Krizê Dilê Çi Ye? Nîşan û Sedemên Wî Çi Ne? Çawa Bi Rêbazên Modern Tedawî Dibe?
Alamêt û Sedemên Têkçûna Dilê, Sedemên Wê Çi ne? Rêbazên Nûjen a Tedawiyê Çi ne?
Têkçûna dilê rewşek e ku di encama kêmtirbûna oksîjen û xwarinê ya girîng a masîya dilê de derdikeve û pêdivî ye ku bi lez acil destnîşan were kirin. Bi navê tibbî infarktûsa miyokard, gelek caran di encama têkçûna derbasdar a damarên koronêr de derdikeve. Ev têkçûn dikare bi şikbûna plakan ku ji yağ, kolesterol û tiştên din li ser derwaza damarê kom bûn an jî bi pêkhatina qirêjê ya xwînê ku damarê temamî an jî qismî digire, were çêkirin. Bi teşhîs û tedawiya zû dikare ziyanê ku dilê digihêje, bi kêmtir were kirin.
Terîf û Sedemên Bingehîn a Têkçûna Dilê
Têkçûna dilê; rewşek e ku di encama nekesandina xwestekê oksîjenê ya masîya dilê de, tîka dilê tê xebitandin. Ev rewş gelek caran encama têkçûna an jî têqezbûna derbasdar a arterên koronêr e. Plakan ku di derwaza damarê de kom dibin, bi demê re dikarin damarê têqez bikin û heke ev plakan bibin şik, qirêjê xwînê dikare li ser wan were zêdekirin û avêtina xwînê bo masîya dilê bi demekê ve tê rawestandin. Heke ev têkçûn bi lez were vekirin, masîya dilê dikare bi awayekî nevegerrê ziyan bibîne û hêza pompandina dilê dikare kêm bibe, ya’ni nexweşiya dilê were pêk anîn. Têkçûna dilê di hemû cîhanê de hinek ji sedemên serê de ya mirinê ye. Di gelek welatan de têkçûna dilê zêdetir ji mirinên ku bi qezayên trafikê ve girêdayî ne, sedem dide.
Alamêtên Herî Zêde yên Têkçûna Dilê Çi ne?
Alamêtên têkçûna dilê dikarin ji kesêkê bo kesêkê cuda bin û bi nîşanên ne zelal jî xuyang bibin. Alamêtên herî zêde yên têkçûna dilê ev in:
Êş an nêweşiya deqê: Hestek pres, têqez, şewitandin an giranî di navbera deqê de; hin caran dikare bo çep dest, boyun, çene, pişt an jî ser qirê were belav bûn.
Tezîkê hestnexweşî: Dikare bi êşa deqê re an jî bi xwe were pêk anîn.
Ter: Bi taybetî terê sar û zêde taybet e.
Helwest û westiyayî: Dikare di rojên berê ya krîzê de zêde bibe, bi taybetî di jinan de zêdetir tê dîtin.
Serê serxweşî an hestê sersemî
Qelqel, vîr an nexweşiya stêkan
Çepandinê ku bi çalakiyê ve girêdayî nîne û nayê rawestandin
Zêdebûna an neqedandina têkçûna dilê
Êşa pişt, çep an ser qirê, bi taybetî di jinan de zêdetir tê dîtin.
Öksûrka bê sedem an dijwarîya hestnexweşî
Şilbûna ling, pê an qûl (bi taybetî di qada pêşketî de) Ev alamêtan hin caran hêdî, hin caran jî gelek zêde dikarin bibin. Bi taybetî heke êşa deqê û tezîkê hestnexweşî di çend deqeyan de nayê rawestandin an jî dîsa dîsa tê dîtin, divê bê bêdereng alîkariyê tibbî were xwestin.
Alamêtên Têkçûna Dilê di Komên Cudayî de
Di jinan û ciwanan de têkçûna dilê hin caran bê êşa deqê ya klasik jî dikare were pêk anîn. Bi taybetî di jinan de helwest, êşa pişt, qelqel, şewq û têkçûnên atypîk dikarin pêşeng bibin. Di pîran an nexweşên şekerê de hestê êşê dikare zêde hêdî bibe, li cihê wê dikare hêzekê zû an tezîkê hestnexweşî wekî nîşana pêşîn were xuyang kirin.
Êşa deqê ku di şev an demê xewê de tê hestandin, çepandin, terê sar û hişyarbûna zû dikarin nîşanên têkçûna dilê ya girêdayî xewê bibin.
Faktoran Bingehîn yên Rîska Têkçûna Dilê Çi ne?
Di pêkhatina têkçûna dilê de gelek faktorên rîskê rol dikin û gelek caran ev faktor bi hev re têne dîtin. Faktoran rîskê yên herî zêde ev in:
Xwendina sigara û hilberên tûtûnê
Kolesterola bilind (bi taybetî zêdebûna kolesterola LDL)
Tansiyona bilind (hipertansiyon)
Diabet (nexweşiya şekerê)
Qelwazî û bêhereketîya fizîkî
Xwarina nexweş (diyetek ku bi yağê tije û trans yağ, kêm ji lifê ye)
Dîrokê nexweşiya dilê di malbatê de di temenê zû de
Stres û presê rûhî ya domdar
Pêşketina temenê (rîsk bi temenê re zêde dibe)
Cinsiyeta mêr (lê piştî menopozê di jinan de jî rîsk zêde dibe) Hin nîşanên laboratuarê (wekî proteinê C-reaktîf, homosistein) dikarin rîska zêde nîşan bidin. Di tibbê nûjen de, di kesên ku pirsgirêka qelwazî hene, hin rêbazên cerrahî û girêdayî bi guherîna şêwaza jiyanê re dikarin bo kêmkirina rîskê alîkarî bidin.
Teşhîsa Têkçûna Dilê Çawa Tê Dayîn?
Di teşhîsa têkçûna dilê de herî girîng gav ew e ku şikêta nexweş û klinîkê were temaşe kirin. Piştî vê, ev testên bingehîn têne bikaranîn:
Elektrokardiyografî (EKG): Di demê krîzê de guherandina çalakiyên elektrikî yên dilê nîşan dide.
Testên xwînê: Bi taybetî zêdebûna enzîm û proteinên ku ji masîya dilê têne berdan (wekî troponin) teşhîsê piştgirî dikin.
Ekokardiyografî: Hêza qebûlkirina masîya dilê û guherandina tevgerê tê pêşniyar kirin.
Heke pêwîst bibe, grafîya ciyê zêde, tomografiya komputerî an rezonansa manyetîk dikarin wekî testên zêde were bikaranîn.
Anjiyografiya koronêr: Ji bo teşhîsa qet a têkçûn û têqezbûnên damar û di heman demê de bo tedawiyê tê kirin. Di dema girêdanê de heke pêwîst bibe, dikare bi balon anjiyoplasti an stent damar were vekirin.
Çi Divê Di Destpêka Têkçûna Dilê de Were Kirin?
Ji bo kesekê ku alamêtên têkçûna dilê tê hestandin, dem pir girîng e. Di vê rewşê de gavên bingehîn ku divê were şopandin ev in:
Bi lez divê karûbarên acil a tibbî were agahdar kirin (servîsa acil an ambûlans were bang kirin)
Kes divê di pozîsyonekê aram de rabe û tevgera xwe bi kêmtir bike
Heke tenê be, divê derî vekirî bimîne an jî ji cîranan alîkariyê bixwaze
Heke berê bi doktor ve hatibe pêşniyar kirin, dikare dermanên parastinê wekî nitrogliserîn bikar bîne
Heta tîma tibbî tê, divê alîkariyê profesyonel were bisekinin, tevgera bêpêwist û panîk were berdan. Di demê krîzê de destnîşana zû û bi rêbazê rast, ziyanê masîya dilê dikare bi kêmtir bibe û şansa jiyanê zêde bibe.
Rêbazên Nûjen a Tedawiya Têkçûna Dilê
Di tibbê nûjen de tedawiya têkçûna dilê, li gorî celebê krîzê, giranbûna wê û faktorên rîskê yên heyî tê plan kirin. Tedawî gelek caran ev gavên tê de hene:
Bi demekê zû dermanên vekirina damar û dermanên xwînê zêde têne dest pê kirin
Di demê destpêkê de girêdana koronêr (anjiyoplasti, stent) gelek caran yê pêşîn e
Heke pêwîst bibe, bi cerrahiyê by-pass dikare damarên têkçûyî bi damarên sax were guherandin
Piştî ku rîska jiyanê tê berdan, guherîna şêwaza jiyanê bo piştgiriya saxîya dilê, bikaranîna dermanê bi rêz û rêveberiya faktorên rîskê tê pêşniyar kirin
Berê kirina sigara, xwarina sax û balancî, tevgera fizîkî ya domdar, rêveberiya stres û heke hene diabet û hipertansiyon, kontrolkirina wan faktorên bingehîn in. Di pêvajoya tedawiyê de, gelek girîng e ku nexweşan pêşniyarên spesîalistên kardiolojî û cerrahiyê ya damarên dilê bi nêzîkî şop bikin û bi rêz kontrolên domdar bikin.
Çi Dikare Ji Têkçûna Dilê Parastinê?
Rîska têkçûna dilê, di gelek rewşan de bi guherîna şêwaza jiyanê dikare bi awayekî girîng were kêm kirin:
Bi temamî dûr bûn ji sigara û hilberên tûtûnê
Rêjîmek ku kolesterolê kêm, bi sebz û lifê zêde, bi yağê tije û xwarina xebitî yên kêm tê pêk anîn
Çalakiyên herî kêm 150 deqîqe di hefteyê de bi astengiya navîn were pêk anîn
Tansiyona bilind û şikera xwînê di kontrolê de bimînin; heke pêwîst be, tedawiya dermanê domdar bike
Heke zêde giran an qelwaz in, bo gihîştina giraniya sax, piştgiriya profesyonel bistînin
Fêrî rêveberiya stresê bûn û ji pergala piştgiriya psikolojîk fêde bistînin. Lêdanê bi vê şêwazê, di cîhanê de dikare ji mirinên girêdayî nexweşiya dilê kêm bike.
Pirsên Pir Zêde Hatine Pirsîn
Têkçûna dilê di kîjan temenan de zêdetir tê dîtin?
Rîska têkçûna dilê bi pêşketina temenê re zêde dibe. Lê bi sedema faktorên genetik, diabet, xwendina sigara û şêwaza jiyanê dikare di ciwanan de jî were dîtin.
Ma bê êşa deqê dikare têkçûna dilê were xebitandin?
Erê. Bi taybetî di jinan, nexweşên diabet û pîran de têkçûna dilê dikare bê êşa deqê jî were pêk anîn. Divê bi balê were dan ser alamêtên atypîk wekî helwest, tezîkê hestnexweşî, qelqel an êşa pişt.
Dilşa evê, kalp krizi şevê an jî dema xewnanê dikare derkeve?
Erê, kriziya dilê dikare di dema xewnanê an jî berî sibehê derkeve. Yên ku bi êşê sîngê, dilê zêde an jî sersemî bi hêz ji xewê radibin, divê bê derengî bo nirxandina tibbî bixebitin.
Nîşanên kriziya dilê li jinan jê yên mêrên cuda ne?
Li jinan, di cihê êşê sîngê ya klasik de, dikare neaxiftin, êş li pişt û zêv, têkûzî, nefesqesirî, an jî têxwazî wek şikayetên cuda xuya bibin.
Çi rewşên dikarin bi kriziya dilê têkilî bixin?
Nexweşiyên stêrik, panîk atak, êşên pergala ezmûn û astî, reflû û zaturê wek hin nexweşiyan dikarin nîşanên wisa bidin. Heke şik, divê bi her awayî nirxandina tibbî were kirin.
Dema kriziya dilê tê de aspirin were xwarin?
Heke bijîşkê we pêşniyar kiribe û hêsasîyet tune be, heta alîkariyê ya acil tê, xwarina aspirinê bi çêwîn dikare di hin rewşan de bibe sedemê fêdeyê. Lê di her rewşê de pêşî divê alîkariyê tibbî were pêşxistin.
Piştî kriziya dilê tevahî başbûnê gellek e?
Beşek girîng ji nexweşên ku derengî nehatin alîkarî kirin, bi tedbîr û guherandina şêwaza jiyanê dikarin jiyanek sax bidest bixin. Lê di hin rewşan de dikare winda bûna fonksiyona dilê domdar bibe.
Sebebên kriziya dilê li ciwanan çi ne?
Li ciwanan, fêkî, kolesterola bilind, qelûlî, bêhereketî, hin anomaliyên damarên zayendî dikarin sedema kriziya dilê bibin.
Bo parastin ji kriziya dilê, di xwarinê de çi tiştan pêdivî ye bêtir bal were dayîn?
Sebzê, fêkî, tahîlên tevahî, masî û yağên sax pêşxistin; xwarina yağên tije û trans, tuz û şekir divê were kêmkirin.
Piştî kriziya dilê kenge dikare dest bi ezmûnê were kirin?
Bernameya ezmûnê piştî kriziya dilê, divê bi kontrola bijîşkê û bi nirxandina xetereyê ya kesane dest pê bike.
Kesek ku kriziya dilê derbas dike, çend roj di nexweşxanê de dimîne?
Ev dem, li gorî têkçûna kriziya dilê û tedbîrên hatine kirin, diguherin. Pir caran di navbera çend rojan û hefteyekê de nexweş di nexweşxanê de dimîne.
Heke di malbatê de nexweşiya dilê hebe, çi divê bikim?
Çîrokê malbatê faktorê xetereyê girîng e. Fêkî nekirin, xwarina sax, ezmûnê domdar û heke pêwîst be, kontrolên dilê domdar divê were kirin.
Stres dikare sedema kriziya dilê bibe?
Stresa dirêj demê, bi rêya ne-rast dikare xetereya kriziya dilê zêde bike. Ji stresê qasî dikare dûr bimînin an jî rêbazên serkeftinê yên karîger bikar bînin, fêdeyê dide.
Çavkaniyên
Rêxistina Tevgera Tenduristiyê ya Cîhanê (World Health Organization, WHO): Raporê rastiyên nexweşiyên dil û damar.
Komeleyê Dilê Amerîka (American Heart Association, AHA): Nîşan, xeter û başbûna kriziya dilê.
Komeleyê Kardiyolojiyê ya Ewropa (European Society of Cardiology, ESC): Rêbernameya rêvebirina infarktusa miokardiyê ya zû.
Navenda Kontrol û Berxwedana Nexweşiyê ya Dewletên Yekbûyî (CDC): Rastiyên nexweşiya dilê.
New England Journal of Medicine, The Lancet, Circulation (Kovaran tibbî yên bi pêşniyara xebatvanan).