Ашказаны лайласында ялкынсыну: гастрит турында белергә кирәкле мәгълүматлар
Ашказаны Эчендәге Кислота һәм Саклаучы Механизмнар
Ашказаны, ашату процессында мөһим роль уйнаучы көчле кислоталы сыеклык чыгара. Бу кислота ашказанының эчке өслегендә урнашкан күп санлы бизләрдән бүленеп чыга. Ашказаны лайласын (мукоза) зыянланудан саклау өчен, бу эчке өслек махсус күзәнәкләр тарафыннан нечкә һәм саклаучы лайлалы катлам белән каплана. Әмма кайбер очракларда, ашказаны саклаучы киртәсенә зыян килергә мөмкин яки артык ашказаны кислотасы җитештерелергә мөмкин. Нәтиҗәдә, ашказаны лайласы ялкынсына һәм гастрит дип аталган халәт барлыкка килә.
Гастрит Нәрсә Ул?
Гастрит — ашказанының эчке лайласының (мукоза) ялкынсынуы дигәнне аңлата. Күпчелек очракта ашказаны кислотасының артуы яки саклаучы катламның зыянлануы нәтиҗәсендә барлыкка килә. Бу очракта, ашказаны кислотасы турыдан-туры ашказаны тукымасына тәэсир итә һәм күзәнәкләрдә зыян китерә. Гастрит; кинәт башланган (киченке) яки акрынлап үсә торган, озак дәвам итүче (хроник) ике төп формада күзәтелергә мөмкин.
Киченке гастрит, гадәттә, ачык һәм көчле корсак авыртуы, күңел болгану, косу һәм ашкайнату теләге югалу кебек симптомнар белән башлана. Хроник гастрит исә еш кына билге бирми яки җиңелчә уңайсызлык, ашкайнату бозылу, ашаганнан соң кабарынкылык һәм тулылык хисе белән чагыла.
Гастрит Сәбәпләре
Гастритның иң киң таралган сәбәбе — Helicobacter pylori дип аталган бактериянең ашказанына урнашу нәтиҗәсендә барлыкка килгән йогышлы авырулар. Әмма башка күп кенә факторлар да ашказаны лайласында ялкынсыну китереп чыгарырга мөмкин:
Тәмәке тарту
Күп күләмдә алкоголь куллану
Озак вакыт дәвамында аспирин, ибупрофен кебек стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар куллану
Авыр авырулар, зур хирургик операцияләр, җитди җәрәхәтләр һәм көчле пешүләр кебек физик стресслар
Көчле психосоциаль стресс
Башка бактерия, вирус яки гөмбә йогышлары
Ашамлык аллергияләре
Радиотерапия куллану
Картаю
Ашамлык агуланулары
Иммун системасының ашказаны тукымасын максат итеп алган очраклар (аутоиммун гастрит яки А тибындагы гастрит)
Гастрит Билгеләре Нинди?
Һәр кешедә гастрит билгеләре төрлечә булырга мөмкин. Кайберәүләрдә бөтенләй симптомнар булмаска мөмкин, кайберәүләр исә ачык борчулар кичерә ала.
Киченке Гастрит Билгеләре
Кинәт башланган, гадәттә урта һәм өске корсакта сизелә торган авырту (аеруча басканда көчәя)
Арка өлешенә тарала торган авырту
Күңел болгану һәм косу
Аш теләге югалу
Еш кына кикерү
Корсакта тулылык һәм кабарынкылык хисе
Канлы яки кара-көрән төстәге косу
Тиресәк кан яки кара төскә якын тиресәк (мелена)
Ашказаны януы һәм әче булуы
Хроник Гастрит Билгеләре
Хроник гастритта еш кына бернинди билге дә күзәтелми. Күренергә мөмкин булган җиңел симптомнар арасында ашаганнан соң кабарынкылык, озак вакыт кикерү һәм җиңелчә ашкайнату бозылу булырга мөмкин. Әмма хроник гастрит вакытында дәваланмаса, ашказаны яки унике бармак эчәк җәрәхәте һәм ашказаны яман шеше кебек җитди сәламәтлек проблемалары барлыкка килү куркынычын арттыра ала.
Гастрит Төрләре: Локализация һәм Сәбәпләренә Карап Классификация
Гастрит, ашказанындагы тотылу урынына карап төрле исемнәр белән атала:
Антраль гастрит: Ашказанының чыгу өлешенә (антрум) урнашкан гастрит төре, иң еш очрый торган форма һәм еш кына H. pylori белән бәйле.
Пангастрит: Ашказаны лайласының киң өлешен колачлый.
Корпус гастриты: Ашказанының төп (корпус) өлешендә үсә.
Хроник гастрит сәбәбенә карап өч төп төркемгә бүленә:
1. Аутоиммун гастрит (А тибы): Организм иммун системасының ашказаны күзәнәкләренә ялгыш реакция бирүе нәтиҗәсендә үсә. Күпчелек очракта В12 витамины җитмәү белән бара.
2. Бактериаль гастрит (В тибы): Аеруча H. pylori кебек бактериаль йогышлар белән бәйле.
3. Химик гастрит (С тибы): Озак вакыт дару куллану (аеруча NSAİİ), артык алкоголь куллану яки сирәк кенә үт кире агымы нәтиҗәсендә барлыкка килә.
Гастрит Ничек Диагноз Куела?
Диагноз өчен беренче этапта авыруның җентекле тарихы җыела. Зарлары белән беррәттән, кулланган дарулары, туклану гадәтләре, алкоголь-тәмәке куллану һәм гомум сәламәтлек тарихы бәяләнә. Табиб, корсак тикшерүе белән авырту урыннарын ачыклый.
Кирәк булганда корсак УЗИсы кебек сурәтләү ысуллары кулланылырга мөмкин. Рентген тикшерүе, гадәттә, бары тик ашказаны тишелүе шикле очракларда гына өстенлекле. Гастритны раслау һәм төп сәбәбен ачыклау өчен иң ышанычлы ысул — өске ашказаны-эчәк системасы эндоскопиясе. Эндоскопия вакытында кирәк булса, ашказаны тукымасыннан биопсия дә алынырга мөмкин.
Өстәмә рәвештә, кан анализларында ялкынсыну, йогыш һәм аутоиммун җавап күрсәткечләре тикшерелергә мөмкин. Аутоиммун гастрит шикле булганда махсус антитәнчекләргә карыйлар. Кал анализы белән тиресәктә кан бармы-юкмы икәнлеге ачыклана ала.
Гастрит Дәвалавында Кулланыла торган Юл
Күпчелек кешеләрдә гастрит, тормыш рәвешен үзгәртү һәм туклануга игътибар итү белән контрольдә тотыла ала. Әмма кирәк булганда дару терапиясе дә кулланыла.
Тәҡдим ителгән беренче адымнар түбәндәгеләр:
Ашказанын ярсыта торган кофе, алкоголь һәм тәмәке кулланудан ерак тору
Борычлы, кислоталы ризыклардан саклану
Ачык борчулар булса, кыска вакытка ризык кабул итүне киметү яки җиңел, җиңел үзләштерелә торган ризыкларны өстен күрү
Стресс белән идарә итү (мәсәлән, йомшару күнегүләре, медитация) куллану
Медицина дәвалавында еш кулланыла торган дарулар арасында:
Ашказаны кислотасын киметүче антацидлар, протон насосы ингибиторлары (PPI) һәм H2 рецептор блокаторлары
Аутоиммун гастритта В12 витамины өстәмәләре
Дәвалавының иң мөһим өлеше — төп сәбәпне (мәсәлән, H. pylori йогышы, озак вакыт дару куллану, аутоиммун механизмнар) табиб күзәтүендә контрольдә тоту. Даими күзәтү һәм тикшерү, киләчәктә барлыкка килергә мөмкин булган җитди катлаулануларны булдырмас өчен әһәмиятле.
Гастритлы Пациентлар Өчен Туклану Тәҡдимнәре
Диета, гастритны дәвалауда һәм симптомнарны җиңеләйтүдә мөһим роль уйный. Аеруча ашказанына файдалы, җепселгә бай һәм ялкынсынуны киметүче ризыклар өстен күрелергә тиеш. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, пробиотиклы өйдә ясалган йогурт һәм кәбестә тозлыгы кебек ризыклар кайбер бактерия төрләренә каршы саклаучы булырга мөмкин. Шулай ук брокколи, имбирь, сарымсак, кишер кебек яшелчәләр һәм үлән чәйләре гастрит симптомнарын җиңеләйтергә ярдәм итә ала.
Тәҡдим ителгән ризыклар һәм эчемлекләр:
Яңа яшелчә һәм җимешләр (мәсәлән, алма, кишер, брокколи)
Тулы бөртекләр, солы боткасы, борчак кебек җепселгә бай ризыклар
Аз майлы итләр (тавык, күркә, балык)
Кокос мае
Пробиотикка бай ризыклар (тархана, йогурт, кәбестә тозлыгы)
Сакланырга кирәк булганнар:
Шоколад, кофе, алкоголь
Помидор һәм артык кислоталы ризыклар
Эшкәртелгән, югары май һәм шикәрле ризыклар
Ауыр борычлы һәм кыздырылган ризыклар
Әзер һәм туңдырылган ризыклар
Ясалма татландыргычлар һәм өстәмәләр
Искә алырга кирәк, һәркемнең ашказаны сизгерлеге төрлечә булырга мөмкин. Туклану үзгәреше яки дәвалау алдыннан сәламәтлек белгеченә мөрәҗәгать итү мөһим.
Еш Бирелә Торган Сораулар
1. Гастрит үзе үтеп китә аламы?
Кайбер очракларда, аеруча сәбәбе бетерелсә (мәсәлән, дару куллануны туктату яки алкоголь-тәмәке ташлау), гастрит җиңеләйтергә мөмкин. Әмма озак дәвам иткән яки көчле билгеләр булганда, һичшиксез табиб тарафыннан бәяләнергә тиеш.
2. Гастритның киләчәктә ашказаны яман шеше китереп чыгару ихтималы нинди?
Хроник гастрит, аеруча еллар дәвамында дәваланмый калганда, ашказаны яман шеше куркынычын арттыра ала. Шуңа күрә даими күзәтү һәм тиешле дәвалау әһәмиятле.
3. Helicobacter pylori нәрсә ул һәм гастритка ничек тәэсир итә?
Helicobacter pylori — ашказанының лайлылык катламында яши ала торган бактерия төре. Ашказаны тышчасы ялкынсыну тудырып, гастритка китерергә мөмкин. Дәвалауда гадәттә антибиотиклар һәм ашказаны кислотасын киметүче дарулар кулланыла.
4. Гастритлы кеше кайчан табибка мөрәҗәгать итәргә тиеш?
Карында авырту, күңел болгану, косу, канлы яки кара төстәге косу, тизәктә кан күренгәндә вакытны югалтмыйча табибка мөрәҗәгать итәргә кирәк. Озак вакыт дәвам иткән җиңел билгеләр дә һичшиксез медицина тикшерүе таләп итә.
5. Гастритта иң нәтиҗәле дәвалау ысулы нинди?
Дәвалау төп сәбәпкә карап билгеләнә. Иң нәтиҗәле якын килү — тормыш рәвешен үзгәртү, ашказанына зыян китерүче факторлардан ерак тору һәм табиб тәкъдим иткән даруларны даими куллану.
6. Гастрит тулысынча терелә аламы?
Уңайлы дәвалау һәм чаралар белән гастрит гадәттә яхшыра. Әмма сәбәп бетерелмәсә, яңадан кабатланырга мөмкин. Хроник очракларда даими табиб күзәтүе файдалы.
7. Ашказанын саклаучы дарулар гастритта куркынычсыз кулланыла аламы?
Протон помпасы ингибиторлары һәм антацидлар табиб киңәше белән куркынычсыз кулланыла ала. Үз белдеге белән һәм озак вакыт куллану ян эффектлар куркынычын арттыра.
8. Гастрит диетасын күпме вакыт тотарга кирәк?
Диета вакыты кешегә һәм гастрит төренә карап үзгәрергә мөмкин. Гомумән, симптомнар кимегәнче, кайчак озак вакыт дәвамында сәламәт туклану гадәтләрен саклау тәкъдим ителә.
9. Пробиотик ризыклар гастритны дәвалый аламы?
Пробиотиклы ризыклар, кайбер тикшеренүләргә караганда, ашкайнату сәламәтлеген ныгытып гастритка ярдәм итә ала, аеруча H. pylori инфекциясен дәвалауда ярдәмче роль үти ала.
10. Гастритта кайсы эчемлекләрдән тыелырга кирәк?
Кофе, алкоголь, газлы эчемлекләр һәм кислоталылыгы югары җимеш соклары ашказанын ярсытырга мөмкин, шуңа күрә киңәш ителми.
11. Гастрит йөклелек вакытында куркынычмы?
Йөклелек вакытында гастрит билгеләре уңайсызлык тудырырга мөмкин, ләкин күп очракта җитди проблемаларга китерми. Һәр очракта тиешле акушер-гинеколог белән киңәшләшү зарур.
12. Стресс гастритны көчәйтә аламы?
Әйе, көчле стресс ашказаны кислотасы бүленеп чыгуны арттырырга һәм гастрит билгеләрен начарайтырга мөмкин. Стресс белән идарә итү файдалы булырга мөмкин.
13. Гастрит йогышлымы?
Helicobacter pylori инфекциясе кешедән кешегә күчәргә мөмкин, ләкин барлык гастрит төрләре дә йогышлы түгел. Шәхси гигиена чаралары мөһим.
14. Балаларда гастрит булырга мөмкинме?
Әйе, балаларда да гастрит үсеш алырга мөмкин. Охшаш билгеләр белән чагыла һәм һичшиксез табиб тикшерүе таләп итә.
Чыганаклар
Дөнья Сәламәтлек Оешмасы, Helicobacter pylori һәм Ашказаны яман шеше турында мәгълүмат битләре
АКШ Авыруларны Контрольдә тоту һәм Профилактика Үзәге, Helicobacter pylori турында мәгълүмат
Америка Гастроэнтерологик Ассоциациясе, Гастрит буенча клиник күрсәтмәләр
Mayo Clinic, Гастритка күзәтү
Европа Ашказаны-Эчәк Эндоскопиясе Җәмгыяте, Гастрит буенча клиник практика күрсәтмәләре