Abubuwan Da Ya Kamata Ku Sani Game da Murguda Ido

Segewar ido, wani yanayi ne da ake yawan gani a cikin al'umma kuma ko da yake ana daukarsa a matsayin mara lahani, a hakikanin gaskiya, wata alama ce ta rashin iko da tsokar idon da ke haifar da wani yanayi na likita. A rayuwar yau da kullum, galibi yana faruwa ne sakamakon gajiya ko rashin barci, amma wani lokaci yana iya zama alamar wasu cututtukan ido da ke boye. Saboda haka, yana da muhimmanci a tuntubi kwararren likitan ido idan segewar idon ta dade ko kuma tana yawan faruwa.

Menene Segewar Ido?

A fannin likita, segewar ido da ake kira "myokimi", yana bayyana ne mafi yawa a cikin tsokar idon sama ta hanyar motsi na gaggawa, na dan lokaci kuma ba tare da iko ba (spazm). Wadannan motsin galibi suna faruwa ne a idon sama; wasu mutane na iya fuskantar hakan a idon kasa ko kuma a duka idanuwan. Segewar na iya kasancewa mai sauki har ba a lura da ita, ko kuma wani lokaci ba ta faruwa kwata-kwata a rana. A wasu lokuta, motsin na iya zama mai tsanani da dadewa, har ma ya sa duka idanuwan su rufe gaba daya. Wannan yanayi mai tsanani ana kiransa "blefarospazm" kuma yana bukatar cikakken binciken likita.

Yawanci, segewar da ke faruwa a idon na haifar da matsaloli masu sauki da na wucin gadi ne kawai. Amma a wasu lokuta, idan akwai motsin tsoka a wasu sassan fuska ko kuma motsi maras iko, hakan na iya nuna wata matsalar kwakwalwa. A irin wannan yanayi, ya kamata a gaggauta zuwa cibiyar lafiya.

Abubuwan Da Zasu Iya Haifar da Segewar Ido

Segewar ido mafi yawa yanayi ne mara lahani kuma na wucin gadi. Ko da yake a mafi yawan lokuta ba a san ainihin dalilinsa ba, akwai wasu abubuwan da ke iya tayar da spazm din tsokar ido:

• Gajiya mai yawa

• Rashin barci ko rashin daidaiton tsarin barci

• Damuwa da tashin hankali

• Jin zafi, rashin lafiyan ido ko bushewar ido

• Cutar ido

• Fitar rana mai tsanani, iska, gurbataccen iska ko haske mai karfi

• Yawan goge ido ko rauni a ido

• Yawan amfani da kafein, giya ko kayayyakin taba

• Sakamakon wasu magunguna

A wasu lokuta masu matukar wuya, wasu cututtukan kwakwalwa ko ciwon daji a kwakwalwa na iya zama dalilin segewar ido mai tsawo. Saboda haka, idan matsalolin sun dade suna ci gaba, dole ne a tuntubi kwararre.

Dalilan Segewa a Ido na Hagu ko Dama

Dalilan segewa a idon hagu da dama suna da kamanceceniya. Gajiya, karuwar damuwa, yawan shan kafein ko giya, rashin daidaiton sinadaran jiki da wasu magunguna na iya haifar da wannan yanayi. A wasu lokuta, segewar ido na iya zama alamar wata matsalar lafiya; a irin wannan yanayi, binciken ido da gwaje-gwaje na da muhimmanci.

Alamomin Segewar Ido

Mafi muhimmancin alama ita ce, motsin tsoka mai sauri, na lokaci-lokaci da ba tare da iko ba a idon sama ko kasa. Yawanci ba ya da zafi, amma wasu na iya jin dan rashin jin dadi. Segewar na iya daukar 'yan dakikoki ko kuma ta ci gaba na tsawon kwanaki. Idan ta tsananta, na iya sa idon ya rufe gaba daya.

Wadanne Lokuta Ne Ya Kamata a Nemi Taimakon Likita?

Yawancin segewar ido na wucewa da kansa cikin kankanin lokaci kuma ba ya bukatar magani. Amma idan kana da wadannan matsaloli, kada ka yi kasa a gwiwa wajen ganin likitan ido:

• Idan idon ya fara lanƙwasawa da tsanani

• Idan ido ya fara fitar majina ko kuma yana yawan ja

• Idan an fara samun motsin tsoka a wasu sassan fuska

• Idan yayin spazm din ido ya rufe gaba daya kuma yana da wahalar budewa

• Idan akwai fitar ruwa, kumburi ko alamun kumburin ido

• Idan segewar ta wuce makonni uku

Haka kuma, idan akwai canji na gaggawa a gani, zafi ko motsin tsoka maras iko a wasu sassan jiki tare da segewar ido, ana iya bukatar binciken kwakwalwa.

Gano Segewar Ido da Tsarin Bincike

Gano segewar ido yawanci ana yi ne ta hanyar tarihin maras lafiya da kuma binciken likita. A wasu lokuta, idan matsalolin sun ci gaba, ana iya bukatar gwaje-gwaje na musamman don binciken cututtukan ido ko na kwakwalwa (misali, hoton maganadisu - MR, gwajin jini ko binciken kwakwalwa). Wannan yana da muhimmanci don kawar da matsaloli masu tsanani.

Rage Segewar Ido da Matakan Kariyar Lafiyar Ido

Yawancin segewar ido na warkewa da kansa tare da daukar matakan sauki. Ga wasu shawarwari game da batun:

• Ka tabbata kana samun isasshen barci mai inganci.

• Ka huta idonka akai-akai, musamman idan kana kallon allo na dogon lokaci.

• Rage shan abubuwan da ke dauke da kafein kamar kofi, shayi da abin sha masu kara kuzari.

• Kada ka goge idonka ko matsa shi ba tare da bukata ba.

• Idan kana zargin bushewar ido, rashin lafiya ko kamuwa da cuta, tuntubi likita don samun magungunan da suka dace.

• Ka yi amfani da tabarau masu tace hasken UV idan kana rana.

• Ka kula da tsaftar iska da danshi a muhalli; iska mai kyau da tsafta na da amfani ga lafiyar ido.

• Idan ya zama dole, kada ka ji kunya wajen neman taimakon kwararren ilimin tunani don rage damuwa.

Idan kana da wata cutar ido ko wata matsalar lafiya mai tsawo, ka ci gaba da amfani da magunguna kamar yadda likitanka ya umarta.

Zabukan Magani

Yawanci segewar ido na warkewa ba tare da magani ba. Idan matsalolin sun ci gaba ko suna yawan faruwa, yana da muhimmanci a gano dalilin da ke kasa da su bayan binciken likita. Idan akwai rashin lafiya ko bushewar ido, ana iya rubuta magungunan sauke ido ko ruwan ido na wucin gadi. Idan damuwa ko gajiya ce, a ba da shawarar hutu. A lokuta masu tsanani da wuya, ana iya amfani da magungunan sassauta tsoka ko wasu hanyoyin magani bisa shawarar likita. Idan akwai blefarospazm, ana iya bukatar allurar botulinum toxin kuma dole ne a yi maganin karkashin kulawar likita.

Ka tuna, idan kana da segewar ido mai tsawo, mai tsanani ko mai maimaituwa a hanya mara al'ada, samun taimakon kwararre da wuri na iya hana matsalolin ido masu tsanani a gaba. Kada ka yi sakaci da lafiyar idonka.

Tambayoyin da Ake Yawan Yi

1. Me ke haifar da segewar ido?

Yawanci gajiya, rashin barci, damuwa, shan kafein ko jin zafi a ido su ne manyan dalilan segewar ido. A wasu lokuta, cututtukan ido ko na kwakwalwa na iya zama dalili.

2. Shin segewar ido na da lahani?

Yawancin segewar ido ba ta da lahani kuma tana wucewa cikin kankanin lokaci. Amma idan ta dade ko tana tare da wasu manyan alamomi, dole ne a ga likita.

3. Shin segewar idon hagu alama ce ta matsala?

Babu bambanci mai muhimmanci tsakanin segewar idon hagu da na dama dangane da lafiya. Duka biyun galibi suna da dalilai iri daya.

4. Wadanne lokuta ne ya kamata a je wurin likita saboda segewar ido?

Idan segewar ta wuce makonni uku, idan tana rufe ido gaba daya, idan tana tare da zafi, kumburi ko rasa gani, ko idan an fara samun motsin tsoka maras iko a fuska, ya kamata a ga kwararre.

5. Me za a iya yi don rage segewar ido?

Isasshen barci, rage damuwa, rage shan kafein, yawan hutu yayin kallon allo da kula da tsaftar ido na da amfani.

6. Shin segewar ido na yaduwa?

A'a, segewar ido ba daga cikin cututtukan da ke yaduwa ba ce.

7. Shin segewar idon sama na iya zama na dindindin?

Yawancin segewar idon sama na wucin gadi ne. Idan babu wata matsalar lafiya mai tsanani, ba a sa ran za ta zama ta dindindin ba.

8. Wadanne magungunan sauke ido ake amfani da su wajen segewar ido?

Za a iya amfani da magungunan sauke ido da suka dace da rashin lafiya, bushewa ko kamuwa da cuta bisa shawarar likita.

9. Shin goge ido na kara segewar ido?

Eh, yawan goge ido ko matsa shi na iya haifar da jin zafi wanda zai iya tayar da segewar ido.

10. Shin ya kamata a yi amfani da magungunan gargajiya ko wasu hanyoyin daban wajen segewar ido?

Ba a ba da shawarar amfani da hanyoyin daban ba tare da shawarwarin kwararru ba. Binciken likita ya fi dacewa idan akwai matsalolin ido.

11. Me za a yi idan ana fama da ciwon kai tare da segewar ido?

Idan matsalolin suna tare kuma sun dade, ana iya bukatar binciken kwakwalwa, dole ne a ga likita.

12. Shin segewar ido a yara na da hatsari?

Yawanci a yara ma na wucin gadi ne. Amma idan tana yawan faruwa ko akwai wasu matsaloli, ya kamata a ga likitan yara ko na ido.

Madafa

• Ƙungiyar Lafiya ta Duniya (World Health Organization – WHO)

• Akademiyar Idon Amurka (American Academy of Ophthalmology – AAO)

• Mayo Clinic: Girgizar Ido

• National Eye Institute – Tushen Bayani Kan Lafiyar Ido

• Cleveland Clinic: Girgizar Ido (Myokymia da Blepharospasm)