གཤལ་གྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་ག་རེ་ཡིན་ནའང་། ག་རེ་བྱ་དགོས་སམ། དཀའ་ངལ་ཅན་གྱི་གཤལ་ལ་གནོད་སྐྱོབ་གནང་བའི་ཐབས་ག་རེ་ཡོད་དགོས་སམ།

བརྒྱུད་སྐྱོན་གྱི་གནས་ཚུལ་གསལ་བཤད་གཞི་རིམ།

བརྒྱུད་སྐྱོན་ (དུས་མཐར་བརྒྱུད་སྐྱོན་) ནི་ ༢༤ ཆུ་ཚོད་ནང་གིས་ཆུ་སྦྱོར་ཡོད་པའི་བརྒྱུད་སྐྱོན་གསུམ་ལས་མང་བ་ཡང་ན་ དགུན་ལོ་གསར་པའི་བུ་མོ་ཚུར་སྤྱིར་བཏང་ལས་མང་དང་ཆུ་སྦྱོར་ཡོད་པའི་བརྒྱུད་སྐྱོན་བཟོ་བ་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་བརྗེད་ཡོད། སྐབས་མར་འབྱོར་བའི་དུས་སུ་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་ཆུ་སྦྱོར་སྐྱོན་བྱུང་བ་ཡོད་རུང་། སྤྱིར་བཏང་ནི་ནད་འབྱུང་བ་ལས་འབྲེལ་བ་ཡོད་རུང་། སྣ་མང་གི་གནས་ཚུལ་གསལ་བཤད་དང་འབྲེལ་བའི་དཔེ་བསྟན་ཡོད། བརྒྱུད་སྐྱོན་ནི་འཛམ་གླིང་ཡོངས་སུ་བུ་མོ་ཚུར་དང་ལས་འབྲེལ་བའི་སྐོར་སྤྱིར་བཏང་ནི་སྤྱིར་བཏང་དུ་འབྱུང་བ་དང་ཆུ་སྦྱོར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ལས་དེ་ལས་འབྲེལ་བ་ཡོད།

བརྒྱུད་སྐྱོན་གྱི་ངོ་སྤྲོད་དང་སྤྱིར་འབྱུང་བ།

བརྒྱུད་སྐྱོན་ནི་ བརྒྱུད་པ་ཡིན་ནའང་སྤྱིར་བཏང་ལས་མང་དང་ཆུ་སྦྱོར་ཡོད་པའི་སྐོར་བརྗེད་ཡོད་པའི་བརྒྱུད་སྐྱོན་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད། སྤྱིར་བཏང་ནི་ནད་འབྱུང་བ་ཡིན་ནའང་། ཟས་མ་བཟོ་བའི་སྐོར་དང་། སྨན་ལག་གི་འབྲས་བུ་ཡང་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་སྐོར་ཡོད། བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་སྐོར་ལས་ལུས་ཀྱི་ཆུ་དང་ནུས་སྦྱོར་འབྱུང་བ་ཡོད་པས། བུ་མོ་དང་རྒན་ལགས་དང་ནུས་སྦྱོར་ཉུང་བའི་མི་སྤྱོད་པར་དགོས།

བརྒྱུད་སྐྱོན་གྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་ཚུ་ག་རེ་ཡིན་ན?

བརྒྱུད་སྐྱོན་གྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཙོ་བོ་ཚུ་ནི་འདི་ཚུ་ཡིན།

• བརྒྱུད་པའི་ནད་འབྱུང་བ་བརྒྱུད་སྐྱོན་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར། (དཔེར་ན་ སལ་མོ་ནེ་ལ་དང་ E. coli, རོ་ཏ་བི་རུསི་, ནོ་རོ་བི་རུསི་)

• ཟས་མ་བཟོ་བའི་ཡང་ན་གཙང་མ་མེད་པའི་ཟས་བཟོ་བ་བཟོ་བ། (ཟས་ནད་)

• ཟས་ལ་མི་མཐུན་པའི་སྐོར་དང་དང་བཅས་ནད། (ལག་ཏོསི་ཡང་ན་གུ་ལི་ཏོསི་མཐུན་མེད་པ)

• སྨན་ལག་གི་འབྲས་བུ་ཚུ། (དཔེར་ན་ ནད་བཟོ་སྨན་ཚུ་)

• བརྒྱུད་པའི་ནད་རྟག་པར་འབྱུང་བ། (དཔེར་ན་ ཀུརོན་ནད་, ཨུལ་སེ་རིཏིཕ་ཀོ་ལིཏི་, ཨི་རི་ཏ་བལ་བརྒྱུད་པའི་སེན་དྲོམ་)

• གཏིང་འཛིན་དང་འཇིགས་སྐྱོན་ལྟ་བུའི་སེམས་ཀྱི་རྒྱུ་རྐྱེན།

བུ་མོ་དང་བུ་ཚུར་ནི་སྒོ་འབྱེད་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་ཟས་བཟོ་བ་ཡང་ན་གཞན་དག་གི་ལས་འབྲེལ་བའི་ནད་ཚུ་ཡང་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་རྐྱེན་ཡིན།

ཉེན་ཁ་ཡོད་པའི་བརྒྱུད་སྐྱོན་ག་རེ་ཡིན་ན་དང་ག་དུས་ལ་དམིགས་དགོས་སམ།

བརྒྱུད་སྐྱོན་གི་དགོངས་བསམ་ལས་འབྲེལ་བའི་སྐོར་ལས་ལུས་ཀྱི་ཆུ་དང་ནུས་སྦྱོར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དགོངས་བསམ་ལས་འབྲེལ་བའི་བརྒྱུད་སྐྱོན་ནི་དཔེར་ན་ ཀོ་ལེ་ར་, ཀུལོསི་ཏི་རུམ་དི་པི་ལི་དི་ལི་ཡིས་འབྱུང་བའི་བརྒྱུད་སྐྱོན་ནི་ཉེན་ཁ་ཡོད་པའི་སྐོར་ལས་དུས་མཐར་ལུས་ཀྱི་ཚད་མ་འགྱོ་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྤྱིར་བཏང་དུ་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད།

བརྒྱུད་སྐྱོན་གྱི་རིགས་སུ་འབྱུང་བ་ཚུ་ག་རེ་ཡིན་ན?

བརྒྱུད་སྐྱོན་ནི་སྐབས་སྟོན་དང་རྒྱུ་རྐྱེན་ལ་གཞི་བཞག་ནས་རིགས་སུ་འབྱུང་བ་ཡོད།

• དུས་མཐར་བརྒྱུད་སྐྱོན་: སྤྱིར་བཏང་ནི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་དང་། ༢ བཅུ་ལས་ཉུང་བའི་དུས་ཡིན།

• རྟག་པར་བརྒྱུད་སྐྱོན་: ༤ བཅུ་ལས་མང་བའི་དུས་ཡིན་དང་སྤྱིར་བཏང་ནད་རྟག་པར་འབྱུང་བ་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད།

• སེག་རིང་བརྒྱུད་སྐྱོན་: བརྒྱུད་པའི་ནད་འབྱུང་བ་ལས་འབྲེལ་བའི་སྐོར་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད། (དཔེར་ན་ ཀོ་ལེ་ར་)

• ཨོསི་མོ་ཏིཀ་བརྒྱུད་སྐྱོན་: བརྒྱུད་པའི་ནད་འབྱུང་བ་ལས་འབྲེལ་བའི་སྐོར་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད། (དཔེར་ན་ ལག་ཏོསི་མཐུན་མེད་པ)

• ཚ་སྦྱོར་བརྒྱུད་སྐྱོན་: ཚ་སྦྱོར་མེད་པའི་སྐོར་ལས་བརྒྱུད་པའི་ནད་འབྱུང་བ་ཡོད་པའི་སྐོར་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད།

གནས་ཚུལ་གསལ་བཤད་དང་ཆུ་སྦྱོར་སྐྱོན་གི་ཉེན་བརྡ་ཚུ།

བརྒྱུད་སྐྱོན་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། བུ་མོ་དང་བུ་ཚུར་ནི་གདོང་ལ་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། སྤྱིར་བཏང་ནི་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད།

བརྒྱུད་སྐྱོན་གྱི་ངོ་སྤྲོད་ག་དུས་བྱེད་ནས་ངེས་འཛིན་བྱེད་སའི་སྐོར།

ངེས་འཛིན་གྱི་སྐབས་སུ་ བརྒྱུད་པའི་སྟོན་པ་དང་སྐོར་བའི་སྐོར་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད།

བརྒྱུད་སྐྱོན་གྱི་དོན་ལུ་དགོས་མཁོ་དང་བདེ་སྐྱིད་བཟོ་བའི་ལས་སྦྱོར།

གཙོ་བོའི་དང་པོ་ནི་ ལུས་ཀྱིས་བརྒྱུད་སྐྱོན་གྱིས་སྦྱོར་བའི་ཆུ་དང་ནུས་སྦྱོར་ལོག་བཟོ་དགོས། སྔོན་མའི་སྐབས་སུ་ཆུ་, ཟས་མར་, འབྲས་ཆུ་, ཇ་སྔོན་, འོ་རེལ་རི་དྲན་སོ་ལུ་ཤོག་ཚུ་ལེགས་པར་འབྱོར་བའི་སྐོར་ཡོད། སྤྱིར་བཏང་ནི་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད།

བརྒྱུད་སྐྱོན་གྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་དང་ནད་པའི་རྒྱུ་རྐྱེན་ལ་གཞི་བཞག་ནས་བདེ་སྐྱིད་བཟོ་བའི་ལས་སྦྱོར་འགྱུར་ཡོད།

• བུ་མོ་དང་བུ་ཚུར་ནི་སྲིད་པའི་སྐབས་སུ་མ་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད་པའི་སྐོར་ལས་འབྱོར་བ་དགོས།

• ཟས་བཟོ་བ་འབྱོར་བའི་བུ་མོ་དང་བུ་ཚུར་ནི་འབྲས་བུ་མར་, སྒོ་ལོ་བཟོ་བ་, ཞོ་, ཤིང་ལི་སྐོར་བཟོ་བ་, ཀུ་ཤུ་དང་སྐུད་མེད་པའི་ཟས་ཚུ་སྦྱོར་དགོས།

• ནད་བཟོ་སྨན་ཚུ་ནི་དགོས་མཁོ་ཡོད་པའི་སྐབས་སུ་དགོས་མཁོ་ཡོད་པའི་སྐོར་ལས་སྦྱོར་དགོས།

• ཕྲོ་བི་ཡོ་ཏིཀསི་ནི་བུ་མོ་དང་སྔོན་མའི་མི་སྤྱོད་པར་བརྒྱུད་པའི་ནད་འབྱུང་བ་ལ་རོགས་རམ་བྱེད་སའི་སྐོར་ཡོད།

བརྒྱུད་སྐྱོན་མ་འགྱོ་བའི་སྐབས་སུ་དམིགས་དགོས་པ་ཚུ།

བུ་མོ་དང་སྔོན་མའི་མི་སྤྱོད་པར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། བརྒྱུད་སྐྱོན་ཚུ་སྐབས་མར་འགྱོ་བ་ཡོད་རུང་། སྐོར་བའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད།

བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་སྐབས་སུ་བཟོ་དགོས་པའི་འབྲེལ་བ་ཚུ།

གཙང་མ་བཟོ་བའི་ཁྱད་པར་ལེགས་པར་བཟོ་དགོས་པ་དང་། ཟས་ཚུ་ཡག་པར་བཟོ་དགོས་པ་, ཤ་མ་བཟོ་བའི་ཟས་ཚུ་ཡང་ན་ཡག་པར་བཟོ་དགོས་པ་, བློ་གསལ་ཡོད་པའི་ཆུ་བཟོ་དགོས་པ་, ལག་པ་ཡག་པར་བཟོ་དགོས་པ་ནི་བརྒྱུད་སྐྱོན་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ལ་གཞི་བཞག་ནས་གཙང་མ་བཟོ་དགོས། བུ་མོ་ཚུར་ནི་མ་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་སྐབས་སུ་ཡོངས་སུ་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། འཛམ་གླིང་ཡོངས་སུ་རོ་ཏ་བི་རུསི་དང་འབྲེལ་བའི་ནད་འབྱུང་བ་ལ་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད།

ནང་ལུས་བརྒྱུད་སྐྱོན་ལ་རོགས་རམ་བྱེད་སའི་ཟས་ཚུ།

• འབྲས་, སྒོ་ལོ་བཟོ་བ་, ཀུ་ཤུ་, སྒོ་ལོ་སྐུད་མེད་པའི་ཟས་ཚུ་དང་འབྲེལ་བའི་ཟས་ཚུ།

• ཕྲོ་བི་ཡོ་ཏིཀསི་ཡོད་པའི་ཞོ་དང་ཀེ་ཕིར།

• ཚ་སྦྱོར་ཉུང་བའི་སྒྲིབ་བཞིན་བཟོ་བ་དང་སྒྲིབ་བཞིན་བཟོ་བ།

• སྒོ་ལོ་བཟོ་བའི་ཤ་ཚུ་དང་འབྲེལ་བའི་སྦྱོར་བ།

• ཆུ་མང་པོ་ (ཆུ་, ཨ་ཡརན་, ཇ་སྔོན་, འོ་རེལ་རི་དྲན་སོ་ལུ་ཤོག་ཚུ་)

• རྩིས་དང་ཚ་སྦྱོར་ཉུང་བའི་ཟས་ཚུ།

དམིགས་དགོས་: ཞོ་དང་ཞོ་ལས་འབྱུང་བའི་ཟས་ཚུ་ནི་མི་ལ་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་པས། ཀ་ཕིན་, ཨེལ་ཀོལ་, རྩིས་མང་པོ་ཡོད་པའི་ཟས་ཚུ་ལས་འདོད་མི་དགོས།

བརྒྱུད་སྐྱོན་ལ་མགྱོགས་པར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ལ་ག་རེ་བྱེད་ཐུབ་སམ།

བརྒྱུད་སྐྱོན་ཡོངས་སུ་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ལ་མགྱོགས་པར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་མི་བྱུང་སའི་སྐོར་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། ནད་པས་གནས་སྐབས་སུ་གནས་སྐབས་སུ་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། བརྒྱུད་སྐྱོན་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་སྨན་ཚུ་ཡོངས་སུ་འབྱོར་མི་དགོས་པ་དང་། སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལས་འབྲེལ་བའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད།

བརྒྱུད་སྐྱོན་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། སྤྱིར་བཏང་ནི་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། རྟག་པར་བརྒྱུད་སྐྱོན་, ཨོ་ཏོ་ཨི་མིུན་ནད་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད། དེ་བཞིན་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་མི་དགོས་པའི་སྐོར་ལས་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད།

ཉེན་བརྡ་འབྱོར་བའི་དྲི་བ་སྤྱིར་བཏང་ (སེམས་སུ་སུམ་སུམ་)

བརྒྱུད་སྐྱོན་བྱེད་སྐབས་སུ་ག་རེ་ཟ་མི་དགོས་སམ?

ཤ་མ་བཟོ་བའི་ཟས་ཚུ་, ཚ་སྦྱོར་ཡོད་པའི་ཟས་ཚུ་, ཞོ་དང་ཞོ་ལས་འབྱུང་བའི་ཟས་ཚུ་ (མི་ལ་ཡོད་པའི་སྐོར་ལས་), ཀ་ཕིན་, ཨེལ་ཀོལ་, རྩིས་ཡོད་པའི་ཆུ་ཚུ་ལས་འདོད་མི་དགོས།

ཀུ་ཤུ་ནི་བརྒྱུད་སྐྱོན་ལ་ཕན་ཐོགས་ཡོད་སམ?

ཡིན། ཀུ་ཤུ་ནི་བརྒྱུད་སྐྱོན་ལ་སྦྱོར་བ་ཡོད་པའི་ཟས་དང་། ཀ་ཕིན་ཡོད་པས་བརྒྱུད་སྐྱོན་དུས་སུ་སྦྱོར་དགོས།

བརྒྱུད་སྐྱོན་ག་ཚོད་འགྱོ་སམ?

དུས་མཐར་བརྒྱུད་སྐྱོན་གི་སྐོར་ནི་ཉུང་མཐར་ལུས་ཀྱིས་སྦྱོར་བ་ཡོད་པས་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད། བརྒྱུད་སྐྱོན་དུས་སུ་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་སྐབས་མར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་ནད་པའི་སྤྱིར་བཏང་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེེབ་ཡོད།

ངའི་བུ་མོ་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད་པས་ ག་དུས་སུ་མགྱོགས་པར་སྨན་པ་ལ་འགྲོ་དགོས་སམ?

རྟག་པར་སྐྱོན་འབྱུང་བ་, མིང་བརྒྱུད་སྐྱོན་, ཚ་ཚོད་ཡོད་པ་, སྟོང་བའི་སྐོར་དང་ གདོང་ལ་སྐྱོན་འབྱུང་བ་ཡོད་ན་མགྱོགས་པར་སྨན་པ་ལ་འགྲོ་དགོས།

ནད་བཟོ་སྨན་ཚུ་བརྒྱུད་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་རྐྱེན་ཡིན་སམ?

ཡིན། ནད་བཟོ་སྨན་ཚུ་བརྒྱུད་པའི་ནད་འབྱུང་བ་ལ་འབྲེལ་བ་ཡོད་པས། དེ་སྐབས་སུ་ནད་བཟོ་སྨན་ཚུ་འབྱོར་དགོས་ན་སྨན་པ་ལ་འགྲོ་དགོས།

ཕྲོ་བི་ཡོ་ཏིཀསི་ནི་བརྒྱུད་སྐྱོན་ལ་ཕན་ཐོགས་ཡོད་སམ?

ཚན་རིགས་ཀྱི་ལས་དོན་ཚུ་ནང་ལས་ ཕུན་ཚོགས་ཀྱི་ཕྱིར་སྤྱོད་རིགས་ལ་ལྟར་བཅས་ སྐྱོན་གྱི་སྐབས་དང་ངན་པའི་ཚད་སྤོང་ནིའི་ལག་རྩལ་ཡོད་མི་འདུག འདི་ལས་ འདི་ལག་ལེན་འབད་ནི་ལུ་ སྨན་པ་ལུ་གནང་བ་འདེབས་ནི་ཨིན།

རྒན་ལགས་ཚུ་གི་སྐྱོན་ལུ་ ནང་ལུ་ག་ཅི་འབད་དགོཔ་ཨིན་ན?

ཆུ་མངམ་འཐུང་དགོས་ སྲབ་དང་སྐྱོན་མེད་པའི་ཟས་མངོན་སྤྱོད་འབད་དགོས་ སྐྱོན་མངམ་དང་སྐྱོན་མེད་པའི་ཟས་བཏང་དགོས་ དེ་ལས་ དགོས་ཚེ་ ཨོ་རཱལ་རི་ཧི་དྲེ་ཤཱན་སོ་ལུ་ཤིན་ཏུ་འཐུང་དགོས།

ཁྲག་ཅན་གྱི་སྐྱོན་ག་རེ་བྱུང་ན?

ཁྲག་ཅན་གྱི་སྐྱོན་འདི་ ནད་རྒྱུ་འབྱུང་བ་ སྤྱི་བོའི་རྩ་སྐྱོན་དང་ཡང་ན་ ཕུན་ཚོགས་ཀྱི་འབྲེལ་ལམ་ལས་འབྱུང་འོང་། དེ་ལས་ མི་དགོས་པའི་ནད་རྒྱུ་ཞིབ་དཔྱད་དགོས།

སྐྱོན་ལུ་ཆུ་ག་ཚོད་གིས་འབྱོར་དགོས་ན?

ཉེན་ཁ་མེད་པར་དུ་ ཉུང་མཐའ་དང་སྐབས་སྐབས་སྦེ་ གནད་དོན་སྦེ་འབྱོར་དགོས། ཆུ་འབྱོར་ནི་ལུ་ གཅིག་ལུ་གཅིག་གི་སྐབས་སྐབས་སྦེ་ སྤྱི་སྐུལ་མི་ཚུ་དང་བུ་ཆུ་ཚུ་ལུ་ སྐབས་སྐབས་སྦེ་མངོན་སྤྱོད་འབད་དགོས་ ཡང་ན་ དེའི་ལོ་རིམ་ལུ་འོས་པའི་ཆུ་རྒྱུན་སྦེ་འབྱོར་དགོས།

Covid-19 གིས་སྐྱོན་བྱུང་ན?

Covid-19 ནད་འབྱུང་བ་འདི་ མི་ལུ་ལ་ལུས་སུ་སྐྱོན་དང་སྤྱི་བོའི་སྐྱོན་འབྱུང་འོང་།

སྐྱོན་དེ་དུས་དེབ་ལུ་ཧ་ཅང་འབྱུང་ན་ག་རེ་རེད?

དུས་དེབ་ལུ་ ཟས་ཚུ་མགོན་མེད་སྦེ་འགྱོ་ནི་དང་ གནས་སྟངས་གཙོ་བོ་མེད་པ་དང་ མི་སྡོད་ས་ཚུ་ལུ་འབྲེལ་ལམ་མངམ་འོང་། དེ་གིས་ དུས་དེབ་ལུ་སྐྱོན་མངམ་འོང་།

སྐྱོན་བཅད་པའི་སྨན་ཚུ་ཉེན་ཁ་ཡོད་ན?

དངུལ་ནད་ལས་འབྱུང་བའི་སྐྱོན་ཚུ་ལུ་ སྨན་འདི་ཚུ་ཡང་དག་སྦེ་བསྐུར་མི་བྱུང་། ལག་ལེན་གི་གཏན་འབེབས་འདི་ སྨན་པ་ལུ་སྤྲོད་དགོས།

སྐྱོན་རིང་སྦེ་འབྱུང་ན་ག་རེ་འབད་དགོས?

དུས་རིང་སྦེ་འབྱུང་བའི་སྐྱོན་ལུ་ གཞི་རྒྱུ་ཞིབ་དཔྱད་དགོས་ དེ་ལས་ དངོས་གནས་ལུ་འབྲེལ་བ་འབད་དགོས།

བུ་ཆུ་ཚུ་ལུ་སྐྱོན་ག་དུས་སྐྱོན་འབྱུང་ན་ག་རེ་འབད་དགོས?

གཞི་རྟེན་གྱི་ལག་ལེན་འདི་ ཆུ་འབྱོར་མ་བརྟེན་པ་ཨིན། མ་མངའ་མི་ལུ་ མ་མངའ་ཟས་མངོན་སྤྱོད་འབད་དགོས་ ཆུ་འབྱོར་གི་རྟགས་མཚོན་ལྟ་དགོས་ དེ་ལས་ དགོས་ཚེ་ སྨན་པ་གིས་སྦྱོངས་པའི་ཨོ་རཱལ་རི་ཧི་དྲེ་ཤཱན་སོ་ལུ་སྤྱོད་དགོས། ཁྲག་ཅན་གྱི་སྐྱོན་ ཟས་མི་འབྱོར་པ་ ཡང་ན་ འབར་བའི་སྐབས་ལུ་ དུས་མི་བརྟེན་པར་སྨན་པ་ལུ་འབྲེལ་དགོས།

ཁྱད་ཆོས་ཚུ།

• འཛམ་གླིང་གི་ནད་བཅོས་ཚོགས་པ་ (WHO), “Diarrhoeal disease: Key facts,” 2023.

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC), "Diarrhea: Common Illness, Global Killer," 2022.

• European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition (ESPGHAN), "Management of Acute Gastroenteritis in Children," 2014.

• American Academy of Pediatrics (AAP), "Acute Gastroenteritis," 2022.

• Mayo Clinic, “Diarrhea - Symptoms and causes,” 2024.