ສິວແມ່ນຫຍັງ? ຈະຮັກສາແນວໃດ?
ສິວແມ່ນຫຍັງ?
ສິວແມ່ນໂລກຜິວໜັງທີ່ພົບໄດ້ບໍ່ຫຼາຍ ແຕ່ສາມາດຮັກສາໄດ້, ເກີດຈາກຕໍ່ມັນທີ່ຢູ່ໃນບໍລິເວນໃບໜ້າ, ຫຼັງ, ຫນ້າອົມ ແລະ ໄຫລ່ບ່າ ມີການເຮັດວຽກເກີນປົກກະຕິ. ພົບໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຊ່ວງອາຍຸ 14–20 ປີ. ການປ່ຽນແປງຮູບແບບຮອມໂມນໃນໄລຍະນີ້ ທຳໃຫ້ຜິວຜະລິດນ້ຳມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ເມື່ອທໍ່ມັນຖືກອຸດຕັນ ຈະເກີດຕົວກະພອງນ້ອຍໆ ທີ່ເອີ້ນວ່າ “ຄອມເດົງ”. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະກາຍເປັນຈຸດດຳ ຫຼື ສິວຂາວໄດ້ໃນເວລາຕໍ່ມາ.
ສິວບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ບັນຫາຜິວໜັງເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເປັນສະພາບທາງຈິດໃຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງບຸກຄົນ. ແຕ່ດ້ວຍການຮັກສາທາງການແພດ ແລະ ການນຳໃຊ້ວິທີການທາງຜິວໜັງໃນປັດຈຸບັນ ສິວສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງສົມບູນ ແລະ ສຸຂະພາບຜິວສາມາດກັບຄືນມາໄດ້.
ສາເຫດຂອງສິວມີຫຍັງບ້າງ?
ສາເຫດຫຼັກຂອງສິວແມ່ນ ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຮອມໂມນອັນໂດຣຈະເນ. ຮອມໂມນນີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາເປັນໜຸ່ມເປັນສາວ ທັງໃນເດັກຍິງ ແລະ ເດັກຊາຍ.
ຕໍ່ມັນຈະເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ຜະລິດນ້ຳມັນຫຼາຍຂຶ້ນໃນອິດທິພົນຂອງຮອມໂມນນີ້. ສິ່ງນີ້ທຳໃຫ້ຮູຂຸມຂນຖືກອຸດຕັນ.
ສາເຫດອື່ນໆ ປະກອບມີ:
ພັນທຸກຳ: ປະຫວັດຄອບຄົວມີບົດບາດສຳຄັນໃນການເກີດສິວ.
ຄວາມເຄັງຕຶງ: ຄວາມເຄັງຕຶງທາງອາລົມຕໍ່ເນື່ອງອາດທຳໃຫ້ຮອມໂມນບໍ່ສົມດຸນ ແລະ ເພີ່ມສິວ.
ການໃຊ້ເຄື່ອງສຳອາງຜິດວິທີ: ຜະລິດຕະພັນທີ່ອຸດຕັນຮູຂຸມຂນຈະກະຕຸ້ນສິວ.
ການປ່ຽນແປງຮອມໂມນ: ການມີປະຈຳເດືອນ, ການຕັ້ງຄັນ, ການໃຊ້ຢາຄຸມກຳເນີດ ແລະ ອື່ນໆ ອາດກະຕຸ້ນໃຫ້ສິວລຸກລາມ.
ອາຫານ: ການບໍລິໂພກນ້ຳຕານ, ແປ້ງຂາວ, ອາຫານທອດ ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມຫຼາຍເກີນໄປ ອາດເຮັດໃຫ້ສິວເພີ່ມໃນບາງຄົນ.
ອາການຂອງສິວມີຫຍັງບ້າງ?
ສິວມັກເລີ່ມຈາກການອຸດຕັນທີ່ປາກຕໍ່ມັນ. ຜົນມາຈາກການອຸດຕັນນີ້:
ຄອມເດົງປິດ (ຈຸດຂາວ)
ແມ່ນກະພອງນ້ອຍສີຂາວທີ່ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ.ຄອມເດົງເປີດ (ຈຸດດຳ)
ແມ່ນຄອມເດົງທີ່ມາຮອດຜິວໜັງ ແລະ ສຳຜັດກັບອອກຊິເຈນ. ສີດຳບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກຄວາມສົກປົກ ແຕ່ເກີດຈາກການອອກຊິເດຊັນ.
ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງອາດມີສິວອັກເສບ, ຖົງນ້ຳ ຫຼື ກ້ອນນິ້ວເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ດ້ວຍການຮັກສາທີ່ເໝາະສົມ ບາດແຜເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫາຍສິ້ນໄດ້.
ວິທີການຮັກສາສິວມີຫຍັງບ້າງ?
1. ການຮັກສາທາງການແພດ
ສິວເບົາໆ: ສາມາດຮັກສາໄດ້ດ້ວຍຄີມ, ນ້ຳຢາ ແລະ ເຈວທີ່ມີຢາຕ້ານເຊື້ອບັກເທີຣີ.
ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຄີມບຳລຸງຜິວທີ່ບໍ່ມີນ້ຳມັນເພື່ອປ້ອງກັນຜິວແຫ້ງ.ສິວປານກາງ ແລະ ຮຸນແຮງ: ອາດຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອບັກເທີຣີຮັບປະທານ ຫຼື ການຮັກສາດ້ວຍອິໂຊເທຣຕິນອິນ.
ການຮັກສາເຫຼົ່ານີ້ຄວນຢູ່ໃນການຄຸ້ມຄອງຂອງຜູ້ເຊີ້ຍຊານຜິວໜັງເທົ່ານັ້ນ.ສິວທີ່ເກີດຈາກຮອມໂມນ: ສາມາດດີຂຶ້ນໄດ້ດ້ວຍຢາຄຸມກຳເນີດ ຫຼື ຢາປັບຮອມໂມນ.
2. ການຮັກສາສົມທົບ
ການລອກຜິວດ້ວຍກົດຜົນໄມ້, ກົດກລິໂຄລິກ, ກົດລາກຕິກ, TCA:
ຊ່ວຍຜັດເປັນຜິວຊັ້ນເຫຼືອງ, ເປີດຮູຂຸມຂນ ແລະ ລົດຄວາມເຫັນຂອງຮອຍສິວ.ການນຳໃຊ້ເລເຊີ: ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນຊ່ວງທີ່ມີສິວຫຼືການຮັກສາຮອຍສິວ.
ລະບົບເລເຊີແບບຟຣາກຊັນ: ເປັນທີ່ນິຍົມໃນການຮັກສາຮອຍສິວທີ່ດື້ຕໍ່ການຮັກສາ.
ສິວສາມາດຮັກສາດ້ວຍວິທີທາງພືດໄດ້ບໍ?
ນອກເຫນືອຈາກການຮັກສາທາງການແພດ, ສານສົກປະສົບຈາກພືດບາງຢ່າງ ສາມາດສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຜິວໄດ້. ແຕ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ແທນການແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ, ຄວນໃຊ້ເປັນພຽງສົມທົບເທົ່ານັ້ນ.
ອາໂລອີວີຣາ: ຊ່ວຍຫຼຸດອັກເສບໃນຜິວ ແລະ ມີຜົນສົບຜອນຜິວ.
ສານສົກປະສົບຈາກຊາຂຽວ: ດ້ວຍຜົນຕ້ານອອກຊິເດຊັນ ຊ່ວຍກຳຈັດອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຊ່ວຍສົ່ງເສີມສົມດຸນນ້ຳມັນຜິວ.
ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ (Tea Tree Oil): ດ້ວຍຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອບັກເທີຣີທຳມະຊາດ ສາມາດຫຼຸດເຊື້ອສິວໄດ້. (ຄວນເຈືອດນ້ຳກ່ອນໃຊ້)
ນ້ຳມັນລາເວນເດີ: ຊ່ວຍສົບຜອນຜິວ ແລະ ຫຼຸດຄວາມເຫັນຂອງຮອຍແຜ.
ຊາດອກຄາເມົາ: ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຜິວ ແລະ ຫຼຸດອາການແດງໄດ້.
ດື່ມນ້ຳຫຼາຍ ແລະ ອາຫານສົມດຸນ: ການດື່ມນ້ຳ 2 ລິດຕໍ່ມື້ ແລະ ການກິນຜັກແລະຜົນໄມ້ຫຼາຍ ຊ່ວຍສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຜິວ.
ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ໃນຂະນະທີ່ມີສິວ
ສິວແມ່ນ ພະຍາດທີ່ຢູ່ດົນ; ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມອົດທົນ ແລະ ການຕິດຕາມຢ່າງສະເໝີສົມ່ຳເສມອິດ.
ການ ບີບ, ເກາ ຫຼື ເຫັນຫຼິ້ນກັບສິວ ຈະເພີ່ມຄວາມສຽງການເກີດຮອຍ.
ໃນການທຳຄວາມສະອາດຜິວຄວນເລືອກ ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີແອນກະຮອນ ແລະ ມີ pH ສົມດຸນ.
ການໃຊ້ ຄຣີມກັນແດດ ແມ່ນສ່ວນສຳຄັນຂອງການຮັກສາສິວ.
ໃນຊ່ວງການຮັກສາ ຄວນຫຼີກລ້ຽງການສູບຢາ ແລະ ອາຫານຫວານ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫາຍໄວຂຶ້ນ.
ສະຫຼຸບແລ້ວ;
ສິວແມ່ນໂລກຜິວໜັງທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງສົມບູນດ້ວຍຄວາມອົດທົນ ແລະ ວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ດ້ວຍການຮັກສາທາງຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມ, ວິທີທາງທຳມະຊາດສົມທົບ ແລະ ນິສັຍການດຳລົງຊີວິດທີ່ສະເໝີສົມ່ຳ ຜິວຈະຄ່ອຍໆກັບຄືນມາສະອາດ, ມີສຸຂະພາບ ແລະ ສົມດຸນ.
ຈົ່ງຢ່າລືມວ່າ ທຸກຜິວມີສັກຍະພາບໃນການຟື້ນຟູ ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນການແນະນຳທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ການດູແລຢ່າງສະເໝີສົມ່ຳ.