بەدەندە قاشىشىش: سەۋەبلەر، ئالامەتلەر ۋە باشقۇرۇش ئۇسۇللىرى

Qaşıntı Nəmə?

Qaşıntı، تىببىي تىلدا «پرىرىتۇس» دەپ ئاتىلىدىغان ۋە بەدەنىڭ ھەرقانداق قىسمىدا ياكى پۈتۈن بەدەندە كۆرۈلىدىغان كەڭ تارقالغان بىر شېكايتتۇر. كۆپىنچە يېنىك ۋە ۋاقىتلىق بولسىمۇ، بەزى ئەھۋاللاردا كۈندىلىك تۇرمۇشقا سەلبي تەسىر كۆرسىتىدىغان دەرىجىدە قاتتىق ۋە داۋاملىق ھالغا كېلىشى مۇمكىن. ئادەتتە تېرەدە بىر مەسىلە بىلەن باغلىنىشى بار دەپ قارىلىدۇ، ئەمما كۆپ خىل كېسەللىك ياكى ئەھۋالنىڭ بەلگىسى سۈپىتىدە كۆرۈلىشىمۇ مۇمكىن. شۇڭا قاşıntىنىڭ ئالاھىدىلىكىنى چۈشىنىش ۋە توغرا باشقۇرۇش پىلانى تۈزۈش ئۈچۈن مۇتەخەسسىس ياردىمى ئالماق ناھايىتى مۇھىم.

Qaşıntı Hissi Nəmə؟ قانداق بايقىلىدۇ؟

Qaşıntı، ئادەمنىڭ تېرىسىدە نارازىلىق، قىزىش ياكى چاققىلىش شەكلىدە پەيدا بولىدىغان بىر تۇيغۇ يارىتىدۇ. بەزى ۋاقىتتا ئاغرىقچە نارازىلىق پەيدا قىلىشى ۋە ئادەمنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىگە ئېنىق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. داۋاملىق قاşıntı، ئۇخلاش مەسىلىلىرىدىن تېرە يارىلىرىغا، ئىجتىمائىي چېكىنىشتىن روھىي قىيىنچىلىقلارغىچە تۈرلۈك سەلبي نەتىجىلەرگە ئالېپ كېلىشى مۇمكىن. Qaşıntıغا ھەمراھ بولغان تېرەدە قاپاقلىنىش، قىزىرىش ياكى چىقىنلار قاتارلىق بەلگىلەر، ئاستىدىكى سەۋەبكە دائىر ئىشارىلەر بېرەلەيدۇ.

Qaşıntıنىڭ مۇمكىن سەۋەبلەرى نېمە؟

Qaşıntıنىڭ سەۋەبلەرى ناھايىتى كەڭ دائىرىگە تارقالغان. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋاللار قاتارىدا تېرە كېسەللىكى، ئالېرگىيەلىك رېئاكسيونلار، پارازىت يۇقۇملىرى، قۇرت يۇقۇملىرى، گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى، بۆرەك ياكى جىگەر كېسەللىكى، تىروئىت كېسەللىكى، سىتېرس ۋە روھىي ئامىللار بار. ئۇندىن باشقا بەزى دورىلارنىڭ يان تەسىرى، قانسىزلىق، سىستېمىلىق كېسەللىكلەر (مەسىلەن، قەنت كېسەللىكى، قان كېسەللىكى، بەزى يامان كېسەللىكلەر) ۋە مۇھىت ئامىللىرىمۇ قاşıntıغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

تېرە كېسەللىكى ۋە قاşıntıنىڭ مۇناسىۋىتى

Qaşıntı ئەڭ كۆپ تېرە كېسەللىكىنىڭ بەلگىسى سۈپىتىدە كۆرۈلىدۇ. قۇرغاقلىق، ئېگزاما (دېرماىت)، ئۈرتىكېر (قۇردەشەن)، قۇرت يۇقۇملىرى ۋە پارازىت يۇقۇملىرى (مەسىلەن، ئۇيۇز) تېرەدە كۈچلۈك قاşıntıنىڭ تىپىك سەۋەبلەرىدۇر.

• تېرە قۇرغاقلىقى (كسېروزىس): قاپاقلىنىش، يارىلىنىش بىلەن بىرگە ئادەتتە قول، بازا ۋە پۇتتا كۆرۈلىدۇ. سوغۇق ياكى قۇرغاق ھاۋا، كۆپ قېتىم ئىسسىق سۇ بىلەن يۇيۇنۇش ۋە سۇ ئىستېمالىنىڭ يېتىشمەسلىكى تېرە قۇرغاقلىقىنى قوزغىتىدۇ.

• ئېگزاما: Qaşıntı، قىزىرىش ۋە بەزى ۋاقىتتا سۇ تولغان يارىلار بىلەن كېچىدىغان مۇداۋەم تېرە كېسەللىكىدۇر.

• ئۇيۇز: Sarcoptes scabiei ناملىق پارازىت سەۋەب بولىدىغان، ئالاھىدە كېچە كۈچىيىدىغان قاşıntı بىلەن پەيدا بولىدىغان، يۇقۇملىنىدىغان بىر يۇقۇم.

• ئۈرتىكېر: تېرەدە تىز باشلىنىدىغان قاپاقلىنىش ۋە قىزىرىش بىلەن كېلىدىغان، قىسقا ۋاقىتتا ئۆتۈپ كېتىدىغان، ئەمما ناھايىتى قاşıntılı چىقىنلار بىلەن كېچىدىغان بىر ئەھۋال.

ئىچكى ئورگان كېسەللىكىنىڭ قاşıntı بىلەن مۇناسىۋىتى

Qaşıntı پەقەت تېرە مەسىلىلىرىگە باغلىقلا ئەمەس؛ بۆرەك، جىگەر، تىروئىت، قان ۋە باشقا ئىچكى ئورگان كېسەللىكىدەمۇ كۆرۈلىدۇ.

• بۆرەك كېسەللىكى: بۆرەك ئىقتىدارىنىڭ بۇزۇلۇشىدا (خۇسۇسەن مۇداۋەم بۆرەك يېتىشمەسلىكىدە) تېرەدە كەڭ دائىرىلىك قاşıntı پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

• جىگەر كېسەللىكى: سارغايما، سىرروز ۋە ئۆتك يولى تىقىلىشى، تېرە ۋە كۆزدە سارغىيىش بىلەن بىرگە قاşıntıغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

• تىروئىت بۇزۇلۇشى: تىروئىت بېزىنىڭ ئاز ئىشلەش (گىپوتىروئىت)، ياكى كۆپ ئىشلەش (گىپېرتىروئىت) قاşıntı پەيدا قىلىشى مۇمكىن. خۇسۇسەن تىروئىت بىلەن بىرگە يۈرەك سوقۇشى، سالماق ئۆزگىرىشى ۋە چاچ تۆكۈلۈشى قاتارلىق بەلگىلەرمۇ كۆرۈلىدۇ.

• قەنت كېسەللىكى ۋە قان كېسەللىكى: قەنت كېسەللىكى بار ۋە بەزى قان كېسەللىكى بار كىشىلەردە كەڭ ياكى مەخسۇس رايونلۇق قاşıntı كۆرۈلىدۇ.

Qaşıntı بەلگىلىرى ۋە دىققەت قىلىش كېرەك بولغان ئەھۋاللار

Qaşıntıنىڭ كۈچلۈكى، داۋاملىشىش ۋاقتى، پەيدا بولغان ۋاقىت (مەسىلەن، كېچە كۈچىيىدىغان قاşıntı) ۋە ھەمراھ بولغان باشقا بەلگىلەر باھالاشتا مۇھىم. كۆزدە، تېرەدە سارغىيىش ياكى قىزىرىش، چۈشەنچە قىلىنالمىغان سالماق يوقىتىش، يۈرەك سوقۇشى، ھالسىزلىق، قاپاقلىنىش ياكى قىزىرىش قاتارلىق قوشۇمچە بەلگىلەر ئاستىدىكى كېسەللىكنى كۆرسىتىشى مۇمكىن.

نېرۋىي (نۆرۆگېنىك) ۋە روھىي قاşıntı

بەزى ئەھۋاللاردا قاşıntıنىڭ سەۋەبى نېرۋا سىستېمىسى بىلەن باغلىق بولۇشى مۇمكىن. خۇسۇسەن بەلگىلىك رايوندا كۆرۈلىدىغان، قىزىش ياكى قىزغىنلىق تۇيغۇسى بىلەن بىرلەشكەن، كۆپىنچە سىتېرس ۋە قايغۇ بىلەن قوزغىلىدىغان قاşıntılar روھىي ياكى نۆرۆگېنىك قاşıntı دائىرىسىدە باھالنىدۇ. ئۇخلاش مەسىلىلىرىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.

Qaşıntıda تەشخىس قانداق قويۇلىدۇ؟

Qaşıntıنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىش ئۈچۈن تۇنجى قەدەم، شېكايتلارنى تەپسىلىي سوراش ۋە فىزىكىلىق تەكشۈرۈشتۇر. زۆرۈر بولغاندا تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەر تەلەپ قىلىنىدۇ:

• تولۇق قان سانىقى (گېماتولوگىيەلىك كېسەللىكلەر ئۈچۈن)

• تۆمۈر، ۋىتامىن مىقدارى

• جىگەر، بۆرەك ۋە تىروئىت ئىقتىدار تەكشۈرۈشى

• ئالېرگىيە تەكشۈرۈشى (خۇسۇسەن ئالېرگىيەلىك ئەھۋال شۈبھىسى بولسا)

• كۆكرەك رېنتگېنى (خۇسۇسەن ھەمراھ لېنفا توغۇملىرى چوڭىيىش، چۈشەنچە قىلىنالمىغان قاşıntı قاتارلىق ئەھۋاللاردا)

• زۆرۈر بولغان باشقا لابوراتورىيە ۋە كۆرسىتىش تەكشۈرۈشلەر

Qaşıntı بىلەن كېلىدىغان ھەر بىر كىشىگە ئالدى بىلەن دوختۇرغا مەسلىھەت سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. سەۋەبكە دائىر تەشخىس قويۇش بەزىدە ۋاقىت ئالىدىغانلىقى ئۈچۈن سەبرى قىلماق ۋە تەۋسىيەلەرگە دىققەت قىلىش پايدىلىق بولىدۇ.

Qaşıntı قانداق باشقۇرۇلىدۇ ۋە داۋالاش قىلىنىدۇ؟

Qaşıntıنىڭ داۋاسىدا ئەڭ مۇھىم قەدەم، ئاستىدىكى ۋە قاşıntıغا سەۋەب بولغان ئەھۋالنى بايقىشىدۇ. داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيىتى، سەۋەبنىڭ توغرا بايقىلىشى ۋە يوقىتىلىشى بىلەن بىۋاسىتە باغلىقلۇق. ئومۇمىي ياندىشىشلار تۆۋەندىكىچە:

• ئالېرگىيەلىك قاşıntı: سەۋەبى ئالېرگىيە بولسا، دوختۇر تەۋسىيە قىلغان ئانتىگىستامىن دورىلىرى ۋە زۆرۈر بولسا قاşıntılı رايونغا سۈرىلىدىغان كرىملەر (توپىكال ۋاسىتىلەر) ئىشلىتىلىدۇ.

• تېرە كېسەللىكىگە قارشى ياندىشىشلار: تېرەنى قوغدايدىغان ۋە نەملىگۈچى مەھسۇلاتلارنى مۇنتىزىم ئىشلىتىش، ماس كەلگەن سابون ۋە كوزمېتىك مەھسۇلات تاللاش، تەبىئىي ۋە راھەت كىيىم كىيىش مۇھىم تەدبىرلەر.

• كورتېكوستېرىد ياكى باشقا تىببىي كرىم/مەز: تېرە كېسەللىكىدە دوختۇر تەۋسىيە قىلغان دورىلار؛ يان تەسىرىگە دىققەت قىلىش كېرەك.

• سىستېمىلىق داۋالاش: بەزى ئەھۋاللاردا ئانتىدىپرېسانلار ياكى باشقا سىستېمىلىق دورىلار ئىشلىتىلىدۇ.

• فوتوتېراپى (نۇر داۋاسى): خۇسۇسەن مۇداۋەم قاşıntılarda دەرماطولوگ تەۋسىيەسى بىلەن قوللىنىلىدۇ.

• روھىي قاşıntı: سىتېرس باشقۇرۇش، روھىي قوللاش ۋە زۆرۈر بولسا پسىخىي داۋالاش مۇھىم.

ئۆي شارائىتىدە قوللىنىلىدىغان ئاددىي تەدبىرلەر

• Qaşıntıنى قوزغىتىدىغان ماددىلاردىن ۋە ئىرىتان كىيىم-كېچەكلەردىن يىراق تۇرۇش،

• نازۇك، ھىدى يوق ۋە گىپوالېرگىيەلىك نەملىگۈچىلەر ئىشلىتىش،

• ئارتۇقچە ئىسسىق سۇ بىلەن چۆمۈلۈشتە ساق بولۇش، ئىللىق سۇدا چۆمۈلۈش،

• تېرەنى كۆپ قاشىماستىن ساقلىنىش، تىرناقنى قىسقا تۇتۇش ۋە زۆرۈر بولسا كېچىلىرى قولقىپقا ئىشلىتىش،

• ئورۇننىڭ نەملىك تەڭپۇڭىنى ساقلاش (بۇخار ماشىنىسى ئىشلىتىش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن)،

• يېنىك ۋە سوغۇق ساقلايدىغان كىيىم تاللاش،

• Sىتېرسنى باشقۇرۇش ئۈچۈن مېدىتاتسىيە، يوگا، مەسلىھەت قاتارلىق ئۇسۇللاردىن پايدىلىنىش،

• ئۇخلاش گىگىيېنىسىگە دىققەت قىلىش.

Qaşıntıنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك نەتىجىسى ۋە قىيىنچىلىقلار

قاتتىق ياكى ئۇزۇن داۋاملىشىدىغان قاşıntılar (ئادەتتە ئالتە ھەپتىدىن ئۇزۇن بولغانلار)، تۇرمۇش سۈپىتىدە ئېنىق بۇزغۇنچىلىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. داۋاملىق قاشىش، تېرەدە يارىلىنىش، يۇقۇم ۋە ئىز (سقار) پەيدا قىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ. ئۇندىن باشقا، ئۇخلاشنىڭ بۇزۇلۇشى ۋە سىتېرس كۈندىلىك تۇرمۇشقا سەلبي تەسىر كۆرسىتىدۇ.

مۇتەخەسسىس ياردىمىنىڭ مۇھىملىقى

Qaşıntı، بەزى ۋاقىتتا ئەھمىيىتى يوق مەسىلە دەپ قارىلىسىمۇ، بەزىدە جىددىي كېسەللىكلەرنىڭ تۇنجى بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا خۇسۇسەن ئۇزۇن مۇددەتلىك، كەڭ دائىرىلىك ياكى باشقا بەلگىلەر بىلەن بىللە كۆرۈلىدىغان قاşıntılarda دوختۇرغا مەسلىھەت سوراش ناھايىتى مۇھىم.

كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار

1. بەدەندىكى قاşıntı ئۈچۈن ئۆيدە نېمە قىلىشقا بولىدۇ؟

ئۆيدە قاşıntıنى يېنىكلىتىش مەقسىتىدە تېرەنى نەملىك تۇتۇش، ئارتۇقچە ئىسسىق چۆمۈلۈشتە ساق بولۇش، ھىدى ۋە كىمياۋى ماددا ئىچىدە يوق نەملىگۈچىلەر ئىشلىتىش، سىتېرسنى باشقۇرۇش ۋە قوزغىتىدىغان كىيىم-كېچەكلەردىن ساقلىنىش پايدىلىق بولىدۇ. ئەمما بەلگىلەر ئۆتمىسى، ئالدى بىلەن دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك.

2. Qaşıntı قانداق كېسەللىكلەرنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن؟

Qaşıntı؛ تېرە كېسەللىكى، ئالېرگىيەلىك رېئاكسيونلار، بۆرەك ۋە جىگەر كېسەللىكى، تىروئىت بۇزۇلۇشى، قەنت كېسەللىكى، قان كېسەللىكى، بەزى يامان كېسەللىك تۈرى قاتارلىق كەڭ دائىرىلىك كېسەللىكلەرنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.

3. كېچە كۆرۈلىدىغان قاşıntıنىڭ سەۋەبلەرى نېمە؟

كېچە كۈچىيىدىغان قاşıntı؛ ئۇيۇز، ئېگزاما، جىگەر ياكى بۆرەك كېسەللىكى، ئالېرگىيەلىك رېئاكسيونلار ۋە سىتېرس قاتارلىق كۆپ سەۋەبكە باغلىق پەيدا بولۇشى مۇمكىن. خۇسۇسەن كېچە قاşıntıları ئۇزۇن داۋاملىق ۋە قاتتىق بولسا، دوختۇرغا مەسلىھەت سوراش كېرەك.

4. ئالېرگىيەلىك قاşıntı قانداق داۋالاش قىلىنىدۇ؟

ئالېرگىيەلىك قاşıntılarda سەۋەبنى بايقىش مۇھىم. دوختۇر تەۋسىيەسى بىلەن ئانتىگىستامىن دورىلىرى ۋە توپىكال كرىملەر ئىشلىتىلىدۇ. زۆرۈر بولغاندا تۇرمۇش ئۇسۇللىرىنى ئۆزگەرتىش كېرەك.

5. قانداق ئەھۋاللاردا قاشىش ئۈچۈن دوختۇرغا بېرىش كېرەك؟

ئەگەر قاشىش ئۇزۇن ۋاقىت داۋاملاشسا (بىر قانچە ھەپتە ئىچىدە يوقاپ كەتمىسى)، كېچىسى كۈچەيسە، باشقا بەلگىلەر (قىزىتما، ئېغىرلىق يوقاتىش، سىرىقلىق، تېرەدە چىقىن، ھالسىزلىق) بىلەن بىللە كۆرۈلسە ياكى ئىجتىمائىي تۇرمۇشقا جىددىي تەسىر كۆرسەتسىلا، مۇتەخەسسىس دوختۇرغا مۇراجىئەت قىلىش كېرەك.

6. قاشىش بالىلاردا خەتەرلىك بولامدۇ؟

بالىلاردا قاشىش ئادەتتە تېرە كېسەللىكى، ئالېرگىيە ياكى پارازىت سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. ئەگەر قاشىش كەڭ دائىرىلىك، كۈچلۈك ياكى تېرەدە يارىلارغا سەۋەب بولسا، بالىلار دوختۇرىغا مەسلىھەت سوراش كېرەك.

7. داۋاملىق قاشلاش تېرەگە زىيان يەتكۈزمۇ؟

ھەئە، داۋاملىق قاشلاش تېرەنى قىزىتىپ، يارىلارغا سەۋەب بولىدۇ؛ بۇ بولسا يۇقۇملىنىش ۋە ئىز (سقار) قېلىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

8. قاشىشنىڭ سىتېرس بىلەن مۇناسىۋىتى بارمۇ؟

سىتېرس ئۆزى قاشىشنى قوزغىتىدىغان ياكى كۈچەيتىدىغان ئامىل بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا سىتېرسنى باشقۇرۇش، مۇقىم قاشىشنى داۋالاشنىڭ مۇھىم قىسمىدۇر.

9. Pruritus يۇقۇملىقمۇ؟

قاشىشنىڭ ئۆزى يۇقۇملىق ئەمەس؛ ئەمما ئۇيۇزغا ئوخشاش بەزى سەۋەبلەر (مەسىلەن پارازىتلىق يۇقۇم)، كىشىدىن كىشىگە يۇقۇشى مۇمكىن بولغان يۇقۇملىقلاردۇر.

10. كۆز قاشىغاندا نېمە قىلىش كېرەك؟

كۆز قاشىشى كۆپىنچە ئالېرگىيە ياكى يۇقۇم سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. سەۋەبى نامەلۇم بولغاندا كۆز تامچىسى ياكى دورا ئىشلىتىش ئورنىغا كۆز دوختۇرىغا مۇراجىئەت قىلىش مۇھىم.

11. قانداق تەكشۈرۈشلەر بىلەن قاشىشنىڭ سەۋەبى چۈشىنىلىدۇ؟

تولۇق قان سانىقى، جىگەر، بۆرەك ۋە قازغاق بېزىنىڭ ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈش، ئالېرگىيە تەكشۈرۈشى ۋە بەزى ئەھۋاللاردا كۆرۈنۈش ئۇسۇللىرى تەشخىستا ياردەمچى بولىدۇ. قاشىش ئېنىق، ئۇزۇن مۇددەتلىك ۋە قارشى تۇرغۇسىز بولسا تەكشۈرۈشلەر كېڭەيتىلىشى مۇمكىن.

12. ئۈستىگە سۈرىلىدىغان ياكى سىستېمىلىق دورىلار قاشىشتا قانداق ۋاقىتتا ئىشلىتىلىدۇ؟

كېرىملەر، مەھلەم ياكى ئاغىز ئارقىلىق قوبۇل قىلىنىدىغان دورىلار قاشىشنىڭ سەۋەبى ۋە دەرىجىسىگە قاراپ دوختۇرنىڭ باھالاشى بىلەن تاللىنىدۇ. ئۆز ئالدىڭىزغا دورا ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.

13. نېرۋىلىك (نۆرۆگېنىك) قاشىش قانداق چۈشىنىلىدۇ؟

تېرەدە باشقا بەلگىلەر كۆرۈلمىسى، قاشىش رايونلۇق ۋە قىزىش-تىتىكلەش بىلەن بىللە بولسا، سىتېرس ياكى قورقۇنچ بىلەن قوزغىلىدىغان بولسا نېرۋىلىك قاشىشتىن شۈبھىلەنگە بولىدۇ. بۇ ئەھۋالدا مۇتەخەسسىس دوختۇرغا مەسلىھەت سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

14. قاشىش بىلەن بىللە تېرە كۆتۈرۈلۈش، چىقىن قاتارلىق بەلگىلەر بولسا نېمە قىلىش كېرەك؟

بۇ ئەھۋالدا داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەش ۋە ئاستىدىكى سەۋەبنى ئېنىقلاش ئۈچۈن تېرە كېسەللىكى مۇتەخەسسىسىگە مۇراجىئەت قىلىش ئەڭ ساغلام ياندىشىش.

15. ئۆيدىكى داۋالاش ئۇسۇللىرىغا قارىماستىن قاشىش يوقالمىسا نېمە قىلىش كېرەك؟

ئۆيدە قوللىنىلغان ئۇسۇللارغا قارىماستىن راھەتلىنىش بولمىسا ياكى يېڭى بەلگىلەر قوشۇلغاندا، ۋاقىتنى ئۆتكۈزۈپ قويماي كەسپىي تىببى ياردەم ئېلىش كېرەك.

مەنبەلەر

• دۇنيا ساغلاملىق تەشكىلاتى (WHO)، "قاشىش (Pruritus) – ئاساسلىق پەكتلەر ۋە دۇنيا نۇقتىسى"

• ئامېرىكا قوشما شىتاتلىرى كېسەللىك كونترول قىلىش ۋە ئالدىنى ئېلىش مەركىزى (CDC)، "قاشىدىغان تېرە – سەۋەبلەر ۋە باشقۇرۇش"

• ياۋروپا تېرە ۋە ۋېنېرولوگىيە ئاكادېمىيىسى (EADV)، "قاشىش ئۈچۈن كلىنىكىلىق پراكتىكا كۆرسەتمىلىرى"

• ئامېرىكا تېرە دوختۇرلىرى ئاكادېمىيىسى (AAD)، "Pruritus: يۈزە سىرتىدىن باشقا تەرەپكە قارىغىن"

• Mayo Clinic، "قاشىدىغان تېرە: سەۋەب، تەشخىس ۋە داۋالاش"