کی صفائی، کان کی سوزشوں کا علاج، بلڈ پریشر یا تھائیرائیڈ کی بیماری کا کنٹرول جیسے مخصوص اقدامات کیے جا سکتے ہیں۔
ادویات کی ترتیب: ممکنہ مضر اثرات والی ادویات کو ڈاکٹر کی نگرانی میں دوبارہ دیکھا جاتا ہے۔
سماعت میں کمی والے افراد کے لیے سماعت کے آلات: سماعت میں کمی کے ساتھ گھنٹی بجنے کی صورت میں سماعت کے آلات سننے اور گھنٹی بجنے دونوں کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
ٹنیٹس ماسکنگ ڈیوائسز (وائٹ نوائز ڈیوائسز): گھنٹی بجنے کو دبانے میں مدد دیتے ہیں؛ خاص طور پر رات اور خاموش ماحول میں سکون بخش ہو سکتے ہیں۔
آواز کی تھراپی اور رویہ جاتی طریقے: علمی رویہ جاتی تھراپی، ریلیکسیشن تکنیکیں، مراقبہ اور ذہنی دباؤ کم کرنے کے طریقے گھنٹی بجنے سے پیدا ہونے والی تکلیف کو سنبھالنے کے لیے مؤثر اختیارات ہیں۔
طرز زندگی میں تبدیلیاں: بلند آواز سے بچاؤ، صحت مند نیند کا معمول، باقاعدہ ورزش اور متوازن غذا گھنٹی بجنے کی شکایت پر قابو پانے میں مددگار ہو سکتے ہیں۔
معاون علاج: کم صورتوں میں ادویات یا مزید جدید طریقے درکار ہو سکتے ہیں۔
سرجیکل طریقے: کم ہی سہی، لیکن خون کی نالیوں یا ساختی مسئلے کی صورت میں جراحی مداخلت پر غور کیا جا سکتا ہے۔
یاد رکھنا چاہیے کہ ٹنیٹس بعض اوقات کسی سنگین طبی مسئلے کی پہلی علامت ہو سکتا ہے۔ طویل عرصے سے جاری یا بڑھتی ہوئی گھنٹی بجنے کی شکایت کی صورت میں لازماً ماہر معالج سے رجوع کرنا چاہیے۔
کانوں میں گھنٹی بجنے سے بچنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟
بلند آواز والے ماحول میں کانوں کی حفاظتی اشیاء استعمال کرنا
طویل عرصے تک بلند آواز میں موسیقی سننے سے گریز کرنا
کان کی صفائی کا خیال رکھنا، کان کا روئی والا اسٹک استعمال نہ کرنا
مزمن بیماریوں کی باقاعدہ نگرانی کرنا
غیر ضروری اور بے احتیاطی سے ادویات استعمال نہ کرنا
ذہنی دباؤ کو سنبھالنا
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
1. کانوں میں گھنٹی بجنے کی وجہ کیا ہے؟
کانوں میں گھنٹی بجنا اکثر سماعت میں کمی، بلند آواز کے سامنے آنے، کان کی سوزش، کان کی میل جمع ہونے، دوران خون کے مسائل یا بعض ادویات کے مضر اثرات کے نتیجے میں ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات واضح وجہ معلوم نہیں ہو پاتی۔
2. کیا کانوں میں گھنٹی بجنا ذہنی دباؤ سے بڑھتا ہے؟
جی ہاں، ذہنی دباؤ ٹنیٹس کی علامات کے احساس اور شدت کو بڑھا سکتا ہے۔ ذہنی دباؤ کا انتظام گھنٹی بجنے پر قابو پانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
3. کیا یک طرفہ گھنٹی بجنا تشویش کا باعث ہے؟
ایک کان میں اچانک شروع ہونے والی یا مسلسل رہنے والی گھنٹی بجنا، اگرچہ کم ہی سہی، لیکن سماعت کی نس کے ٹیومر یا خون کی نالیوں کی خرابی جیسے اہم مسئلے کی علامت ہو سکتی ہے۔ ایسی صورت میں ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔
4. کیا کانوں میں گھنٹی بجنا مکمل طور پر ختم ہو سکتا ہے؟
بعض صورتوں میں گھنٹی بجنے کی وجہ کا علاج ممکن ہے اور شکایات دور ہو سکتی ہیں۔ تاہم زیادہ تر کیسز میں مکمل طور پر ختم نہ بھی ہو تو مناسب طریقوں سے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
5. کون سی ادویات کانوں میں گھنٹی بجنے کا سبب بن سکتی ہیں؟
بعض اینٹی بائیوٹکس (مثلاً امینوگلیکوزائیڈز)، کیموتھراپی ادویات، زیادہ مقدار میں اسپرین اور بعض ڈائیوریٹکس اوٹو ٹاکسک اثر سے گھنٹی بجنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
6. کیا ٹنیٹس ہمیشہ سماعت میں کمی کے ساتھ ہوتا ہے؟
نہیں، ٹنیٹس ہمیشہ سماعت میں کمی کے ساتھ نہیں ہوتا۔ تاہم اگر سماعت میں کمی ہو تو گھنٹی بجنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
7. کانوں میں گھنٹی بجنے والے افراد کو کس شعبے سے رجوع کرنا چاہیے؟
سب سے پہلے کان، ناک، گلا (ای این ٹی) کے ماہر کی جانچ تجویز کی جاتی ہے۔ ضرورت پڑنے پر آڈیولوجی اور دیگر تخصصی شعبوں کی طرف رہنمائی کی جا سکتی ہے۔
8. گھر میں کانوں کی گھنٹی کو کم کرنے کے لیے کیا تجویز کیا جاتا ہے؟
پرسکون ماحول میں ہلکی سفید شور (ریڈیو، پنکھا، پانی کی آواز وغیرہ) پیدا کرنا، ذہنی دباؤ کو کنٹرول کرنا، مناسب نیند لینا اور تیز آواز سے دور رہنا شکایات کو کم کر سکتا ہے۔
9. سفید شور مشینیں مؤثر ہیں؟
سفید شور مشینیں یا قدرتی آوازیں پیدا کرنے والے آلات کانوں کی گھنٹی کے احساس کو کم کر سکتے ہیں اور پرسکون نیند میں مددگار ہو سکتے ہیں۔
10. کیا نفسیاتی مدد یا تھراپی ضروری ہے؟
اگر کانوں کی گھنٹی کے ساتھ بے چینی، اضطراب یا ڈپریشن ہو تو، علمی رویہ جاتی تھراپی جیسی نفسیاتی مدد سے فائدہ اٹھایا جا سکتا ہے۔
11. کیا بچوں میں بھی کانوں کی گھنٹی ہو سکتی ہے؟
بچوں میں بھی کانوں کی گھنٹی دیکھی جا سکتی ہے لیکن بالغوں کی نسبت کم ہوتی ہے۔ شاذ و نادر ہی سماعت میں کمی، انفیکشن یا غیر ملکی جسم کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔
12. مجھے کب ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے؟
اگر کانوں کی گھنٹی اچانک، ایک کان میں اور شدید شروع ہو، سماعت میں کمی، چکر آنا یا دیگر اعصابی علامات کے ساتھ ہو تو فوراً کسی ماہر سے رجوع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
13. کیا کانوں کی گھنٹی کینسر کی علامت ہو سکتی ہے؟
شاذ و نادر ہی، سماعت کی نس یا دماغی تنے میں پائے جانے والے بعض ٹیومر کانوں کی گھنٹی کے ذریعے ظاہر ہو سکتے ہیں۔ اگر طویل عرصے سے، یک طرفہ اور بڑھتی ہوئی گھنٹی ہو تو جانچ ضروری ہے۔
14. سر اور گردن کی چوٹوں کے بعد ٹنائٹس ہو سکتا ہے؟
جی ہاں، چوٹ کے بعد کان اور سر میں گھنٹی ہو سکتی ہے؛ اس صورت میں تفصیلی معائنہ اور جانچ ضروری ہے۔
15. آج کل ٹنائٹس کے لیے کون سے علاج مؤثر ہیں؟
جدید ترین طریقوں میں بنیادی بیماری کا علاج، سماعت کے آلات، آواز کی تھراپیاں، علمی رویہ جاتی تھراپی، سفید شور کے آلات اور طرز زندگی میں تبدیلیاں شامل ہیں۔
حوالہ جات
عالمی ادارہ صحت – بہرا پن اور سماعت میں کمی
امریکی قومی ادارہ صحت – ٹنائٹس: اسباب، تشخیص اور علاج
امریکی کان، ناک، گلا اور سر و گردن سرجری اکیڈمی
مائیو کلینک – ٹنائٹس کا جائزہ
برٹش ٹنائٹس ایسوسی ایشن – ٹنائٹس حقائق نامے