Ýürek Keselmesiniň Nämedigi, Bellikleri, Sebepleri we Döwrebap Çemeleşme Bilen Bejergisi Nädip Amal Edilýär?
Ýürek Keselmesiniň Alamatlary, Sebäp Bolýan Faktorlar Näme? Häzirki Dawa Ýaklaşmalary Näme?
Ýürek keselmesi, ýürek myşsalarynyň möhüm derejede kislorod we iýmit ýetmezçiligi sebäpli ýüze çykýan, gyssagly bejergi talap edýän ýagdaýdyr. Lukmançylykda "miýokard infarktusy" diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý, köplenç ýüregi iýmitlendirýän koronar damarlarda ýüze çykýan duýdansyz dykylma netijesinde ýüze çykýar. Bu dykylma, damar diwarlarynda ýygnanan ýag, holesterin we beýleki maddalardan emele gelen plakalaryň ýarylmagy ýa-da şol ýerde döreýän gan gatygynyň damary doly ýa-da bölekleýin ýapmagy bilen ýüze çykýar. Irki anyklaýyş we bejergi arkaly ýüregiňize ýetirilen zyýanyň iň pes derejä düşürilmegi mümkin.
Ýürek Keselmesiniň Düşündirişi we Esasy Sebepleri
Ýürek keselmesi; ýürek myşsalarynyň kislorod zerurlygynyň kanagatlandyrylmazlygy netijesinde ýürek dokumalarynyň zeperlenmegi bilen häsiýetlendirilýär. Bu ýagdaý, esasan koronar arterialarda daralma ýa-da duýdansyz dykylmanyň netijesidir. Damar diwarlarynda ýygnanan plakalar wagtyň geçmegi bilen damary daraldyp biler we ýarylmagy netijesinde üstüne gan gatygynyň goşulmagy bilen ýürek myşsalaryna gan akymy duýdansyz kesilip biler. Eger bu dykylma tiz wagtda açylmasa, ýürek myşsalary yzyna dolanyp bolmajak derejede zeperlenip biler we ýüregiň nasos güýjünde peselme, ýagny ýürek ýetmezçiligi ýüze çykyp biler. Ýürek keselmesi dünýäde öňdebaryjy ölüm sebäpleriniň biri bolmagynda galýar. Köp ýurtlarda ýürek keselmesi, ýol heläkçiliklerine degişli ölümlerden has köp ýitgi döredýär.
Ýürek Keselmesiniň Iň Köp Duş gelýän Alamatlary Näme?
Ýürek keselmesiniň alamatlary adama görä üýtgäp biler we anyk bolmadyk simptomlar bilen hem ýüze çykyp biler. Iň köp duş gelýän alamatlar şulardyr:
Göwüs agyrysy ýa-da oňaýsyzlyk: Göwüsüň ortasynda basyş, gysylma, ýanma ýa-da agyrlyk duýgusy; käwagtlar çep eliňe, boýna, çenä, arka ýa-da garnyň üstüne ýaýrap biler.
Dem gysmak: Göwüs agyrysy bilen bilelikde ýa-da özbaşdak ýüze çykyp biler.
Terelemek: Esasan sowuk we güýçli terelemek häsiýetlidir.
Güýçsizlik we ýadawlyk: Keselmeden öňki günlerde artýan ýadawlyk bolup biler, esasan hem aýallarda has ýygy duş gelýär.
Baş aýlanma ýa-da başyň ýeňilmesi duýgusy
Garyn agyrysy, gaýtarma ýa-da siňdiriş bozulmasy
Faolýet bilen baglanyşykly bolmadyk we geçmeýän ýürek urmasy
Ýürek urgusynyň tizleşmegi ýa-da tertipsizleşmegi
Arka, egin ýa-da garnyň ýokarky böleginde agyry, esasan hem aýallarda has köp duş gelýär.
Sebäpsiz üsgülewük ýa-da dem alyş kynçylygy
Aýak, dabak ýa-da topuklarda şiş (köplenç has ösen tapgyrlarda) Bu alamatlar käwagt ýeňil, käwagt hem gaty güýçli bolup biler. Esasan hem göwüs agyrysy we dem gysmak birnäçe minutda geçmeýän ýa-da gaýtalanyp duran ýagdaýynda, derrew lukmançylyk kömegi alynmalydyr.
Tapawutly Toparlarda Ýürek Keselmesiniň Alamatlary
Aýallarda we ýaşlarda ýürek keselmesi käwagt adaty göwüs agyrysy bolmazdan hem ýüze çykyp biler. Aýallarda esasan güýçsizlik, arka agyrysy, garnyň agyrysy, uky bozulmalary we alada ýaly atipik alamatlar öňe çykyp biler. Garrylarda ýa-da diabetli näsaglarda bolsa agyry duýgusy has pes bolup biler, onuň ýerine duýdansyz güýçsizlik ýa-da dem gysmak ilkinji alamat bolup ýüze çykyp biler.
Gije ýa-da uky wagtynda duýulýan göwüs oňaýsyzlygy, ýürek urmasy, sowuk terelemek we duýdansyz oýanmak ýaly alamatlar hem uky bilen bagly ýüze çykýan ýürek keselmesiniň alamaty bolup biler.
Ýürek Keselmesine Sebäp Bolýan Esasy Töwekgelçilik Faktorlary Näme?
Ýürek keselmesiniň döremeginde köp sanly töwekgelçilik faktory rol oýnaýar we köplenç bu faktorlar bilelikde bolýar. Iň köp duş gelýän töwekgelçilik faktorlary:
Çilim we temmäki önümlerini ulanmak
Ýokary holesterin (esasan hem LDL holesteriniň ýokarlanmagy)
Ýokary gan basyşy (gipertoniýa)
Diabet (şeker keseli)
Semizlik we fiziki hereketsizlik
Saglyksyz iýmitlenmek (doýgun ýag we trans ýagdan baý, süýümden garyp iýmitlenme)
Maşgala agzalarynda ir ýaşda ýürek keseli taryhy
Stres we dowamly psihiki basyş
Ýaşyň ulalmagy (töwekgelçilik ýaş bilen artýar)
Erkek jynsy (emma menopauzadan soň aýallarda hem töwekgelçilik ýokarlanýar) Käbir laboratoriýa görkezijileri (C-reaktiv belok, gomosistein ýaly) hem ýokarlandyrylan töwekgelçiligi görkezýär. Häzirki zaman lukmançylygynda semizligi bolan adamlarda, käbir hirurgiki we interwensiýa usullary ýaşaýyş ýörelgesiniň üýtgedilmegi bilen bilelikde töwekgelçiligi azaltmaga kömek edýär.
Ýürek Keselmesinde Diagnoz Nädip Goýulýar?
Ýürek keselmesiniň diagnozynda iň möhüm ädim, näsagyň şikaýatlarynyň we kliniki ýagdaýynyň gözegçilik edilmegidir. Soňra aşakdaky esasy barlaglar geçirilýär:
Elektrokardiografiýa (EKG): Keselme wagty ýüregiň elektrik işjeňligindäki üýtgeşmeleri görkezýär.
Gan barlaglary: Esasan hem troponin ýaly ýürek myşsalaryndan çykýan fermentleriň we beloklaryň ýokarlanmagy diagnozy goldaýar.
Ekokardiografiýa: Ýürek myşsalarynyň gysylma güýjüni we hereket bozulmalaryny bahalandyrýar.
Zerur ýagdaýlarda öýken rentgeni, kompýuter tomografiýasy ýa-da magnit rezonans barlagy hem goşmaça barlag hökmünde ulanylyp biler.
Koronar angiografiýa: Damar dykylmalarynyň we daralmalarynyň takyk diagnozy we şol bir wagtda bejergisi üçin geçirilýär. Interwensiýa wagty zerur bolsa, balon angioplastika ýa-da stent bilen damar açylyp biler.
Ýürek Keselmesinde Ilki Edilmeli Zatlar
Ýürek keselmesiniň alamatlaryny duýan adam üçin wagt örän möhüm ähmiýete eýedir. Bu ýagdaýda ýerine ýetirilmeli esasy ädimler şulardyr:
Derrew gyssagly saglyk hyzmatlaryna jaň edilmeli (gyssagly hyzmat ýa-da tiz kömek çagyrmaly)
Adam asuda ýagdaýda oturmaly, hereketi iň pes derejede saklamaly
Ýeke bolsa gapyny açyk goýup ýa-da töwereginden kömek islemeli
Öň lukman tarapyndan maslahat berlen bolsa, goragly nitrogliserin ýaly dermanlary ulanyp biler
Lukmançylyk topary gelýänçä hünärmen kömegini garaşmaly, gereksiz güýç sarp etmekden we panikadan gaça durmaly Keselme wagty tiz we dogry müdahale, ýürek myşsalaryndaky zeperi iň pes derejä düşürýär we ýaşaýyş mümkinçiligini ýokarlandyrýar.
Ýürek Keselmesiniň Bejergisinde Häzirki Ýaklaşmalar
Häzirki zaman lukmançylyk amallarynda ýürek keselmesiniň bejergisi, näsagyň başdan geçirýän keselmesiniň görnüşine, agyrlygyna we bar bolan töwekgelçilik faktorlaryna görä meýilleşdirilýär. Bejergi köplenç aşakdaky ädimleri öz içine alýar:
Derrew damar açýan dermanlar we gan suwlandyryjy derman bejergisi başlanýar
Irki döwürde koronar interwensiýa (angioplastika, stent goýulmagy) köplenç ilkinji saýlaw bolýar
Zerur bolsa by-pass hirurgiýasy bilen dykylan damarlaryň ýerine sagdyn damarlar bilen çalşyrylýan operasiýalar geçirilýär
Howply ýagdaý aradan aýrylandan soň ýürek saglygyny goldaýan ýaşaýyş ýörelgesiniň üýtgedilmegi, yzygiderli derman ulanylyşy we töwekgelçilik faktorlarynyň dolandyrylmagy üpjün edilýär
Çilimi taşlamak, sagdyn we deňagramly iýmitlenmek, yzygiderli fiziki işjeňlik, stres dolandyryşy we bar bolsa diabet hem-de gipertoniýanyň gözegçilikde saklanylmagy esasy çärelerdir Bejergi döwründe näsaglaryň, kardiologiýa we ýürek-damar hirurgiýasy hünärmenleriniň maslahatlaryna ýakyndan eýermegi we yzygiderli gözegçilik barlaglaryna gitmegi örän möhümdir.
Ýürek Keselmesinden Goranyş üçin Näme Etmeli?
Ýürek keselmesi töwekgelçiligi, köp ýagdaýda ýaşaýyş ýörelgesiniň üýtgedilmegi bilen ep-esli derejede azaldylyp bilner:
Çilim we temmäki önümlerinden doly gaça durmak
Holesterini pes, gök önümler we süýümden baý, doýgun ýag we gaýtadan işlenen iýmitleriň möçberi çäklendirilen iýmitlenme düzgünini döretmek
Yzygiderli maşk etmek; hepdede iň az 150 minut orta agyrlykdaky fiziki işjeňlik maslahat berilýär
Ýokary gan basyşy we gan şekeri gözegçilikde saklamak; zerur bolsa derman bejergisini dowam etdirmek
Artykmaç agramly ýa-da semiz bolsaňyz, sagdyn agrama ýetmek üçin hünärmen kömegini almak
Stres dolandyryşyny öwrenmek we psihologiki goldaw ulgamlaryndan peýdalanmak Bu çäreleriň berjaý edilmegi, dünýäde ýürek kesellerine bagly ölümleri azaltmaga kömek edýär.
Köp Sorag Berilýän Soraglar
Ýürek keselmesi haýsy ýaşlarda has ýygy duş gelýär?
Ýürek keselmesi töwekgelçiligi ýaş ulaldygyça artýar. Emma genetiki faktorlar, diabet, ssigara ulanylyşy we ýaşaýyş ýörelgesi ýaly faktorlara baglylykda ýaş ulularda hem ýüze çykyp biler.
Göwüs agyrysy bolmazdan ýürek tutmasy geçirmek mümkinmi?
Hawa. Esasan hem aýallarda, diabet hassalarynda we garrylarda ýürek tutmasy, göwüs agyrysy bolmazdan hem ýüze çykyp biler. Güýçsizlik, dem darlygy, ýüreksizlik ýa-da arka agyrysy ýaly adaty bolmadyk alamatlara üns berilmelidir.
Ýürek tutmasy gijelerine ýa-da uklap ýatka-da ýüze çykyp bilermi?
Hawa, ýürek tutmalary ukyda ýa-da säher bilen hem bolup biler. Ukyndan birden göwüs agyrysy, ýürek urgusy ýa-da baş aýlanma bilen oýanýanlar derrew lukmançylyk barlagyna ýüz tutmalydyr.
Aýallarda ýürek tutmasynyň alamatlary erkeklerden tapawutlymy?
Aýallarda adaty göwüs agyrysy ýerine, güýçsizlik, arkada we garnynda agyry, dem darlygy, ýüreksizlik ýaly dürli şikaýatlar ýüze çykyp biler.
Ýürek tutmasy bilen çalşyp bilinjek ýagdaýlar haýsylar?
Içegäniň näsazlyklary, panika tutmasy, myşsa-skelet ulgamynyň agyrylary, reflýu we pnewmoniýa ýaly käbir keseller ýürek tutmasy bilen meňzeş alamatlar berip biler. Şübhe bar bolsa hökmany suratda lukmançylyk barlagy geçirilmelidir.
Ýürek tutmasy wagtynda aspirin içilmeli mi?
Lukmanyňyz maslahat beren bolsa we allergiýaňyz ýok bolsa, gyssagly kömek gelýänçä çeýnäp aspirin içmek käbir ýagdaýlarda peýdaly bolup biler. Emma islendik ýagdaýda hökmany suratda lukmançylyk kömegi ileri tutulmalydyr.
Ýürek tutmasyndan soň doly sagalmak mümkinmi?
Tiz bejergi alan hassalaryň uly bölegi, laýyk bejergi we ýaşaýyş ýörelgesini üýtgetmek bilen sagdyn ýaşaýşa gowuşyp biler. Emma käbir ýagdaýlarda hemişelik ýürek funksiýasynyň ýitmegi ýüze çykyp biler.
Ýaşlarda ýürek tutmasynyň sebäpleri nämeler?
Ýaşlarda sigara, ýokary holesterin, semizlik, hereketsizlik, käbir dogabitdi damar anomaliýalary ýürek tutmasyna sebäp bolup biler.
Ýürek tutmasyndan goranmak üçin iýmitlenmede nämelere üns berilmeli?
Gök önümler, miweler, doly däneler, balyk we sagdyn ýaglar saýlanmaly; doýgun we trans ýag kislotalary, duz we şekeriň ulanylyşy çäklendirilmelidir.
Ýürek tutmasyndan soň maşk etmäge haçan başlanmaly?
Ýürek tutmasyndan soň maşk programmasy hökmany suratda lukman gözegçiliginde we şahsy töwekgelçilik bahalandyrylyp başlanylmalydyr.
Ýürek tutmasy geçiren adam näçe wagt hassahanada galýar?
Bu wagt, tutmanyň agyrlygyna we edilen bejergilere baglylykda üýtgeýär. Köplenç birnäçe gün bilen bir hepde aralygynda hassahanada galynýar.
Maşgalaňyzda ýürek keseli bar bolsa näme etmeli?
Maşgala taryhy möhüm töwekgelçilik faktorydyr. Sigara çekmezlik, sagdyn iýmitlenmek, yzygiderli maşk etmek we zerur bolsa yzygiderli ýürek barlaglary geçirilmelidir.
Stres ýürek tutmasyna sebäp bolup bilermi?
Uzyn wagtlap dowam edýän stres, gytaklaýyn görnüşde ýürek tutmasy töwekgelçiligini artdyryp biler. Stresden mümkin boldugyça gaça durmak ýa-da täsirli başa çykmak usullaryny ulanmak peýdaly bolar.
Çeşmeler
Bütindünýä Saglyk Guramasy (World Health Organization, WHO): Cardiovascular diseases (CVDs) Fact Sheet.
Amerikan Ýürek Assosiasiýasy (American Heart Association, AHA): Heart Attack Symptoms, Risk, and Recovery.
Ýewropa Kardiologiýa Jemgyýeti (European Society of Cardiology, ESC): Guidelines for the management of acute myocardial infarction.
US Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Heart Disease Facts.
New England Journal of Medicine, The Lancet, Circulation (Hakemli lukmançylyk žurnallary).