Šta je akne? Kako se leče?
ШТА ЈЕ АКНЕ?
Акне је честа, али излечива кожна болест која настаје услед прекомерног рада лојних жлезда на лицу, леђима, грудима и раменима. Најчешће се јавља у узрасту од 14 до 20 година. Хормоналне промене у овом периоду доводе до повећаног лучења масти у кожи. Када дође до зачепљења канала лојних жлезда, стварају се мале избочине које се називају „комедони“. Оне временом могу постати црне или беле тачке.
Акне нису само кожни проблем, већ и психолошко стање које утиче на самопоуздање појединца. Међутим, захваљујући савременој медицини и дерматолошким третманима, акне се могу у потпуности држати под контролом и здравље коже се може повратити.
Који су узроци акни?
Основни узрок акни је повећање андрогених хормона. Ови хормони се нарочито повећавају током пубертета и код девојчица и код дечака.
Лојне жлезде под утицајем ових хормона расту и производе вишак себума. Ово доводи до зачепљења пора.
Остали узроци укључују:
Генетска предиспозиција: Породична историја игра значајну улогу у развоју акни.
Стрес: Дуготрајна емоционална напетост може пореметити хормонску равнотежу и погоршати акне.
Неправилна употреба козметике: Производи који зачепљују поре могу изазвати акне.
Хормоналне промене: Менструација, трудноћа, употреба контрацептивних пилула и сличне ситуације могу довести до погоршања акни.
Исхрана: Прекомерна конзумација шећера, белог брашна, пржене хране и млечних производа код неких особа може довести до појаве акни.
Који су симптоми акни?
Акне обично почињу зачепљењем отвора лојне жлезде. Као последица овог зачепљења:
Затворени комедони (беле тачке)
Мале беле избочине које остају испод коже.Отворени комедони (црне тачке)
Комедони који излазе на површину коже и долазе у контакт са кисеоником. Њихова боја потиче од оксидације, а не од прљавштине.
У напреднијим случајевима могу се појавити упаљени бубуљице, цисте или нодули. Међутим, уз одговарајућу терапију, ове промене се могу у потпуности излечити.
Које су методе лечења акни?
1. Медицинска терапија
Благе акне: Лечење се може спровести кремама, растворима и геловима са антибиотицима.
Препоручује се употреба немасних хидратантних крема како би се спречило исушивање коже.Умерене и тешке акне: Може бити потребна орална терапија антибиотицима или изотретиноином.
Ове терапије се морају спроводити искључиво под надзором дерматолога.Хормонски условљене акне: Побољшање се може постићи контрацептивним пилулама или лековима за хормонску равнотежу.
2. Подржавајуће терапије
Хемијски пилинг (воћне киселине, гликолна киселина, млечна киселина, TCA):
Обнавља површински слој коже, отвара поре и смањује видљивост ожиљака.Ласерске процедуре: Ефикасна опција током активне фазе акни или у лечењу ожиљака од акни.
Фракциони ласерски системи: Посебно се често користе код упорних ожиљака од акни.
Могу ли се акне лечити биљним путем?
Поред медицинске терапије, неки биљни састојци могу подржати здравље коже. Међутим, они не могу заменити препоруке лекара и треба их користити само као допуну.
Алое вера: Смањује упалу на кожи и има умирујуће дејство.
Екстракт зеленог чаја: Захваљујући антиоксидативном ефекту уклања слободне радикале и помаже у регулацији себума.
Уље чајевца (Tea Tree Oil): Природно антибактеријско дејство може смањити бактерије које изазивају акне. (Пажња: Користити разблажено.)
Уље лаванде: Има умирујући ефекат на кожу и може ублажити изглед ожиљака.
Камилица: Смирује кожу и може смањити црвенило.
Довољан унос воде и уравнотежена исхрана: Дневни унос од 2 литра воде и исхрана богата поврћем и воћем подржавају регенерацију коже.
Шта је важно знати док живите са акнама?
Акне су дуготрајно стање и захтевају стрпљење и редовно праћење.
Цеђење, чешање или додиривање бубуљица повећава ризик од ожиљака.
За чишћење коже треба бирати производе без алкохола и са уравнотеженим pH.
Употреба заштите од сунца је саставни део лечења акни.
Током терапије, избегавање пушења и слатке хране убрзава опоравак.
У закључку;
Акне су кожна болест која се уз стрпљење и правилан приступ може у потпуности држати под контролом.
Уз одговарајућу дерматолошку терапију, подржавајуће природне методе и редовне животне навике, кожа временом може постати чиста, здрава и уравнотежена.
Запамтите, свака кожа има потенцијал за обнову; најважније је правилно усмеравање и доследна нега.