מוסקלאָ־רעלאַקסאַנטן: אין וועלכע פאַלן ווערן זיי גענוצט און אויף וואָס דאַרף מען אכטונג געבן?
פּיינען וואָס אַנטוויקלען זיך צוליב אומווילנדיקע מוסקל-צוזאַמענצוגן און ספּאַזמען שאַפֿן נישט בלויז פֿיזישע אומבאַקוועמליכקייט, נאָר קענען אויך נעגאַטיוו השפּעה האָבן אויף דער טעגלעכער קוואַליטעט פֿון לעבן בײַ יחידים. אין אַזעלכע סיטואַציעס קענען פּאַסיק באַנוצטע מוסקל-רעלאַקסאַנטן און פּראָדוקטן געבן פּאַציענטן צײַטווייליקע לײַטערונג. אָבער אַזעלכע באַהאַנדלונגען דאַרפֿן זיכער דורכגעפֿירט ווערן אונטער קאָנטראָל און רעקאָמאַנדאַציע פֿון אַ ספּעציאַליסט-דאָקטער.
ווי אַרבעטן מוסקל-רעלאַקסאַנטן?
מוסקל-רעלאַקסאַנטע פּראָדוקטן ווערן גענוצט צו לײַכטערן מוסקל-ספּאַזמען, רעדוצירן פּיין און פֿאַרגרעסערן באַוועגונג-פֿעיִקייט. לויט זייערע ווירקונג-מכאניזמען שפּילן עטלעכע מוסקל-רעלאַקסאַנטן אַ גלײַך ראָלע אויף די מוסקל-געוועבן, בשעת אַנדערע ווירקן דורך אונטערדריקן די מוסקל-צוזאַמענצוגן אין צענטראַלן נערווענסיסטעם. זיי ווערן אָפֿט אויסגעקליבן פֿאַר קורצ-צײַטיקע באַהאַנדלונגען.
מוסקל-רעלאַקסאַנטן קענען רעצעפּטירט ווערן אין טאַבלעט, קאַפּסל, איניעקציע, קרעם אָדער געל-פֿאָרם, לויטן עלטער, געזונט-צושטאַנד און דער נאַטור פֿון דער אונטערליגנדיקער קראַנקייט בײַם באַניצער. דער ציל פֿון אַלע די פֿאָרמען איז צו רעדוצירן איבעריק מוסקל-צוזאַמענצוג און לײַכטערן די אומבאַקוועמליכקייט בײַם מענטש.
אין וועלכע סיטואַציעס ווערט מוסקל-רעלאַקסאַנט גענוצט?
מוסקל-רעלאַקסאַנטן ווערן אויסגעקליבן אין פֿאַרשיידענע סיטואַציעס וואָס ווירקן אויף דעם מוסקל-שפּײַז-סיסטעם, בפֿרט בײַ האַלדז-פֿאַרשטיפֿטונג, רוקן-פּיין, מוסקל-ספּאַזמען, נערוו-קוועטשן און מוסקל-שטאַרקייט וואָס קומט פֿאָר בײַ געוויסע נעוראָלאָגישע קראַנקייטן. די הויפּט-סיטואַציעס וווּ זיי ווערן אָפֿט גענוצט זענען:
מוסקל-ספּאַזמען: בײַ דער האַנדהאַבונג פֿון שטאַרק אָדער פּלוצעמדיק מוסקל-צוזאַמענצוגן,
האַלדז- און רוקן-פֿאַרשטיפֿטונגען: בפֿרט בײַ פּיין וואָס אַנטוויקלט זיך צוליב לאַנגצײַטיקן זיצן, אומרעכט שטיין אָדער איבערשטרענגונג,
ספּאָרט-וווּנדן: צו שטיצן די געהילונג בײַ מוסקל-צעשעדיקונגען און פֿאַרקנייטשונגען,
ברייטע מוסקל-פּיינען: צו לײַכטערן סימפּטאָמען בײַ טילשטאנדן ווי פֿיבראָמיאַלגיע און מיאַלגיע,
נעוראָלאָגיש-געשפּילטע מוסקל-שטאַרקייט: אין באַהאַנדלונג פֿון מוסקל-שפּאַנונג וואָס אַנטוויקלט זיך נאָך מולטיפּלע סקלעראָז אָדער מוח-רוקנמאַרג-שעדיקן.
ווען מוסקל-רעלאַקסאַנטן ווערן גענוצט אין פּאַסיקע דאָזע און לענג, קענען זיי בײַשטײַערן צו פֿאַרגרעסערן באַוועגונג-פֿעיִקייט, רעדוצירן פּיין-אינטענסיטעט און דערמיט פֿאַרבעסערן שלאָף-קוואַליטעט. אָבער, די פּראָדוקטן לײַכטערן בלויז סימפּטאָמען; זיי באַזייַטיקן נישט די סיבה פֿון מוסקל-צוזאַמענצוג. עס איז וויכטיק צו באַשטימען דעם מקור פֿון פּראָבלעם און פּלאַנירן אַ פּאַסיקע באַהאַנדלונג דורך זיך ווענדן צו אַ דאָקטער.
ווי ניצט מען מוסקל-רעלאַקסאַנטע מעדיצינען? אויף וואָס דאַרף מען אכטונג געבן?
מוסקל-רעלאַקסאַנטע מעדיצינען ווערן געוויינטלעך געפֿינט אין טאַבלעט, קאַפּסל אָדער איניעקציע-פֿאָרם. דער דאָקטער באַשליסט וועלכע מעדיצין אָדער פֿאָרמולאַציע צו נוצן. בעת באַנוץ דאַרף מען אכטונג געבן אויף די פֿאָלגנדיקע פּונקטן:
מען דאַרף פּונקטלעך פֿאָלגן די דאָזע און לענג וואָס דער דאָקטער רעקאָמענדירט.
ווײַל די מעדיצינען קענען האָבן פֿאַרשיידענע ווירקונגען אויף דעם צענטראַלן נערווענסיסטעם, קען אומקאָנטראָלירטע אָדער אומגעפֿערלעכע באַנוץ פירן צו ערנסטע געזונט-פּראָבלעמען.
די ווירקונגס-צײַט און אָנטייל-אינטערוואַל קען זיך טוישן לויט צי די מעדיצין איז קורצ- אָדער לאַנגווירקנדיק.
ווײַל עס קענען פֿאָרקומען שלאָפֿיקייט, פֿאַרדרייטקייט, פֿאַרשפּעטיקטע רפלעקסן אָדער קאָפּווינד בעת באַהאַנדלונג, דאַרף מען זיך אָפּהיטן פֿון טעטיקייטן וואָס פֿאָדערן אויפֿמערקזאַמקייט ווי דרייוון.
ווען גענומען מיט אַלקאָהאָל, קענען די נבֿיאות אויף דעם צענטראַלן נערווענסיסטעם זיך פֿאַרשטאַרקן. דערפֿאַר דאַרף מען זיך אָפּהיטן פֿון אַלקאָהאָל בעת מוסקל-רעלאַקסאַנט-באַנוץ.
ווי ניצט מען מוסקל-רעלאַקסאַנטע קרעמען און געלן?
מוסקל-רעלאַקסאַנטע קרעם אָדער געלן געבן מער אַ לאָקאַלע באַהאַנדלונגס-מעגלעכקייט. אַזעלכע פּראָדוקטן ווערן אַנטוויקלט פֿאַר אויסווייניק באַנוץ בײַ ספּאָרט-וווּנדן, מוסקל-צעשעדיקונגען, און שפּאַנונג אָדער פּיין אין האַלדז- און רוקן-געגנטן. בעת באַנוץ דאַרף מען אכטונג געבן אויף די טריט:
מען דאַרף עס איינרײַבן אויף ריין און טרוקן הויט, אויף דער פּײַניקער געגנט מיט אַ לייכטן מאַסאַזש.
די באַנוץ-אָפֿטקייט און אַפּליקאַציע-מאָס דאַרף באַשטימט ווערן לויטן אינפֿאָרמאַציע-בלאַט פֿון דעם פּראָדוקט און די רעקאָמאַנדאַציע פֿון דעם דאָקטער.
קרעמען האָבן געוויינטלעך אַ נידעריקער ריזיקע פֿון נבֿיאות ווי סיסטעמישע מעדיצינען. אָבער לאָקאַלע רעאַקציעס ווי רויטקייט, ברענען אָדער קיצלען קענען זיך אַנטוויקלען.
קרעם אָדער געל דאַרף נישט אָנגעווענדט ווערן אויף עפענע ווונדן, אינפֿיצירטע אָדער יריטירטע הויט-פֿלאַכן.
ווען מען טרעפט עס אויף גרויסע הויט-פֿלאַכן אָדער אונטער פֿאַרשפּאַרטע פֿאַרבאַנד, דאַרף מען זײַן אָפּגעהיט וועגן סיסטעמישער אויפֿנעם און מעגלעכע נבֿיאות.
וואָס זענען די פּאָטענציעלע נבֿיאות פֿון מוסקל-רעלאַקסאַנט-באַנוץ?
מוסקל-רעלאַקסאַנטע מעדיצינען ווערן אין רובֿ פאַלן געהאַלטן פֿאַר זיכער ווען גענוצט קורצ-צײַטיק און אונטער דאָקטער-אויפֿזיכט. אָבער זיי קענען אויך ברענגען עטלעכע מעגלעכע נבֿיאות:
שלאָפֿיקייט און פֿאַרדרייטקייט: צוליב ווירקונג אויף דעם צענטראַלן נערווענסיסטעם, בפֿרט בײַ ערשטע באַנוץ אָדער דאָזע-שטײַגערונג.
קאָפּווינד און קאָפּווייטיק: עס קען זײַן אַ צײַטווייליקע פֿאַרשטירונג אין באַלאַנס און אָריענטאַציע.
מאָגן-אומבאַקוועמליכקייטן: קלאָגן ווי שלעכטער מאָגן, אָן אַפּעטיט אָדער פֿאַרדויערונג-שוועריקייטן קענען זיך אָפֿט אַנטוויקלען.
אַלערגישע רעאַקציעס אויף דער הויט: כאָטש זעלטן, קענען רויטקייט, קיצלען און אויסשיט פֿאָרקומען.
ריזיקע פֿון אַבהענגיקייט: געוויסע מוסקל-רעלאַקסאַנטן וואָס ווערן גענוצט לאַנגצײַטיק אָדער אין הויך דאָזע האָבן אַ פּאָטענציעל צו אַנטוויקלען געוווינהייט אָדער אַבהענגיקייט.
בײַ שוואַנגערשאַפֿט און לאַקטאַציע דאַרף מוסקל-רעלאַקסאַנט-באַנוץ בלויז דורכגעפֿירט ווערן אויב דער דאָקטער דאָס פּאַסיק געפֿינט און אונטער שטרענגער מעדיצינישער קאָנטראָל. קרעם-פֿאָרמען זענען ווייניקער ריזיקאָ-פֿול ווי אָראַלע מעדיצינען, אָבער מען דאַרף זיי אויך נישט נוצן אָן דאָקטער-ראַט און אומוויסנדיק.
אין וועמען זענען מוסקל-רעלאַקסאַנטן פּאַסיק?
מוסקל-רעלאַקסאַנטע מעדיצינען און קרעמען זענען פּראָדוקטן וואָס געבן קורצ-צײַטיקע לײַטערונג בײַ איבעריק מוסקל-צוזאַמענצוג, ספּאַזמען, פּיין אָדער באַוועגונג-איינשרänקונג. אָבער עס איז נישט ריכטיק זיי צו נוצן בײַ יעדער מוסקל-פּיין. באַנוץ בלויז צו לײַכטערן סימפּטאָמען אָן צו באַשטימען די אונטערליגנדיקע סיבה קען אויף לאַנגער צייט פירן צו ערנסטע געזונט-פּראָבלעמען. מענטשן וואָס ווילן אויסקלײַבן מוסקל-רעלאַקסאַנטן ווי אַ באַהאַנדלונג-אָפּציע דאַרפֿן זיכער זיך באַראַטן מיט אַ געזונט-פּראָפֿעסיאָנעל און נוצן די מעדיצינען אין דער רעקאָמאַנדירטער דאָזע און לענג. אויב עס אַנטוויקלט זיך אַ נבֿיא אָדער אומגעריכט סיטואַציע, דאַרף מען זיך גלײַך ווענדן צום דאָקטער.
אָפֿט געשטעלטע פֿראַגן
1. וואָס איז אַ מוסקל-רעלאַקסאַנט און וואָס איז זײַן ציל?
מוסקל-רעלאַקסאַנטע פּראָדוקטן זענען מעדיצינען און טאָפּישע (קרעם/געל) פֿאָרמען וואָס ווערן גענוצט צו קאָנטראָלירן אומווילנדיקע מוסקל-צוזאַמענצוג, ספּאַזמען און פּיין אין מוסקלען. זיי העלפֿן צו לײַכטערן סימפּטאָמען, אָבער באַזייַטיקן נישט די גרונט-סיבה.
2. קען מען מוסקל-רעלאַקסאַנטע מעדיצינען קויפֿן אָן רעצעפּט?
די מערהייט פֿון מוסקל-רעלאַקסאַנטע מעדיצינען דאַרפֿן רעצעפּט. כאָטש עס זענען דאָ עטלעכע אָן-רעצעפּט-פּראָדוקטן, איז אויך בײַ זיי וויכטיק צו נוצן בלויז לויט דאָקטער-ראַט.
3. וואָס זענען די נבֿיאות פֿון מוסקל-רעלאַקסאַנטן?
שלאָפֿיקייט, קאָפּווינד, שלעכטער מאָגן, פֿאַרשפּעטיקטע רפלעקסן און אַלערגישע רעאַקציעס זענען די מערסט אָפֿט געפֿונענע נבֿיאות. בײַ לאַנגצײַטיקער אָדער הויך-דאָזע באַנוץ איז אויך אַ ריזיקע פֿון אַבהענגיקייט.
4. זענען מוסקל-רעלאַקסאַנטע קרעמען שעדלעך?
ווען גענוצט פּאַסיק און אין רעקאָמאַנדירטער דאָזע זענען זיי געוויינטלעך זיכער. איבעריק אָדער אומרעכט באַנוץ קען פירן צו הויט-יריטאַציע, רויטקייט און אַלערגישע רעאַקציעס.
5. קען מען מוסקל-רעלאַקסאַנטע מעדיצינען נוצן מיט אַלקאָהאָל?
ניין, עס ווערט נישט רעקאָמענדירט. אַלקאָהאָל קען פֿאַרשטאַרקן די נבֿיאות אויף דעם צענטראַלן נערווענסיסטעם און פירן צו אומזיכערע רעזולטאַטן.
6. אויף ווי לאַנג דאַרף מען מוסקל-רעלאַקסאַנטע מעדיצינען נוצן?
זיי ווערן געוויינטלעך רעקאָמאַנדירט פֿאַר קורצ-צײַטיקע באַהאַנדלונגען. אויב לאַנגצײַטיקער באַנוץ איז נויטיק, דאַרף עס זײַן אונטער דאָקטער-אויפֿזיכט.
7. קען מען מוסקל-רעלאַקסאַנטן נוצן בעת שוואַנגערשאַפֿט אָדער לאַקטאַציע?
בלויז לויט דאָקטער-ראַט און בלויז אין זייער נויטיקע סיטואַציעס פֿאַר קורצע צײַט, אונטער נאָענט אָבסערוואַציע.
8. קענען מוסקל-רעלאַקסאַנטע מעדיצינען מאַכן אַבהענגיק?
געוויסע טיפּן מוסקל-רעלאַקסאַנטן קענען מאַכן אַבהענגיק בײַ לאַנגצײַטיקער און אומקאָנטראָלירטער באַנוץ. דערפֿאַר דאַרף מען זיי שטענדיק נוצן אונטער דאָקטער-קאָנטראָל.
9. אין וועלכע סיטואַציע דאַרף מען זיך ווענדן צום דאָקטער?
ווען עס אַנטוויקלט זיך אַ נבֿיא, ווען פּיין אָדער מוסקל-צוזאַמענצוג ווערן אומגעריכט ערגער, אָדער ווען עס ווערט געפֿילט אַ נעגאַטיווע ענדערונג אין אַלגעמיין געזונט, דאַרף מען זיך זיכער ווענדן צום דאָקטער.
10. קען מען מוסקל-רעלאַקסאַנטן נוצן בײַ קינדער?
ביי קינדער דאַרף דער דאָקטער באַשליסן וועגן דער באנוץ פון מוסקל-רעלאַקסאַנטן. די דאָזע און באנוץ-צייט ווערן ספּעציעל פּלאַנירט לויט עלטער, וואָג און די עקזיסטירנדיקע קראַנקייט.
11. וואָס איז דער אונטערשייד צווישן מוסקל-רעלאַקסאַנטע קרעם און מוסקל-רעלאַקסאַנטע טאַבלעטן?
קרעמען און געלס wirken לוקאַל דורך אָרטלעכע אָנווענדונג, בשעת טאַבלעטן אָדער פּילן wirken אויף דעם גאַנצן גוף און קענען מער השפּעה האָבן אויף דעם צענטראלן נערווענסיסטעם.
12. נעמען מוסקל-רעלאַקסאַנטן אַוועק די סיבה פון שמערצן?
ניין, מוסקל-רעלאַקסאַנטן באַהאַנדלען נישט די אונטערליגנדיקע סיבה פון שמערצן; זיי לייכטערן בלויז די סימפּטאָמען. פֿאַר באַהאַנדלונג פון דער אונטערליגנדיקער קראַנקייט דאַרף מען זיכער רעכענען זיך מיט אַ דאָקטער.
קוועלן
וועלטגעזונדהייט אָרגאַניזאַציע (WHO): "ריכטליניעס פֿאַר דער פאַרמאַקאָלאָגישער באַהאַנדלונג פון אָנגהאַלטנדיקע שמערצן בײַ דערוואַקסענע מיט מעדיצינישע קראַנקייטן."
יו. עס. נאַציאָנאַלע ביבליאָטעק פון מעדיצין – MedlinePlus: "מוסקל-רעלאַקסאַנטן"
אמעריקאנער אַקאַדעמיע פון אָרטאָפּעדישע כירורגן (AAOS): "באַהאַנדלונגען פֿאַר רוקן-שמערצן"
אמעריקאנער אַקאַדעמיע פון נעויראָלאָגיע (AAN): ריכטליניעס פֿאַר דער פאַרוואַלטונג פון ספּאַסטיסיטעט
צענטערס פֿאַר קראַנקייטס קאָנטראָל און פאַרהיטונג (CDC): "זיכער באנוץ פון שמערץ-מעדיצין"