אינפֿלאַמאַציע אין מאָגן: וואָס איר דאַרפֿט וויסן וועגן גאַסטריט

מאַגענזויער און שוץ־מכאניזמען אינעם מאָגן

דער מאָגן פראדוצירט א שטארק זויער פליסיקייט וואס שפילט א וויכטיקע ראָלע אינעם פארדויעונג־פּראָצעס. דער זויער ווערט אויסגעשיידט פון פילע דריזן וואס געפינען זיך אויפן אינערן אויבערפלך פונעם מאָגן. כדי צו פארמיידן שאדן צום מאָגן־שיכטע (מוקאָזע), איז די אינערע פלאך באדעקט מיט א דין און שוץ־שיכטע פון מוקוס, פראדוצירט דורך ספּעציעלע צעלן. אבער אין געוויסע פאלן קען די שוץ־באריער פון מאָגן ווערן געשעדיקט אדער עס קען ווערן פראדוצירט צו פיל מאַגענזויער. דער רעזולטאט קען זיין אז די מאָגן־שיכטע ווערט פארשווערט און עס אנטוויקלט זיך א צושטאנד וואס רופט זיך גאַסטריט.

וואס איז גאַסטריט?

גאַסטריט מיינט א פארשווערטע (אינפלאַמאַציע) פון דער שיכטע (מוקאָזע) וואס דעקט דעם אינערן טייל פונעם מאָגן. דאס פאסירט מערסטנס צוליב א פארגרעסערונג פון מאַגענזויער אדער א שאדן אין דער שוץ־שיכטע. אין אזא פאל, קומט דער מאַגענזויער אין דירעקטן קאנטאַקט מיט די געוועבן פונעם מאָגן און פירט צו צעלן־שאדן. גאַסטריט קען זיך אויסדריקן אין צוויי הויפּט־פארמען: אקוט (פלוצלינג אנגעהויבן) אדער כראָניש (לאנגזאמ אנטוויקלט און קען לאנג אנדויערן).

אקוטע גאַסטריט ווייזט זיך אפט מיט קלארע און שטארקע בויך־ווייטאג, שלעכטערהייט, ברעכן און פעלן־אפהיט. כראָנישע גאַסטריט גיט אפט נישט קיין סימפּטאָמען אדער ווייזט זיך מיט לייכטע אומבאקוועמלעכקייט, אומדערהערליכקייט, בלאָטע און געפיל פון פולקייט נאך עסן.

די סיבות פון גאַסטריט

די מערסט געוויינטלעכע סיבה פון גאַסטריט זענען אינפעקציעס וואס אנטוויקלען זיך ווען די באַקטיריע Helicobacter pylori זיך אײַנזעצט אינעם מאָגן. אבער עס זענען פאראן נאך פילע אנדערע פאַקטאָרן וואס קענען פירן צו א פארשווערטע פון דער מאָגן־שיכטע:

• רויך־ניצן

• איבעריק אלקאָהאָל־קאָנסומ

• לאנג־טיימיגע באנוץ פון נישט־סטירוידעלע אַנטי־ינפלאַמאַטאָרישע מעדיצינען ווי אספירין, איבופּראָפען

• ערנסטע קרענק, גרויסע כירורגישע איינגריפן, שווערע פארווּנדונגען און ערנסטע ברענטס – פיזישע סטרעסן

• שטארקע פסיכאָסאציאלע סטרעסן

• אנדערע באַקטיריע, ווירוס אדער פונגוס אינפעקציעס

• עסן־אַלערגיעס

• ראַדיאָטעראַפּיע־באַהאַנדלונגען

• עלטער ווערן

• עסן־פארגיפטונגען

• צושטאנדן ווען דער אימיונ־סיסטעם גרייכט די מאָגן־געוועבן (אויטאימיון גאַסטריט אדער טיפּ א גאַסטריט)

וואס זענען די סימפּטאָמען פון גאַסטריט?

די סימפּטאָמען פון גאַסטריט קענען זיין פארשידענע ביי יעדן מענטש. ביי געוויסע מענטשן קען מען גאר נישט זען קיין סימפּטאָמען, בעת אנדערע קענען האבן קלארע באקלאגן.

סימפּטאָמען פון אקוטע גאַסטריט

• פלוצלינג אנגעהויבן ווייטאג, מערסטנס שפירבאר אין מיטן אדער אויבערן בויך (ספעציעל ווען מען דריקט)

• ווייטאג וואס שפרייט זיך צו דער רוקן־געגנט

• שלעכטערהייט און ברעכן

• פעלן־אפהיט

• הויפּטיק ריהערן

• געפיל פון פולקייט און בלאָטע אין בויך

• בלוטיקער אדער טונקל־ברוין ברעכן

• בלוט אין שטול אדער שווארצע שטול (מעלענע)

• ברענען און זויערקייט אין מאָגן

סימפּטאָמען פון כראָנישע גאַסטריט

אין כראָנישע גאַסטריט זעט מען מערסטנס נישט קיין סימפּטאָמען. צווישן די לייכטע סימפּטאָמען וואס קען מען זען זענען בלאָטע נאך עסן, לאנג־אנדויערנדע ריהערן און לייכטע אומדערהערליכקייט. אבער כראָנישע גאַסטריט וואס ווערט נישט באהאנדלט קען איבער צייט פירן צו וויכטיקע געזונט־פּראָבלעמען ווי מאָגן־אדער צוועלף־פינגערדיקער־דאַרם־אַלסער און מאָגן־קענסער.

טיפן פון גאַסטריט: קלאַסיפיקאַציע לויט לאקאַליזאַציע און סיבות

גאַסטריט ווערט אנגערופן מיט פארשידענע נעמען לויט דעם אָרט אין מאָגן:

• אַנטראַל גאַסטריט: דאס איז דער טיפּ פון גאַסטריט וואס געפינט זיך אין דעם אויסגאַנג־טייל (אַנטרום) פונעם מאָגן, איז דער מערסט געוויינטלעכער און איז אפט פארבונדן מיט H. pylori.

• פּאַנגאַסטריט: ווירקט אויף א גרויסן טייל פון דער מאָגן־שיכטע.

• קאָרפּוס גאַסטריט: אנטוויקלט זיך אין דעם גוף־טייל (קאָרפּוס) פונעם מאָגן.

כראָנישע גאַסטריט ווערט אונטערטיילט אין דריי הויפּט־סובטיפן לויט דער סיבה:

1. אויטאימיון גאַסטריט (טיפּ א): אנטוויקלט זיך ווען דער אימיונ־סיסטעם רעאגירט פאַלש קעגן די מאָגן־צעלן. דאס גייט אפט צוזאמען מיט א ב12־וויטאמין־פעלן.

2. באַקטיריעלע גאַסטריט (טיפּ ב): איז פארבונדן מיט באַקטיריעלע אינפעקציעס, ספעציעל H. pylori.

3. כעמישע גאַסטריט (טיפּ צ): קומט פאר צוליב לאנג־טיימיגע מעדיצין־ניץ (ספעציעל NSAID), איבעריק אלקאָהאָל־קאָנסומ אדער זעלטן צוליב גאַל־ריפלוקס.

ווי ווערט גאַסטריט דיאַגנאָסטיצירט?

אין דער ערשטער שטאַפּל פון דיאַגנאָזע נעמט מען א דיטאַלירטע געשיכטע פונעם פּאַציענט. אויסער די באקלאגן ווערן אויך די באנוצטע מעדיצינען, עסן־געוווינהייטן, אלקאָהאָל־און רויך־ניצן און דער אלגעמיינער געזונט־פאַרגאַנגענהייט באטראכט. דער דאקטער באשטימט די ווייטאג־געגנטן דורך בויך־אונטערזוך.

ווען נויטיק, קען מען נוצן בילד־מעטאָדן ווי בויך־ולטראַסאון. רענטגענ־אונטערזוך ווערט גענוצט בלויז ביי חשד אויף ערנסטע צושטאנדן ווי מאָגן־דורכברוך. די מערסט פארלעסלעכע מעטאָד צו באשטעטיגן גאַסטריט און אויספארשן די אונטערליגנדע סיבה איז אויבער־גאַסטראָינטעסטינאַלע סיסטעם־ענדאָסקאָפּיע. בעת דער ענדאָסקאָפּיע קען מען נעמען א ביאפּסיע פון דער מאָגן־געוועב ווען עס איז נויטיק.

צוזעצלעך קען מען אין בלוט־טעסטן זוכן פאר אינפלאַמאַציע, אינפעקציע און אויטאימיון־רעאקציעס. ביי חשד אויף אויטאימיון גאַסטריט ווערט געזוכט נאך ספּעציעלע אַנטיקערפער. דורך שטול־טעסט קען מען באשטימען צי עס איז פאראן א בלוטונג.

דער וועג אין דער באַהאַנדלונג פון גאַסטריט

ביי פילע מענטשן קען גאַסטריט ווערן קאנטראלירט דורך ענדערונגען אין לעבן־שטייגער און אויפמערקזאמקייט צום עסן. אבער ווען עס איז נויטיק ווערט אויך געגעבן מעדיצינישע באַהאַנדלונג.

די ערשטע פארגעלייגטע שריט זענען:

• אויסהאַלטן פון קאַווע, אלקאָהאָל און רויך וואס גרייטן דעם מאָגן

• פארמיידן געווירצטע און זויערע עסנוואַרג

• ווען עס זענען פאראן קלארע באקלאגן, פאר א קורצע צייט רעדוצירן עסן אדער אויסקלייבן לייכטע, גרינג־פארדויעליכע מאכלים

• סטרעס־מאַנאַזשמענט (למשל רעלאַקסאַציע־איבונגען, מעדיטאַציע)

צווישן די מערסט באנוצטע מעדיצינען אין דער מעדיצינישער באַהאַנדלונג:

• אַנטיאַסידס, פראטאָן־פּאָמפּע־אינהיביטאָרן (PPI) און H2־רעצעפּטאָר־בלאָקער וואס רעדוצירן מאַגענזויער

• פאסיגע אַנטיביאָטיקא ביי H. pylori אינפעקציע

• B12־וויטאמין־סופּלימענטן ביי אויטאימיון גאַסטריט

די וויכטיקסטע טייל פון דער באַהאַנדלונג איז צו קאנטראלירן די אונטערליגנדע סיבה (למשל H. pylori אינפעקציע, לאנג־טיימיגע מעדיצין־ניץ, אויטאימיון־מכאניזמען) אונטער דאקטאר־אויפזיכט. רעגולערע נאכקוק און קאנטראל זענען וויכטיק צו פארמיידן ערנסטע קאָמפּליקאַציעס אין דער צוקונפט.

עסן־רעקאמענדאציעס פאר פּאַציענטן מיט גאַסטריט

דיעטע שפילט א וויכטיקע ראָלע אין דער באַהאַנדלונג פון גאַסטריט און אין לייכטערן סימפּטאָמען. ספעציעל זאל מען אויסקלייבן מאָגן־פריינדלעכע, פיברע־רייכע און אינפלאַמאַציע־רעדוצירנדע מאכלים. פארשונגען ווייזן אז היימגעמאכטע יאָגורט און כרויט־סאַלאַטע מיט פּראָביאָטיקא קענען האבן א שוץ־אפעקט קעגן געוויסע באַקטיריע־סארטן. אויך בראָקעלי, אינגווער, קנאָבל, מער און געוויקס־טעעס קענען העלפן צו לייכטערן סימפּטאָמען פון גאַסטריט.

רעקאמענדירטע מאכלים און טרינקען:

• פרישע גרינסן און פרוכט (למשל עפּל, מער, בראָקעלי)

• גאנצע קערנער, האווער־גריץ, באָהנען און אנדערע פיברע־רייכע מאכלים

• מאגער פלייש (הינדל, טורקיי, פיש)

• קאָקאָסנוס־אייל

• פּראָביאָטיק־רייכע מאכלים (טאַרחאַנע, יאָגורט, כרויט־סאַלאַטע)

וואס מען זאל פארמיידן:

• שאָקאָלאַד, קאַווע, אלקאָהאָל

• פּאַראַדייזער און איבעריק זויערע מאכלים

• פארארבעטטע, הויך־פעט און צוקער־רייכע מאכלים

• שארף געווירצטע און געפרעגטע מאכלים

• גרייטע און פארפרוירענע מאכלים

• קינסטלעכע זיסמאַכן און אַדאַטיוון

עס איז וויכטיק צו געדענקען אז יעדער האט אנדערש מאָגן־סענסיטיוויטעט. פאר א דיעטע־ענדערונג אדער א באַהאַנדלונג איז וויכטיק זיך צו רעקאָנסולירן מיט א געזונט־פראפעסיאָנעל.

אָפֿט געפרעגטע פֿראגן

1. קען גאַסטריט פארגיין אליין?

אין געוויסע פאלן, ספעציעל אויב די סיבה ווערט אויסגעשלאסן (למשל אויפהערן מיט מעדיצין אדער אלקאָהאָל־און רויך־ניצן), קען גאַסטריט לייכטער ווערן. אבער לאנג־אנדויערנדע אדער שטארקע סימפּטאָמען דארפן זיכער ווערן אפגעקלערט דורך א דאקטער.

2. וואס איז די מעגליכקייט אז גאַסטריט פירט צו מאָגן־קענסער אין דער צוקונפט?

כראָנישע גאַסטריט, ספעציעל ווען זי דויערט יארן און ווערט נישט באהאנדלט, קען פארגרעסערן דעם ריזיקא פון מאָגן־קענסער. דערפאר זענען רעגולערע נאכקוק און פאסיגע באַהאַנדלונג וויכטיק.

3. וואס איז Helicobacter pylori און ווי ווירקט עס אויף גאַסטריט?

Helicobacter pylori איז אַ סאָרט באַקטיריע וואָס קען לעבן אין דער מוקאָזע פון מאָגן. זי קען פירן צו גאַסטריט דורך אויסרופן אַן אינפֿלאַמאַציע אין דער מאָגן־שיכטע. אין דער באַהאַנדלונג ווערן אָפֿט געניצט אַנטיביאָטיקאַ און מעדיצינען וואָס אונטערדריקן מאָגן־זויער.

4. ווען זאָל אַ מענטש מיט גאַסטריט זיך ווענדן צום דאָקטער?

ווען עס זענען דאָ קלאָגן ווי מאָגן־ווייטיק, שלעכטערונג, ברעכן, בלוטיקער אָדער שוואַרצער ברעכן, בלוט אין די עקסקרעמענטן, דאַרף מען זיך אָן שפּעט ווענדן צום דאָקטער. אויך לאַנג־צייטיקע לייכטע סימפּטאָמען דאַרפֿן זיכער אַ מעדיצינישע אָפּשאַצונג.

5. וואָס איז די עפעקטיווסטע באַהאַנדלונגס־מעטאָד ביי גאַסטריט?

די באַהאַנדלונג ווערט באַשטימט לויט דער אונטערליגנדיקער סיבה. די עפעקטיווסטע צוגאַנג איז: טוישן לעבן־שטייגער, זיך אָפּהיטן פון פאַקטאָרן וואָס שאַדן דעם מאָגן און רעגולער נוצן די מעדיצינען וואָס דער דאָקטער רעקאָמענדירט.

6. קען גאַסטריט גאָר אויסהיילן ווערן?

מיט פּאַסיק באַהאַנדלונג און פּרעווענטיווע מיטלען ווערט גאַסטריט אָפֿט פֿאַרבעסערט. אָבער אויב די סיבה בלײַבט, קען עס צוריקקומען. ביי כראָנישע פאַלן איז רעגולער דאָקטער־קאָנטראָל נוץ־ברענגענדיק.

7. קען מען זיכער נוצן מאָגן־שוץ־מעדיצינען ביי גאַסטריט?

פּראָטאָן־פּאָמפּע־אינהיביטאָרן און אַנטיאַסידן קען מען זיכער נוצן לויט דאָקטערס רעקאָמענדאַציע. זיך אַליין און אויף לאַנגער צייט נוצן קען פאַרגרעסערן די ריזיקע פון זייַט־עפעקטן.

8. ווי לאַנג דאַרף מען דורכפירן אַ גאַסטריט־דיעטע?

די דויער פון דער דיעטע קען זיך טוישן לויט דער פּערזאָן און סאָרט גאַסטריט. אין אַלגעמיין ביז די סימפּטאָמען ווערן ווייניקער, און אין עטלעכע פאַלן איז רעקאָמענדירט אויף לאַנגער צייט צו האַלטן געזונטע עסן־געוווינהייטן.

9. קענען פּראָביעטישע עסנוואַרג אויסהיילן גאַסטריט?

עסנוואַרג מיט פּראָביעטיק, לויט עטלעכע שטודיעס, קען העלפֿן פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע געזונטהייט און העלפֿן בײַ גאַסטריט, ספעציעל ווי אַ שטיצע־ראָלע אין באַהאַנדלונג פון H. pylori־אינפֿעקציע.

10. פון וועלכע טרינקען דאַרף מען זיך אָפּהיטן ביי גאַסטריט?

קאַווע, אַלקאָהאָל, גאַזירטע טרינקען און זאַפט מיט הויך זויער־אינהאַלט ווערן נישט רעקאָמענדירט ווײַל זיי קענען איריטירן דעם מאָגן.

11. איז גאַסטריט געפערלעך בעת שוואַנגערשאַפֿט?

סימפּטאָמען פון גאַסטריט בעת שוואַנגערשאַפֿט קענען זיין אומבאַקוועם, אָבער אין רובֿ פאַלן פירן נישט צו ערנסטע פּראָבלעמען. אין אַלע פאַלן דאַרף מען זיך באַראַטנ מיטן באַפֿעל־פֿרוי־אַרצט.

12. קען סטרעס אויסלייזן גאַסטריט?

יאָ, שטאַרקער סטרעס קען פאַרגרעסערן די פּראָדוצירונג פון מאָגן־זויער און פֿאַרשלעכטן די סימפּטאָמען פון גאַסטריט. סטרעס־מאַנאַגעמענט קען זיין נוץ־ברענגענדיק.

13. איז גאַסטריט אָנשטעקנדיק?

Helicobacter pylori־אינפֿעקציע קען זיך איבערגעבן פון מענטש צו מענטש, אָבער נישט אַלע סאָרטן גאַסטריט זענען אָנשטעקנדיק. פּערזענלעכע היגיענע־מיטלען זענען וויכטיק.

14. קען גאַסטריט אויך זיין בײַ קינדער?

יאָ, גאַסטריט קען זיך אַנטוויקלען אויך בײַ קינדער. עס קען זיך ווייזן מיט ענלעכע סימפּטאָמען און דאַרף זיכער דאָקטער־אָפּשאַצונג.

קוועלן

• וועלטגעזונדהייט־אָרגאַניזאַציע, פאַקט־בלעטער וועגן Helicobacter pylori און מאָגן־ראַק

• צענטערס פֿאַר קראַנקייט־קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן, אינפֿאָרמאַציע וועגן Helicobacter pylori

• אַמעריקאַנער גאַסטראָענטעראָלאָגישן אַסאָציאַציע, קלינישע גיידליינס פֿאַר גאַסטריט

• מאַיאָ קליניק, איבערבליק וועגן גאַסטריט

• אייראָפּעיִשע געזעלשאַפֿט פֿאַר גאַסטראָינטעסטינאַלע ענדאָסקאָפּיע, קלינישע פּראַקטיק־גיידליינס וועגן גאַסטריט