Hoko Hoko Hifo Hange ko e Ngao'i'i 'i he Sino: Ko e Ngaahi 'Uhinga mo e Konga Fakafo'ituitui

Ko e ongo'i huhu'i pe ongo'i kili'i huhu'i 'i he sino, 'oku fa'a ui ia ko e "parestezi" pea 'e lava ke fakatupu ho'o hoha'a. Ko e ngaahi tu'unga mo'ui kehekehe 'e lava ke fakatupu ha ngaahi faka'ilonga pehe, ko ia 'oku mahu'inga ai hono loloa mo e malohi 'o e ngaahi faka'ilonga. 'I lalo, 'oku fakamatala'i ai 'a e ngaahi konga mahu'inga 'o e ongo'i huhu'i pea mo e ngaahi me'a mahu'inga ke 'ilo fekau'aki mo e ngaahi tu'unga ko 'eni.

Fakamokomoko 'o e Niuhi mo e Ongo'i Kili'i Huhu'i

Kapu 'oku fakapapau'i 'a e niuhi 'i ha feitu'u, 'oku 'ikai lava lelei 'a e ngaahi vena mo e niuhi ke ngaue, pea 'oku fakatupu ai ha ongo'i kili'i huhu'i mo e ongo'i huhu'i. Ko e fakahinohino lahi taha ko e carpal tunnel syndrome, 'oku hoko ia 'i he fakamokomoko 'o e median nerve 'i he nima. 'I he tu'unga ko 'eni, 'e lava ke hoko ha ongo'i numbness, kili'i huhu'i mo e ongo'i 'ikai malohi 'i he nima mo e tamatama'i nima. 'I he founga tatau, kapau 'oku fakamokomoko 'a e sciatic nerve 'i he mokomoko, 'e lava ke hoko ha ongo'i huhu'i mo e mamahi 'i he va'e. Ko e fakamokomoko 'o e niuhi, ko e ngaahi 'uhinga fakamisini (ngaue fa'a toe, ngaahi tu'unga 'ikai totonu, pe ngaahi faingata'a) 'oku fa'a fakatupu ai, ka 'e lava ke fai ha sivi mei ha fakafaito'o mo e palani mo'ui totonu.

Niuhi Faka'uli 'i he Suka (Diabetic Neuropathy)

Ko e ma'olunga 'o e suka 'i he toto 'i ha taimi loloa, 'e lava ke fakatupu ha faingata'a 'i he ngaahi selo niuhi. Ko e neuropathy 'oku hoko mei he suka, 'oku fakahaa'i ia 'i he nima pe va'e ko e ongo'i huhu'i, numbness mo e ongo'i vela; pea 'oku fa'a hoko ia 'i he ngaahi taha 'e ua. Ko e kakai 'oku ma'u ai 'a e suka, 'oku fa'a hoko ai ha ngaahi faka'ilonga pehe, ko ia 'oku mahu'inga ai ke pule'i lelei 'a e suka mo e vakai tu'o lahi.

Ko e Ngāue 'a e Ngaahi Vitamin

Kapau 'oku mole ha ngaahi vitamin 'i he sino, 'e lava ke fakalalahi 'a e faingata'a 'o e niuhi. 'Iloiange, kapau 'oku mole 'a e vitamin B12, 'e hoko ai ha palopalema 'i he fakafeleveia 'o e niuhi pea 'e hoko ai ha ongo'i huhu'i mo e kili'i huhu'i. Ko e mole B12 'oku fa'a hoko ia 'i he kai 'ikai lahi ha me'akai 'i he fanga monumanu, palopalema 'i he to'o, pe 'i he kakai motu'a. Kapau 'e fakalelei'i 'a e mole ko 'eni, 'e fa'ele'i ai 'a e ngaahi faka'ilonga.

Ngaahi Mahaki 'o e Ngaahi Niuhi Loto: Multiple Sclerosis (MS)

Ko e multiple sclerosis ko ha mahaki loloa mo e fakalakalaka 'oku fakahaohaoa ai 'e he sino 'a hono niuhi. 'I he mahaki ko 'eni, 'oku fakahaohaoa 'a e myelin layer 'oku malu'i ai 'a e ngaahi niuhi; pea 'oku 'ikai lava lelei ai 'a e ngaahi faka'ilonga niuhi. 'I he MS, 'e lava ke hoko ha ongo'i huhu'i, numbness, palopalema 'i he sio, vaivai 'o e kakai, mo e palopalema 'i he balance 'i he ngaahi konga kehekehe 'o e sino. Ko e ngaahi faka'ilonga pehe, 'e lava ke fakafehokotaki mo e ngaahi mahaki kehe, ko ia 'oku fiema'u ai ha sivi mei ha toketaa niurologi.

Niuhi Faka'atu (Peripheral Neuropathy)

Kapau 'oku fakahaohaoa 'a e ngaahi niuhi 'oku 'ikai kau ki he ngaahi niuhi loto, 'oku ui ia ko e "peripheral neuropathy". Ko e faingata'a, mahaki, ngaahi me'a fakapuna pe ngaahi mahaki loloa 'e lava ke fakatupu ai. Ko e ongo'i huhu'i, vela, mo e numbness 'i he nima mo e va'e ko e ngaahi faka'ilonga lahi taha 'o e peripheral neuropathy. 'E lava ke pule'i 'a e ngaahi faka'ilonga 'aki ha faito'o ki he 'uhinga.

Ngaahi Palopalema 'o e Ngaahi Ngaue 'a e Thyroid: Hypothyroidism

Ko e hypothyroidism ko e taimi 'oku 'ikai lava ai 'e he thyroid gland ke ngaohi hormone totonu, pea 'oku ne fakatupu ha ngaahi liliu lahi 'i he sino. Ko e faingata'a 'i he metabolism 'oku ne fakalalahi ai 'a e faingata'a 'o e niuhi. 'Iloiange, 'i he nima mo e va'e, 'oku fa'a hoko ai ha ongo'i kili'i huhu'i mo e huhu'i. 'E lava ke hoko mo e vaivai, mamafa, ongo'i mokomoko mo e loto mamahi. 'I he faito'o, 'oku fakalahi 'a e hormone thyroid.

Mahaki Fakamaveuveu mo e Mahaki Faka'ilo

Ko e ngaahi mahaki fakamaveuveu pe mahaki 'oku fakalahi ai 'a e ngaue 'a e immune system 'e lava ke fakatupu ha ongo'i faingata'a 'i he niuhi. Ko e herpes zoster virus 'oku fakatupu ai 'a e zona, 'oku ne fakatupu ha fakamaveuveu 'o e niuhi mo e ongo'i mamahi lahi mo e huhu'i fakataha mo e ngaahi fasi 'i he kili. Ko e ngaahi mahaki loloa faka'ilo hange ko e rheumatoid arthritis 'e lava ke fakatupu ha fakamokomoko niuhi pe faingata'a 'i he niuhi mo e ongo'i kili'i huhu'i.

Ko e ongo'i huhu'i 'i he sino 'e lava ke hoko ko ha me'a fakataimi pe 'ikai faingata'a. Ka 'oku loloa, fakalakalaka pe ne fakalalahi 'a e palopalema 'i he mo'ui, 'oku mahu'inga ke 'ilo 'a e 'uhinga mo e fai ha faito'o totonu 'aki ha tokoni mei he toketaa.

Ngaahi Fehu'i Fa'a Fai

1. Ko e ongo'i huhu'i 'i he sino 'oku faingata'a?

Ko e tokolahi 'o e ngaahi taimi, 'oku hoko 'a e faka'ilonga ko 'eni mei ha ngaahi 'uhinga fakataimi mo e 'ikai faingata'a; ka 'i he ngaahi tu'unga 'oku lahi, loloa pe 'oku kau mo e ngaahi faka'ilonga kehe, 'e lava ke 'i ai ha mahaki mahu'inga 'i lalo pea fiema'u ai ha sivi fakafaito'o.

2. Founga 'e mole ai 'a e fakamokomoko niuhi?

Ko e faito'o 'o e fakamokomoko niuhi 'oku fakangatangata ki he 'uhinga. 'I he ngaahi tu'unga vaivai, 'oku lava ke tokoni 'a e malolo, liliu tu'unga mo e ngaue fakakaukau. Ka 'i he ngaahi tu'unga mamafa, 'e fiema'u ha faito'o fakafaito'o pe faito'o taotao.

3. 'E lava ke toe mo'ui lelei 'a e diabetic neuropathy?

Ko e diabetic neuropathy 'oku fa'a loloa mo e fakalakalaka. 'I he pule'i lelei 'o e suka, 'e lava ke fakasi'isi'i 'a e ngaahi faka'ilonga, ka 'oku faingata'a ke toe fakalelei'i 'a e faingata'a 'i he niuhi.

4. Ko e hā e ngaahi faka'ilonga 'i he mole B12?

Ko e mole B12 'e lava ke fakatupu ha ongo'i huhu'i 'i he nima mo e va'e, kili'i huhu'i, vaivai, vaivai lahi mo e palopalema 'i he manatu mo e ngaahi faka'ilonga neurological mo e systemic kehekehe.

5. 'E hoko tu'uloa 'a e ongo'i huhu'i 'i he multiple sclerosis?

'I he MS, 'oku fa'a hoko 'a e ongo'i huhu'i 'i he ngaahi taimi 'oku hoko ai ha attack pea 'e lava ke si'isi'i 'i he taimi. Ka 'oku kehekehe 'a e ngaahi faka'ilonga ni'ihi ki ha taha mo ha taha.

6. Ko e hā e ngaahi sivi ki he peripheral neuropathy?

Ko e nerve conduction studies (EMG) 'oku hoko ko e sivi lahi taha, pea mo e ngaahi sivi toto mo e ngaahi sivi fakatata pehe pe 'oku fiema'u.

7. Kapau 'e 'ikai faito'o 'a e hypothyroidism, 'e hoko ha palopalema?

'Io. Kapau 'e 'ikai faito'o, 'e 'ikai ngata ai he ongo'i kili'i huhu'i, ka 'e lava ke hoko ha ngaahi palopalema 'i he loto, metabolism mo e mo'ui fakakaukau.

8. 'E toe hoko 'a e zona?

Ko e zona 'oku fa'a hoko hangatonu pe ha taimi taha; ka kapau 'oku vaivai lahi 'a e immune system, 'e lava ke toe hoko.

9. Founga 'e si'isi'i ai 'a e ongo'i huhu'i?

Ko e faito'o ki he 'uhinga ko e founga lelei taha. 'I he ngaahi tu'unga vaivai mo e fakataimi, 'e lava ke tokoni 'a e malolo, liliu tu'unga mo e ngaue fakakaukau; ka 'i he ngaahi faka'ilonga tu'uloa, 'oku fiema'u ke fehu'i ki he toketaa.

10. 'Oku lelei ke inu vitamin?

Kapu 'oku 'ilo'i ha mole vitamin, 'e lava ke tokoni ha supplementation 'i he tokanga'i 'a e toketaa. 'Oku 'ikai totonu ke inu vitamin 'ikai fiema'u pe 'ikai 'ilo'i.

Ngaahi Ngaahi Konga Fakatotolo

• Kautaha Mo'ui Lalahi 'o Mamani (WHO) – Vakai Laulahi ki he Ngaahi Palopalema Niurologi

• Kautaha Suka 'o Amelika (ADA) – Ngaahi Fakatonutonu ki he Diabetic Neuropathy

• Kautaha Niurologi 'o Amelika (AAN) – Ngaahi Fakamatala ki he Peripheral Neuropathy

• Mayo Clinic – Parestezi mo e Ngaahi Faka'ilonga Fekau'aki

• National Institutes of Health (NIH) – Mole Vitamin B12 mo e Ngaahi Niuhi

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – Ngaahi Mahaki Fakamaveuveu 'o e Ngaahi Niuhi mo e Ngaahi Founga Fakatokanga'i