ਬਾਂਹ ਦਰਦ: ਕਾਰਣ, ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਕਲਪ
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਬਾਂਹ ਦਰਦ, ਮੋਢੇ ਤੋਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਤੱਕ ਬਾਂਹ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਅਸੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਸੜਨ ਵਾਲੀ, ਚੁਭਣ ਵਾਲੀ, ਦਬਾਉਂ ਵਾਲੀ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਕਈ ਵਾਰੀ ਪੂਰੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਸੱਜੀ ਅਤੇ ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦੋਵਾਂ ਬਾਂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਹਿਲਣ-ਜੁਲਣ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਫਰਕ, ਅਧਾਰਭੂਤ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਰਵ ਫਸਣ, ਮੋਢਾ ਜੋੜ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਟੈਂਡਨ ਦੀਆਂ ਚੋਟਾਂ, ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਪ੍ਰਣਾਲੀਕ ਰੋਗ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਗਰਦਨ ਦੀ ਹਰਨੀਆ (ਸਰਵਾਈਕਲ ਡਿਸਕ ਹਰਨੀਆ): ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਡਿਸਕਾਂ ਵੱਲੋਂ ਰਿੜਕ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਨਰਵ ਰੂਟਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈਣ ਕਾਰਨ, ਦਰਦ ਬਾਂਹ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਤੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਦਰਦ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸੁਖ, ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੋਢਾ ਜੋੜ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਸ਼ੋਲਡਰ, ਇੰਪਿੰਜਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਆਦਿ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਸੋਜ ਜਾਂ ਮਕੈਨਿਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਉੱਪਰੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਹਿਲਚਲਾਂ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਿਲਚਲ ਦੀ ਰੋਕ ਆਮ ਹੈ।
ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਿਲਾਈਟ (ਟੈਨਿਸ ਇਲਬੋ): ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਾਲ ਪਛਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਹਿਲਚਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੀ ਹੱਦ ਤੋਂ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ।
ਨਰਵ ਫਸਣ: ਅਲਨਰ ਗਰੋਵ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਰਵਾਂ ਦੇ ਫਸਣ ਕਾਰਨ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਂਗਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਚੁਭਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੱਥ ਦੀ ਅੰਗੂਠੀ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਉਂਗਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਅਲਨਰ ਗਰੋਵ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਕੂਹਣੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਅੰਗੂਠੀ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦਿਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਾਂਹ ਦਰਦ
ਕਈ ਵਾਰੀ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼, ਅਚਾਨਕ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ (ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ) ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਵਿੱਚ, ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਜਬੜੇ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਵੱਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ, ਮਤਲੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਠੰਢਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਆਦਿ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਪਰ ਹਰ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਸਿੱਧਾ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ; ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਰੂਪ ਕਾਫੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦਰਦ ਕਈ ਵਾਰੀ ਸੜਨ ਜਾਂ ਚੁਭਣ ਵਾਲਾ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਚੁਭਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਝਿੱਲਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੇ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਿਲਣ-ਜੁਲਣ ਨਾਲ ਵਧਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਦਰਦ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਤਾਕਤ ਦੀ ਘਾਟ) ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਇਤਿਹਾਸ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਕਿਸਮ, ਮਿਆਦ, ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਹਿਲਚਲ, ਨਰਵ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਐਕਸ-ਰੇ: ਚੋਟ ਜਾਂ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੰਭਾਵੀ ਫੱਟ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ।
ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ (ਐਮਆਰਆਈ): ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਰਵ ਫਸਣ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਟੈਂਡਨ ਦੀਆਂ ਚੋਟਾਂ ਜਾਂ ਮੋਢਾ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ (ਈਐਮਜੀ): ਜੇਕਰ ਨਰਵ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਜਾਂ ਅਲਨਰ ਗਰੋਵ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੀ ਸਹੀਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਖੇਤਰ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰ ਵਿਕਲਪ
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਅਧਾਰਭੂਤ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਚੋਟਾਂ (ਫੱਟ, ਉਖੜ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਚੋਟ): ਸੰਬੰਧਤ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ, ਪਲਾਸਟਰ ਜਾਂ ਐਟਲ ਲਗਾਉਣਾ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗਰਦਨ ਦੀ ਹਰਨੀਆ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ: ਹਲਕੇ-ਮੱਧਮ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਢਿੱਲੇ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਨਰਵ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੋਢਾ ਅਤੇ ਜੋੜ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ, ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਏ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਫਿਜੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਫਿਜੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਲਾਭ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਉਪਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਰਵ ਫਸਣ (ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ, ਅਲਨਰ ਗਰੋਵ ਸਿੰਡਰੋਮ): ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਟਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਬੀ12 ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਯੋਗ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਿਜੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿਧੀਆਂ (ਪੈਰਾਫਿਨ ਬਾਥ, ਟੀਈਐਨਐਸ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਆਦਿ) ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਵਧੇਰੇ ਨਰਵ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਉਪਚਾਰ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਿਲਾਈਟ ਵਿੱਚ: ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਰੋਕ, ਕੂਹਣੀ ਬੈਂਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਲਈ ਜ਼ਿੱਦੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਸਟੀਰਾਇਡ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਰੋਗ ਦੀ ਸਹੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਰਾਹ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਸ਼ਖੀਸ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸੰਬੰਧਤ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
1. ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋੜ ਦੀਆਂ ਚੋਟਾਂ, ਨਰਵ ਫਸਣ, ਮੋਢਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗਰਦਨ ਦੀ ਹਰਨੀਆ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ, ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
2. ਕੀ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼, ਅਚਾਨਕ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ, ਜਬੜੇ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਵੱਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੋਚੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
3. ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਲਈ ਕਿਸ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਕਾਰਨ; ਅਸਥੀਰੋਗ ਵਿਭਾਗ, ਫਿਜੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ, ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਜਾਂ ਦਿਲ-ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੋਗ (ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ) ਮਾਹਿਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਢੁੱਕਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
4. ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਸਧਾਰਣ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਖਿੱਚ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਰਾਮ, ਠੰਢੀ ਸੇਕ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਤੇਜ਼, ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਚੋਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੱਕੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
5. ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ, ਠੰਢਾ ਪਸੀਨਾ, ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਚਾਨਕ ਤਾਕਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਨਾ ਸਕਣਾ ਜਾਂ ਚੋਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
6. ਜੇਕਰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ/ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਆਦਿ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਸ਼ਖੀਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
7. ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਕਸ-ਰੇ, ਐਮਆਰਆਈ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਈਐਮਜੀ ਅਤੇ ਲੈਬ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਹੜਾ ਟੈਸਟ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
8. ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
9. ਜੇਕਰ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਦੋਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ?
ਸਰਜਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਫਿਜੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਲਾਭ ਨਾ ਹੋਣ, ਗੰਭੀਰ ਨਰਵ ਫਸਣ ਜਾਂ ਫੱਟ-ਉਖੜ ਵਰਗੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲਓ।
10. ਕੀ ਬਾਂਹ ਦਰਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਅਕਸਰ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਖਿੱਚ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਜੋੜ ਦੀ ਚੋਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਖਤਰਨਾਕ ਲੱਛਣ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
ਸਰੋਤ
ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ (WHO): ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ
ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਔਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨਜ਼ (AAOS): ਬਾਂਹ ਦਰਦ
ਅਮਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਅਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (AHA): ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ
ਮੇਯੋ ਕਲਿਨਿਕ: ਬਾਂਹ ਦਰਦ
ਯੂ.ਐੱਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ (MedlinePlus): ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਚੋਟਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅਧੀਆਂ