மசில் தளர்த்தும் தயாரிப்புகள்: எந்த சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எவற்றை கவனிக்க வேண்டும்?

தசைகளில் தன்னிச்சையற்ற சுருக்கங்கள் மற்றும் வலிப்புகளுக்கு ஏற்படும் வலிகள் உடல் 불편த்தை ஏற்படுத்துவதுடன், தனிநபர்களின் தினசரி வாழ்வாதாரத் தரத்தையும் 부정மாக பாதிக்கக்கூடும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், சரியான முறையில் பயன்படுத்தப்படும் தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் மற்றும் தயாரிப்புகள் நோயாளிகளுக்கு தற்காலிக நிவாரணம் வழங்கக்கூடும். எனினும், இத்தகைய சிகிச்சைகள் கண்டிப்பாக நிபுணர் மருத்துவர் கண்காணிப்பிலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட கால அளவிலும் வழங்கப்பட வேண்டும்.

தசை தளர்த்திகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

தசை தளர்த்தும் தயாரிப்புகள்; தசை வலிப்புகளை குறைக்க, வலியை தணிக்க மற்றும் இயக்க திறனை அதிகரிக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. செயல்முறை வகையில் சில தசை தளர்த்திகள் நேரடியாக தசை திசுக்களில் செயல்பட, சிலவை மைய நரம்பு அமைப்பில் செயல்பட்டு தசை சுருக்கங்களை கட்டுப்படுத்துகின்றன. பொதுவாக குறுகிய கால சிகிச்சைகளில் இவை விரும்பப்படுகின்றன.

தசை தளர்த்திகள், பயன்படுத்தும் நபரின் வயது, உடல் நிலை மற்றும் அடிப்படை நோயின் தன்மைக்கு ஏற்ப மாத்திரை, கேப்சூல், ஊசி, கிரீம் அல்லது ஜெல் வடிவில் மருந்தளிக்கப்படலாம். இவ்வகை அனைத்து வடிவங்களின் பொதுவான நோக்கம், தசைகளின் அதிகப்படியான சுருக்கத்தை குறைத்து நபரின் 불편த்தை தணிப்பதாகும்.

எந்த சூழ்நிலைகளில் தசை தளர்த்திகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

தசை தளர்த்திகள்; குறிப்பாக கழுத்து வலிப்பு, முதுகு வலி, தசை வலிப்புகள், நரம்பு சிக்கல்கள் மற்றும் சில நரம்பியல் நோய்களில் காணப்படும் தசை கடினம் போன்ற தசை-எலும்பு அமைப்பை பாதிக்கும் பல்வேறு நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் முக்கியமான சூழ்நிலைகள் பின்வருமாறு:

• தசை வலிப்புகள்: தீவிரமான அல்லது திடீர் தசை சுருக்கங்களை நிர்வகிப்பதில்,

• கழுத்து மற்றும் முதுகு வலிப்புகள்: குறிப்பாக நீண்ட நேரம் உட்காரும் பழக்கம், தவறான உடல் நிலை அல்லது 과도한 அழுத்தம் காரணமாக ஏற்படும் வலிகளில்,

• விளையாட்டு காயங்கள்: தசை காயங்கள் மற்றும் முறிவுகளில் குணமடைய உதவ,

• பரவலான தசை வலிகள்: ஃபைப்ரோமையால்ஜியா மற்றும் மையால்ஜியா போன்ற நிலைகளில் அறிகுறிகளை தணிக்க,

• நரம்பியல் காரணமான தசை கடினம்: மல்டிபிள் ஸ்க்லெரோசிஸ் அல்லது மூளை-முதுகெலும்பு காயத்திற்கு பின் ஏற்படும் ஸ்பாஸ்டிசிட்டி காரணமான தசை இறுக்கத்தை சிகிச்சை செய்ய.

சரியான அளவு மற்றும் கால அளவில் பயன்படுத்தப்படும்போது தசை தளர்த்திகள், இயக்க திறனை அதிகரிக்க, வலி தீவிரத்தை குறைக்க மற்றும் அதனால் தூக்கத் தரத்தை மேம்படுத்த உதவக்கூடும். எனினும், இவை அறிகுறிகளை மட்டும் தணிக்கும்; தசை சுருக்கத்தின் காரணத்தை நீக்காது. பிரச்சினையின் மூல காரணத்தை கண்டறிந்து, சரியான சிகிச்சை திட்டத்தை அமைக்க கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்? கவனிக்க வேண்டியவை என்ன?

தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் பொதுவாக மாத்திரை, கேப்சூல் அல்லது ஊசி வடிவில் வழங்கப்படுகின்றன. எந்த மருந்து அல்லது எந்த வடிவம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். பயன்படுத்தும் போது பின்வரும் அம்சங்களை கவனிக்க வேண்டும்:

• மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவு மற்றும் கால அளவை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்.

• இம்மருந்துகள் மைய நரம்பு அமைப்பில் பல்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடியதால், கட்டுப்பாடின்றி அல்லது கண்காணிப்பின்றி பயன்படுத்துவது தீவிர உடல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்.

• மருந்தின் செயல்பாட்டு காலம் மற்றும் உட்கொள்ளும் இடைவெளி, பயன்படுத்தப்படும் மருந்தின் குறுகிய அல்லது நீண்ட செயல்பாடு என்பதற்கு ஏற்ப மாறுபடலாம்.

• சிகிச்சை காலத்தில் தூக்கத்தன்மை, மயக்கம், பிரதிபலன்களில் மந்தம் அல்லது தலைசுற்றல் போன்ற விளைவுகள் ஏற்படக்கூடியதால், வாகனம் ஓட்டுதல் போன்ற கவனிப்பு தேவைப்படும் செயல்களில் ஈடுபடக் கூடாது.

• மதுபானத்துடன் சேர்த்து பயன்படுத்தும் போது மைய நரம்பு அமைப்பில் எதிர்வினைகள் அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே தசை தளர்த்திகள் பயன்படுத்தும் போது மதுபானம் தவிர்க்க வேண்டும்.

தசை தளர்த்தும் கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்?

தசை தளர்த்தும் கிரீம் அல்லது ஜெல்கள், அதிகமாக உள்ளூர் செயல்பாட்டு சிகிச்சை வழங்குகின்றன. இத்தகைய தயாரிப்புகள்; விளையாட்டு காயங்கள், தசை காயங்கள், கழுத்து மற்றும் முதுகு பகுதிகளில் ஏற்படும் இறுக்கம் மற்றும் வலிகளில் வெளிப்புறப் பயன்பாட்டிற்கு உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. பயன்படுத்தும் போது பின்வரும் படிகளை கவனிக்க வேண்டும்:

• சுத்தமான மற்றும் உலர்ந்த தோலில், வலியுள்ள பகுதியில் மெதுவாக மசாஜ் செய்து தடவ வேண்டும்.

• பயன்பாட்டு அடிக்கடி மற்றும் தடவ வேண்டிய அளவு, தயாரிப்பின் விளக்கக் குறிப்பு மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரை அடிப்படையில் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

• கிரீம்கள் பொதுவாக உட்கொள்ளும் மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது குறைவான பக்கவிளைவு அபாயம் கொண்டவை. எனினும், தோலில் சிவப்பு, எரிச்சல் அல்லது அரிப்பு போன்ற உள்ளூர் எதிர்வினைகள் ஏற்படக்கூடும்.

• கிரீம் அல்லது ஜெல் திறந்த காயம், தொற்றுள்ள அல்லது எரிச்சல் ஏற்பட்ட தோல் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தக் கூடாது.

• பெரிய தோல் பகுதிகளிலும் மூடிய கட்டுப் பான்ஸ்மானில் பயன்படுத்தும் போது, உடல் முழுவதும் உறிஞ்சும் அபாயம் மற்றும் சாத்தியமான பக்கவிளைவுகளுக்காக கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

தசை தளர்த்திகள் பயன்படுத்தும் போது ஏற்படும் சாத்தியமான பக்கவிளைவுகள் என்ன?

தசை தளர்த்தும் மருந்துகள், குறுகிய காலம் மற்றும் மருத்துவர் கண்காணிப்பில் பயன்படுத்தும் போது பெரும்பாலான நபர்களுக்கு பாதுகாப்பானவை என கருதப்படுகின்றன. எனினும், சில சாத்தியமான பக்கவிளைவுகளும் ஏற்படக்கூடும்:

• மந்தம் மற்றும் மயக்கம்: மைய நரம்பு அமைப்பில் ஏற்படும் விளைவுகளால் குறிப்பாக முதல் முறையாக பயன்படுத்தும் போது அல்லது அளவு அதிகரிக்கும்போது காணப்படலாம்.

• தலைசுற்றல் மற்றும் தலைவலி: சமநிலை மற்றும் திசை உணர்வில் தற்காலிக மாற்றம் ஏற்படலாம்.

• வயிற்று 불편ங்கள்: வாந்தி, பசிக்குறைவு அல்லது செரிமானக் கோளாறு போன்ற புகார்கள் சில நேரங்களில் ஏற்படலாம்.

• தோலில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: அரிதாக இருந்தாலும் சிவப்பு, அரிப்பு மற்றும் புண்கள் ஏற்படலாம்.

• அடிமை அபாயம்: நீண்ட காலம் அல்லது அதிக அளவில் பயன்படுத்தப்படும் சில தசை தளர்த்திகள் பழக்கம் அல்லது அடிமை உருவாக்கும் சாத்தியமுள்ளது.

கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் காலங்களில் தசை தளர்த்தும் மருந்துகள், மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் போது மட்டுமே மற்றும் கடுமையான மருத்துவ கண்காணிப்பில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். கிரீம் வடிவ தயாரிப்புகள் உட்கொள்ளும் மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது குறைவான அபாயம் கொண்டிருக்கலாம்; எனினும், மருத்துவர் பரிந்துரை இல்லாமல் மற்றும் அறிவில்லாமல் பயன்படுத்தக் கூடாது.

முடிவாக தசை தளர்த்திகள் யாருக்கு பொருத்தமானவை?

தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் மற்றும் கிரீம்கள், தசைகளின் அதிகப்படியான சுருக்கம், வலிப்பு, வலி அல்லது இயக்கக் குறைபாடு போன்ற புகார்களில் குறுகிய கால நிவாரணம் வழங்கும் தயாரிப்புகள் ஆகும். ஆனால் ஒவ்வொரு தசை வலிக்கும் இவை பயன்படுத்தப்படுவது சரியல்ல. அடிப்படை காரணத்தை கண்டறியாமல் வெறும் அறிகுறி நிவாரணமாக பயன்படுத்துவது நீண்ட காலத்தில் தீவிர உடல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கலாம். சிகிச்சை விருப்பமாக தசை தளர்த்திகளை பயன்படுத்த விரும்பும் நபர்கள், கண்டிப்பாக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகி, மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு-கால வரம்பில் பயன்படுத்த வேண்டும். மேலும், பக்கவிளைவு அல்லது எதிர்பாராத நிலை ஏற்படுமானால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. தசை தளர்த்தி என்றால் என்ன, அது என்ன பயன்?

தசை தளர்த்தும் தயாரிப்புகள், தசைகளில் தன்னிச்சையற்ற சுருக்கம், வலிப்பு மற்றும் வலியை கட்டுப்படுத்த பயன்படுத்தப்படும் மருந்து மற்றும் வெளிப்புற (கிரீம்/ஜெல்) வடிவங்கள் ஆகும். அறிகுறிகளை தணிக்க உதவுகின்றன, ஆனால் அடிப்படை காரணத்தை நீக்காது.

2. தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் மருந்து சீட்டு இல்லாமல் வாங்க முடியுமா?

பெரும்பாலான தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் மருந்து சீட்டுடன் மட்டுமே பெற முடியும். மருந்து சீட்டு இல்லாமல் விற்கப்படும் சில தயாரிப்புகள் இருந்தாலும் அவற்றையும் மருத்துவர் பரிந்துரையுடன் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

3. தசை தளர்த்திகளின் பக்கவிளைவுகள் என்ன?

மந்தம், தலைசுற்றல், வயிற்று 불편ம், பிரதிபலன்களில் மந்தம் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அதிகம் காணப்படும் பக்கவிளைவுகள். நீண்ட காலம் அல்லது அதிக அளவு பயன்படுத்தும் போது அடிமை அபாயமும் உள்ளது.

4. தசை தளர்த்தும் கிரீம்கள் 해로인가?

சரியான முறையில் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவில் பயன்படுத்தும் போது பொதுவாக பாதுகாப்பானவை. 과도மாக அல்லது தவறாக பயன்படுத்தும் போது தோலில் எரிச்சல், சிவப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படக்கூடும்.

5. தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் மதுபானத்துடன் சேர்த்து பயன்படுத்தலாமா?

இல்லை, மதுபானத்துடன் சேர்த்து பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மதுபானம், மைய நரம்பு அமைப்பில் எதிர்வினைகளை அதிகரிக்கக்கூடும் மற்றும் பாதுகாப்பற்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

6. தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் எவ்வளவு காலம் பயன்படுத்த வேண்டும்?

பொதுவாக குறுகிய கால சிகிச்சைக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நீண்ட காலம் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவர் கண்காணிப்பில் இருக்க வேண்டும்.

7. கர்ப்பம் அல்லது பாலூட்டும் காலத்தில் தசை தளர்த்திகள் பயன்படுத்தலாமா?

மருத்துவர் பரிந்துரை செய்தால் மட்டுமே மற்றும் மிகவும் அவசியமான சூழ்நிலைகளில் குறுகிய காலம் பயன்படுத்தி, நெருங்கிய கண்காணிப்பில் இருக்க வேண்டும்.

8. தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் அடிமை உருவாக்குமா?

சில தசை தளர்த்தி வகைகள், நீண்ட காலம் மற்றும் கட்டுப்பாடின்றி பயன்படுத்தும் போது அடிமை உருவாக்கக்கூடும். எனவே எப்போதும் மருத்துவர் கண்காணிப்பில் பயன்படுத்த வேண்டும்.

9. எந்த சூழ்நிலையில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

பக்கவிளைவு ஏற்பட்டால், வலி அல்லது தசை சுருக்கங்களில் எதிர்பாராத அதிகரிப்பு ஏற்பட்டால் அல்லது உடல் நிலைமையில் 부정மான மாற்றம் உணரப்பட்டால் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

10. தசை தளர்த்தும் மருந்துகள் குழந்தைகளில் பயன்படுத்தலாமா?

குழந்தைகளில் தசை தளர்வூட்டிகளை பயன்படுத்துவது குறித்து மருத்துவர் முடிவு செய்ய வேண்டும். அளவு மற்றும் பயன்படுத்தும் காலம் வயது, எடை மற்றும் உள்ள நோயின் அடிப்படையில் தனிப்பட்ட முறையில் திட்டமிடப்படுகிறது.

11. தசை தளர்வூட்டும் கிரீம் மற்றும் தசை தளர்வூட்டும் மாத்திரை இடையே என்ன வித்தியாசம் உள்ளது?

கிரீம் மற்றும் ஜெல் வகைகள் பகுதி (உள்நாட்டு) பயன்படுத்தும் போது செயல்படும்; மாத்திரை அல்லது டேப்லெட் வடிவங்கள் முழு உடலையும் பாதிக்கும் மற்றும் மைய நரம்பு அமைப்பில் அதிகம் தாக்கம் செய்யக்கூடும்.

12. தசை தளர்வூட்டிகள் வலியின் காரணத்தை நீக்குமா?

இல்லை, தசை தளர்வூட்டிகள் வலியின் அடிப்படை காரணத்தை சிகிச்சை செய்யாது; வெறும் அறிகுறிகளை மட்டுமே குறைக்கும். அடிப்படையில் உள்ள நோய்க்கு சிகிச்சை பெற மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

ஆதாரங்கள்

• உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO): “மருத்துவ நோய்களுடன் கூடிய பெரியவர்களில் நீடித்த வலிக்கு மருந்தியல் சிகிச்சை வழிகாட்டிகள்.”

• அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம் – மெட்லைன்பிளஸ்: “தசை தளர்வூட்டிகள்”

• அமெரிக்க எலும்பியல் அறக்கட்டளை (AAOS): “முதுகு வலி சிகிச்சைகள்”

• அமெரிக்க நரம்பியல் அகாடமி (AAN): தளர்வுத்தன்மை மேலாண்மை வழிகாட்டிகள்

• நோய்கள் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC): “வலி மருந்தை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துதல்”