Waa maxay Garaaca Wadnaha iyo Maxay Muhiim U Tahay?

Nabidh, in kasta oo badanaa loo yaqaan garaaca wadnaha; dhab ahaantii waxa uu tilmaamayaa cadaadiska dhiiggu ku saaro darbiyada xididdada marka wadnuhu isku ururayo iyo hirarka joogtada ah ee ka dhasha cadaadiskan xididdada. Wadnuhu marka uu isku ururayo oo uu dabciyo, waxa uu dhiigga u diraa aortada oo ah xididka ugu weyn, kadibna waxa uu gaarsiyaa dhammaan jirka. Xididdadu waa kuwo laastiig ah, sidaas darteed way balaadhmaan oo way cidhiidhiyaan si ay uga jawaabaan socodka dhiigga. Nabidhka waxa si fudud looga dareemi karaa meelaha u dhow dusha jirka sida curcurka, luqunta, dhabanada ama qanjirka.

Qiimaha nabidhka qof kasta waxa uu ku xiran yahay arrimo badan sida da’da, jinsiga, xaaladda guud ee caafimaadka, heerkulka jirka, isbeddelka hormoonnada, hawlaha maalinlaha ah ee jireed ama dareen, daawooyinka la isticmaalo iyo cudurro kala duwan. Mararka qaar, walaaca, jimicsiga, xanuunka ama isbeddelka dareenka waxa ay sababi karaan kordhin ama hoos u dhac ku yimaada nabidhka, taas oo ah arrin dabiici ah. Waxa ugu muhiimsan halkan waa in nabidhku noqdo mid joogto ah oo leh xeerar gaar ah.

Dadka si joogto ah u sameeya jimicsiga, gaar ahaan ciyaartoyda, nabidhka lagu cabbiro xilliga nasashada waxa uu ka hooseeyaa celceliska bulshada. Nabidhku waxa uu bixinayaa xog aan kaliya ahayn sida uu wadnuhu u degdegayo, balse sidoo kale waxa uu muujinayaa xeerka garaaca wadnaha, heerka tababarka iyo xaalado caafimaad oo gaar ah. Cudurrada wadnaha iyo waalka, dhiigbaxyo culus, dhibaatooyinka tayroodhka, cudurrada habdhiska neerfaha iyo dhiigbaxa maskaxda waxa ay keeni karaan isbeddello muuqda oo nabidhka ah.

Dadka waaweyn ee caafimaad qaba, xawaaraha wadnaha ee xilliga nasashada badanaa waxa uu u dhexeeyaa 60-80 garaac/dakiiqo.

Nabidhku Caadi ahaan Waa Inuu Ku Jiraa Xadkee?

In nabidhku noqdo mid joogto ah oo ku jira xad gaar ah waa calaamad muujinaysa hab-dhiska wareegga dhiigga ee caafimaad qaba. In kasta oo qiimaha nabidhka qof walba uu kala duwanaan karo, dadka waaweyn ee caafimaad qaba xawaaraha caadiga ah ee garaaca wadnaha xilliga nasashada waxa badanaa loo aqoonsadaa inuu u dhexeeyo 60-100 garaac/dakiiqo. Dadka si firfircoon u ciyaara waxa qiimahan uu hoos ugu dhici karaa ilaa 45-60 garaac/dakiiqo. Nabidhka hooseeya ee xilliga nasashada waxa uu muujin karaa in wadnuhu si hufan u shaqaynayo.

Haddii xawaaraha garaaca wadnaha uu sareeyo, waxa ay kordhin kartaa khatarta istaroogga ama wadne istaaga, sidaas darteed cabbirka joogtada ah ee xilliga nasashada waxa uu keeni karaa ogaansho hore. Haddii nabidhkaaga la cabbiray xilliga nasashada uu u dhexeeyo 50-70, waxa loo arki karaa mid ku habboon; 70-85 waxa guud ahaan loo arkaa caadi; 85 iyo ka badan waxa loo tixgelin karaa nabidh sare. Si kastaba ha ahaatee, waa in la ogaadaa in nabidhku kaligiis aanu ahayn mid lagu ogaado cudur, qof kastana waxa uu leeyahay astaamo caafimaad oo gaar ah.

Inaad si joogto ah u cabbirto nabidhkaaga, gaar ahaan marka aad dareento dhibaatooyin ama aad leedahay arrimo khatar ah, waxa ay kaa caawinaysaa inaad si hore ah u ogaato suurtagalnimada dhibaatooyinka caafimaad. Haddii nabidhka hooseeya uu la socdo daal, wareer ama suuxdin, waa in si degdeg ah loola xiriiro takhtarka wadnaha. Nabidhka sare inta badan waxa uu la xiriiraa sababaha ku-meel-gaarka ah (sida jimicsi, walaac), balse haddii uu joogto u sarreeyo xilliga nasashada waa in si qoto dheer loo baadho. Isticmaalka sigaarka iyo dhiig-yaridu waxa ay sidoo kale keeni karaan korodhka nabidhka. Marka la joojiyo sigaarka, dhowr bilood kadib hoos u dhaca nabidhka waxa badanaa loo arkaa isbeddel wanaagsan.

Sidee Loo Cabbiraa Nabidhka?

Cabbirka nabidhka, si natiijo lagu kalsoonaan karo loo helo, waxa badanaa lagu sameeyaa xaalad nasasho iyo degganaansho. Waxa aad cabbiri kartaa qiimaha celceliska adigoo cabbiraya waqtiyo kala duwan maalintii. Luqunta, labada dhinac ee hunguriga ama curcurka, meel u dhow suulka, waxa aad si tartiib ah saddex farood ugu cadaadin kartaa xididka si aad u dareento garaaca. Marka aad farahaaga ku qabato nabidhka xididka, isticmaal saacad ama kronoomitir si aad ugu tiriso garaacyada 60 ilbiriqsi. Tirada aad hesho waa qiimaha nabidhkaaga ee waqtigaas.

Haddii aad rabto, waxa aad ka faa’iidaysan kartaa qalabka cadaadiska dhiigga ee dijitaalka ah ama qalabka caafimaad ee casriga ah. Sidoo kale, haddii garaaca wadnahaagu uu noqdo mid aan joogto ahayn (dadka badankoodu waxa ay u yaqaannaan 'boodbood'), waxa lagugula talinayaa in aad la xiriirto dhakhtarkaaga. Dadka qaba xanuunka xeerka garaaca wadnaha, si sax ah waxa ugu habboon in si toos ah loo dhageysto wadnaha. Kormeerka joogtada ah ee nabidhka waxa uu door muhiim ah ka ciyaaraa ogaanshaha hore ee cudurrada wadnaha iyo kuwa kale ee nidaamka jirka.

Maxaa Keena Nabidhka Sare (Tachycardia)?

Marka xawaaraha wadnuhu ka bato caadiga waxa loo yaqaan "tachycardia". Nabidhka sare waxa uu ka dhalan karaa xaalado badan sida wadne xanuun, caabuqyo, cudurrada tayroodhka, guatr aan la xakameyn, dhiigbaxyo culus ama cudurro dabadheeraad ah. Marka uu jiro dhiigbax badan, wadnuhu waxa uu si degdeg ah u garaacaa si uu oksijiinta ugu filan ugu gudbiyo unugyada, balse haddii uu jiro dhiigbax aad u daran nabidhku si muuqata ayuu hoos ugu dhacaa taas oo keeni karta khatar nafeed.

Kordhinta heerkulka jirka, walaaca, cadaadiska dareenka, dadaalka jireed iyo dhaqdhaqaaqyada degdega ah ee ku-meel-gaarka ah waxa ay sidoo kale kordhiyaan nabidhka. Nabidhka sare ee ka dhasha dadaal jireed ama dareen xooggan, badanaa waxa uu caadi ku noqdaa marka qofku nasto. Si kastaba ha ahaatee, nabidhka joogto u sarreeya xilliga nasashada ee ka badan 90 garaac/dakiiqo waxa uu muujin karaa dhibaato caafimaad oo hoose oo u baahan qiimayn dheeraad ah.

Jimicsiga joogtada ah waxa uu waqti ka dib hoos u dhigi karaa nabidhka nasashada. Socodka fudud ee maalinlaha ah waxa uu si wanaagsan ugu saameeyaa caafimaadka wadnaha isla markaana waxa uu ka caawiyaa in nabidhku hoos ugu dhaco heerar hoose.

Maxaa Keena Nabidhka Hooseeya (Bradycardia)?

Nabidhka hooseeya ee loo yaqaan "bradycardia" waxa uu tilmaamayaa in xawaaraha wadnuhu ka hooseeyo qiimaha caadiga ah. Marka nabidhku hoos ugu dhaco 40 garaac/dakiiqo, waxa dhici karta in jirku aanu helin dhiig iyo oksijiin ku filan, taas oo keeni karta wareer, suuxdin, dhidid iyo calaamado neerfaha la xiriira. Dhiigbaxa maskaxda, burooyinka, cudurrada wadnaha, shaqada hoose ee qanjirka tayroodhka, isbeddelka hormoonnada, gabowga, cilladaha wadnaha ee dhalashada, yaraanta macdanta, hurdada la’aan iyo isticmaalka qaar ka mid ah daawooyinka waxa ay keeni karaan bradycardia.

Dhinaca kale, dadka si joogto ah u jimicsada oo leh heer tababar sare, xawaaraha wadnahooda ee hoos ugu dhaca ilaa 40 garaac/dakiiqo waxa loo arki karaa mid caadi ah. Tani waxa ay muujinaysaa in wadnuhu yahay mid xooggan oo hufan. Dadka si fiican u tababaran, hoos u dhaca nabidhka ee jirka waa arrin caadi ah oo aan ahayn dhibaato caafimaad.

Waa Maxay Qiimaha Nabidhka ee Da’da Kala Duwan?

Nabidhku waa in uu ahaadaa mid joogto ah oo leh xeerar gaar ah da’ kasta. Waxa uu si dabiici ah u kordhaa inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa, sidaas darteed si loo helo natiijo sax ah waa in la cabbiraa xilliga nasashada ama ugu yaraan 5-10 daqiiqo kadib nasasho. Waxa jira kala duwanaansho ku yimaada qiimaha nabidhka iyadoo la eegayo da’da iyo jinsiga. Tusaale ahaan, wiilasha yaryar waxa nabidhkoodu ka sarreeyaa gabdhaha; dadka waaweynna farqi weyn oo u dhexeeya ragga iyo dumarka ma jiro. Sidoo kale, cayilka iyo cudurrada dabadheeraada waxa ay saameyn karaan nabidhka. Si aad u hesho nolol caafimaad leh, waxa lagugula talinayaa in aad si joogto ah u samayso kormeer caafimaad.

Qiimaha nabidhka ee lagu taliyay marka loo eego kooxaha da’da waa sida soo socota:

• Ilmaha dhashay: 70-190 (celcelis 125 garaac/dakiiqo)

• Ilmaha 1-11 bilood jirka ah: 80-160 (celcelis 120)

• 1-2 sano: 80-130 (celcelis 110)

• 2-4 sano: 80-120 (celcelis 100)

• 4-6 sano: 75-115 (celcelis 100)

• 6-8 sano: 70-110 (celcelis 90)

• 8-10 sano: 70-110 (celcelis 90)

• 10-12 sano: Gabdhaha 70-110, wiilasha 65-105 (celcelis 85-90)

• 12-14 sano: Gabdhaha 65-105, wiilasha 60-100 (celcelis 80-85)

• 14-16 sano: Gabdhaha 60-100, wiilasha 55-95 (celcelis 75-80)

• 16-18 sano: Gabdhaha 55-95, wiilasha 50-90 (celcelis 70-75)

• 18 sano iyo ka weyn: 60-100 (celcelis 80)

Maadaama ay jiri karaan isbeddello yar-yar oo ku yimaada qiimahan iyadoo la eegayo da’da iyo astaamaha shakhsiga, haddii aad qabto walaac, la tasho xirfadle caafimaad waa habka ugu habboon.

Su’aalaha Badan La Isweydiiyo (S.B.L)

1. Waa in nabidhku noqdaa imisa?

Dadka waaweyn ee caafimaad qaba, nabidhka xilliga nasashada badanaa waxa uu u dhexeeyaa 60-100 garaac/dakiiqo. Dadka si joogto ah u jimicsada waxa qiimahan uu noqon karaa mid ka hooseeya. Si kastaba ha ahaatee, xadka ugu habboon ee nabidhka waxa uu ku xiran yahay xaaladda caafimaad iyo da’da qofka.

2. Sideen ku cabbiri karaa nabidhkayga?

Waxaad nabidhkaaga ku cabbiri kartaa adigoo saddex farood si tartiib ah ugu cadaadinaya xididdada u dhow dusha jirka sida luqunta, curcurka ama qanjirka, kadibna tirinaya garaacyada 60 ilbiriqsi. Sidoo kale, qalabka cadaadiska dhiigga ee dijitaalka ah ama qalabka casriga ah ee la xidhan karo waxa ay bixiyaan xalal fudud.

3. Nabidhka sare ma khatar baa?

Haddii garaaca wadnaha uu sareeyo sababaha ku meel gaarka ah awgeed, badanaa khatar culus ma keeno wuxuuna ku soo laabtaa caadiga. Si kastaba ha ahaatee, haddii garaaca wadnaha uu si joogto ah u sarreeyo xilliga nasashada, waxa uu kordhin karaa khatarta cudurrada wadnaha iyo xididdada, waxaana lagama maarmaan ah in la qiimeeyo iyadoo la eegayo dhakhtar.

4. Garaaca wadnaha oo hooseeya ma waxyeello baa?

Haddii garaaca wadnaha uu hoos uga dhaco 40 daqiiqadii iyo haddii astaamo sida wareer, daal, ama suuxdin ay la socdaan, waa in si degdeg ah loola xiriiro takhtar. Si kastaba, dadka si joogto ah u jimicsada, garaaca wadnaha oo hooseeya dhibaato ma noqon karo.

5. Isbeddel degdeg ah oo garaaca wadnaha ah maxay ka dhigan tahay?

Isbeddellada degdegga ah ee garaaca wadnaha waxa ay la xiriiri karaan walbahaarka, jimicsiga, cabsi lama filaan ah, qandho ama caabuqyo. Isbeddello joogto ah ama muuqda waxa ay muujin karaan cudur hoose oo jira, waxaana lagula talinayaa qiimeyn caafimaad.

6. Sigaar cabistu garaaca wadnaha ma saameysaa?

Haa, waxaa la ogyahay in isticmaalka sigaarka uu kordhiyo garaaca wadnaha. Joojinta sigaarka badanaa waxay keentaa hoos u dhac garaaca wadnaha ah; tani waa horumar wanaagsan oo dhinaca caafimaadka wadnaha ah.

7. Cudurradee garaaca wadnaha aan caadiga ahayn keena?

Cudurrada tayroodhka, cudurrada waalka wadnaha, dhiig-yarida, xanuunnada habdhiska neerfaha, caabuqyada iyo saameynta daawooyinka qaarkood waxay sababi karaan isbeddello garaaca wadnaha ah.

8. Ilmaha garaaca wadnahoodu waa in uu inta la eg yahay?

Qiimaha garaaca wadnaha ee carruurta wuu kala duwan yahay iyadoo da'da la eegayo. Ilmaha dhashay waxa uu garaaca wadnahoodu ka sarreeyaa kan dadka waaweyn, wuxuuna si tartiib tartiib ah hoos ugu dhacaa marka ay koraan. Jadwalka qiimayaasha caadiga ah ee da'da waxaa kor lagu soo bandhigay.

9. Garaaca wadnaha oo 'jajab' ama aan joogto ahayn maxay muujinaysaa?

Garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn ama 'jajab', waxa ay muujin kartaa dhibaato ku timid garaaca wadnaha. Haddii xaaladdan ay soo noqnoqoto ama ay la socdaan cabashooyin, la tashiga dhakhtar waa muhiim.

10. Ma tahay in aan si joogto ah u cabbiraa garaaca wadnahayga?

Haa, gaar ahaan haddii aad halis ugu jirto cudurrada wadnaha iyo xididdada ama aad si joogto ah u jimicsato, la socodka garaaca wadnahaaga waa faa'iido. Haddii isbeddel degdeg ah dhaco, waxaa lagula talinayaa in aad la tashato takhtar.

11. Cayilka ama miisaanka xad-dhaafka ah ma saameeyaa garaaca wadnaha?

Miisaanka xad-dhaafka ah iyo cayilku waxay keeni karaan in wadnuhu si xoog badan u shaqeeyo; taasina waxay sababtaa in garaaca wadnaha ee xilliga nasashada uu sare u kaco.

12. Qalabka cabbira cadaadiska dhiigga ma lagu kalsoonaan karaa marka la cabbirayo garaaca wadnaha?

Qalabka casriga ah ee cabbira cadaadiska dhiigga badanaa waa lagu kalsoonaan karaa; hase yeeshee, haddii cabbirka laga shakiyo ama garaaca wadnaha uu aan caadi ahayn yahay, qiimeyn dhakhtar ayaa lagula talinayaa.

13. Xaaladaha nafsiga ah ma saameeyaan garaaca wadnaha?

Walbahaarka, welwelka, iyo xamaasadda waxay si ku meel gaar ah u kordhin karaan garaaca wadnaha. Tani badanaa waa mid muddo gaaban ah.

14. Garaaca wadnaha goorma ayuu caadi ku noqdaa jimicsi ka dib?

Iyadoo ku xiran heerka jimicsiga iyo awoodda qofka, garaaca wadnaha badanaa wuxuu caadi ku noqdaa 5-10 daqiiqo gudahood jimicsi ka dib.

15. Ma jiraan cudurro joogto ah oo saameeya garaaca wadnaha?

Haa; cudurrada wadnaha ee joogtada ah, dhibaatooyinka waalka wadnaha, arrhythmia-da iyo cudurrada tayroodhka waxay si joogto ah u saameyn karaan garaaca wadnaha. La socod joogto ah iyo daaweyn ayaa aad muhiim ugu ah xaaladahaan.

Xigashooyin

• Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO). Cudurrada wadnaha iyo xididdada.

• Ururka Wadnaha Mareykanka (AHA). Dhammaan Wax Ku Saabsan Garaaca Wadnaha.

• Xarunta Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada (CDC). Garaaca Wadnaha.

• Mayo Clinic. Garaaca Wadnaha: Sida loo cabbiro garaacaaga.

• Ururka Wadnaha Yurub (ESC). Tilmaamaha maaraynta cudurrada wadnaha iyo xididdada.

• Başoğlu, M., iyo asxaabtiisa. Fisiolojiyada Caafimaadka. Nobel Tıp Kitabevi.

• UpToDate. Qiimeynta bukaanka weyn ee qaba garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn.