Akne bu nədir? Qanday davolash mumkin?

AKNE MOO LA ?

Akne, bëgg-bëggi ci kaw, loxo, xol ak yaram yu jëm ci suuf, mooy jafe-jafe bu am solo ci deret bi, bu gëna am ci ñaari at yu ndaw, waaye mën nañu ko wéy. Loolu am na ci ay nit yu am ci diggante 14 ak 20 at. Ci jamono jii, soppi-soppi yu hormonal dañuy tax deret bi di génn naari. Bu yàqkat yi ci deret bi tëjjee, ñu ngi gis "komedon" yu ndaw yu mel ni xonq. Ñi mel ni ñoo xam ne dañu wara gëj di mel ni xonq bu ñuul walla xonq bu weex.

Akne du jafe-jafe bu deret rekk, waaye itam mooy xaalis bu mën a wàññi boppu nit. Waaye jamono jii, ci wàllu faj ak jëfandikukat yu deret, akne mën nañu ko def ci kaw te deret bi mën na am yaram bu baax.

Lu tax akne?

Li gën a tax akne, yàggal ci hormon yu androgen la. Hormon yii, ci jamono yu ndaw, dañuy gëna am ci jigéen ak góor.
Yàqkat yi ci deret bi di gëna mag ak génn naari bu bare. Loolu mooy tax yàqkat yi tëj.

Leneen itam dañu ci:

• Jëmmal ci askan wi: Tarixu kër gi am na solo ci jàmmu akne.

• Yaatu xel: Yaatu xel bu yàgg mën na soppi hormonal bi te tax akne gëna am.

• Jëfandikoo kosmetik yu baaxul: Yeneen loxo yu tëj mën nañu tax akne.

• Soppi-soppi yu hormonal: Menstruasyon, njaxlaf, jëfandikoo pilu natal mën na tax akne gëna am.

• Noppalu: Noppalu bu am suukar, mburu bu weex, lekk yu fry ak lekk bu ñu génn ci nag mën na tax xonq gëna am ci ñeneen.

Lan lañu xam ci akne?

Akne day tàmbalee bu yàqkat bi ci deret bi tëj. Bu loolu amee:

• Komedon yu tëj (xonq yu weex)
  Ñi ci suuf deret bi dañuy xonq yu ndaw yu weex.

• Komedon yu ubb (xonq yu ñuul)
  Ñi génn ci kaw deret bi te jàpp ci oxygen. Renkam ñuul du ndox, waaye mooy oxygen bi tax.

Bu jafe-jafe bi gëna yàgg, mën na am xonq yu am ndox, cystes walla nodules. Waaye bu faj bi baaxee, leeni leesi mën nañu wéy.

Lan lañu def ngir faj akne?

1. Faj ci wàllu fajkat

• Akne bu ndaw: Krem, solution ak gel yu am antibiotik mën nañu faj.
  Ngir deret bi bañ a yàqu, jëfandikoo moisturizer bu amul naari lañu jox ndigal.

• Akne bu digg ak bu metti: Antibiotik ci gémmiñ walla faj bi ci isotretinoin mën na am solo.
  Faj yii soxla nañu fajkat bu xam deret.

• Akne bu tax hormon: Pilu natal walla yeneen farmasi yu tax hormon mën nañu wéy akne.

2. Faj yu jappale

• Peeling chimik (acide fruit, acide glycolique, acide lactique, TCA):
  Day soppi kaw deret bi, ubb yàqkat yi, wàññi itam xel yu xonq.

• Jëfandikoo laser: Ci jamono akne walla ci faj xel yu xonq, mooy yeneen yoon bu am solo.

• Sisteme laser fractionnel: Bu akne bu metti gëna yàgg, lañu gëna jëfandikoo.

Mën nañu faj akne ak garab yu dëgg?

Ci wàllu fajkat, yeneen garab yu dëgg mën nañu jappale deret bi. Waaye du ci topp ndigal bu fajkat, mën nañu jappale rekk.

• Aloe Vera: Day wàññi ndox ci deret, jox deret bi ndam.

• Extrait de thé vert: Ak antioksidan, day dindi radical libre, jappale ci naari deret bi.

• Huile de Tea Tree: Ak antibakteriyel bu dëgg, mën na wàññi bakteriya yu xonq. (Toppal: War nañu ko def ci ndox.)

• Huile de lavande: Day jox deret bi ndam, wàññi xel yu xonq.

• Kuur bu camomille: Day yëngu deret bi, wàññi xonq ak mbir yu xonq.

• Ndox bu bare ak noppalu bu baax: Noppalu ndox 2 litre ci fan, lekk lekk yu am ci légume ak mey, day jappale deret bi ci soppi boppam.

Lu war a xam ci jamono akne?

• Akne jafe-jafe bu yàgg la; war nañu muñ ak toppal ci faj bi.

• Fexe, xëcc walla jëfandikoo xonq ci deret bi mën na tax xel yu xonq gëna am.

• Ci setal deret bi, produkte bu amul alcool, bu am pH bu baax lañu wara jëfandikoo.

• Jëfandikoo protection solaire mooy cër bu faj akne.

• Ci jamono faj bi, baña lekk sigaar ak lekk yu am suukar mën na jappale ci faj bi.

Ci mujje;

Akne, ak muñ ak yoon bu baax, mën nañu ko def ci kaw deret bi.
Fajkat bu xam deret, garab yu dëgg ak noppalu bu baax mën nañu jappale ngir deret bi am kaw, yaram ak xel bu baax.
Bala ngeen fàtte, deret bu nekk am na mën a soppi boppam, li gën a am solo mooy toppal bu baax ak noppalu bu yagg.