Нишонаҳои аввали ҳомиладорӣ кадомҳоянд? Аломатҳое, ки бояд донед ва равандҳое, ки бояд пайгирӣ намоед
Ҳомиладорӣ оғоз ёфтани он боиси ба вуҷуд омадани тағйиротҳои гуногун дар бадан мегардад ва ин тағйиротҳо одатан бо нишонаҳои мухталифе, ки ба ҳаёти ҳаррӯзаи шахс таъсир мерасонанд, зоҳир мешаванд. Дар ин мақола, шумо метавонед маълумоти муосирро оид ба аломатҳое, ки дар марҳилаи аввали ҳомиладорӣ мушоҳида мешаванд, тавсияҳои мутахассисон ва идоракунии раванд пайдо намоед.
Аломатҳои эҳтимолии марҳилаи аввали ҳомиладорӣ
Аз нишонаҳои маъмултарини ҳомиладорӣ метавон ба таъхири ҳайз, дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ, ҳассосият ва пуррагии синаҳо, хастагӣ, дарди шикам ва миён, ҳассосият ба бӯйҳо, кашишҳои меъда ишора кард. Илова бар тағйиротҳои ҷисмонӣ, ки ҳангоми ҳомиладорӣ ба вуҷуд меоянд, тағйироти эҳсосотӣ низ зуд-зуд мушоҳида мешаванд.
Баъзе занони ҳомила, дар ҳафтаҳои аввал як ё якчанд нишонаҳои зеринро эҳсос карда метавонанд. Агар шумо низ чунин аломатҳоро мушоҳида кунед, барои итминон аз натиҷа метавонед тести ҳомиладорӣ гузаронед ва бо мутахассиси гинеколог машварат намоед, то қадамҳои худро ба таври амн ба нақша гиред.
Аломатҳои маъмул дар ҳафтаҳои аввали ҳомиладорӣ
Дар зер нишонаҳое, ки дар ҳафтаҳои аввали ҳомиладорӣ мушоҳида мешаванд ва сатҳи паҳншавии онҳо оварда шудаанд:
Таъхири ҳайз ё тағйирот дар давраи он
Дилбеҳузурӣ, аз ҷумла дилбеҳузурии субҳ ва баъзан қайкунӣ
Афзоиши хастагӣ ва эҳтиёҷ ба хоб
Дилбеҳузурии бештар дар субҳ
Пуррагӣ, ҳассосият ва баъзан сиёҳшавии нӯги синаҳо
Афзоиши ҷараёни маҳбал
Афзоиши эҳтиёҷ ба пешоб
Тағйироти рӯҳӣ
Кашишҳо ё дардҳои сабук дар шикам ва минтақаи кос
Афзоиши сабуки ҳарорати бадан, баъзан арақкунии зиёд
Мазаи ғайриоддии металлии даҳон
Эҳсоси варам дар шикам
Азбаски аксари нишонаҳои дар боло зикршуда метавонанд бо дигар ҳолатҳои тиббӣ низ алоқаманд бошанд, ба шахсоне, ки гумони ҳомиладорӣ доранд, тавсия дода мешавад, ки дар хона тест гузаронанд ва баъдан бо мутахассис машварат кунанд.
Нуқтаҳои муҳим дар раванди ҳомиладорӣ
Созмони Умумиҷаҳонии Тандурустӣ (СУТ) тавсия медиҳад, ки бо мақсади муайян ва пешгирии барвақтии эҳтимолияти мушкилот, занони ҳомила аз ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ ҳашт маротиба муоинаи тиббӣ гузаронанд. Назорати мунтазами пренаталӣ ба ҳифзи саломатии модар ва кӯдак то таваллуд мусоидат мекунад.
Бисёр мақомоти байналмилалии тандурустӣ ва дастурамалҳои кишварҳо тавсия медиҳанд, ки шахсоне, ки дар бораи ҳомиладорӣ нигаронӣ доранд, нишонаҳоро бодиққат пайгирӣ кунанд ва ҳангоми зарурат ба мутахассис муроҷиат намоянд.
Аломатҳои ҳомиладорӣ кай пайдо мешаванд?
Аломатҳои хоси ҳомиладорӣ одатан дар ҳафтаҳои 4-ум то 6-ум баъд аз бордоршавӣ зоҳир мешаванд. Аммо, азбаски физиологияи ҳар шахс фарқ мекунад, баъзеҳо тағйиротро хеле барвақт эҳсос мекунанд, дар ҳоле ки дар дигарон нишонаҳо дертар зоҳир мешаванд.
Дар марҳилаи аввал, махсусан тақрибан 6 то 12 рӯз пас аз бордоршавӣ, хунравии имплантатсионӣ (доғшавии сабук) метавонад аз ҷониби баъзе занон мушоҳида шавад. Ҳамчунин, хастагӣ, ҳассосияти синаҳо, баъзан дилбеҳузурии сабук ва камиштиҳо низ метавонанд дар ин раванд мушоҳида шаванд. Таъхири ҳайз бошад, одатан нишонаи равшани ҳомиладорӣ мебошад.
Раванди ҳомиладорӣ ва вақти пайдоиши нишонаҳо дар ҳар як зан фарқ мекунад. Аз ин рӯ, муносибати огоҳона ба тағйиротҳои бадан ва дар ҳолати зарурӣ гирифтани кӯмаки тиббӣ ба гузариши солимтар мусоидат мекунад.
Аломатҳои маъмул дар ҳомиладорӣ
Аломатҳои асосии маъмул ҳангоми ҳомиладорӣ инҳоянд:
Таъхири ҳайз
Дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ (махсусан дар субҳ бештар зоҳир мешавад)
Эҳсоси хастагӣ, ки метавонад доимӣ бошад
Пуррагӣ ва ҳассосияти синаҳо (баъзан сиёҳшавии нӯги синаҳо низ мушоҳида мешавад)
Афзоиш ва тағйироти рангу миқдори ҷараёни маҳбал
Нороҳатӣ ё дард дар минтақаи миён ва кос
Кашишҳои сабуки меъда ва шикам
Ҳассосият ба баъзе бӯйҳо
Доғшавии сабук ё хунравии имплантатсионӣ
Тағйироти иштиҳо ё хоҳиш/бемайлӣ ба баъзе ғизоҳо
Тағйироти рӯҳӣ, ҳассосияти эҳсосотӣ
Агар ин нишонаҳо ба шумо шинос бошанд ва гумони ҳомиладорӣ дошта бошед, пас аз таъхири ҳайз бо гузаронидани тест вазъияти худро муайян карда метавонед. Агар нишонаҳои шубҳанок ё ғайриоддӣ идома ёбанд, ҳатман ба мутахассиси тиб муроҷиат намоед.
Дар ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ чӣ рӯй медиҳад?
"Ҳафтаи аввали" ҳомиладорӣ одатан давраеро ифода мекунад, ки ҳанӯз бордоршавӣ сурат нагирифтааст. Мутахассисон ҳисобро аз рӯзи аввали давраи охирини ҳайз оғоз мекунанд; дар ин муддат бо тағйироти гормоналӣ бачадон барои эҳтимоли бордоршавӣ омода мешавад. Дар ҳафтаи аввал нишонаҳои ҷисмонии равшан одатан мушоҳида намешаванд, аммо дар баъзеҳо кашишҳо ё тағйироти сабуки рӯҳӣ эҳсос мешаванд.
Дигар нишонаҳои эҳтимолии марҳилаи аввали ҳомиладорӣ
Аз рӯзҳои аввали ҳомиладорӣ бадан метавонад аломатҳои гуногун диҳад. Ин нишонаҳои барвақт аксаран мушоҳида мешаванд:
Ҳассосият ва пуррагии синаҳо
Хунравии сабуки маҳбал ё доғшавӣ
Хастагии умумӣ ва майл ба хоб
Афзоиши ҳассосият ба бӯйҳо
Кашишҳои сабук дар шикам ва минтақаи кос
Афзоиши мӯътадили ҳарорати бадан
Дилбеҳузурӣ
Бояд дар хотир дошт, ки нишонаҳои барвақт метавонанд бо дигар сабабҳо низ алоқаманд бошанд ва барои ташхиси дақиқ ҳатман тест ва муоинаи духтур зарур аст.
Давраҳои ҳомиладорӣ: триместрҳо ва хусусиятҳои онҳо
Раванди ҳомиладорӣ ба се давраи асосӣ (триместр) тақсим мешавад ва ин давраҳо марҳилаҳои гуногуни инкишофи кӯдакро инъикос мекунанд:
Триместри 1-ум (ҳафтаи 0–13):
Аъзои асосии кӯдак, системаи асаб ва дил ташаккул меёбанд. Дар ин давра занони ҳомила метавонанд вобаста ба ҳафтаҳо дилбеҳузурӣ, ҳассосияти синаҳо, хоболудӣ ва тағйироти эҳсосотиро эҳсос кунанд.
Триместри 2-юм (ҳафтаи 14–26):
Дар ин давра дар аксари занон дилбеҳузурӣ кам мешавад, нерӯ зиёд мегардад ва ҳаракатҳои кӯдак эҳсос мешаванд. Аъзои кӯдак инкишоф ёфта, системаи мушаку устухон ташаккул меёбад ва шиками модар намоён мешавад.
Триместри 3-юм (ҳафтаи 27–40):
Кӯдак босуръат вазн мегирад, аъзои ҳаётан муҳим инкишоф меёбанд. Дар модар вобаста ба калоншавии бачадон дарди миён, бехобӣ, сӯзиши меъда ва афзоиши эҳтиёҷ ба пешоб мушоҳида мешавад. Дар ин марҳила омодагӣ ба таваллуд муҳим мегардад.
Ҳар як триместр барои ҳам кӯдак ва ҳам модар ба назорат ва дастгирии махсус ниёз дорад. Гарчанде нишонаҳо дар ҳар шахс фарқ кунанд, назорати мунтазам ба гузариши бехатари ин давра мусоидат мекунад.
Саволҳои зуд-зуд додашаванда (С.З.Д.)
1. Аломатҳои ҳомиладорӣ дар кадом ҳафта оғоз мешаванд?
Аломатҳои ҳомиладорӣ одатан дар ҳафтаҳои 4–6 пас аз бордоршавӣ пайдо мешаванд; аммо баъзе занон метавонанд барвақт ё дертар нишонаҳоро эҳсос кунанд.
2. Оё ғайр аз таъхири ҳайз роҳи дақиқи муайян кардани ҳомиладорӣ вуҷуд дорад?
Усули боэътимодтарин тестҳои ҳомиладорӣ дар хона ё лаборатория мебошанд. Нишонаҳо гуногун буда метавонанд ва барои ташхиси дақиқ тест тавсия дода мешавад.
3. Оё доғшавӣ ё хунравии сабук ҳангоми ҳомиладорӣ муқаррарӣ аст?
Хунравии сабуки имплантатсионӣ баъд аз бордоршавӣ дар баъзе занон муқаррарӣ аст; аммо агар ҳаҷм ё давомнокии хунравӣ зиёд шавад, ҳатман ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.
4. Оё нишонаҳои аввалини ҳомиладорӣ дар ҳама занон якхелаанд?
Не, бадани ҳар зан метавонад вокунишҳои гуногун нишон диҳад ва нишонаҳо аз шахс ба шахс фарқ мекунанд.
5. Оё дилбеҳузурии субҳгоҳӣ муқаррарӣ аст?
Бале, дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ одатан субҳ бештар зоҳир мешаванд ва дар марҳилаи аввали ҳомиладорӣ маъмуланд.
6. Оё зуд-зуд пешоб кардан метавонад нишонаи ҳомиладорӣ бошад?
Бале, таҳти таъсири афзоиши гормони прогестерон шиддати пешоб кардан метавонад зиёд шавад, аммо ин ҳолат метавонад бо сабабҳои дигар низ ба вуҷуд ояд.
7. Оё эҳсоси тағйирёбии эҳсосотӣ дар давраи ҳомиладорӣ як ҳолати интизоршаванда аст?
Таҳти таъсири тағйирёбии гормоналӣ тағйирёбии эҳсосот ва ҳолати рӯҳӣ муқаррарӣ ҳисобида мешавад.
8. Ман ҳомиладор нестам, аммо ин нишонаҳоро эҳсос мекунам; чӣ бояд кунам?
Ин нишонаҳо метавонанд дар ҳолатҳои гуногуни тиббӣ низ мушоҳида шаванд. Агар муддати тӯлонӣ идома ёбанд, машварат бо мутахассиси бемориҳои занона ва таваллуд муфид хоҳад буд.
9. Оё дуруст аст, ки дар ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ тест гузаронида шавад?
Тестҳои ҳомиладорӣ одатан пас аз дер шудани ҳайз натиҷаи боэътимод медиҳанд. Тестҳое, ки хеле барвақт гузаронида мешаванд, метавонанд натиҷаи манфии бардурӯғ диҳанд.
10. Дар кадом ҳолатҳо нишонаҳои ҳомиладорӣ кумаки фаврии тиббиро талаб мекунанд?
Дардҳои шадид ё доимии шикам, хунравии зиёд, таб ё беҳушӣ нишонаҳои ҳолати фавқулода ҳисобида мешаванд ва бояд бе таъхир ба духтур муроҷиат кард.
11. Роҳи боэътимодтарини фаҳмидани ҳомиладор будан чист?
Тестҳои пешобии хонагӣ ё тестҳои хун, ки дар муассисаҳои тиббӣ гузаронида мешаванд, аз роҳҳои боэътимодтарин ба ҳисоб мераванд.
12. Агар бо вуҷуди нишонаҳо тест манфӣ бошад, чӣ бояд кард?
Шумо метавонед тестро баъд аз чанд рӯз такрор намоед ё агар нишонаҳо идома ёбанд, бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ машварат кунед.
13. Чӣ гуна ҳафтаҳои ҳомиладориро дуруст ҳисоб кардан мумкин аст?
Ҳафтаи ҳомиладорӣ одатан аз рӯзи аввали ҳайзи охирин ҳисоб карда мешавад.
14. Оё нишонаҳо дар ҳар як ҳомиладорӣ бо як шиддат эҳсос мешаванд?
Не, шиддат ва давомнокии нишонаҳо вобаста ба шахс ва ҳомиладорӣ фарқ мекунад.
15. Дар ҳолати гумони ҳомиладорӣ кай бояд ба духтур муроҷиат кард?
Агар нишонаҳо доред ва мутмаин нестед, ё тест барои ҳомиладорӣ мусбат бошад, тавсия дода мешавад, ки аз мутахассиси занона ва таваллуд кӯмак гиред.
Манбаъҳо
Созмони Умумиҷаҳонии Тандурустӣ (СУТ), "Тавсияҳои нигоҳубини пеш аз таваллуд"
Марказҳои назорати бемориҳо ва пешгирӣ (CDC), "Ҳомиладорӣ: Се моҳи аввал"
Коллеҷи амрикоии акушерон ва гинекологҳо (ACOG), "Нишонаҳои аввали ҳомиладорӣ"
Дастурамалҳои Иттиҳоди Аврупо оид ба занон ва таваллуд (EBCOG)
BMJ, "Нишонаҳои аввали ҳомиладорӣ ва вақти пайдоиши онҳо: тадқиқоти проспективӣ"