Ýürek Keselçiligi Näme? Bellikleri, Sebäpleri nämelerden ybarat? Döwrebap Çemeleşme Bilen Bejergisi Nähili Ýerine Ýetirilýär?
Ýürek Keselmesiniň Alamatlary, Sebäpleri nämeler? Häzirki Bejeriş Çemeleşmeleri nämeler?
Ýürek keselmesi, ýürek myşsasynyň möhüm derejede kislorod we iýmitden mahrum galmagy netijesinde ýüze çykýan, gyssagly çäre talap edýän bir ýagdaýdyr. Lukmançylykdaky ady bilen miýokard infarktusy, köplenç ýüregi iýmitlendirýän koronar damarlardaky duýdansyz dykylma sebäpli ýüze çykýar. Bu dykylma, damar diwarlarynda ýygnanan ýag, holesterin we beýleki maddalardan emele gelen plaklaryň ýarylmagy ýa-da bu ýerde emele gelen gan gatlagynyň damary doly ýa-da bölekleýin ýapmagy netijesinde ýüze çykýar. Irki anyklama we bejeriş bilen ýüregiň görýän zyýanyny iň pes derejä getirmek mümkin.
Ýürek Keselmesiniň Düşündirişi we Esasy Sebäpleri
Ýürek keselmesi; ýürek myşsasynyň kislorod zerurlygynyň kanagatlandyrylmazlygy netijesinde, ýürek dokumasynyň zyýan çekmegi bilen häsiýetlendirilýär. Bu ýagdaý, köplenç koronar arterialardaky darlama ýa-da duýdansyz dykylmanyň netijesidir. Damar diwarlarynda ýygnanan plaklar wagtyň geçmegi bilen damary daraldyp biler we ýarylsa, üstüne gan gatlagy goşulyp, ýürek myşsasyna gan akymy duýdansyz kesilip biler. Eger bu dykylma çalt açylmasa, ýürek myşsasy yzyna dolanyp bolmajak derejede zyýan çekip biler we ýüregiň nasos güýjünde peselme, ýagny ýürek ýetmezçiligi ýüze çykyp biler. Ýürek keselmesi bütin dünýäde öňdebaryjy ölüm sebäpleriniň biri bolmagynda galýar. Köp ýurtlarda ýürek keselmesi, ýol heläkçiligine bagly ölümlerden has köp ýitgi döredýär.
Ýürek Keselmesiniň Iň Köp Gabat Gelýän Alamatlary Näme?
Ýürek keselmesiniň alamatlary adama görä üýtgäp biler we anyk bolmadyk simptomlar bilen hem ýüze çykyp biler. Iň köp duş gelýän alamatlar şulardyr:
Göwüs agyrysy ýa-da oňaýsyzlyk: Göwüsüň ortasynda basyş, gysylma, ýanma ýa-da agyrlyk duýgusy; käwagt çep eliňe, boýna, çenä, arka ýa-da garnyň üstüne ýaýrap biler.
Dem gysmak: Göwüs agyrysy bilen bilelikde ýa-da aýratyn ýüze çykyp biler.
Terelemek: Esasan sowuk we güýçli terelemek häsiýetlidir.
Güýçsizlik we ýadawlyk: Keselmeden öňki günlerde artýan ýadawlyk bolup biler, esasan hem aýallarda has ýygy duş gelýär.
Baş aýlanmasy ýa-da başyň ýeňilmesi duýgusy
Garyn agyrysy, gaýtarma ýa-da siňdiriş bozulmasy
Işjeňlik bilen baglanyşygy bolmadyk we geçmeýän ýürek urmasy
Ýürek urgusynyň tizleşmegi ýa-da tertipsizleşmegi
Arka, egin ýa-da garnyň ýokarky böleginde agyry, esasan hem aýallarda has köp duş gelýär.
Sebäbi näbelli üsgülewük ýa-da dem alyş kynçylygy
Aýak, dabak ýa-da topuklarda şiş (köplenç has ösen tapgyrlarda) Bu alamatlar käwagt ýeňil, käwagt hem gaty güýçli bolup biler. Esasan hem göwüs agyrysy we dem gysmak birnäçe minutda geçmeýän ýagdaýda dowam edýän bolsa ýa-da gaýtalanyp duran bolsa, derrew lukmançylyk kömegi alynmalydyr.
Tapawutly Toparlarda Ýürek Keselmesiniň Alamatlary
Aýallarda we ýaşlarda ýürek keselmesi käwagt adaty göwüs agyrysy bolmazdan hem ýüze çykyp biler. Aýallarda esasan güýçsizlik, arka agyrysy, garnyň agyrysy, uky bozulmalary we alada ýaly adaty bolmadyk alamatlar öňe çykyp biler. Garrylarda ýa-da diabet hassalarynda bolsa agyry duýgusy has pes bolup biler, munuň ýerine duýdansyz güýçsizlik ýa-da dem gysmak ilkinji alamat bolup ýüze çykyp biler.
Gije ýa-da uklap ýatýan wagty ýüze çykýan göwüs oňaýsyzlygy, ýürek urmasy, sowuk terelemek we duýdansyz oýanmak ýaly alamatlar hem uklamak bilen baglanyşykly ýürek keselmesiniň alamaty bolup biler.
Ýürek Keselmesine Getirýän Esasy Tövbekär Faktorlar Näme?
Ýürek keselmesiniň döremeginde köp sanly töwekgelçilik faktory rol oýnaýar we köplenç bu faktorlar bilelikde bolýar. Iň köp duş gelýän töwekgelçilik faktorlary:
Çilim we temmäki önümlerini ulanmak
Ýokary holesterin (esasan hem LDL holesteriniň ýokarlanmagy)
Ýokary gan basyşy (gipertoniýa)
Diabet (gandaky şekeriň ýokarlanmagy)
Semizlik we fiziki hereketsizlik
Saglyksyz iýmitlenme (doýgun ýag we trans ýagdan baý, süýümden garyp iýmitlenme)
Maşgala agzalarynda ir ýaşda ýürek keseli taryhy
Stres we dowamly ruhy basyş
Ýaşyň artmagy (töwekgelçilik ýaş bilen artýar)
Erkek jynsy (emma menopauzadan soň aýallarda hem töwekgelçilik ýokarlanýar) Käbir laboratoriýa görkezijileri (C-reaktiv belok, gomosistein ýaly) hem ýokarlandyrylan töwekgelçiligi görkezýär. Häzirki zaman lukmançylygynda semizlik meselesi bolan adamlarda, käbir hirurgiki we giriş çäreleri ýaşaýyş ýörelgesiniň üýtgedilmegi bilen bilelikde töwekgelçiligi azaltmaga kömek edýär.
Ýürek Keselmesinde Diagnoz Nädip Goýulýar?
Ýürek keselmesiniň diagnozynda iň möhüm ädim, hassanyň şikaýatlarynyň we kliniki ýagdaýynyň gözegçilik edilmegidir. Soňra şu esasy barlaglar geçirilýär:
Elektrokardiografiýa (EKG): Keselme wagty ýüregiň elektrik işjeňligindäki üýtgeşmeleri görkezýär.
Gan barlaglary: Esasan hem troponin ýaly ýürek myşsasyndan çykýan fermentleriň we beloklaryň ýokarlanmagy diagnozy goldaýar.
Ekokardiografiýa: Ýürek myşsasynyň gysylma güýjüni we hereket bozulmalaryny bahalandyrýar.
Zerur ýagdaýlarda öýken rentgeni, kompýuter tomografiýasy ýa-da magnit rezonans barlagy hem goşmaça barlag hökmünde ulanylyp bilner.
Koronar angiografiýa: Damar dykylmalarynyň we darlamalarynyň takyk diagnozy we şol bir wagtda bejergisi üçin geçirilýär. Giriş wagty zerur bolsa, balon angioplastika ýa-da stent bilen damar açylyp bilner.
Ýürek Keselmesinde Ilki Edilmeli Zatlar
Ýürek keselmesiniň alamatlaryny duýan adam üçin wagt örän möhüm ähmiýete eýedir. Bu ýagdaýda ýerine ýetirilmeli esasy ädimler şulardyr:
Derrew gyssagly saglyk hyzmatlaryna jaň edilmeli (gyssagly hyzmat ýa-da tiz kömek çagyrmaly)
Adam asuda ýagdaýda oturmaly, hereketi iň az derejede saklamaly
Ýeke bolsa gapyny açyk goýup ýa-da töwereginden kömek islemeli
Öň lukman tarapyndan maslahat berlen bolsa, goragly nitrogliserin ýaly dermanlary ulanyp biler
Lukmançylyk topary gelýänçä hünärmen kömegini garaşmaly, gereksiz güýç sarp etmekden we panikadan gaça durmaly Keselme wagty çalt we ýerlikli çäre, ýürek myşsasyndaky zyýany iň pes derejä getirýär we ýaşaýyş mümkinçiligini ýokarlandyrýar.
Ýürek Keselmesiniň Bejergisinde Häzirki Çemeleşmeler
Häzirki zaman lukmançylyk tejribesinde ýürek keselmesiniň bejergisi, hassanyň başdan geçirýän keselmesiniň görnüşine, agyrlygyna we bar bolan töwekgelçilik faktorlaryna görä meýilleşdirilýär. Bejergi köplenç şu ädimleri öz içine alýar:
Derrew damar açyjy dermanlar we gan suwlandyryjy derman bejergisi başlanýar
Irki döwürde koronar giriş (angioplastika, stent goýulmagy) köplenç ilkinji saýlaw bolýar
Zerur bolsa, by-pass hirurgiýasy bilen dykylan damarlaryň ýerine sagdyn damarlar bilen çalşyrylýan operasiýalar geçirip bolýar
Howply ýagdaý aradan aýrylandan soň ýürek saglygyny goldaýan ýaşaýyş ýörelgesiniň üýtgedilmegi, yzygiderli derman ulanmak we töwekgelçilik faktorlarynyň dolandyrylmagy üpjün edilýär
Çilimi taşlamak, sagdyn we deňagramly iýmitlenmek, yzygiderli fiziki işjeňlik, stres dolandyryşy we bar bolsa diabet hem-de gipertoniýanyň gözegçilikde saklanylmagy esasy çärelerdir Bejergi döwründe hassalaryň, kardiologiýa we ýürek-damar hirurgiýasy hünärmenleriniň maslahatlaryny ýakyndan ýerine ýetirmegi we yzygiderli gözegçilik barlaglaryna gitmegi örän möhümdir.
Ýürek Keselmesinden Goranmak üçin Näme Etmeli?
Ýürek keselmesi töwekgelçiligi, köp ýagdaýda ýaşaýyş ýörelgesiniň üýtgedilmegi bilen ep-esli derejede azaldylyp bilner:
Çilim we temmäki önümlerinden doly gaça durmak
Holesterini pes, gök önümler we süýümden baý, doýgun ýag we gaýtadan işlenen iýmitleriň mazmuny çäklendirilen iýmitlenme düzgünini döretmek
Yzygiderli maşk etmek; hepdede iň az 150 minut orta agyrlykdaky fiziki işjeňlik maslahat berilýär
Ýokary gan basyşyny we gan şekerini gözegçilikde saklamak; zerur bolsa derman bejergisini dowam etdirmek
Artykmaç agramly ýa-da semiz bolsaňyz, sagdyn agrama ýetmek üçin hünärmen kömegini almak
Stres dolandyryşyny öwrenmek we psihologiki goldaw ulgamlaryndan peýdalanmak Bu çäreleriň ýerine ýetirilmegi, dünýäde ýürek kesellerine bagly ölümleri azaltmaga kömek edýär.
Köp Sorag Berilýän Soraglar
Ýürek keselmesi haýsy ýaşlarda has ýygy duş gelýär?
Ýürek keselmesi töwekgelçiligi ýaş artdygyça ýokarlanýar. Emma genetiki faktorlar, diabet, çilim ulanmak we ýaşaýyş ýörelgesi ýaly sebäplere baglylykda ýaş ulularda hem ýüze çykyp biler.
Göwüs agyrysy bolmazdan ýürek keselmesi geçirmek mümkinmi?
Hawa. Esasan hem aýallarda, diabet hassalarynda we garrylarda ýürek keselmesi, göwüs agyrysy bolmazdan hem ýüze çykyp biler. Güýçsizlik, dem gysmak, garnyň agyrysy ýa-da arka agyrysy ýaly adaty bolmadyk alamatlara üns berilmelidir.
Kalp keseliniň ýüze çykmagy gijelerine ýa-da uklap ýatanyňyzda bolup biler mi?
Hawa, kalp keseliniň ýüze çykmagy uklap ýatanyňyzda ýa-da irden hem bolup biler. Ukludan birden döş agyrysy, ýürek urgusynyň tizlenmegi ýa-da baş aýlanmasy bilen oýanýan adamlar derrew lukmançylyk barlagyna ýüz tutmalydyr.
Aýallarda ýüze çykýan kalp keseliniň alamatlary erkeklerden tapawutlanýarmy?
Aýallarda adaty döş agyrysy ýerine, ýadawlyk, arka we garnyň agyrysy, demgysma, ýürek bulanma ýaly dürli şikaýatlar ýüze çykyp biler.
Kalp keseliniň alamatlary bilen çalşyp bilinjek ýagdaýlar haýsylar?
Içegäniň näsazlyklary, panika tutgaýy, myşsa-skelet ulgamynyň agyrylary, reflýu we pnewmoniýa ýaly käbir keseller kalp keseliniň alamatlaryna meňzeş bolup biler. Şübhe ýüze çykan ýagdaýynda hökmany suratda lukmançylyk barlagy geçirilmelidir.
Kalp keseliniň ýüze çykmagy wagtynda aspirin kabul edilmeli mi?
Lukmanyňyz maslahat beren bolsa we allergiýaňyz ýok bolsa, gyssagly kömek gelýänçä aspirini çeýnemek käbir ýagdaýlarda peýdaly bolup biler. Emma islendik ýagdaýda hökmany suratda lukmançylyk kömegi ilkinji orunda bolmalydyr.
Kalp keselinden soň doly sagalmak mümkinmi?
Irki bejergi alan näsaglaryň uly bölegi, degişli bejergi we durmuş ýörelgesiniň üýtgedilmegi bilen sagdyn ýaşaýşa ýetip biler. Emma käbir ýagdaýlarda hemişelik kalp funksiýasynyň ýitirilmegi ýüze çykyp biler.
Ýaşlarda ýüze çykýan kalp keseliniň sebäpleri nämeler?
Ýaşlarda çilim çekmek, ýokary holesterin, semizlik, hereketsizlik, käbir dogabitdi damar näsazlyklary kalp keseliniň ýüze çykmagyna sebäp bolup biler.
Kalp keselinden goranmak üçin iýmitlenmede nämelere üns bermeli?
Gök önümler, miweler, doly däneler, balyk we sagdyn ýaglar saýlanmaly; doýgun we trans ýag kislotalary, duz we şeker ulanylyşy çäklendirilmelidir.
Kalp keselinden soň maşk etmäge haçan başlap bolar?
Kalp keselinden soň maşk programmasy hökmany suratda lukman gözegçiliginde we şahsy töwekgelçilik bahalandyrylyp başlanylmalydyr.
Kalp keselinden ejir çekýän adam näçe wagt hassahanada galýar?
Bu wagt keselçiligiň agyrlygyna we berilýän bejergilere baglylykda üýtgeýär. Köplenç birnäçe gün bilen bir hepde aralygynda hassahanada galynýar.
Maşgalaňyzda kalp keseli bar bolsa näme etmeli?
Maşgala taryhy möhüm töwekgelçilik faktorydyr. Çilim çekmezlik, sagdyn iýmitlenmek, yzygiderli maşk etmek we zerur bolsa yzygiderli kalp barlaglary geçirilmelidir.
Stres kalp keseliniň ýüze çykmagyna sebäp bolup bilermi?
Uzak wagtlap dowam edýän stres, gytaklaýyn ýagdaýda kalp keseliniň töwekgelçiligini artdyryp biler. Stresden mümkin boldugyça gaça durmak ýa-da täsirli başa çykmak usullaryny ulanmak peýdaly bolar.
Çeşmeler
Bütindünýä Saglyk Guramasy (World Health Organization, WHO): Kardiowaskulýar keseller (CVDs) barada maglumat sahypasy.
Amerikan Kalp Assosiasiýasy (American Heart Association, AHA): Kalp keseliniň alamatlary, töwekgelçiligi we dikeldişi.
Ýewropa Kardiologiýa Jemgyýeti (European Society of Cardiology, ESC): Ýiti miokard infarktusynyň dolandyrylyşy boýunça görkezmeler.
ABŞ-nyň Keselleriň Öňüni Alyş we Gözegçilik Merkezleri (CDC): Kalp keseli barada maglumatlar.
New England Journal of Medicine, The Lancet, Circulation (Hakykatdan tassyklanan lukmançylyk žurnallary).