Gabay sa Kalusugan

ኣብ እግሪ ሰብ ዝሓሸተ እንታይ እዩ፡ እቲ ምኽንያታትን ኣሳሳቢ ነጥቦታትን

Dr. Ebru MallıDr. Ebru Mallıጉንበት 15, 2026
ኣብ እግሪ ሰብ ዝሓሸተ እንታይ እዩ፡ እቲ ምኽንያታትን ኣሳሳቢ ነጥቦታትን

ኣብ ኣካል ሓርነት ናይ መቐንዒ ወይ ናይ ቀልጢፍ ስምዒት፣ ብዝተለመደ ናይ "ፓረስተዚ" ብምባል ይጠሃል፣ ንብዙሕ ሰባት ድማ ምስ ዝተዛወረ ሕጂ ክኸውን ይኽእል። ብዙሕ ዝተለዋዋጠ ጤና ሁነታታት እዚ ዓይነት ምልክታት ክወስዱ ይኽእሉ እዩ፣ ስለዚ ዕለታትን ክብደትን ናይ ምልክታት ኣስተማማኽ እዩ። ብታሕቲ፣ ናይ መቐንዒ ሓርነት ዋናውያን ምኽንያታትን ብዝተዛወረ ኣስተዋፅኦታትን ኣብዚ ይብሉ።

ናይ ሰነር ግፊእን ናይ ቀልጢፍ ስምዒትን

ሰነራት ኣብ ኣንፈት ክግፍኡ እንተሃለወ፣ ወገኖምን ሰነራትን ብብቃዕ ክሰርሑ ኣይክእሉን፣ እዚ ኣብ ነገር ውሽጢ ናይ ቀልጢፍን መቐንዒን ስምዒት ይፍጠር። ንምሳሌ፣ ኣብ እጅ ዝርከብ ሚድያን ሰነር እንተግፊኡ ዝተፈጠረ ካርፓል ቱነል ሰንድሮም ይብሉ ይብሉ። እዚ ኣብ እጆምን ኣብ ኣፍራምን ምልክታት ናይ ቀልጢፍ፣ መቐንዒን ናይ ውሕደትን ይብሉ ይኽእሉ። ብዝተመሳሰለ መንገዲ፣ ኣብ ግምባር ሲያቲክ ሰነር እንተግፊኡ ኣብ እግሪ መቐንዒን ሕማምን ይፍጠር ይኽእል። ናይ ሰነር ግፊእታት ብዙሕ ብመካኒካዊ ምኽንያታት (ዝተደገመ ንቅስቃሴ፣ ናይ ኣቆሓን ጉድኣትን ወይ ትራውማን) ይኸውኑ እዮም፣ ግና ብባህሪ ሓላፍነት ናይ ሓላፍነት ምርመራን ሕክምናን ክተወስን ይኽእል።

ናይ ድያቤታ ተዛማጅ ሰነር ጉዳእ (ድያቤቲክ ኑሮፓቲ)

ናይ ዕለት ዝበለ ዝበለ ደም ስኳር መጠን ብግዜ ኣብ ሰነር ሕዋሳት ጉዳእ ይፍጠር ይኽእል። ብድያቤታ ዝተዛማጸ ኑሮፓቲ፣ ኣብ እጆም ወይ ኣብ እግሮም መቐንዒ፣ ቀልጢፍን ናይ ቃጠልን ስምዒታት ብምልክት ይብሉ፤ ብብዙሕ ኣብ ክፍሊት ክፍሊት ይብሉ። ኣብ ድያቤታ ዘለዎም ሰባት እዚ ዓይነት ቅሩብ ብብዙሕ ይገናኛ፣ ብጥሩ ናይ ደም ስኳር ቁጽሪ ኣቆጣጠርን ብዝተደገመ ትካልን ኣስተማማኽ እዩ።

ናይ ቪታሚን ጉዳእታት ሚና

ኣብ ኣካል ናይ ተወሳኺ ቪታሚናት ጉዳእ ሰነራት ብብቃዕ ክሰርሑ ይከኣል። ብዝሓደሽ ቪታሚን B12 ጉዳእ፣ ኣብ ሰነራት ናይ ምስተላለፊ ችግራትን ብመቐንዒ፣ ቀልጢፍን ምልክታት ይፍጠር። ቪታሚን B12 ጉዳእ ብብዙሕ ናይ እንስሳዊ ምግቦም ዝተንከሰኑ ዳይት፣ ችግራት ናይ ምውሳድ ወይ ኣብ ዕድመ ዝበለ ይብሉ። እዚ ጉዳእ እንተተስተኻኸለ ቅሩብ ብዙሕ ይቕንየል።

ናይ መእከላይ ሰነር ስርዓት ሕማማት፡ ሙልቲፕል ስክለሮዝ (MS)

ሙልቲፕል ስክለሮዝ፣ ናይ መከላከይ ስርዓት ናብ ሰነራት ዝጉዳእ፣ ዘይቋረጠን ዝተራገፈን ሕማም እዩ። ኣብዚ ሕማም፣ ኣብ ዙርያ ናይ ሰነር ሕሊና ዝጠቐሰ ሚየሊን ተበጺሑ፣ እዚ ናይ ሰነር ምስተላለፊ ብብቃዕ ኣይክእልን ይግበር። ኣብ MS፣ ኣብ ብርኩት ኣካላት መቐንዒ፣ ቀልጢፍ፣ ናይ ርእይቶ ችግራት፣ ናይ ጭንቀት ድንበርን ናይ ሚዛን ችግራትን ምልክታት ይብሉ። እዚ ዓይነት ቅሩብ ኣብ ካልኦት ሕማማት ይተሓሳስብ ክኸውን ይኽእል፣ ስለዚ ናይ ነውሮሎጂ ባህሪ ምርመራ ይደሊ።

ናይ ወጻኢ ሰነር ጉዳእ (ፐሪፈሪክ ኑሮፓቲ)

ኣብ ኣካል፣ ካብ መእከላይ ሰነር ስርዓት ወጻኢ ዘሎ ሰነር እንተጉዳእ "ፐሪፈሪክ ኑሮፓቲ" ብምባል ይጠሃል። ትራውማ፣ በሽታ፣ ተምዛዛኦ ንጥፈታት ወይ ዘይቋረጠ ሕማማት እዚ ይፍጠሩ ይኽእሉ። ኣብ እጆምን እግሮምን መቐንዒ፣ ቃጠል፣ ቀልጢፍ ናይ ስምዒት ጉዳእ ዋናውያን ምልክታት እዮም። ብዝተዛወረ ሕክምና ቅሩብ ክተቆጸር ይኽእል።

ናይ ቲሮይድ ስርዓት ችግራት፡ ሒፖቲሮይዲዝም

ቲሮይድ ቤዛ ብብቃዕ ሆርሞን ኣይፍጠርን እንተኸውን ሒፖቲሮይዲዝም ይብሉ፣ ኣብ ብዙሕ ዘሎ መንገዲ ኣካል ይጽናን። ብዝተዛወረ ናይ ሚታቦሊዝም ምቕራብ፣ ናይ ሰነር ጤና ክተጽናን ይኽእል። ብዝሓደሽ ኣብ እጆምን እግሮምን ቀልጢፍ፣ መቐንዒ ምልክታት ብብዙሕ ይብሉ። ብሓደ ዝሓደሽ ድንበር፣ ውሕደት፣ ክብደት ውድኢት፣ ብሑቅ ምሕላፍን ናይ ሕርነት ቅሩብን ክኸውኑ ይኽእሉ። ኣብ ሕክምና ናይ ቲሮይድ ሆርሞን ምምሕዳር ይግበር።

በሽታታትን ናይ ተቓላሚ ሕማማትን

ብዙሕ በሽታታት ወይ ናይ መከላከይ ስርዓት ዝተንቀሳቐሰ ሕማማት ኣብ ሰነራት ሓሳስባት ይፍጠሩ ይኽእሉ። ንምሳሌ፣ ናይ ሄርፔስ ዞስተር ቫይረስ ዝተፈጠረ ዞና፣ ኣብ ሰነራት ተቓላሚነትን ኣብ ቆዳ ምስ ዝተዛወረ ዝተራገፈ ሕማምን መቐንዒን ይፍጠር። ናይ ሮማቶይድ ኣርትሪት ዝተመሳሰሉ ዘይቋረጡ ናይ ተቓላሚ ሕማማት ኣብ ሰነር ግፊእ ወይ ጉዳእ ምስ ዝተዛወረ ናይ ቀልጢፍ ቅሩብ ይፍጠሩ ይኽእሉ።

ኣብ ኣካል መቐንዒ ስምዒት ኩነታት ክሳብ ግዜ ዘይብሉን ዘይጽናኑን ክኸውኑ ይኽእሉ። ግና ቅሩብ እንተተወሰነ፣ እንተተራገፈ ወይ ኣብ ዕድል ህይወት እንተተጽናነ፣ ብብቃዕ ዝተሓለፈ ምኽንያት ክተወስን ንምኽንያቱ ብተሓጋጋዚ ሕክምና ክተወስን ኣስተማማኽ እዩ።

ብዙሕ ዝተሓተቱ ሕቶታት

1. ኣብ ኣካል መቐንዒ ስምዒት ክኸውን ክኸውን ይኽእልን?

ብዙሕ ግዜ እዚ ቅሩብ ክሳብ ግዜ ዘይብሉን ዘይጽናኑን ምኽንያታት ይኸውኑ እዮም፤ ግና ብብቃዕ፣ ንዕለት ዝበለ ወይ ካብ ካልኦት ምልክታት ምስ ዝተዛወረ እንተኸውን ብብቃዕ ሕማም ክኸውን ይኽእል ስለዚ ብባህሪ ምርመራ ይደሊ።

2. ናይ ሰነር ግፊእ እንታይ ይቕንየል?

ናይ ሰነር ግፊእ ሕክምና ብብቃዕ ምኽንያቱ ይተዋሃበ። ኣብ ቀሊል ክሳብ ግዜ ዘይብሉ እንተኸውኑ ዕረፍቲ፣ ናይ ኣቆሓ ምቕያይን እንታይ እንታይ እንታይ ይሕግዝ። ኣብ ዝበለ ጉዳይ ድማ መድናዊ ሕክምና ወይ ሰርጂ ይደሊ።

3. ድያቤቲክ ኑሮፓቲ ብፍጹም ይቕንየልን?

ድያቤቲክ ኑሮፓቲ ብዙሕ ግዜ ዘይቋረጠን ዝተራገፈን እዩ። ብጥሩ ናይ ደም ስኳር ቁጽሪ ኣቆጣጠር ምልክታት ክቕንየሉ ይኽእሉ፣ ግና ኣብ ሰነራት ዝነበረ ጉዳእ ክተመለስ ኣይኽእልን።

4. ኣብ ቪታሚን B12 ጉዳእ እንታይ ቅሩብ ይብሉ?

ቪታሚን B12 ጉዳእ፣ ኣብ እጆምን እግሮምን መቐንዒ፣ ቀልጢፍ፣ ድንበር፣ ውሕደትን ናይ ዝኽእል ናይ ሕሊናን ናይ ስርዓት ምልክታትን ይፍጠር ይኽእል።

5. ኣብ ሙልቲፕል ስክለሮዝ መቐንዒ ስምዒት ብዘይቋረጠ ይኸውን ይኽእልን?

ኣብ MS መቐንዒ ስምዒት ክሳብ ግዜ ብኣታቕታቕ ይብሉ ይኽእሉ፣ ብግዜ ድማ ክቕንየል ይኽእል። ግና እዚ ዓይነት ምልክታት ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይተሓሳስብ ይኽእል።

6. ኣብ ፐሪፈሪክ ኑሮፓቲ እንታይ ፈተናታት ይግበሩ?

ናይ ሰነር ምስተላለፊ ምርመራታት (EMG) ብመብዓት ናይ ደም ፈተናታትን እንታይ እንታይ እንታይ እንታይ ይግበሩ ይኽእሉ።

7. ሒፖቲሮይዲዝም እንተዘይተሕክም ችግር ይኸውን ይኽእልን?

እወ። እንተዘይተሕክም ብብቃዕ ቀልጢፍ ኣይኮነን፣ ናይ ልብ፣ ሚታቦሊዝምን ናይ ሕርነትን ላዕለዋይ ተጽናነት ይኸውን ይኽእል።

8. ዞና በሽታ እንተደገመ ይኸውን ይኽእልን?

ዞና ብብዙሕ ሓደ ግዜ ብምብላዕ ይብሉ፤ ግና ናይ መከላከይ ስርዓት ብብቃዕ እንተደንአ ደጊምነት ምኽንያት ይጨምር ይኽእል።

9. መቐንዒ ስምዒት እንታይ ክቕንየል ይኽእል?

ብብቃዕ ምኽንያቱ ዝተዋሃበ ሕክምና እዚ ኣብ ላዕሊ ዝገብር መንገዲ እዩ። ክሳብ ግዜ ዘይብሉን ቀሊል ቅሩብ እንተኸውኑ ዕረፍቲ፣ ናይ ኣቆሓ ምቕያይን እንታይ እንታይ ይሕግዝ፤ ግና ብቀጽሉ ቅሩብ እንተተወሰነ ናብ ሓኪም ምምኻን ይደሊ።

10. ቪታሚን ምምሕዳር ምስደለ ይጠቅም ይኽእልን?

ቪታሚን ጉዳእ እንተተረኸበ፣ ብባህሪ ናይ ሓኪም ቁጽሪ ብብቃዕ ምምሕዳር ይጠቅም ይኽእል። ዘይግዳእ ወይ ዘይተረኸበ ቪታሚን ምጥቃም ኣይተኣክልን።

መንገዲ ምንባብ

  • ዓለም ሓኪም ውድብ (WHO) – ናይ ነውሮሎጂ ችግራት ኣጠቓቕማ ትርኢት

  • ኣመሪካ ድያቤታ ማሕበር (ADA) – ናይ ድያቤቲክ ኑሮፓቲ መመርሒ

  • ኣመሪካ ነውሮሎጂ ኣካዳሚ (AAN) – ናይ ፐሪፈሪክ ኑሮፓቲ መረዳእታ ማስታወቂ

  • Mayo Clinic – ፓረስተዚን ተዛማጅ ምልክታትን

  • National Institutes of Health (NIH) – ቪታሚን B12 ጉዳእን ናይ ሰነር ስርዓትን

  • Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – ናይ ሰነር ስርዓት በሽታታትን መከላከያታትን

ይህን መጣጥፍ ወደዳችሁ?

ከጓደኞቻችሁ ጋር አጋሩ