அனைத்து கட்டுரைகள்

புகையிலை விலக்குவதால் உடல்நலத்தில் ஏற்படும் விளைவுகள் மற்றும் உடலில் நிகழும் மாற்றங்கள்சுகாதார வழிகாட்டி

புகையிலை விலக்குவதால் உடல்நலத்தில் ஏற்படும் விளைவுகள் மற்றும் உடலில் நிகழும் மாற்றங்கள்

புகைபிடிப்பு, மனித உடல்நலத்தை பல்வேறு வகைகளில் எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மிக முக்கியமான அபாயக் காரணிகளில் ஒன்றாகும். குறிப்பாக புற்றுநோய், இதயம் மற்றும் …

Dr. SengullerDr. Senguller15 மே, 2026
கண் இமைச்சல் குறித்து நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டியவைசுகாதார வழிகாட்டி

கண் இமைச்சல் குறித்து நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டியவை

கண் இமைகள் துடிப்பது, சமுதாயத்தில் மிகவும் பொதுவாக காணப்படும் ஒரு நிலையாகும் மற்றும் பொதுவாக தீங்கற்றதாக கருதப்பட்டாலும், உண்மையில் இது கண் இமைப்பை கட…

Dr. Beyza UzunDr. Beyza Uzun15 மே, 2026
ஹைப்பர்இன்டென்ஸ் பாதிப்புகள் என்றால் என்ன? உருவாகும் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை அணுகுமுறைகள்சுகாதார வழிகாட்டி

ஹைப்பர்இன்டென்ஸ் பாதிப்புகள் என்றால் என்ன? உருவாகும் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை அணுகுமுறைகள்

ஹைபர்இன்டென்ஸ் களங்கள், முதன்மையாக மூளை மற்றும் முதுகு நரம்பு ஆகிய மைய நரம்பு மண்டல அமைப்புகளில் காந்த ஒலி உருவாக்கம் (எம்ஆர்ஜி) செய்யும் போது பொதுவாக…

Dr. Fatih KulDr. Fatih Kul15 மே, 2026
உடலில் ஊசி குத்தும் உணர்வு: காரணங்கள் மற்றும் முக்கிய அம்சங்கள்சுகாதார வழிகாட்டி

உடலில் ஊசி குத்தும் உணர்வு: காரணங்கள் மற்றும் முக்கிய அம்சங்கள்

உடலில் ஊசி குத்தும் அல்லது முளிரும் உணர்வு, பெரும்பாலும் "பரஸ்தேசி" என அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் பலருக்கு கவலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். பல்வேறு உடல்நிலை பி…

Dr. Ebru MallıDr. Ebru Mallı15 மே, 2026
தொடர்ந்த தூக்க நிலை (ஹைப்பர்சோம்னியா) மற்றும் அதன் காரணங்கள்: ஒருவரின் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் சூழ்நிலைகள்சுகாதார வழிகாட்டி

தொடர்ந்த தூக்க நிலை (ஹைப்பர்சோம்னியா) மற்றும் அதன் காரணங்கள்: ஒருவரின் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் சூழ்நிலைகள்

தொடர்ந்து தூங்கும் விருப்பம், மருத்துவ இலக்கியத்தில் பொதுவாக ஹைப்பர்சோம்னியா என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை, நபர் பகல் நேரத்திலும் அதிகமான தூக்க விருப…

Dr. Ufuk KıratlıDr. Ufuk Kıratlı15 மே, 2026
விடை உரைபொதுவான செய்திகள்

விடை உரை

மக்களே!

என் வார்த்தைகளை நன்றாகக் கேளுங்கள்.

நான் அறியவில்லை, இந்த ஆண்டுக்குப் பிறகு இங்கே உங்களுடன் என்றும் மீண்டும் சந்திக்க முடியுமா என்று.

மக்களே!

அரஃப…

----19 மே, 2026