පෙමෝනියා (නිමෝනියා) පිළිබඳ ඔබ දැනගත යුතු කරුණු
නිවේදනය (පනේමෝනියා) ලක්ෂණ මොනවාද?
පනේමෝනියා සාමාන්යයෙන් සුසුම මාර්ගය බලපාන, බරපතල හා ප්රතිකාර නොලැබුනහොත් ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි ආසාදනයකි. වඩාත්ම පොදුවේ දක්නට ලැබෙන ලක්ෂණ අතර හදිසි උසස් උණ, කම්පනය සහ සීතල හැඟීම, කැස්ස, තද හා වර්ණවත් (කහ, කොළ හෝ දුඹුරු) කෙලින්ම බල්ගම් නිපදවීම ඇතුළත් වේ. එයට අමතරව, සමහර පනේමෝනියා වර්ග ආරම්භයේදී කිහිප දිනක් පුරා ආහාර රුචිය අහිමිවීම, ශක්තිමත් නොවීම, මාංස හා සන්ධි වේදනාවන් ඇතිවීමෙන් පසුව, ඉදිරියට යන විට වියළි කැස්ස, උණ වැඩිවීම, උණසන, හිසරදය සහ අතිශය කලාතුරකින් වමනය වීම ඇති විය හැක. විශේෂයෙන් සුසුම් ගැනීම වේගවත් වීම, පපුවේ හඬ, පිරිමදීම සහ පොදු ශක්තිමත් නොවීම ද අවධානයට ගත යුතුය.
මෙම ලක්ෂණ සමහර විට සෙම හා සෙමට සමාන සුසුම් මාර්ග රෝග සමඟ මිශ්ර විය හැක. නමුත් පැමිණිලි බරපතල නම් හෝ කිහිප දිනක් ඇතුළත සුව නොවන්නේ නම්, විශේෂයෙන් අවදානම් කණ්ඩායමට අයත් පුද්ගලයන්හි පනේමෝනියා හැකියාව ඉවත් කිරීම සඳහා අනිවාර්යයෙන් සෞඛ්ය වෘත්තීයවේදියෙකු සම්බන්ධ කරගත යුතුය.
පනේමෝනියා රෝගය හඳුනාගන්නේ කෙසේද?
වෛද්යවරයා වෙත යන විට විස්තරාත්මක ශාරීරික පරීක්ෂාවක් සිදු කරයි සහ සාමාන්ය ලක්ෂණ හමුවේ නම්, සාමාන්යයෙන් සුසුම් රේදර්ග්රාමය මගින් රෝගය තහවුරු කරයි. සමහර අවස්ථාවලදී, රුධිර පරීක්ෂණ සහ බල්ගම් නියැදියක්ද ඉල්ලිය හැක. ආරම්භක හඳුනාගැනීම ප්රතිකාරයේ සාර්ථකත්වයට ඉතා වැදගත් වේ.
නිවේදනය (පනේමෝනියා) ව්යාප්ත විය හැකිද?
පනේමෝනියාට හේතු වන්නේ බොහෝවිට බැක්ටීරියා, වයිරස් හෝ අතිශය අඩු වශයෙන් දිලීර වේ. රෝගයට මූලික වන ඉහළ සුසුම් මාර්ග ආසාදන (උදාහරණයක් ලෙස ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වැනි වයිරස්) ඉතා ව්යාප්ත වන අතර කැස්ස, හපානීම මඟින් පහසුවෙන් පැතිරිය හැක. එමෙන්ම ආසාදිත පුද්ගලයන් භාවිතා කරන කුසලාන, හැන්ද, තුවාල වැනි භාණ්ඩ වෙනත් අය භාවිතා කිරීමද ව්යාප්තිය වැඩි කරයි.
නිවේදනය විශේෂයෙන් කුඩා දරුවන්, වයසක පුද්ගලයන්, ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල පුද්ගලයන් හෝ දීර්ඝ රෝග ඇති අය අතර බරපතල විය හැකි අතර සංකීර්ණතා අවදානම ඉහළ යයි. ලෝකය පුරා පනේමෝනියා වඩාත්ම පොදුවෙන් දක්නට ලැබෙන සහ වැඩිම මරණයට හේතු වන ආසාදන රෝග අතරට අයත් වේ.
පනේමෝනියා වර්ධනයට හේතු වන අවදානම් සාධක මොනවාද?
සමහර තත්ත්වයන් පනේමෝනියා වර්ධනය පහසු කරයි. ඒ අතර:
වයස වැඩිවීම: වයස අවුරුදු 65 ඉක්මවන පුද්ගලයන්හි අවදානම වැඩිවේ.
දීර්ඝ සෞඛ්ය ගැටළු: අස්ථමා, KOAH, බ්රොන්ශෙක්ටසිස්, සුසුම් හෝ හෘද රෝග, වකුගඩු හෝ යකඩ රෝග, දියවැඩියාව සහ ප්රතිශක්ති පද්ධතියේ දුර්වලතාව (උදාහරණයක් ලෙස AIDS, රුධිර රෝග, අවයව මාරු කිරීම).
දුම්පානය සහ මත්පැන් පාවිච්චිය: සුසුම් ආරක්ෂාව දුර්වල කරයි.
අනුභවයෙහි අපහසුව: විශේෂයෙන් අධිෂ්ඨාන, නරෝජන රෝග, මාංසපේශි හෝ සනාල පද්ධතිය බලපාන අසමතුලිතතා.
නිතර වමනය හෝ උදර අන්තර්ගතය සුසුම් මාර්ගයට යාම (ඇස්පිරේෂන්)
මෑතකදී සිදුකළ විශාල ශල්යකර්ම
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ සමාන වෛරස් ආසාදන ව්යාප්ත වන කාලයන්
මෙම සාධක පිළිබඳව දැනුවත් වීම සහ හැකි තරම් පාලනය කිරීම, පනේමෝනියා වර්ධනයේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
පනේමෝනියාවෙන් ආරක්ෂා වීමට කළ යුතු දේවල් මොනවාද?
නිවේදනයට එරෙහි ආරක්ෂණ උපායමාර්ග කිහිපයක් ලෙස සකස් කළ හැක:
දීර්ඝ රෝග වල ප්රभावී ප්රතිකාර සහ නිතර වෛද්ය පරීක්ෂණ සිදුකිරීම
සමතුලිත සහ ප්රමාණවත් ආහාර ගැනීම, මානසික පීඩනයෙන් වළකිීම
පිරිසිදුකම රීති පිළිපැදීම (අත් නිතර සෝදා ගැනීම, ජනප්රිය ස්ථාන වලින් වළකිීම)
දුම්පානය, මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය භාවිතය වැළැක්වීම
අනුභවයේ අපහසුව ඇති අවස්ථාවල අවශ්ය පියවර ගැනීම
විශේෂයෙන් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා ව්යාප්ත වන කාලයන්හි ජනප්රිය ස්ථාන වලින් වළකිමින්, මුහුණු ආවරණ භාවිතා කිරීම
ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල පුද්ගලයන් සහ අවදානම් කණ්ඩායම් අසළ පිරිසිදුකම රීති දැඩිව අනුගමනය කිරීම
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ පනේමෝනියා වර්ග කිහිපයක් එන්නත් කිරීමෙන් වැළැක්විය හැක. විශේෂයෙන් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වයිරසය, තනිවම පනේමෝනියාවට හේතු විය හැකි පරිදි ශරීරය දුර්වල කර බැක්ටීරියා පනේමෝනියාවටද මූලික වේදිකාවක් සපයයි. එබැවින් වසරේ නිර්දේශිත කාලය තුළ (සාමාන්යයෙන් සැප්තැම්බර්-නොවැම්බර් අතර) ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත ලබාගැනීම, ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල හෝ අවදානමට ලක්ව සිටින පුද්ගලයන් සඳහා වැදගත් වේ.
පනේමොකොක් එන්නත අවශ්ය වන අවස්ථා මොනවාද?
Streptococcus pneumoniae, ලෝකය පුරා නිවේදනයට වඩාත්ම පොදුවේ හේතු වන බැක්ටීරියාවකි. පනේමොකොක් එන්නත, මෙම බැක්ටීරියාවට එරෙහිව විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 65 ඉක්මවන අය, දීර්ඝ හෘද-සුසුම් රෝගීන්, දියවැඩියාව ඇති අය, පිළිකා ඇති අය, සමහර රුධිර රෝග ඇති අය, දීර්ඝ වකුගඩු රෝග හෝ ප්රතිශක්ති පද්ධතියේ දුර්වලතාව ඇති අය සඳහා නිර්දේශ කරයි. ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල පුද්ගලයන් සහ AIDS ඇති වැඩිහිටියන්ටද එන්නත ලබාදිය යුතුය. එන්නත මාංස පටලයට ලබාදෙයි සහ සාමාන්යයෙන් වසර 5 කට පසුව නැවත ලබාදිය හැක.
එන්නත් කිරීම ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා ආසාදන හෝ උසස් උණ ඇති අවස්ථාවලදී සිදු නොකළ යුතුය. එමෙන්ම ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත, බිත්තරයට ඇලර්ජි ඇති අය සඳහා භාවිතා නොකළ යුතුය. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ පනේමොකොක් එන්නත් වල අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් සුළු සහ තාවකාලික වේ; එන්නත ලබාදුන් ස්ථානයේ වේදනාව හෝ රතු පැහැය, කෙටි කාලීන ශක්තිමත් නොවීම සහ සුළු උණ ඇති විය හැක.
නිවේදනය (පනේමෝනියා) ප්රතිකාරය කෙසේද?
බොහෝ පනේමෝනියා රෝගීන් නිවසේ ප්රතිකාර කළ හැකි නමුත්, බරපතල රෝගීන් හෝ අවදානම් කණ්ඩායම් රෝහල් නිරීක්ෂණය අවශ්ය විය හැක. ප්රතිකාරය, නිවේදනයට හේතු වූ කරුණ, රෝගියාගේ පොදු සෞඛ්ය තත්ත්වය සහ ලක්ෂණවල බරපතල බව අනුව වෛද්යවරයා විසින් සැලසුම් කරයි. නිර්දේශ කරන ඖෂධ බොහෝවිට ප්රතිජීවක (බැක්ටීරියා පනේමෝනියාවන්හි), උණ අඩුකරන ඖෂධ සහ ප්රමාණවත් දියර ගැනීම වේ. බරපතල, සුසුම් සහාය හෝ දැඩි සත්කාර අවශ්ය තත්ත්වයන්හි රෝහල් නිරීක්ෂණය අත්යවශ්ය වේ.
ප්රතිකාරය ඉක්මනින් ආරම්භ කිරීම සාර්ථකත්වය දැඩි ලෙස වැඩි කරයි. එයට විරුද්ධව, ප්රතිකාරය ප්රමාද වූ හෝ බරපතල රෝගීන්හි සංකීර්ණතා සහ මරණ අවදානම ඉහළ යයි. එබැවින් රෝගීන් සුව වීමේදී වෛද්ය උපදෙස් අනිවාර්යයෙන් පිළිපැදිය යුතුය.
නිතර අසන ප්රශ්න
1. නිවේදනය (පනේමෝනියා) ව්යාප්ත විය හැකිද?
සමහර වයිරස් සහ බැක්ටීරියා නිසා ඇතිවන නිවේදන වර්ග පුද්ගලයෙකුගෙන් තවත් පුද්ගලයෙකුට ව්යාප්ත විය හැක. විශේෂයෙන් ඉහළ සුසුම් මාර්ග ආසාදන (උදා. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා) ඉතා ව්යාප්ත වේ, නමුත් පනේමෝනියාවට හේතු වන සියලුම කරුණු එකම පරිදි ව්යාප්ත නොවේ.
2. නිවේදනය කුමන වයස් කණ්ඩායම්හි වැඩි අවදානමක් ද?
විශේෂයෙන් ශිශුන්, කුඩා දරුවන්, වයස අවුරුදු 65 ඉක්මවන වැඩිහිටියන්, දීර්ඝ රෝග ඇති අය සහ ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල පුද්ගලයන්හි නිවේදනය බරපතල හා අවදානම් විය හැක.
3. නිවේදනයේ පළමු ලක්ෂණ මොනවාද?
ආරම්භයේදී උණ, කම්පනය, සීතල හැඟීම, කැස්ස සහ බල්ගම් වැනි රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ. ශක්තිමත් නොවීම, ආහාර රුචිය අහිමිවීම සහ හිසරදයද එකට පැමිණිය හැක.
4. පනේමෝනියා හඳුනාගන්නේ කෙසේද?
වෛද්යවරයා විසින් සිදු කරන පරීක්ෂාව, සුසුම් චිත්රය (රේදර්ග්රාමය) සහ අවශ්ය නම් රුධිර හෝ බල්ගම් පරීක්ෂණ මගින් රෝගය හඳුනාගනී.
5. කුමන අවස්ථාවලදී වෛද්යවරයෙකු වෙත යා යුතුද?
උසස් උණ, බරපතල කැස්ස, බල්ගම්වල වර්ණ වෙනස්වීම, සුසුම් ගැනීමේ අපහසුව හෝ ඔබට ඉතා ශක්තිමත් නොවීමක් දැනේ නම් වහාම වෛද්යවරයෙකු වෙත යා යුතුය.
6. නිවේදනය නිවසේ ප්රතිකාර කළ හැකිද?
සුළු රෝගීන්හි වෛද්ය උපදෙස් සහ සත්කාරය මත සුව විය හැක. නමුත් ලක්ෂණ බරපතල නම්, ඔබ අවදානම් කණ්ඩායමට අයත් නම් හෝ තත්ත්වය වඩාත් බරපතල නම් රෝහලට යා යුතුය.
7. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ පනේමොකොක් එන්නත් කාටද නිර්දේශ කරයි?
විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 65 ඉක්මවන අය, දීර්ඝ රෝග ඇති අය, ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල පුද්ගලයන් සහ අවදානම් කණ්ඩායමට අයත් සියලුම අය සඳහා නිර්දේශ කරයි. ඔබේ පුද්ගලික අවදානම් පිළිබඳව වෛද්යවරයාගෙන් තොරතුරු ලබාගත හැක.
8. පනේමෝනියාවෙන් සුව වීමේ ක්රියාවලිය කෙසේද?
බොහෝ අය කිහිප සතියක් ඇතුළත සම්පූර්ණයෙන් සුව වෙති. නමුත් වයස, පසුබැසී රෝග හෝ බරපතල රෝගීන්හි සුව වීමේ කාලය දිගු විය හැක. සුදුසු විවේකය සහ වෛද්ය පරීක්ෂණ නිර්දේශ කරයි.
9. නිවේදනය නැවත නැවතත් ඇති විය හැකිද?
ඔව්, සමහර පුද්ගලයන්හි නිවේදනය එකට වැඩි වාර ගණනක් ඇති විය හැක. පසුබැසී අවදානම් සාධක තිබීම මෙම තත්ත්වය පහසු කරයි.
10. එන්නත් වල අතුරු ආබාධ බරපතලද?
සාමාන්යයෙන් සුළු සහ කෙටි කාලීන වේ; එන්නත ලබාදුන් ස්ථානයේ වේදනාව, සුළු උණ, ශක්තිමත් නොවීම වැනි ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ. අතිශය කලාතුරකින් බරපතල ප්රතිචාර ඇති වුවහොත් වෛද්ය උපකාර ලබාගත යුතුය.
11. දුම්පානය සහ මත්පැන් පාවිච්චිය පනේමෝනියා අවදානම වැඩි කරයිද?
ඔව්, දුම්පානය සහ අධික මත්පැන් පාවිච්චිය සුසුම් ආරක්ෂාව දුර්වල කර පනේමෝනියා අවදානම වැඩි කරයි.
12. නිවේදන රෝගයට ලක්වූ විට, මට කෙසේ ආරක්ෂා විය හැකිද?
විවේක ගන්න, ප්රමාණවත් දියර පාන කරන්න, වෛද්යවරයාගේ ඖෂධ නියමිත ලෙස භාවිතා කරන්න; ඔබට බරපතල ක්රියාකාරකම් වලින් වළකින්න සහ හැකි තරම් අනෙකුත් පුද්ගලයන් සමඟ ආසන්න සම්බන්ධතාවයෙන් වළකින්න.
13. නිවේදනය වැළැක්වීමේ වඩාත් ප්රභල ක්රමය කුමක්ද?
රෝග ප්රතිශක්තිකරණ ලබා ගැනීම, පිරිසිදුකම නීති රීති පිළිපැදීම, අවදානම් සාධක පාලනය යටතේ තබා ගැනීම සහ නියමිත සෞඛ්ය පරීක්ෂණ නොපමාව සිදු කිරීම නියුමෝනියා වලින් ආරක්ෂා වීම සඳහා ඉතා ප්රභල ක්රම වේ.
ආශ්රය
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO), නියුමෝනියා රෝගය පිළිබඳ සාමාන්ය දෘෂ්ටිය සහ ගෝලීය නියුමෝනියා වාර්තා
රෝග පාලනය සහ වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථානය (CDC), නියුමෝනියා — වැළැක්වීම, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර
යුරෝපීය ශ්වසන සමාජය (ERS), නියුමෝනියා: මාර්ගෝපදේශ සහ නිර්දේශ
ඇමරිකානු තොරැසික් සමාජය (ATS), ප්රජා-ලබාගත් නියුමෝනියා මාර්ගෝපදේශ
The Lancet Respiratory Medicine, රෝහලට ඇතුළත් කිරීම සඳහා ගෝලීය සහ ප්රාදේශීය නියුමෝනියා බරපතලභාවය