Он чӣ гуна табобат карда мешавад?

АКНЕ ЧИСТ?

Акне — ин бемории пӯст мебошад, ки дар натиҷаи кори зиёди ғадудҳои равғанӣ дар минтақаҳои рӯй, пушт, қафаси сина ва шонаҳо ба вуҷуд меояд; он бемории маъмул аст, аммо табобатшаванда мебошад. Аксаран дар синни 14–20 солагӣ мушоҳида мешавад. Тағйироти гормоналӣ дар ин давра боиси истеҳсоли зиёди равған дар пӯст мегардад. Вақте ки каналҳои ғадудҳои равғанӣ баста мешаванд, ҳубобчаҳои хурде бо номи “комедон” пайдо мешаванд. Бо гузашти вақт, онҳо метавонанд ба нуқтаҳои сиёҳ ё доғҳои сафед табдил ёбанд.

Акне на танҳо мушкили пӯст, балки ҳолати равонӣ мебошад, ки ба эътимоди шахс таъсир мерасонад. Бо вуҷуди ин, имрӯз бо ёрии усулҳои тиббӣ ва дерматологӣ акне комилан зери назорат гирифта мешавад ва саломатии пӯст барқарор мегардад.

Сабабҳои акне кадомҳоянд?

Сабаби асосии акне афзоиши гормонҳои андрогенӣ мебошад. Ин гормонҳо, махсусан дар давраи наврасӣ, ҳам дар духтарон ва ҳам дар писарон зиёд мешаванд.
Ғадудҳои равғанӣ зери таъсири ин гормонҳо калон мешаванд ва равғани зиёдатӣ истеҳсол мекунанд. Ин ҳолат боиси басташавии сӯрохҳои пӯст мегардад.

Сабабҳои дигар иборатанд аз:

• Майл ба ирсӣ: Таърихи оилавӣ дар рушди акне нақши муҳим мебозад.

• Стресс: Таниши рӯҳии тӯлонӣ метавонад мувозинати гормонҳоро халалдор карда, акнеро зиёд кунад.

• Истифодаи нодурусти косметикӣ: Маҳсулоте, ки сӯрохҳоро мебандад, метавонад акнеро барангезад.

• Тағйироти гормоналӣ: Ҳолатҳое чун ҳайз, ҳомиладорӣ, истифодаи доруҳои контрасептивӣ метавонанд боиси шиддатёбии акне шаванд.

• Ғизо: Истеъмоли зиёди шакар, орди сафед, хӯрокҳои бирён ва маҳсулоти ширӣ дар баъзе афрод метавонад боиси афзоиши доғ гардад.

Аломатҳои акне кадомҳоянд?

Акне одатан бо басташавии даҳони ғадуди равғанӣ оғоз меёбад. Дар натиҷаи ин басташавӣ:

• Комедонҳои пӯшида (нуқтаҳои сафед)
  Ҳубобчаҳои хурди сафед мебошанд, ки зери пӯст мемонанд.

• Комедонҳои кушода (нуқтаҳои сиёҳ)
  Комедонҳое, ки ба сатҳи пӯст баромада, бо оксиген тамос мегиранд. Ранги онҳо аз ифлосӣ не, балки аз оксидшавӣ сиёҳ мешавад.

Дар ҳолатҳои пешрафта, доғҳои илтиҳобӣ, кистаҳо ё нодулҳо метавонанд пайдо шаванд. Бо вуҷуди ин, бо табобати мувофиқ ин осебҳо пурра шифо меёбанд.

Усулҳои табобати акне кадомҳоянд?

1. Табобати тиббӣ

• Акнеҳои сабук: Табобат бо крем, маҳлул ва гелҳои антибиотикдор имконпазир аст.
  Барои пешгирии хушкшавии пӯст тавсия дода мешавад, ки намноккунандаи беравған истифода шавад.

• Акнеҳои миёна ва шадид: Мумкин аст антибиотикҳо ё изотретиноин ба таври даҳонӣ лозим шаванд.
  Ин табобатҳо бояд танҳо зери назорати мутахассиси дерматолог гузаронида шаванд.

• Акнеҳои бо сабаби гормоналӣ: Бо истифодаи доруҳои контрасептивӣ ё доруҳои мутавозинкунандаи гормонҳо беҳбудӣ ба даст овардан мумкин аст.

2. Табобатҳои ёрирасон

• Пилинги кимиёвӣ (кислотаҳои мевагӣ, кислотаи гликоликӣ, кислотаи лактикӣ, TCA):
  Қабати болои пӯстро нав мекунад, сӯрохҳоро мекушояд ва намуди доғҳоро коҳиш медиҳад.

• Татбиқи лазерӣ: Дар давраи акнеи фаъол ё барои табобати доғҳои акне як имкони муассир аст.

• Системаҳои лазерии фраксионалӣ: Хусусан барои доғҳои исрории акне бештар истифода мешаванд.

Оё акнеро бо роҳҳои гиёҳӣ табобат кардан мумкин аст?

Илова ба табобати тиббӣ, баъзе маводҳои гиёҳӣ метавонанд саломатии пӯстро дастгирӣ кунанд. Аммо онҳо ҷойгузини тавсияи духтур намешаванд, танҳо ҳамчун пуркунанда истифода бурда мешаванд.

• Алоэ Вера: Илтиҳоби пӯстро кам мекунад, таъсири оромбахш дорад.

• Иқтибоси чойи сабз: Бо таъсири антиоксидант радикалҳои озодро безарар мекунад ва ба мувозинати равған кӯмак мерасонад.

• Равғани дарахти чой (Tea Tree Oil): Бо хусусияти табиии антибактериявӣ метавонад бактерияҳои доғро кам кунад. (Эҳтиёт: бояд бо об омехта истифода шавад.)

• Равғани лаванда: Таъсири оромбахш ба пӯст мерасонад ва метавонад намуди доғҳои захмро сабуктар кунад.

• Кури ромашка: Пӯстро ором мекунад, сурхиро кам мекунад.

• Истеъмоли фаровони об ва ғизои мутавозин: Истеъмоли 2 литр об дар як рӯз ва ғизои асосан аз сабзавот ва меваҳо ба навсозии пӯст мусоидат мекунад.

Ҳангоми зиндагӣ бо акне, чӣ бояд донист?

• Акне як ҳолати дарозмуддат аст; сабр ва пайгирии мунтазамро талаб мекунад.

• Фишурдан, харошидан ё бозӣ кардан бо доғҳои пӯст хавфи пайдоиши доғҳоро зиёд мекунад.

• Дар тозакунии пӯст маҳсулоти беалкогол ва бо мувозинати pH бояд афзалият дода шаванд.

• Истифодаи мухофизи офтоб қисми ҷудонашавандаи табобати акне мебошад.

• Дар ҷараёни табобат аз сигор ва ғизои ширин дурӣ ҷустан шифоро тезтар мекунад.

Хулоса:

Акне бемории пӯст аст, ки бо сабр ва муносибати дуруст комилан зери назорат гирифта мешавад.
Бо табобати дурусти дерматологӣ, усулҳои табиии ёрирасон ва одатҳои дурусти зиндагӣ пӯст тадриҷан намуди тоза, солим ва мутавозин пайдо мекунад.
Дар хотир доред, ҳар пӯст қобилияти навсозӣ дорад, муҳимаш роҳнамоии дуруст ва нигоҳубини пайваста мебошад.