كۆكرەك ئاغرىقى: سەۋەبلەر، ئالامەتلەر ۋە قانداق ۋاقىتتا دوختۇرغا مۇراجىئەت قىلىش كېرەك؟
كۆكرەك ئاغرىقى
كۆكرەك ئاغرىقى، تۈرلۈك سالامەتلىك مەسىلىلىرىنىڭ بىر ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن بولۇپ، بەزىدە جىددىي تىبابەت ياردىمىنى تەلەپ قىلىدۇ. ئالاھىدە ھالدا يۈرەك ۋە ئۆپكە بىلەن باغلىق جىددىي كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن كۆرۈلىشى مۇمكىن بولغانلىقى ئۈچۈن، كۆكرەك ئاغرىقىنى جىددىي قوبۇل قىلىش مۇھىم. دۇنيا مىقياسىدا جىددىي ياردەم بۆلۈمىگە مۇراجىئەت قىلىشلارنىڭ مۇھىم بىر قىسمى كۆكرەك ئاغرىقى سەۋەبىدىن يۈز بېرىدۇ.
كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلەرى قانداق؟
كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ مەنبەسى ناھايىتى كۆپ خىل بولۇشى مۇمكىن. ئەڭ جىددىيلىرى قاتارىدا يۈرەك ۋە ئۆپكە كېسەللىكلەر بار، ئەمما كۆپلىگەن يەنە يېنىك ياكى ۋاقىتلىق سەۋەبلەرمۇ ئاغرىققا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
يۈرەك بىلەن باغلىق سەۋەبلەر
يۈرەك قان تومۇرلىرى تىقىلىپ قالغاندا كۆرۈلىدىغان يۈرەك قىزىقى (مىيوكارد ئىنفاركتۇسى): ئادەتتە بېسىم، قىسقىلىش ھېسسى ياكى ناھايىتى قاتتىق ئاغرىق بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
ئانجىنا: يۈرەككە قان ئېقىمىنىڭ ئازىيىشى سەۋەبىدىن، ئالاھىدە ھەرىكەت ۋاقىتلىرىدا كۆرۈلىدىغان، بېسىم ياكى تولغۇنلۇق شەكلىدە ھېس قىلىنىدىغان ئاغرىق.
ئائورتا دىسسېكسىيەسى: ئائورتا قان تومۇرى يىرىلىپ كېتىشى سەۋەبىدىن تۇيۇقسىز ۋە قاتتىق كۆكرەك ئاغرىقى كۆرۈلىدۇ.
پېرىكاردىت ۋە مىيوكاردىت: يۈرەك قاپقىقى ياكى يۈرەك پۇتىنىڭ ياللۇغلىنىشى بىلەن كۆرۈلىدۇ؛ ئادەتتە نەپەس ئېلىش ۋە ياتقاندا ئاغرىق يامانلىشىدۇ.
ئۆپكە بىلەن باغلىق سەۋەبلەر
ئۆپكە ئەمبولىيەسى: ئۆپكە قان تومۇرىدا قان ئۇيۇقى بىلەن تۇيۇقسىز تىقىلىش، قاتتىق نەپەس قىيىنلىشى ۋە ئاغرىق بىلەن پەرقلىنىدۇ.
ئۆپكە قاپقىقى ياللۇغى (پلورىزى): نەپەس ئېلىش ياكى يۆتەل بىلەن ئاشقىن ئۆتكۈر ئاغرىقلارغا سەۋەب بولىدۇ.
پنىۋموتوراك: ئۆپكىدىن ھاۋا چىقىپ كېتىشى سەۋەبىدىن ئۆپكەنىڭ چۈشۈشى؛ تۇيۇقسىز ۋە كۈچلۈك ئاغرىق بىلەن بىرگە نەپەس قىيىنلىشى كۆرۈلىدۇ.
پنىۋمونىيە: ئۆپكە ياللۇغى؛ قىزىتما، يۆتەل ۋە كۆكرەك ئاغرىقى بىلەن ئىپادىلىنىشى مۇمكىن.
برونخىت، ئاستما ۋە مۇقىم ئۆپكە كېسەللىكى (KOAH): ھاۋا يوللىرىنىڭ تارايلشى ياكى ياللۇغلىنىشى سەۋەبىدىن كۆرۈلىدىغان كۆكرەك ئاغرىقى ۋە نەپەس قىيىنلىشى.
ھازىم سىستېمىسى بىلەن باغلىق سەۋەبلەر
رىفلىۇ (گاسترئوئېزوفاگېئال رىفلىۇ): ئاشقازان قېنىنىڭ يېمەك يولىغا قايتىشى سەۋەبىدىن كۆيدۈرۈش، بەزىدە ئاڭزغا ئچىق سۇ كېلىشى بىلەن بىرگە كۆكرەك ئاغرىقى ھېس قىلىنىدۇ.
يېمەك يولى كېسەللىكلەر: يۇتۇش قىيىنلىشى ياكى پۇت قىسىلىشى كۆكرەك ئاغرىقىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
ئاشقازان قاپچىسى ۋە پەنكرېئاس كېسەللىكلەر: ئاشقازان قاپچىسى تاشلىرى ياكى پەنكرېئاس ياللۇغى بەزىدە كۆكرەككە تارقىلىدىغان ئاغرىققا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
مۇسكىلا-سۆڭەك سىستېمىسى بىلەن باغلىق سەۋەبلەر
كوستوكوندريت: كۆكرەك سۆڭىكى ۋە قەۋرىگە ئۇلاشقۇچى خىمىكنىڭ ياللۇغلىنىشى كۆكرەك ئاغرىقىدا كۆپ ئۇچرايدۇ.
مۇسكا ئاغرىقى ۋە فىبرومىيالجىيە: ئالاھىدە قېتىملىق ياكى مۇقىم مۇسكا ئاغرىقىدا كۆرۈلىدۇ.
قەۋرىگە يارىلىنىشى: يارىقلانغان ياكى سۇنغان قەۋرىگە، تېگىش ياكى ھەرىكەت بىلەن ئاشقىن ئاغرىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
پسىخولوگىيىلىك ۋە باشقا سەۋەبلەر
پانېك ھۇجۇمى: تېز يۈرەك سوقۇشى، تېرلەش، باش ئايلىنىش ۋە كۈچلۈك كۆكرەك ئاغرىقى بىلەن بىرگە قورقۇنچ ھېس قىلىنىدۇ.
زونا: سۇ چىچەك ۋىرۇسىنىڭ قايتا ئاكتىپلىشى سەۋەبىدىن بەدەن ۋە كۆكرەك رايونىدا ئاغرىقلىق تېرە چىقىنلىرى كۆرۈلىدۇ.
باشقا: كۈچلۈك يۆتەل، ئۇزۇن مۇددەتلىك نەپەس قىيىنلىشى ۋە ھەتتا بەزى نەپەس ئېلىش بۇزۇقلۇقىمۇ كۆكرەك ئاغرىقىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
كۆكرەك ئاغرىقى بىلەن بىللە كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەر
ئاغرىققا ھەمراھ بولىدىغان تۆۋەندىكى ئالامەتلەر جىددىي باھالاشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن:
كۆكرەكتە بېسىم، تولغۇنلۇق ياكى كۆيدۈرۈش ھېسسى،
ئاغرىقنىڭ ئارقا، بوين، چاقا ياكى قوللارغا تارقىشى،
ئۇزۇن داۋاملىق، دەم ئالغاندا ئۆتمەيدىغان، ھەرىكەت بىلەن يامانلىشىدىغان ئاغرىق،
نەپەس قىيىنلىشى،
سوغۇق تېرلەش،
باش ئايلىنىش ياكى ھوشسىزلىق ھېسسى،
ئاشقازان قوزغىلىشى ياكى قۇسۇش،
ئومۇمىي كۈچسىزلەك ۋە يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى.
تۆۋەندىكى ھاللار بولسا يۈرەكتىن باشقا سەۋەبلەرگە ئىشارەت قىلىشى مۇمكىن:
پەقەت يېمەكتىن كېيىن كۆرۈلىدىغان ئاغرىق،
ئاڭزغا ئېشى ياكى ئچىق سۇ كېلىشى،
يۇتۇش قىيىنلىشىنىڭ ھەمراھ بولۇشى،
بەدەن ئورنى ياكى چوڭقۇر نەپەس ئېلىشقا قاراپ ئۆزگىرىدىغان ئاغرىق،
تېرەدە چىقىن، قىزىتما ياكى تىتراش،
كۈچلۈك يۆتەل.
كۆكرەك ئاغرىقىدا قانداق باھالاش ئېلىپ بېرىلىدۇ؟
دوختۇرلار كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ مەنبەسىنى بايقاش ئۈچۈن تەپسىلىي كېسەل تارىخى ۋە فىزىكىلىق تەكشۈرۈش بىلەن باشلايدۇ. كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار تۆۋەندىكىلەردۇر:
ئاغرىق قانداق ۋە قەچان باشلاندى؟
ئاغرىق داۋاملىق ياكى ئارىلىقلىقمۇ؟
ھەرىكەت، يېمەك، كىچىك-چوڭ قىيىنچىلىقلارنىڭ تەسىرى بارمۇ؟
ئاغرىق باشقا رايونغا تارقىيامدۇ؟
ئىلگىرى ئوخشاش ھالەت كۆرۈلگەنمۇ؟
زۆرۈر بولغاندا قوللىنىلىدىغان ئاساسلىق تەكشۈرۈشلەر تۆۋەندىكىلەردۇر:
ئېلېكتروكاردىيوگرامما (EKG): يۈرەك رىتىمى ۋە مۇمكىن بولغان مۇسكا زىيانى باھالاش قىلىنىدۇ.
قان تەكشۈرۈشلەر: يۈرەك پۇتى زىيانى كۆرسەتكۈچلىرى (تروپونىن قاتارلىقلار) تەكشۈرۈلىدۇ.
ئۆپكە رەسىمى: يۈرەك ۋە ئۆپكىلەرنىڭ ئومۇمىي ئەھۋالى تەكشۈرۈلىدۇ.
كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە (BT): ئۆپكە ئەمبولىيەسى ياكى ئائورتا دىسسېكسىيەسىگە ئوخشاش جىددىي ھاللار تەكشۈرۈلىدۇ.
كۆكرەك ئاغرىقىدىن باشقا «سوغۇق تېگىش» ۋە قارىن سوغۇقلىشى (ئاشقازان گرىپى) ھەققىدە ئۇقتۇرۇش
سوغۇق تېگىش ۋە قارىن سوغۇقلىشى كۆكرەك ئاغرىقى بىلەن ئوخشىشىپ كېتىدىغان ئالامەتلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئىككىلىسىمۇ ئادەتتە ۋىرۇسلار سەۋەبىدىن كۆرۈلىدۇ.
سوغۇق تېگىش (نازوفارىنجىت) ئالامەتلىرى
بۇرۇن تىقىلىشى ياكى ئېقىشى،
بويۇن ئاغرىقى،
يۆتەل،
كېڭى قىسىم بەدەن ئاغرىقى ۋە باش ئاغرىقى،
يېنىك قىزىتما،
ئېچىشكە ۋە كۈچسىزلەك.
ئالامەتلەر ئادەمدىن ئادەمگە پەرقلىق بولۇشى مۇمكىن بولۇپ، ئادەتتە يېنىك ئۆتىدۇ. ئېغىر ياكى ئۇزۇن داۋاملىق قىزىتما، نەپەس قىيىنلىشى، كۈچلۈك كۈچسىزلەك قاتارلىق ھاللاردا تىبابەت باھالاشى كېرەك.
قارىندا سوغۇقلىشىش (ۋىرۇسلۇق گاسترئېنتېرىت) ئالامەتلىرى
سۇ سۈپەتلىك ئىچ سىلىش،
قارىندا ئاغرىق ۋە قىسىلىش،
قوزغىلىش ۋە قۇسۇش،
مۇسكا ئاغرىقى ۋە باش ئاغرىقى،
يېنىك قىزىتما.
كۆپىنچە بىر قانچە كۈن ئىچىدە ئۆتىدۇ؛ ئەمما يۇقىرى قىزىتما، جىددىي سۇيۇقلىق يوقىتىش، قانلىق ئىچ سىلىش ياكى داۋاملىق قۇسۇش قاتارلىق بەلگىلەر دوختۇر تەكشۈرۈشىنى تەلەپ قىلىدۇ.
سوغۇق تېگىش سەۋەبلەرى ۋە ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى
سوغۇق تېگىشكە ئادەتتە رىنوۋىرۇسلار، قارىن سوغۇقلىشىغا بولسا نوروۋىرۇس ۋە روتاۋىرۇس قاتارلىق ۋىرۇسلار سەۋەب بولىدۇ. كېسەللىك يۆتەل، ئېچىشكە، يېقىن ئالاقە ياكى بۇزۇلغان بۇيۇم ئارقىلىق يۇقۇشى مۇمكىن.
ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن:
قولنى مۇنتىزىم سابون بىلەن يۇيۇڭ،
كېسەل كىشىلەردىن يىراق تۇرۇڭ،
يېمەكلىكلىرىنى ياخشىلاپ يۇيۇڭ ۋە گىگىيېنىلىق قانۇنلارغا ئەمەل قىلىڭ،
ئورتاق بۇيۇم ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.
داۋالاش ۋە قوللاش ئۇسۇللىرى
سوغۇق تېگىش ۋە قارىن سوغۇقلىشىنىڭ ئىككىلىسىمۇ ۋىرۇسلۇق بولۇپ، شۇڭا ئانتىبىيوتىكلار ئۈنۈملۈك ئەمەس. ئادەتتە ئالامەتلەرنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن تەدبىرلەر قوللىنىلىدۇ:
سوغۇق تېگىش ئۈچۈن:
كۆپ سۇ ئىچىڭ،
شۆلپە قاتارلىق ئىسسىق ئىچىملۈكلەرنى تاللاڭ،
دىم ئېلىڭ،
تۇزلۇق سۇ بىلەن ئاغزىڭىزنى چارچاپ، بويۇن ئاغرىقىغا ياردەم قىلىڭ.
قارىندا سوغۇقلىشىش ئۈچۈن:
يېمەكتىن ۋاقىتلىق توختىڭ، كۆپ سۇ ئىچىڭ،
ئاسان ھازىم بولىدىغان يېمەكلىكلەرنى تاللاڭ،
كۆپ دىم ئېلىڭ،
بالىلاردا ئىچ سىلىش دورىلىرىنى دوختۇر تەۋسىيەسىسىز ئىشلىتمەڭ.
كۆكرەك ئاغرىقىدا قانداق ۋاقىتتا جىددىي ياردەمگە مۇراجىئەت قىلىش كېرەك؟
تۆۋەندىكى ھاللاردا ۋاقىتنى ئۆتكۈزۈپ قويماستىن جىددىي ياردەم بۆلۈمىگە مۇراجىئەت قىلىشىڭىز كېرەك:
كۆكرەك ئاغرىقى تۇيۇقسىز، قاتتىق ۋە دىم ئېلىش بىلەن ئۆتمەيدۇ،
ئاغرىققا نەپەس قىيىنلىشى، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى، تېرلەش، قوزغىلىش، باش ئايلىنىش ھەمراھ بولسا،
ئاغرىق ئارقا، بوين ياكى قوللارغا تارقىلسا،
بىلىنەن يۈرەك ياكى ئۆپكە كېسەللىكىڭىز بولسا ۋە شكايتلىرىڭىز ئاشقان بولسا.
كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار
1. كۆكرەك ئاغرىقى ھەر ۋاقىت يۈرەك قىزىقىنىڭ ئالامىتىمۇ؟
ياق، كۆكرەك ئاغرىقى تۈرلۈك سەۋەبلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەمما ئالاھىدە تۇيۇقسىز، قاتتىق ياكى ئۇزۇن داۋاملىق ئاغرىقلاردا يۈرەك قىزىقى ئىھتىمالى چەكلەنمەسلىكى كېرەك.
2. سوغۇق تېگىش كۆكرەك ئاغرىقى پەيدا قىلامدۇ؟
نادىر، ئۈستى نەپەس يولى يۇقۇملىرىغا ھەمراھ بولغان يۆتەل ۋە مۇسكا ئاغرىقى سەۋەبىدىن كۆكرەكتە يېنىك ئاغرىق ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
3. قارىن سوغۇقلىشىش كۆكرەك ئاغرىقىغا سەۋەب بولامدۇ؟
بەزى كىشىلەردە كۈچلۈك ئاشقازان قىسىلىشى ياكى رىفلىۇ سەۋەبىدىن كۆكرەكتە ناراملىق كۆرۈلىدۇ.
4. قانداق ۋاقىتتا جىددىي ياردەمگە بېرىشىم كېرەك؟
تۇيۇقسىز باشلانغان، دىم ئېلىش بىلەن ئۆتمەيدىغان ياكى نەپەس ئېلىش قىيىنلىشى، تېرلەش، قوللارغا تارقىلىدىغان ئاغرىق قاتارلىق بەلگىلەر جىددىي ياردەمگە مۇراجىئەت قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ.
5. كۆكرەكتە مۇسكا ئاغرىقى قانداق پەيدا بولىدۇ؟
ئېغىر مەشىق، ناتوغرا ئولتۇرۇش ياكى مۇسكۇل يارىلىنىشى ئادەتتە مۇسكۇل مەنبەلىك كۆكرەك ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؛ ئەمما ئاغرىق كۈچلۈك، داۋاملىق ياكى باشقا بەلگىلەر بىلەن بىللە كۆرۈلسە، دوختۇر تەكشۈرۈشى زۆرۈر.
6. كۇۋىد-19 كۆكرەك ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنمۇ؟
ھەئە، ئالاھىدە كۈچلۈك نەپەس يولى يۇقۇملىرىدا ياكى ئۆپكە تەسىرگە ئۇچرىغاندا كۆكرەك ئاغرىقى ھېس قىلىنىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا تېز سۈرئەتتە تىبابىي ياردەم ئېلىشى كېرەك.
7. كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ ھازىم سىستېمىسى بىلەن مۇناسىۋىتى بولامدۇ؟
ھەئە. ئالاھىدە مىدە كېسەللىكىنىڭ يېمەك يولىغا چىقىشى (ريفلۇكس) ۋە يېمەك يولى كېسەللىكلەر، تاماق يەپ بولغاندىن كېيىن كۆرۈلىدىغان كۆكرەك ئاغرىقىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
8. بالىلاردا كۆكرەك ئاغرىقى جىدىي بولامدۇ؟
بالىلاردا كۆپىنچە ئەھۋال جىدىي بولمايدۇ، ئەمما داۋاملىق ياكى كۈچلۈك ئاغرىق بولسا، ئالدىراپ دوختۇرغا كۆرۈنىشى كېرەك.
9. كۆكرەكتە مۇسكۇل ئاغرىقى بولغاندا ئۆيدە نېمىلەر قىلىشقا بولىدۇ؟
دىم ئېلىش، يېنىك مەشىق، ئىسسىق قۇيۇش ۋە زۆرۈر بولسا ئاددىي ئاغرىق پەسەيتىش دارىلىرى پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. شۈبھىلىك ئەھۋالدا دوختۇر مەسلىھىتى ئېلىنىشى كېرەك.
10. مىدە سوغۇق تۈگىگىچە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟
يېتەرلىك سۇ ئىچىش، يېنىك يېمەكلىكلەر بىلەن تاماقلىنىش ۋە دىم ئېلىش پايدىلىق. كۈچلۈك بەلگىلەر بولسا دوختۇرغا كۆرۈنىڭ.
11. كۆكرەك ۋە ئارقا ئاغرىقى بىللە كۆرۈلسە قايسى كېسەللىكلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟
يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكلەر، مۇسكۇل-سۆڭەك سىستېمىسى مەسىلىلىرى، تېرەك ياكى دىسكا بۇزۇلۇشى بىللە ئاغرىققا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
12. ئوڭ كۆكرەك ئاستىدىكى ئاغرىقلار نېمىنى كۆرسىتىدۇ؟
جىگەر، ئۆتكە، ئۆپكە ياكى مۇسكۇل-سۆڭەك سىستېمىسىدىن كېلىشى مۇمكىن؛ كۈچلۈك ياكى ئۇزۇن داۋاملىق ئاغرىق بولسا تەكشۈرۈش كېرەك.
13. كۆكرەك ئۇچى ئاغرىقى مۇھىممۇ؟
بەزى ئەھۋاللاردا گورمونلۇق ئۆزگىرىشلەر ياكى ئاددىي سەۋەبلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن، ئەمما داۋاملىق ۋە ئۆتمەيدىغان ئاغرىق بولسا دوختۇر تەكشۈرۈشى كېرەك.
14. كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ پسىخولوگىيىلىك سەۋەبلەر بولامدۇ؟
ھەئە. ئەنسىرەش كېسەللىكى ۋە پانىكا ھۇجۇمى كۆكرەك ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؛ كۆپىنچە باشقا فىزىكىلىق سەۋەبلەر رەت قىلىنغاندىن كېيىن بۇ تەشھىس قويۇلىدۇ.
15. كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمىلەر قىلىش كېرەك؟
يۈرەك ۋە ئۆپكە ساغلاملىقىنى قوغداش، مۇنتىزىم مەشىق قىلىش ۋە مۇقىم كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش كۆكرەك ئاغرىقى خەۋپىنىڭ تۆۋەنلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
مەنبەلەر
دۇنيا ساغلاملىق تەشكىلاتى (WHO)، كۆكرەك ئاغرىقى: باھالاش ۋە باشقۇرۇش
ئامېرىكا يۈرەك جەمئىيىتى (AHA)، يۈرەك ئۇرۇش ئالامەتلىرى
ئامېرىكا ئۆپكە جەمئىيىتى (ALA)، كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ تۈرلىرى ۋە سەۋەبلەر
ئامېرىكا كېسەللىك كونترول قىلىش ۋە ئالدىنى ئېلىش مەركىزى (CDC)، ئادەتتىكى سوغۇق تىگىش ۋە ئۆتكۈر نەپەس يولى يۇقۇملىرى
Mayo Clinic، كۆكرەك ئاغرىقى: تۇنجى ياردەم
ياۋروپا يۈرەك جەمئىيىتى (ESC)، كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ يۈرەك سەۋەبلەر
UpToDate، جىددىي ياردەم بۆلۈمىدە چوڭلاردا كۆكرەك ئاغرىقىنىڭ دەسلەپكى باھالاشى