Ашказан былчырагынын сезгениши: Гастрит жөнүндө билишиңиз керек болгон маалыматтар

Ички Ашказан Кислотасы жана Коргоочу Механизмдер

Ашказан сиңирүү процессинде маанилүү ролду ойной турган күчтүү кычкыл суюктук чыгарат. Бул кычкыл ашказандын ички бетинде жайгашкан көптөгөн бездерден бөлүнүп чыгат. Ашказан былжырын (мукоза) жабыркоодон сактоо үчүн, бул ички бет атайын клеткалар тарабынан жука жана коргоочу былжыр катмары менен капталат. Бирок айрым учурларда, ашказандын коргоочу тосмосу жабыркашы мүмкүн же ашыкча ашказан кычкылы өндүрүлүшү мүмкүн. Натыйжада, ашказан былжыры сезгенип, гастрит деп аталган абал пайда болот.

Гастрит деген эмне?

Гастрит — ашказандын ичин каптаган былжырдын (мукозанын) сезгениши дегенди билдирет. Көбүнчө ашказан кычкылынын көбөйүшү же коргоочу катмандын жабыркашы натыйжасында пайда болот. Бул учурда, ашказан кычкылы түз эле ашказан тканына тийип, клеткаларга зыян келтирет. Гастрит; күтүлбөгөн жерден башталган (курч) же жай өнүккөн, узакка созулган (созулма) эки негизги түрдө кездешет.

Курч гастрит, адатта, так жана катуу ич ооруу, кусуу, жүрөк айлануу жана табиттин жоголушу сыяктуу белгилер менен башталат. Созулма гастрит болсо, көбүнчө белгилерсиз өтөт же жеңил ыңгайсыздык, тамактан кийин ичи шишип, толуп калгандай сезим менен байкалат.

Гастриттин Себептери

Гастриттин эң кеңири тараган себеби — Helicobacter pylori деп аталган бактериянын ашказанга жайгашуусунан улам пайда болгон инфекциялар. Бирок башка көптөгөн факторлор да ашказан былжырын сезгенүүгө алып келиши мүмкүн:

• Тамеки тартуу

• Көп өлчөмдө спирт ичимдиктерин колдонуу

• Узак убакыт бою аспирин, ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди колдонуу

• Оор оорулар, чоң хирургиялык операциялар, оор жаракаттар жана катуу күйүктөр сыяктуу физикалык стресстер

• Күчтүү психосоциалдык стресс

• Башка бактерия, вирус же козу карын инфекциялары

• Тамак-аш аллергиялары

• Радиотерапия колдонулушу

• Карылык

• Тамак-аш уулануулары

• Иммундук системанын ашказан ткандарын бутага алган абалдары (аутоиммундук гастрит же А тибиндеги гастрит)

Гастриттин Белгилери Кандай?

Ар бир адамда гастриттин белгилери ар кандай болушу мүмкүн. Айрым адамдарда такыр белгилер болбошу мүмкүн, айрымдарында болсо ачык даттануулар байкалат.

Курч Гастриттин Белгилери

• Күтүлбөгөн жерден башталган, адатта орто жана жогорку ичте сезилген ооруу (айрыкча басканда күчөгөн)

• Арка тарабына тараган ооруу

• Жүрөк айлануу жана кусуу

• Табиттин жоголушу

• Көп кекиртүү

• Ичте толгондук жана шишик сезими

• Кан аралаш же кара күрөң түстөгү кусуу

• Заарада кан же карага жакын түстөгү заара (мелена)

• Ашказан күйүү жана кычкылдануу сезими

Созулма Гастриттин Белгилери

Созулма гастритте көбүнчө эч кандай белгилер байкалбайт. Көрүлүшү мүмкүн болгон жеңил белгилерге тамактан кийин ичи шишип, узакка созулган кекиртүү жана жеңил сиңирүү бузулуусу кирет. Бирок созулма гастрит убакыттын өтүшү менен дарыланбай калса, ашказан же он эки эли ичеги жарасы жана ашказан рагы сыяктуу олуттуу ден соолук көйгөйлөрүнүн пайда болуу коркунучун жогорулатат.

Гастрит Түрлөрү: Локализациясы жана Себептерине Карата Классификация

Гастрит, ашказанда жабыркаган аймагына жараша ар кандай аталыштар менен аталат:

• Антралдык Гастрит: Ашказандын чыгуучу бөлүгүнө (антрум) жайгашкан гастрит түрү, эң көп кездешкен форма жана көбүнчө H. pylori менен байланыштуу.

• Пангастрит: Ашказан былжырынын кеңири аянтын жабыркатат.

• Корпус Гастрити: Ашказандын тулку (корпус) бөлүгүндө өнүгөт.

Созулма гастрит, себебине жараша үч негизги түргө бөлүнөт:

1. Аутоиммундук Гастрит (А Тиби): Организмдин иммундук системасы ашказан клеткаларына туура эмес реакция кылганда өнүгөт. Көбүнчө В12 витамининин жетишсиздиги менен коштолот.

2. Бактериялык Гастрит (В Тиби): Айрыкча H. pylori болуп, бактериялык инфекциялар менен байланыштуу.

3. Химиялык Гастрит (С Тиби): Узак убакыт дары колдонуу (айрыкча СЕСКД), ашыкча спирт ичимдиктерин колдонуу же сейрек өт рефлюксунун натыйжасында пайда болот.

Гастрит Кандай Диагностикаланат?

Диагноз үчүн биринчи этапта бейтаптын кеңири таржымалы алынат. Даттанууларынан тышкары, колдонгон дары-дармектери, тамактануу адаттары, спирт-тамеки колдонуу жана жалпы ден соолук тарыхы бааланат. Дарыгер ичти кароо менен оорулуу аймактарды аныктайт.

Керек учурда ич ультраүндүү изилдөө сыяктуу сүрөттөө ыкмалары колдонулушу мүмкүн. Рентген изилдөөсү, адатта, ашказан тешилиши сыяктуу олуттуу шектенүүлөрдө гана колдонулат. Гастритти тактоо жана негизги себепти аныктоо үчүн эң ишенимдүү ыкма — жогорку гастроинтестиналдык системанын эндоскопиясы. Эндоскопия учурунда зарыл болсо ашказан ткандарынан биопсия да алынышы мүмкүн.

Кошумча, кан анализдеринде сезгенүү, инфекция жана аутоиммундук жооп көрсөткүчтөрү изилденет. Аутоиммундук гастрит шегинде атайын антителолор каралат. Кал анализи менен заарада кан бар-жогу аныкталат.

Гастрит Дарылоо Жол-жобосу

Көпчүлүк адамдарда гастрит, жашоо образын өзгөртүү жана тамактанууга көңүл буруу менен башкарылат. Бирок зарыл учурда дары-дармек менен дарылоо да колдонулат.

Сунушталган алгачкы кадамдар төмөнкүлөр:

• Ашказанды дүүлүктүргөн кофе, спирт ичимдиктери жана тамекиден алыс болуу

• Даамдуу, кычкыл тамактардан качуу

• Ачык даттануулар болсо, кыска мөөнөткө тамак кабыл алууну азайтуу же жеңил, оңой сиңген тамактарды тандоо

• Стрессти башкаруу (мисалы, эс алуу көнүгүүлөрү, медитация) колдонуу

Медициналык дарылоодо кеңири колдонулган дары-дармектерге төмөнкүлөр кирет:

• Ашказан кычкылынын деңгээлин азайтуучу антациддер, протон насостук ингибиторлор (ППИ) жана H2 рецептор блокаторлору

• H. pylori инфекциясында ылайыктуу антибиотиктер

• Аутоиммундук гастритте В12 витамининин кошумчалары

Дарылоонун эң маанилүү бөлүгү — негизги себепти (мисалы, H. pylori инфекциясы, узак мөөнөттүү дары колдонуу, аутоиммундук механизмдер) дарыгердин көзөмөлүндө башкаруу. Туура көзөмөл жана текшерүү, келечекте өнүгүшү мүмкүн болгон олуттуу татаалдашуулардын алдын алуу үчүн маанилүү.

Гастрит менен Ооруган Бейтаптарга Тамактануу Боюнча Кеңештер

Диета, гастритти дарылоодо жана белгилерди жеңилдетүүдө маанилүү роль ойнойт. Айрыкча ашказанга пайдалуу, клетчаткага бай жана сезгенүүнү азайтуучу азыктар тандалышы керек. Изилдөөлөр, пробиотик камтыган үйдө жасалган йогурт жана капуста туздалган сыяктуу азыктар айрым бактерия түрлөрүнө каршы коргоочу болушу мүмкүн экенин көрсөттү. Ошондой эле брокколи, имбирь, сарымсак, сабиз сыяктуу жашылчалар жана чөп чайлары гастрит белгилерин жеңилдетүүгө жардам берет.

Сунушталган тамак-аш жана суусундуктар:

• Жаңы жашылча-жемиштер (мисалы, алма, сабиз, брокколи)

• Толук дан азыктары, сулу боткосу, буурчак сыяктуу клетчаткасы жогору азыктар

• Майы аз эттер (тоок, күркөө, балык)

• Кокос майы

• Пробиотикке бай азыктар (тархана, йогурт, капуста туздалган)

Качууга сунуш кылынгандар:

• Шоколад, кофе, спирт ичимдиктери

• Помидор жана ашыкча кычкыл азыктар

• Иштетилген, майы жана шекери көп азыктар

• Ашыкча даамдуу жана куурулган тамактар

• Даяр жана тоңдурулган азыктар

• Жасалма таттандыргычтар жана кошумча заттар

Эстен чыгарбоо керек, ар бир адамдын ашказан сезгичтиги ар кандай болушу мүмкүн. Тамактанууну өзгөртүү же дарылоого чейин сөзсүз түрдө саламаттык сактоо адисине кайрылуу маанилүү.

Көп Суроо Туудурган Суроолор

1. Гастрит өзүнөн-өзү айыгабы?

Айрым учурларда, айрыкча себеби жоюлса (мисалы, дары колдонуу же спирт-тамекиден баш тартуу), гастрит жеңилдеши мүмкүн. Бирок узакка созулган же катуу белгилер сөзсүз түрдө дарыгер тарабынан бааланышы керек.

2. Гастрит келечекте ашказан рагына алып келүү ыктымалдыгы кандай?

Созулма гастрит, айрыкча жылдар бою уланып, дарыланбай калган учурда, ашказан рагынын коркунучун жогорулатышы мүмкүн. Ошондуктан үзгүлтүксүз көзөмөл жана туура дарылоо маанилүү.

3. Helicobacter pylori деген эмне жана гастритке кандай таасир этет?

Helicobacter pylori — ашказандын былжыр катмарында жашай алган бактерия түрү. Ашказандын чел кабыгында сезгенүүгө алып келип, гастритке себеп болушу мүмкүн. Дарылоодо негизинен антибиотиктер жана ашказан кычкылын басаңдатуучу дары-дармектер колдонулат.

4. Гастрити бар адам качан дарыгерге кайрылышы керек?

Ичи ооруу, жүрөк айлануу, кусуу, кандуу же кара кусуу, заңда кан сыяктуу даттануулар болгондо дароо дарыгерге кайрылуу зарыл. Узакка созулган жеңил белгилер да сөзсүз түрдө медициналык баалоону талап кылат.

5. Гастритти дарылоонун эң эффективдүү ыкмасы кайсы?

Дарылоо негизги себепке жараша аныкталат. Эң эффективдүү ыкма — жашоо образын өзгөртүү, ашказанга зыян келтирген факторлордон алыс болуу жана дарыгер сунуштаган дарыларды үзгүлтүксүз колдонуу.

6. Гастрит толугу менен айыгабы?

Туура дарылоо жана алдын алуу чаралары менен гастрит көпчүлүк учурда айыгат. Бирок себеби жоюлбаса, кайра кайталанышы мүмкүн. Өнөкөт учурларда дарыгердин үзгүлтүксүз көзөмөлү пайдалуу.

7. Ашказанды коргоочу дарылар гастритте коопсуз колдонулушу мүмкүнбү?

Протон помпасын басаңдатуучулар жана антациддер дарыгердин сунушу менен коопсуз колдонулушу мүмкүн. Өз алдынча жана узак убакыт колдонуу терс таасир коркунучун жогорулатат.

8. Гастрит диетасы канча убакыт кармалышы керек?

Диетанын узактыгы адамга жана гастриттин түрүнө жараша өзгөрөт. Жалпысынан белгилер азайганга чейин, кээде узак мөөнөттүү түрдө да ден соолукка пайдалуу тамактануу адатын сактоо сунушталат.

9. Пробиотик азыктар гастритти айыктырабы?

Пробиотик камтыган азыктар айрым изилдөөлөргө ылайык, сиңирүү саламаттыгын колдоп, гастритке жардам бериши мүмкүн, айрыкча H. pylori инфекциясын дарылоодо кошумча ролду ойной алат.

10. Гастритте кайсы суусундуктардан алыс болуу керек?

Кофе, спирт ичимдиктери, газдалган суусундуктар жана кычкылдуулугу жогору мөмө ширелери ашказанды дүүлүктүрүшү мүмкүн болгондуктан сунушталбайт.

11. Гастрит кош бойлуулукта коркунучтуу болобу?

Кош бойлуулукта гастрит белгилери ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн, бирок көпчүлүк учурда олуттуу көйгөйлөргө алып келбейт. Ар бир учурда тиешелүү акушер-гинеколог менен кеңешүү керек.

12. Стресс гастритти козгойбу?

Ооба, катуу стресс ашказан кычкылынын бөлүнүшүн күчөтүп, гастриттин белгилерин күчөтүшү мүмкүн. Стрессти башкаруу пайдалуу болушу мүмкүн.

13. Гастрит жугуштуу болобу?

Helicobacter pylori инфекциясы адамдан адамга жугушу мүмкүн, бирок бардык гастрит түрлөрү жугуштуу эмес. Жеке гигиена чаралары маанилүү.

14. Балдарда гастрит болушу мүмкүнбү?

Ооба, балдарда да гастрит өнүгүшү мүмкүн. Ушундай эле белгилер менен көрүнүшү мүмкүн жана сөзсүз түрдө дарыгердин баалоосу талап кылынат.

Булактар

• Дүйнөлүк Саламаттыкты Сактоо Уюму (World Health Organization), Helicobacter pylori жана Ашказан Рак Фактылары

• Ооруларды Бозготуунун жана Болжолдоонун Борбору (CDC), Helicobacter pylori тууралуу маалымат

• Америкалык Гастроэнтерологиялык Ассоциация (AGA), Гастрит боюнча Клиникалык Нускамалар

• Mayo Clinic, Гастритке жалпы сереп

• Европалык Ашказан-Ичеги Эндоскопия Коому (ESGE), Гастрит боюнча Клиникалык Практика Нускамалары