རྐང་གིས་མེ་འབར་བའི་ཚོར་བ། རྒྱུ་རྫས། སྐོར་བའི་བརྗོད་པ་དང་དོ་དམ་ཐབས་ལམ།

རྐང་གི་འབར་བའི་ཚོར་བ་ག་རེ་རེད།

རྐང་གི་འབར་བའི་ཚོར་བ་ནི་ མི་འགའ་ལ་ནི་སྔོན་སྔོན་དུ་འབྱུང་ནས་ མི་འགའ་ལ་ནི་མངོན་རུང་དང་ངལ་བ་ཅན་སྦེ་འབྱུང་སྲིད། འདི་ནི་སྤྱིར་རྐང་གི་མདུན་ཁུངས་ལ་ཚ་ཚོར་བ་དང་ན་ཚ་ཡིན་པས་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཡོད་རུང་ སྐབས་སྐབས་རྐང་ཕྱོགས་དང་རྐང་རྒྱབ་ལ་ཡང་འཕུར་སྲིད། འབར་བ་དང་ན་ཚ་ནི་རྟག་པར་འཕྲད་སྲིད་པ་དང་ སྐབས་སྐབས་ཉུང་ངུ་དང་ཡང་ན་གཏན་འཁེལ་སྲིད། ཁ་སྐོང་དུ་ ཁོ་རང་ཚུལ་ལ་དུས་སུ་དངུལ་འཁོར་དང་མ་རུང་ཚོར་བ་ཡང་འབྱུང་སྲིད།

རྐང་གི་འབར་བའི་སེན་ཌིརོམ་ག་རེ་རེད།

རྩིས་རིག་ནང་ "གི་རི་སོན-གོ་པ་ལན་སེན་ཌིརོམ" ཞེས་བགྱིས་པ་ཡིན་པའི་རྐང་གི་འབར་བ་ནི་ མང་ཆེ་ཤོས་རྐང་གི་མདུན་ཁུངས་ལ་ཚོར་བ་ཡིན་པ་དང་ སྐབས་སྐབས་རྐང་ཕྱོགས་དང་རྐང་རྒྱབ་ལ་ཡང་འཕུར་སྲིད་པའི་སེན་ཌིརོམ་ཞིག་ཡིན། སེན་ཌིརོམ་འདི་ནི་རྐང་ལ་ངལ་བ་ཅན་གྱི་ཚ་ཚོར་བ་དང་འབར་བ་ སྐབས་སྐབས་མ་རུང་དང་དུས་སུ་དངུལ་འཁོར་ཡང་འབྱུང་སྲིད་པའི་གནས་ཚུལ་ཞིག་སྟོན་སྲིད། ཉེར་མཁས་ཀྱི་སྡུག་ཚོར་འདི་ནི་མི་རིགས་སུ་སྣ་མང་སྦེ་འབྱུང་སྲིད་པ་དང་ མང་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ནི་མཚན་མོའི་དུས་སུ་མངོན་རུང་དུ་འབྱུང་སྲིད་པ་དང་ ཉམས་སུ་བཞག་པའི་རིགས་ལ་ཡང་འགྱོ་སྲིད།

རྐང་ལ་གང་རུང་གི་འདྲེན་བརྡ་ལ་དངུལ་འཁོར་དང་མ་རུང་ཚོར་བ་འབྱུང་སྲིད་པ་ལ་འབྲེལ་བའི་གནས་ཚུལ་ལ་འབྱུང་སྲིད། འོག་ལུས་སེན་ཌིརོམ་ལ་འབྲེལ་བའི་སྤྱིར་མཐར་འབྱུང་སྲིད་པའི་མཚན་རྟགས་ཚུ་འདི་ཡིན།

• མཚན་མོའི་དུས་སུ་མངོན་རུང་དུ་འབྱུང་བའི་ཚ་ཚོར་བ་དང་འབར་བ།

• རྐང་དང་རྐང་རྒྱབ་ལ་མ་རུང་དང་དུས་སུ་དངུལ་འཁོར།

• རྣོ་ཤོས་དང་སྦུབ་ཤོས་ཡང་ན་གཡུག་ཤོས་ཀྱི་ན་ཚ།

• རྐང་ལ་དུན་ཚོར་བ་དང་དུན་ན་ཚ།

• ཞལ་སྤུས་ལ་དམར་མོ་དང་ཚ་ཚོར་བ་ལྷག་པོ།

• འདྲེན་བརྡ་ལ་དངུལ་འཁོར་ལྷག་པོ།

སྤྱིར་མཐར་མཚན་རྟགས་དང་དུས་ཡུན་ནི་མི་རིགས་སུ་སྣ་མང་སྦེ་འབྱུང་སྲིད། མི་འགའ་ལ་ནི་སྔོན་སྔོན་དུ་འབར་བ་རིང་བ་ཡོད་པ་དང་ མི་འགའ་ལ་ནི་འབར་བ་སྐབས་སྐབས་མངོན་རུང་དུ་འབྱུང་སྲིད།

རྐང་གི་འབར་བའི་ཚོར་བ་ག་རེས་འབྱུང་སྲིད།

རྐང་གི་འབར་བའི་རྒྱུ་མཚན་གཙོ་བོ་ནི་ སེན་རྩིའི་སྐྱོན་གྱི་བརྗེ་བ་ཡིན་པའི་ "ནོརོ་པ་ཏི" ཡིན། དེ་ལས་དེ་བཞིན་རིང་དུ་འཕྲད་པའི་དི་ཡང་ན་གནོད་སྐྱོན་བྱེད་པའི་མི་རིགས་ལ་མང་བས་འབྱུང་སྲིད། སེན་རྩིའི་སྐྱོན་ནི་སྐྱོན་ཡོད་པའི་ས་ཆ་མེད་རུང་ སེན་རྩིས་ནང་ན་ན་ཚའི་ཉིན་བརྡ་འཛིན་སྤྲོད་བྱེད་པ་དང་ འདི་ནི་རྐང་ལ་དངུལ་འཁོར་དང་མ་རུང་དང་འབར་བའི་ཚོར་བ་སྟོན་སྲིད།

དེ་བཞིན་རྐང་གི་འབར་བ་འབྱུང་སྲིད་པའི་གནས་ཚུལ་གཞན་ཡང་ཡོད།

• རྟག་པར་ཡོད་པའི་སྐྱིད་རྩིས་ནད།

• སྤུས་ཚད་ཉུང་ཤོས་ཀྱི་སེན་རྩི་རྒྱུན་འབྱུང་བའི་དངུལ་འཁོར་སྐྱོན། (སྤུས་ཚད་ཉུང་ཤོས་སེན་རྩི་ནོརོ་པ་ཏི)

• བི་དི་ཉུང་ཤོས་ ཕོ་ལེཏ་ ཡང་ན་བི་དི་དྲུག་པའི་བདག་ཉེས།

• ཆུ་ཚོད་མང་པོ་བཟོ་བའི་རྒྱུན་ལས་འབྱུང་བ།

• ཏའི་རོའི་དི་མིན་ཡོད་པ། (ཧི་པོ་ཏའི་རོདིཛམ།)

• ལའི་མི་ནད་སོགས་ཀྱི་ནད་རྣམས།

• ས྽ུར་བའི་རྐང་ལྟར་མིང་བའི་དུས་སུ་འབྱུང་བའི་སྨན་ནད།

• ཨེཆ་ཨའི་བི་/ཨེ་ཨའི་དི་ཨེསི།

• སེན་རྩི་ནང་འཛུལ་བའི་ཕུན་ཚོགས་སྐྱོན་ཡོད་པ། (ཨེ་མི་ལོའིད་པོ་ལི་ནོརོ་པ་ཏི)

• ཀེ་མོ་ཐི་ར་པི་སི་ལུས་སྤྱོད་ཚུལ།

• བི་དི་དྲུག་པའི་དམིགས་བསལ་ཡོད་པ།

• བཟོ་བཅོས་བྱེད་པའི་སྨན་ལས་འབྱུང་བའི་ཕྱིར་འབྲེལ་བའི་རྒྱུ་ཚུལ།

• ལག་དང་རྐང་གི་རྩ་ལུས་རྒྱས་པ་དང་འབྲེལ་བའི་ཨེ་རི་ཏོ་མེ་ལ་ལི་ཇི།

• ལུས་ནང་གི་དམར་སྐྱོན་དང་འབྲེལ་བའི་རྒྱུ་ཚུལ།

• དམར་སྐྱོན་ཡོད་པ། (བསག་ལིཏི)

• དབང་སྤྱད་ལས་འབྲེལ་བའི་དུས་སུ་དམིགས་བསལ་ཡོད་པ། (སར་ཀོའི་དོསི)

• གིུ་ལིན་བར་རེ་སེན་ཌིརོམ་དང་རྟག་པར་སྤྱོད་བའི་དུས་སུ་འབྱུང་བའི་སེན་རྩི་ནད་རྣམས།

མི་འགའ་ལ་ནི་རྐང་གི་འབར་བའི་རྒྱུ་མཚན་ནི་སྤྱིར་བཏང་བརྟག་ཞིབ་བྱས་རུང་ངེས་པར་མ་བརྗེད་པ་ཡོད།

མཚན་མོའི་དུས་སུ་རྐང་གི་འབར་བ་ག་རེས་མངོན་རུང་དུ་འབྱུང་སྲིད།

རྐང་ལ་འབར་བའི་ཚོར་བ་ནི་མཚན་མོའི་དུས་སུ་མངོན་རུང་དུ་འབྱུང་སྲིད། ཉིན་རེས་ཀྱི་འགུལ་བ་རྗེས་ཡང་ན་ཕྱི་རིང་གི་ནད་ལས་སྐབས་ཅིག་འབར་བ་འབྱུང་སྲིད་པ་དང་ རྟག་པར་འབྱུང་བ་དང་མི་འགྱོ་བའི་སྐབས་སུ་སེན་རྩི་སྐྱོན་ཡིན་པའི་མཚན་རྟགས་སྲིད། མཚན་མོའི་དུས་སུ་རྐང་གི་འབར་བ་ནི་ཉམས་སུ་བཞག་པ་དང་ཉམས་སུ་བཞག་པའི་རིགས་ལ་འགྱོ་སྲིད་པ་བརྗེད་ཡོད། འདི་སྦེ་ཉམས་སུ་བཞག་པའི་སྐབས་ལ་ལག་ལེན་བྱེད་ཆོག་པའི་ཐབས་ལུགས་ཚུ་འདི་ཡིན།

• རྐང་ལ་ཚ་མེད་པའི་ཆུ་ནང་ལ་བཞག་ནས་བཅུ་ལྔ་སྐར་ཆུང་བཞག་པ།

• རྐང་རྒྱབ་དང་རྐང་ལ་ཉམས་སུ་བཞག་པ།

• འདི་སྦེ་སྨན་པའི་གནད་དོན་ལ་གོ་བརྡ་བྱས་ནས་ན་ཚ་སྨན་ཡང་ན་སྨན་སྦྲང་བཟོ་བ།

• འཇམ་སྦེ་སྐོར་བ་བྱེད་པ།

རྐང་གི་འབར་བ་འབྱུང་བའི་གནས་ཚུལ་དང་འབྲེལ་བའི་སྐབས་སུ་དངུལ་འཁོར་བརྗེད་པ།

རྐང་གི་འབར་བའི་ཚོར་བ་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་མཚན་ངེས་པར་བརྗེད་པ་ནི་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་སྨན་ལམ་ལ་འགྱོ་བའི་དོན་ལུ་དགོས་པ་ཡིན། འབར་བ་དང་ན་ཚ་ཡིན་པ་དང་འབྲེལ་བའི་ཚོར་བ་ནི་དངོས་གནས་སྦེ་ཚོར་བ་མི་ཚུལ་ཡོད། ངེས་པར་བརྗེད་པའི་དོན་ལུ་འོག་གི་ཐབས་ལུགས་ཚུ་སྤྱོད་སྲིད།

ནད་གཞི་དང་ལུས་སྐྱོན་ཞིབ་དཔྱད། ནད་པ་གིས་དེ་ཡིན་ནའང་སྐྱོན་ཡོད་པའི་གནས་ཚུལ་དང་སྤྱོད་སྨན་དང་མཉམ་དུ་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་སྲིད། དེ་དང་ལྷག་པར་སྦེ་གནས་ཚུལ་ཞིབ་དཔྱད་བྱས་ནས་རིགས་སུ་བརྟག་ཞིབ་བྱེད་སྲིད།

གཡུག་སྨན་དང་སེན་རྩི་ཞིབ་དཔྱད། ཨེ་ཨེམ་ཇི་(EMG) ནི་སུན་ལུས་ཀྱི་གནད་དོན་སྦེ་གནད་དོན་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་སྲིད་པ་དང་ སེན་རྩི་འཕྲོ་བའི་མཐའ་འཁོར་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་སྲིད།

ལུས་ནང་གི་ཞིབ་དཔྱད། ཁོ་རང་གི་ཁུངས་ནང་གི་དངུལ་འཁོར་དང་བི་དི་དང་སྤུས་ཚད་སོགས་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་སྲིད། དེ་དང་ལྷག་པར་སྦེ་སྐབས་ཅིག་ནང་གི་ཆུ་དང་རྒྱུན་ལས་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་སྲིད།

སེན་རྩི་བརྡ་བཤད། དེ་ཡིན་ནའང་དམིགས་བསལ་སྦེ་ངེས་པར་བརྗེད་པ་སྐྱོན་ཡོད་ན་སེན་རྩི་དངུལ་འཁོར་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་སྲིད།

རྐང་གི་འབར་བའི་སྐབས་སུ་འགྲོ་དགོས་པའི་ལམ་ལུགས་དང་བདེ་སྐྱིད་བྱེད་ཐབས།

རྐང་གི་འབར་བའི་བདེ་སྐྱིད་ནང་དུ་ གཞི་རྒྱུ་ངེས་པར་བརྗེད་པ་དང་དེ་ལ་འབྲེལ་བའི་ལམ་ལུགས་བཟོ་དགོས་པ་ཡིན། དཔེར་ན་ དི་ཡིན་ནའང་དི་ཡིན་ན་དེ་ལ་འབྲེལ་བའི་རྐང་གི་འབར་བ་ནི་དངུལ་འཁོར་དང་སེན་རྩི་སྐྱོན་སྤྱོད་དགོས་པ་དང་ སྨན་ནད་ལ་འབྲེལ་བའི་འབར་བ་ནི་སྨན་ནད་སྦེ་སྨན་སྦྲང་བཟོ་དགོས།

རྒྱུ་མཚན་ལ་འབྲེལ་བའི་བདེ་སྐྱིད་མི་བཏུབ་པ་དང་ རྒྱུ་མཚན་མ་བརྗེད་པའི་སྐབས་སུ་མི་རིགས་ཀྱི་འཚོ་བའི་ཡར་རྒྱས་དང་མཚན་རྟགས་ཉུང་ངུ་བྱེད་པའི་ཐབས་ལུགས་སྤྱོད་སྲིད། སྤྱིར་བཏང་གི་བདེ་སྐྱིད་དང་སྨན་ལམ་ཚུ་འདི་ཡིན།

• ཉུང་ཤོས་ཡོད་པའི་བི་དི་དང་བི་དི་དྲུག་པ་དང་ཕོ་ལེཏ་སོགས་སྨན་པའི་གནད་དོན་ལ་གོ་བརྡ་བྱས་ནས་མངོན་རུང་དུ་བཟོ་དགོས།

• ཆུ་ཚོད་མང་པོ་བཟོ་བ་ལས་སྤྱོད་མ་བྱེད་པ།

• སྐྱིད་རྩིས་ནད་ལ་འབྲེལ་བའི་སྐབས་སུ་དགོས་ན་དམིགས་བསལ་བཟོ་དགོས།

• ཏའི་རོའི་དི་མིན་ཡོད་པ་ནི་འོས་འབྲེལ་སྨན་བཟོ་དགོས།

• དི་ཡིན་ནའང་དི་ཡིན་ན་དེ་ལ་འབྲེལ་བའི་རྐང་གི་འབར་བ་ནི་དངུལ་འཁོར་དང་སྨན་ནད་དང་སྨན་སྦྲང་བཟོ་དགོས།

• དགོས་ན་ན་ཚ་སྨན་ཡང་ན་སྨན་སྦྲང་བཟོ་དགོས།

རྐང་གི་འབར་བའི་སེན་ཌིརོམ་ནི་ཐད་ཀར་ཚེ་སྲོག་ལ་གནོད་སྐྱོན་བྱེད་པའི་གནས་ཚུལ་མིན་རུང་ རིན་ཐོག་ལས་མི་རིགས་ཀྱི་ཉམས་སུ་བཞག་པ་དང་མཚན་མོའི་དུས་སུ་ངལ་བ་བྱེད་སྲིད། ངེས་པར་བརྗེད་པ་དང་སྨན་ལམ་ནི་མི་རིགས་སུ་དགོས་པའི་སྨན་པའི་གནད་དོན་དང་རིགས་སུ་དགོས་པའི་ལས་སྦྱོར་བྱེད་ནས་ཡོངས་སུ་ཡོད།

ཉེར་སྤྲོད་མང་བའི་དྲི་བ་ཚུ།

༡. རྐང་གི་མདུན་ཁུངས་ལ་འབར་བའི་ཚོར་བ་ག་རེས་འབྱུང་སྲིད།

རྐང་ལ་འབར་བའི་ཚོར་བ་ནི་སྤྱིར་སེན་རྩི་སྐྱོན་གྱི་རྒྱུ་མཚན་(ནོརོ་པ་ཏི) དང་བི་དི་དང་སྤུས་ཚད་ཉུང་ཤོས་ དི་ཡིན་ན་ཆུ་ཚོད་མང་པོ་བཟོ་བ་སོགས་ཀྱི་སྐབས་སུ་འབྱུང་སྲིད། དེ་དང་ལྷག་པར་སྦེ་སྨན་ནད་སོགས་ཀྱི་ནད་དང་སྨན་ལས་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་ཚུལ་ཡང་ཡོད།

༢. རྐང་གི་འབར་བ་རང་བཞིན་སྦེ་འཆོར་སྲིད་དམ།

རྒྱུ་མཚན་ལ་འབྲེལ་བའི་སྐབས་སུ་སྐབས་ཅིག་འཆོར་སྲིད་པ་དང་ སེན་རྩི་སྐྱོན་ཡང་ན་ལུས་ནད་ལ་འབྲེལ་བའི་སྐབས་སུ་རིན་ཐོག་ལས་འཆོར་མི་སྲིད། རིན་ཐོག་ལས་འབྱུང་བ་དང་སྦུབ་ཤོས་ཀྱི་འབར་བ་ཡིན་ན་ངེས་པར་སྨན་པ་ལ་འགྲོ་དགོས།

༣. རྐང་གི་འབར་བ་ལ་ནང་ལུས་སྦེ་བྱེད་ཆོག་པའི་ཐབས་ཚུ་ག་རེ་ཡོད།

སྔོན་སྔོན་དུ་འབྱུང་བའི་སྐབས་སུ་རྐང་ལ་ཉམས་སུ་བཞག་པ་ ཚ་ཚོར་བ་ལས་སྤྱོད་མ་བྱེད་པ་ ཁ་བ་བཟོ་བ་ ཚ་མེད་པའི་ཆུ་ནང་བཞག་པ་ དང་འབྲེལ་བའི་རྐང་གི་སྒོ་ལག་འདེབས་བཟོ་དགོས། སྤྱིར་མཐར་ངལ་བ་མངོན་རུང་དུ་འབྱུང་བ་ཡིན་ན་སྨན་པ་ལ་མ་བསྟེན་བཞག་ནས་བདེ་སྐྱིད་མ་བྱེད།

༤. ངའི་རྐང་ལ་འབར་བའི་ཚོར་བ་ག་རེས་མཚན་མོའི་དུས་སུ་མངོན་རུང་དུ་འབྱུང་སྲིད།

སེན་རྩི་མཚན་མོའི་དུས་སུ་མངོན་རུང་དུ་འབྱུང་བ་དང་ ལུས་ནང་གི་འཁོར་ལོ་བརྒྱབ་པའི་རྒྱུ་ཚུལ་དང་ ཉིན་རེས་ཀྱི་དགོངས་པ་གཞན་ལ་འགྱོ་བའི་རྒྱུ་ཚུལ་ལས་མཚན་མོའི་དུས་སུ་འབར་བ་མངོན་རུང་དུ་འབྱུང་སྲིད།

༥. རྐང་གི་འབར་བ་ག་རེའི་ནད་ཚུལ་གྱི་མཚན་རྟགས་སྦེ་འབྱུང་སྲིད།

དི་ཡིན་ན་དི་ཡིན་ན་དེ་ལ་འབྲེལ་བའི་རྐང་གི་འབར་བ་ནི་དངུལ་འཁོར་དང་སྨན་ནད་དང་སྨན་སྦྲང་བཟོ་དགོས།

༦. ག་རེའི་སྐབས་སུ་སྨན་པ་ལ་འགྲོ་དགོས།

རྐང་གི་འབར་བ་ལ་ན་ཚ་སྟོན་པ་ སྟོང་བའི་ནད་ཚུལ་ མ་རུང་ཚོར་བ་མི་འཆོར་བ་ ངལ་བ་ཅན་གྱི་འགྲོ་བ་ མགོ་འཁོར་མི་ཚུལ་ མགོ་འཁོར་མི་ཚུལ་དང་འབྲེལ་བའི་རྒྱུ་ཚུལ་ཡོད་ན་མངགས་པར་ནད་གཞི་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་དགོས།

༧. རྐང་གི་འབར་བ་ལ་ག་རེའི་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་སྲིད།

ནད་པ་གིས་ནད་གཞི་ཞིབ་དཔྱད་བྱས་ནས་ཁུངས་ནང་གི་ཞིབ་དཔྱད་ སེན་རྩི་དང་སུན་ལུས་ཀྱི་སྤྱོད་སྒོ་ཞིབ་དཔྱད་ དེ་དང་ལྷག་པར་སྦེ་ཞལ་སྤུས་དང་སེན་རྩི་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་སྲིད།

༨. བི་དི་སྦེ་རྐང་གི་འབར་བ་ལ་ཕན་ཐོགས་ཡོད་དམ།

བི་དི་ཉུང་ཤོས་ཡོད་པའི་ནད་པ་ལ་སྨན་པའི་གནད་དོན་ལ་གོ་བརྡ་བྱས་ནས་འོས་འབྲེལ་སྦེ་བཟོ་ན་ཕན་ཐོགས་ཡོད།

၉. རྐང་པ་འཚིག་པའི་རྟག་པར་གནས་པའི་སྐྱོན་ཡོད་དམ།

གཞན་དབང་གི་དཀའ་ངལ་དཔེར་ན་དུས་མཐུན་དུ་མ་སྐྱེལ་ནི་དང་གསོ་བ་མ་བྱས་པར་སེམས་བསྐྱོད་དང་འབྲེལ་བའི་རྩ་སྐྱེད་ནད་ཀྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་ལས་རྩ་བའི་སྐྱོན་རྟག་པར་འབྱུང་ཐུབ།

༡༠. སྤུ་གུའི་རྐང་པ་ལ་འཚིག་པ་འབྱུང་ཐུབ་དམ།

ཉུང་ངུ་ཡིན་རུང་། ལུས་ནུས་དང་རྩ་སྐྱེད་དང་འབྲེལ་བའི་དཀའ་ངལ་ལས་སྤུ་གུའི་རྐང་པ་ལ་ཡང་འཚིག་པ་འབྱུང་ཐུབ། དེ་འདིར་སྤུ་གུའི་སྨན་པས་ཞིབ་དཔྱད་དགོས།

༡༡. རྒྱུན་རང་རྐང་པ་ཡོངས་སུ་ཡང་ན་གནས་གཞན་དུ་རྐང་པ་འཚིག་པ་འབྱུང་གི་ཡོད་དམ།

རྐང་པའི་གདོང་སྟེང་དང་རྐང་ཕྱོགས་དང་རྐང་རྩེ་ལ་ཡང་འཚིག་པ་འབྱུང་ཐུབ། བརྗེ་བ་དང་སྤྱོད་སྟངས་ནས་རྒྱུ་རྐྱེན་ལ་བརྗེ་བའི་དོན་ལ་བརྗེ་བ་བྱེད་ཐུབ།

༡༢. སྟེང་གཞན་གྱི་ལུས་ནང་ཡང་དེ་འདྲ་བའི་ཚོར་བ་འབྱུང་ཐུབ་དམ།

ལག་པ་དང་རྐང་རྩེ་ལ་ཡང་དེ་འདྲ་བའི་འཚིག་པ་དང་རྒྱུན་འཚིག་ཚོར་བ་འབྱུང་ཐུབ། དེ་འདི་ལུས་ནང་རྩ་སྐྱེད་ཀྱི་སྤྱོད་སྟངས་ཡང་ན་སྤྱི་སྤྱོད་ཀྱི་ནད་ལ་མཚོན་མི་ཡིན།

ཁྱད་ཆོས་ཁག

• འཛམ་གླིང་གི་གསོ་བ་དང་འབྲེལ་བའི་ཚོགས་པ། (WHO): རྩ་སྐྱེད་ཀྱི་ནད་དང་སྤྱི་སྤྱོད་ཀྱི་དཀའ་ངལ།

• ཨ་མེ་རི་ཀཱན་དི་ཡི་བི་ཏིསི་ཚོགས་པ། (ADA): དི་ཡི་བི་ཏིའི་རྩ་སྐྱེད་ཀྱི་ནད་ཀྱི་སྒྲིག་སྟངས།

• ཨ་མེ་རི་ཀཱན་རྩ་སྐྱེད་ཚོགས་པ། (AAN): རྩ་སྐྱེད་ཆུང་ཆུང་དང་རྩ་སྐྱེད་ནད་ཀྱི་ཁྲིམས་སྒྲིག

• རྩ་སྐྱེད་དང་འབྲེལ་བའི་ནད་དང་འབྲེལ་བའི་ལས་ཁུངས། (NINDS): ཕི་རི་ཕི་རལ་རྩ་སྐྱེད་ཀྱི་བརྡ་དོན།

• མེ་ཡོ་སྨན་གྱི་ལས་ཁུངས།: རྐང་པ་འཚིག་པ། (སྨན་རྒྱུན་ཞིབ་དཔྱད་ ༢༠༢༣)