အန်နယ်ဒေသအနာအဆာ (အမြစ်အနာအဆာ)၊ အကြောင်းရင်းများ၊ လက္ခဏာများနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု

အနုဇယာဒေသတွင်ခံစားရသော နာကျင်မှုသည် လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ အသက်အရွယ်နှင့် လိင်အုပ်စုအမျိုးမျိုးတွင် မကြာခဏတွေ့ရသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး မကြာခဏ ရိုးရှင်းသော အသက်မွေးမှုစရိုက်ပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုများဖြင့် လွယ်ကူစွာ သက်သာနိုင်သည်။ သို့သော် အချို့အခြေအနေများတွင် ပိုမိုပြင်းထန်သော ရောဂါများ၏ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သဖြင့် ဂရုစိုက်စွာ သုံးသပ်ရန် လိုအပ်သည်။

အနုဇယာနာကျင်မှု၏ ပုံမှန်အကြောင်းရင်းများမှာ အဘယ်နည်း?

အနုဇယာဒေသတွင် နာကျင်မှု ဖြစ်စေနိုင်သော အခြေအနေအဓိကများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• အင်အားကြီးသွေးကြော (Hemoroid): အန်နပ်နှင့် တိုက်ရိုက်အနီးရှိ သွေးကြောများ အထွင်အထိန်ဖြစ်လာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ယားယံမှု၊ ဖောင်းပွမှုနှင့် အချို့အခါတွင် နူးညံ့သောအစုအဝေးများဖြင့် တွေ့နိုင်သည်။

• အနုဇယာပေါက်ပြဲ (Anal Fissür): မကြာခဏ ရှည်လျားစွာ ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကြောင့် အနုဇယာအနီးတွင် ဖြစ်ပေါ်သော ပြဲများဖြစ်သည်။ အလွန်စူးရှပြီး ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• အနုဇယာအဖု (Anal Apse): အနုဇယာအနီးရှိ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်သော ပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖောင်းပွမှု၊ နီမြန်းမှုနှင့် နာကျင်မှု ဖြစ်သည်။ ကိုယ်အပူချိန်မြင့်ခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးခြင်းကဲ့သို့သော ပိုးဝင်ရောဂါလက္ခဏာများလည်း တွဲဖက်ဖြစ်နိုင်သည်။

• အနုဇယာကြောတံ (Anal Fistül): အသည်းအနောက်ဆုံးပိုင်းနှင့် အနုဇယာအကြားရှိ အရေပြားတွင် ပိုမိုများသောအားဖြင့် ပိုးဝင်ခြင်းနောက်ပိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော တံတားငယ်များဖြစ်သည်။

• Levator Ani ရောဂါ: အနုဇယာအနီးရှိ ကြွက်သားများ တင်းမာမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော၊ မကြာခဏ တစ်ချိန်ချိန်အတွင်းသာ ဖြစ်ပြီး ထပ်တလဲလဲ ဖြစ်နိုင်သော ကြွက်သားတင်းမာနာကျင်မှုများဖြစ်သည်။

• မသက်သာသော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဝမ်းလျှောခြင်း

• အနုဇယာ သို့မဟုတ် တိုက်ရိုက်ကင်ဆာများ

• လိင်လမ်းကြောင်းမှ ကူးစက်သော အချို့သော ပိုးဝင်ရောဂါများ

• အရေပြားအောက်တွင် ဆံပင်ဝင်ခြင်း (pilonidal sinus)

• အရေပြားရောဂါများ

• Proktalgia Fugax: ရုတ်တရက်စတင်ပြီး တစ်ချိန်တိုအတွင်း ပြင်းထန်သော တိုက်ရိုက်နာကျင်မှုများဖြစ်သည်။

• ကိုယ်ဝန်နှင့် မွေးဖွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော ဟော်မုန်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ

• လှုပ်ရှားမှုမရှိသော အသက်မွေးမှုစရိုက်နှင့် ကြာရှည်စွာ ထိုင်နေရခြင်း

အနုဇယာနာကျင်မှုသည် မည်သို့ ဖြစ်ပေါ်သနည်း? နာကျင်မှုအမျိုးအစားများ

အနုဇယာဒေသတွင် ခံစားရသော နာကျင်မှုသည် အကြောင်းရင်းနှင့် တစ်ဦးချင်းပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်-

• အညစ်အကြေးထုတ်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် ထုတ်စဉ်တွင် ဖြစ်ပေါ်သော၊ တစ်ခါတစ်ရံ ဓားထိုးသကဲ့သို့ နာကျင်မှုသည် အများအားဖြင့် အနုဇယာပေါက်ပြဲနှင့် အင်အားကြီးသွေးကြောနှင့် ဆက်စပ်သည်။

• နေ့စဉ်ဘဝကို အရေးပါအောင် ထိခိုက်စေသော ရုတ်တရက်စတင်ပြီး ဆက်တိုက်နာကျင်မှုသည် မကြာခဏ အနုဇယာအဖုကို သတိပေးသည်။

• ရုတ်တရက် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြင်းထန်ပြီး ကြွက်သားတင်းမာသကဲ့သို့ နာကျင်မှုသည် proktalgia fugax ဟုခေါ်သော အခြေအနေနှင့် ဆက်စပ်သည်။

• ကြာရှည်တည်ရှိသော၊ မသက်သာသော နာကျင်မှုများသည် အချို့သော နာရီဗ်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ကြွက်သားတစ်ခုခုတွင် ဖြစ်ပေါ်သော ပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

အနုဇယာနာကျင်မှု၏ ပုံမှန်လက္ခဏာများ

အနုဇယာဒေသနာကျင်မှုနှင့် အတူ မကြာခဏ အောက်ပါ ပြဿနာများလည်း တွဲဖက်ဖြစ်နိုင်သည်-

• လောင်ကျွမ်းမှု၊ ထိုးဝင်နာကျင်မှုနှင့် ဖောင်းပွမှုခံစားရမှု

• ထိုင်စဉ်တွင် မအဆင်မပြေမှု သို့မဟုတ် နာကျင်မှု

• အညစ်အကြေးထုတ်စဉ်နှင့် ထုတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှု တိုးလာခြင်း

• အနုဇယာအနီး ယားယံမှု

• တစ်ခါတစ်ရံ အရေပြားတွင် နူးညံ့မှု သို့မဟုတ် နီမြန်းမှု

အနုဇယာနာကျင်မှုအကြောင်းအများစုသည် မကြာခဏအတွင်း သက်သာနိုင်ပြီး ထိရောက်သောကုသမှုဖြင့် သက်သာလာသည်။ သို့သော် လက္ခဏာများ ပြင်းထန်ခြင်း၊ ကြာရှည်တည်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက မဖြစ်မနေ ဆရာဝန်ထံသွားရောက်ပြသသင့်သည်။

ကလေးများတွင် အနုဇယာနာကျင်မှု ဖြစ်စေနိုင်သော အခြေအနေများ

ကလေးများနှင့် မိထွေးကလေးများတွင် အနုဇယာဒေသနာကျင်မှုသည် မကြာခဏ အနုဇယာပေါက်ပြဲ (makat çatlağı) နှင့် ဆက်စပ်သည်။ ဤပြဲများသည် မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကြောင့် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် အညစ်အကြေးထုတ်ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ကလေးများတွင် အညစ်အကြေးထုတ်စဉ် နာကျင်မှုနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ သေးငယ်သော သွေးယိုမှု ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ယားယံမှုနှင့် လောင်ကျွမ်းမှု ပြဿနာများလည်း ကလေးများတွင် မကြာခဏ တွေ့ရပြီး ဤအခြေအနေများသည် ကလေးများ၏ နေ့စဉ်ဘဝအရည်အသွေးကို အနုတ်လက္ခဏာဖြစ်စေနိုင်သည်။ အနုဇယာပေါက်ပြဲများသည် တစ်ပတ်အနည်းငယ်အတွင်း အလိုအလျောက် သက်သာနိုင်သည် (acute fissür)၊ သို့သော် သက်သာရန် သုံးပတ်ထက်ပိုကြာပါက "chronik fissür" ဟုခေါ်ပြီး မဖြစ်မနေ ကလေးဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ထံ တိုင်ပင်သင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလအတွင်း အနုဇယာနာကျင်မှု၏ အကြောင်းရင်းများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများနှင့် သားအိမ်ကြီးလာခြင်းကြောင့် ဗိုက်အတွင်းဖိအားတိုးလာသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများသည် အနုဇယာဒေသတွင် နာကျင်မှု ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ အင်အားကြီးသွေးကြောနှင့် အနုဇယာပေါက်ပြဲသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အနုဇယာနာကျင်မှု၏ အများဆုံးဖြစ်ရခြင်းများဖြစ်သည်။ မိခင်နှင့် ကလေးကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် အများအားဖြင့် ဆေးမသုံးဘဲ နည်းလမ်းများကို ဦးစားပေးအကြံပြုသည်-

• ပူနွေးသောရေဖြင့် ထိုင်ပန်းချီလုပ်ခြင်း

• အအေးပေးသော အထုပ်တင်ခြင်း

• ဒေသကို ညင်သာစွာ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်လုပ်ခြင်းနှင့် နူးညံ့စေသော မက်လ်သုံးခြင်း

ထို့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အနုဇယာနာကျင်မှုအန္တရာယ် လျော့ချရန် လုံလောက်စွာ လှုပ်ရှားရန်၊ ကြာရှည်ထိုင်နေရခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် အာဟာရညီညွတ်စွာ စားသုံးရန် အရေးကြီးသည်။

အသက်ကြီးသော မိန်းမများတွင် အနုဇယာနာကျင်မှု ဖြစ်စေနိုင်သော အခြေအနေများ

အသက်ကြီးသော မိန်းမများတွင် အနုဇယာနာကျင်မှု၏ မကြာခဏဖြစ်ရခြင်းတစ်ခုမှာ တိုက်ရိုက်သည် ဝမ်းဗိုက်မှ အိမ်အတွင်းသို့ ဖိအားဖြစ်လာခြင်း (rektosel) ဖြစ်သည်။ မွေးဖွားမှုများပြုလုပ်ထားသူ၊ သားအိမ်ခွဲစိတ်မှုခံယူထားသူ သို့မဟုတ် အသက်ကြီးသော မိန်းမများတွင် ပိုမိုတွေ့ရနိုင်သည်။ ရောဂါသိရှိရန် ဆရာဝန်စစ်ဆေးမှု လိုအပ်သည်။ ပိုမိုပေါ့ပါးသော ပြဿနာများတွင် ကျန်းမာရေးကောင်းစွာ စားသုံးခြင်းနှင့် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများ အကြံပြုသော်လည်း ပြင်းထန်လာပါက ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်သည်။

အိမ်တွင် အသုံးပြုနိုင်သော နည်းလမ်းများ- မိန်းမများအတွက် အနုဇယာနာကျင်မှု သက်သာစေခြင်း

အနုဇယာနာကျင်မှု သက်သာစေရန် သဘာဝနှင့် ထောက်ပံ့ပေးသော နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို အသုံးချနိုင်သည်-

• ရေများများ သောက်သုံးခြင်း

• အသားတင်အာဟာရများ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အသီးအနှံ၊ တစ်ပြားပြားထမင်းစသည်) လုံလောက်စွာ စားသုံးခြင်း

• နာကျင်နေသည့်ဒေသတွင် အအေးပေးသော အထုပ်တင်ခြင်း

• ပူနွေးသောရေဖြင့် ထိုင်ပန်းချီလုပ်ခြင်း

• အနုဇယာဒေသကို ညင်သာစွာ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်လုပ်ခြင်း၊ ထိခိုက်မှုနှင့် ပွတ်တိုက်မှုမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း

• သဘာဝထွက်ကုန်ပစ္စည်းများ (သကြားသီးဆီ၊ ဇေယျာသီးဆီ သို့မဟုတ် အလိုဗီရာဂျယ်) အသုံးပြုခြင်း

• ပန်းကန်ပွင့်၊ မယ်လီဆာနှင့် ယာစမင်လက်ဖက်ရည် သောက်သုံးခြင်း

ဤနည်းလမ်းများသည် ပိုမိုပေါ့ပါးသော ပြဿနာများတွင် သက်သာစေနိုင်သော်လည်း ပြဿနာများ ဆက်လက်တည်ရှိပါက မဖြစ်မနေ ဆရာဝန်ထံသွားရောက်ပြသသင့်သည်။ ကိုယ်တိုင်ဆေးသုံးခြင်း မအကြံပြုပါ။

အနုဇယာနာကျင်မှုတွင် မည်သည့် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သနည်း?

ထင်ရှားသော သို့မဟုတ် ကြာရှည်တည်ရှိသော အနုဇယာနာကျင်မှုတွင် proktolog သို့မဟုတ် kolorektal ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကဲ့သို့သော အထူးကုဆရာဝန်များထံ သွားရောက်ပြသရန် အကြံပြုသည်။ ရောဂါသိရှိရန် အောက်ပါ စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည်-

• ရုပ်ပိုင်းစစ်ဆေးမှု

• အတွင်းစစ်ဆေးမှု (anoskopi, rektoskopi)

• Defekografi (အညစ်အကြေးထုတ်မှုကို ရုပ်ပုံဖော်ခြင်း)

• Anorektal manometri (ကြွက်သားလုပ်ဆောင်မှု တိုင်းတာခြင်း)

ဆရာဝန်သည် လိုအပ်ပါက အခြားဓာတ်ခွဲခန်းနှင့် ရုပ်ပုံဖော်ခြင်းနည်းလမ်းများကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

အနုဇယာနာကျင်မှုရှိသော မိန်းမများအတွက် ကုသနည်းများ

မိန်းမများတွင် မွေးဖွားပြီးနောက်နှင့် မိန်းမရင့်ကျက်ကာလတွင် အနုဇယာနာကျင်မှု ပြဿနာများ တိုးလာနိုင်သည်။ အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် ပြဿနာများ သက်သာစေရန် ကြိုးစားသည်-

• အနုဇယာဒေသ ကြွက်သားများကို ဖြေလျော့ရန် ပေါ့ပါးသော မက်လ်နှင့် ဖြေလျော့လေ့ကျင့်ခန်းများ

• သင့်တော်သောနေရာတွင် ထိုင်ခြင်း (မိန်းမများတွင် အိမ်အနောက်သို့၊ ယောကျ်ားများတွင် ဗိုက်အောက်သို့ တင်းတင်းထိုင်ခြင်း)

• ပူနွေးသောရေဖြင့် ထိုင်ပန်းချီလုပ်ခြင်းနှင့် အအေးပေးသော ရေခဲအထုပ်တင်ခြင်း

• ရေနှင့် အသားတင်အာဟာရ လုံလောက်စွာ သုံးစွဲခြင်း

• ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှု

• ပန်းကန်ပွင့်၊ မယ်လီဆာ၊ ယာစမင်လက်ဖက်ရည် အသုံးပြုခြင်း

• လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်ထိန်းချုပ်မှုဖြင့် ဆေးကုသမှု သို့မဟုတ် botoks ထိုးခြင်း

အလိုအလျောက် မသက်သာသော၊ ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ထပ်တလဲလဲ ဖြစ်ပေါ်သော အနုဇယာနာကျင်မှုများတွင် ဆရာဝန်ထံသွားရောက်ပြသခြင်းသည် ရောဂါသိရှိခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

မကြာခဏ မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

၁။ အနုဇယာနာကျင်မှုနှင့်အတူ အခြားမည်သည့်လက္ခဏာများကို သတိထားသင့်သနည်း?

အနုဇယာတွင် သွေးယိုခြင်း၊ မနံ့သော အရည်ယိုခြင်း၊ ကိုယ်အပူချိန်မြင့်ခြင်း၊ ရုတ်တရက်ဖောင်းပွခြင်း၊ အညစ်အကြေးထုတ်ရန် အခက်အခဲရှိခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများလည်း ရှိပါက အထူးကုဆရာဝန်ထံသွားရောက်ပြသသင့်သည်။

၂။ အနုဇယာနာကျင်မှုသည် အမြဲတမ်း ပြင်းထန်သော ရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာဖြစ်ပါသလား?

မဟုတ်ပါ။ မကြာခဏ ရိုးရှင်းသောအကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော်လည်း ရှားပါးစွာ ပြင်းထန်သော ရောဂါများ၏ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ ဆက်တိုက်တည်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်ပါက မလျစ်လျူရှုသင့်ပါ။

၃။ ကလေးများတွင် အနုဇယာနာကျင်မှု ဖြစ်ပါက မည်သို့ ပြုလုပ်သင့်သနည်း?

အများအားဖြင့် အနုဇယာပေါက်ပြဲကြောင့် ဖြစ်ပြီး အလိုအလျောက် သက်သာနိုင်သည်။ သို့သော် လက္ခဏာများ ဆက်လက်တည်ရှိပါက၊ ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် သွေးယိုမှု တွဲဖက်ပါက ကလေးဆရာဝန်ထံ တိုင်ပင်သင့်သည်။

၄။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အနုဇယာနာကျင်မှုအတွက် မည်သည့်နည်းလမ်းက ကောင်းသနည်း?

ပူနွေးသောရေဖြင့် ထိုင်ပန်းချီလုပ်ခြင်း၊ လုံလောက်သော ရေနှင့် အသားတင်အာဟာရ သုံးစွဲခြင်း၊ အအေးပေးသော အထုပ်တင်ခြင်းနှင့် ဒေသသန့်ရှင်းရေး ဂရုစိုက်ခြင်းသည် အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ပြဿနာများ ဆက်လက်တည်ရှိပါက ဆရာဝန်ထံ တိုင်ပင်သင့်သည်။

၅။ အနုဇယာနာကျင်မှုအတွက် မည်သည့်ဆရာဝန်ထံ သွားသင့်သနည်း?

ယေဘုယျ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ထံ သို့မဟုတ် proktoloji သို့မဟုတ် kolorektal ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသသင့်သည်။

၆။ အိမ်တွင် အနုဇယာနာကျင်မှု သက်သာစေသော သဘာဝနည်းလမ်းများမှာ မည်ကဲ့သို့နည်းလဲ?

အသားတင်အာဟာရ စားသုံးခြင်း၊ ရေများများ သောက်သုံးခြင်း၊ ပူနွေးသောရေဖြင့် ထိုင်ပန်းချီလုပ်ခြင်း၊ အအေးပေးသော အထုပ်တင်ခြင်းနှင့် ညင်သာစွာ သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းများ အသုံးပြုနိုင်သည်။ ပြဿနာများ မသက်သာပါက ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသသင့်သည်။

၇။ အနုဇယာဒေသတွင် နာကျင်မှု မဖြစ်စေရန် မည်သို့ ပြုလုပ်သင့်သနည်း?

ကျန်းမာရေးကောင်းစွာ စားသုံးခြင်း၊ လုံလောက်စွာ ရေသောက်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုမလျော့နည်းခြင်းနှင့် ပုံမှန် အညစ်အကြေးထုတ်မှုအလေ့အထများ ရရှိစေရန် ကြိုးစားခြင်းသည် ကာကွယ်နိုင်သည်။

၈။ အနာလ်နာကျင်မှုသည် အသားအရေရောဂါများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသလား?

ဟုတ်ပါတယ်။ အက်ဇီမာ၊ ဖျားနာသည့် မှိုပိုးရောဂါများနှင့် အခြား အသားအရေပြဿနာအချို့သည် အနာလ်ဒေသတွင် နာကျင်မှုနှင့် အဆင်မပြေမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

၉။ ဟီမိုရိုက်နှင့် မကတ်ချောင်းလက်ကြား ဘာကွာခြားချက်ရှိပါသလဲ?

နှစ်မျိုးစလုံးသည် နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ဟီမိုရိုက်တွင် ပိုမိုအထင်ရှားသော ဖောင်းဝင်ခြင်းနှင့် သွေးထွက်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး၊ ချောင်းလက်တွင် ဓားဖြင့်ဖြတ်သလို နာကျင်မှုနှင့် ဝမ်းထုတ်စဉ် မီးလောင်သလို ခံစားရမှု ပိုမိုထင်ရှားပါသည်။

၁၀။ အနာလ်အပ်စီဆိုသည်မှာဘာလဲ? ဘယ်လိုသိနိုင်သလဲ?

အနာလ်ဒေသတွင် ဖောင်းဝင်ခြင်း၊ နီမြန်းခြင်း၊ ရုတ်တရက်နှင့် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု၊ တစ်ခါတစ်ရံ အဖျားတက်ခြင်းနှင့် ချမ်းမြေ့ခြင်းတို့ဖြင့် ပေါ်ထွက်လာပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။

ရင်းမြစ်များ

• ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO)၊ ကိုလိုရက်တယ်ရောဂါများ အကြောင်းအရာစာမျက်နှာများ

• အမေရိကန်ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဌာန (CDC)၊ အနိုရက်တယ်ရောဂါများ လမ်းညွှန်

• အမေရိကန်အူနှင့် အနာလ်ခွဲစိတ်ဆရာများအသင်း (ASCRS)၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်များ

• British Medical Journal (BMJ)၊ "အနာလ်နာကျင်မှု၏ အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု" (၂၀၂၂)

• Mayo Clinic၊ အနာလ်နာကျင်မှု အနှစ်ချုပ်နှင့် လူနာအရင်းအမြစ်များ