Alaabooyinka Fududeeya Murqaha: Xilliyadee La Isticmaalaa, Maxaase Laga Fiirsadaa?
Murqaha oo si aan ula kac ahayn isu laabaya iyo xanuunada ka dhasha murqaha oo si lama filaan ah u adkaada waxay keeni karaan dhibaatooyin jireed waxayna si xun u saameyn karaan tayada nolosha maalinlaha ah ee qofka. Xaaladahaas oo kale, daawooyinka iyo alaabooyinka murqaha jilciya ee si habboon loo isticmaalo waxay bukaanka siin karaan nasasho ku meel gaar ah. Si kastaba ha ahaatee, daaweyntan waa in si khasab ah loogu sameeyaa kormeerka takhtar khabiir ah iyo muddada la soo jeediyay.
Sidee Murqaha Jilciyayaashu U Shaqeeyaan?
Alaabooyinka murqaha jilciya; waxaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo adkaanta murqaha, lagu dhimo xanuunka laguna kordhiyo awoodda dhaqdhaqaaqa. Sida ay u shaqeeyaan awgeed, qaar ka mid ah murqaha jilciyayaashu waxay si toos ah ugu shaqeeyaan unugyada murqaha, halka qaar kalena ay saameyn ku yeeshaan habdhiska neerfaha dhexe si ay u xakameeyaan isu laabashada murqaha. Badanaa waxaa la doorbidaa in lagu isticmaalo daaweynta muddo gaaban.
Murqaha jilciyayaashu, iyadoo lagu saleynayo da'da qofka, xaaladda caafimaad iyo astaamaha cudurka hooseeya, waxaa lagu qori karaa qaab kiniin, kaabsal, cirbad, kareem ama jel. Ujeeddada guud ee dhammaan noocyadan waa in la yareeyo isu laabashada xad-dhaafka ah ee murqaha si loo fududeeyo raaxo la'aanta qofka.
Xaaladaha Lagu Isticmaalo Murqaha Jilciyayaasha
Murqaha jilciyayaashu; si gaar ah waxaa loo isticmaali karaa xaaladaha kala duwan ee saameeya habdhiska murqaha iyo lafaha sida adkaanta qoorta, xanuunka dhabarka, adkaanta murqaha, ciriiriga neerfaha iyo adkaanta murqaha ee lagu arko cudurrada neerfaha qaarkood. Xaaladaha ugu badan ee la isticmaalo waa kuwaan:
Adkaanta murqaha: Maareynta isu laabashada murqaha ee xooggan ama lama filaan ah,
Adkaanta qoorta iyo dhabarka: Gaar ahaan xanuunka ka dhasha fadhiga dheer, fadhi xumo ama xoog saarid,
Dhaawacyada isboortiga: Si loo taageero bogsashada dhaawacyada murqaha iyo murgaca,
Xanuunada murqaha ee baahsan: Fibromiyalji iyo xaaladaha la midka ah sida miyalji, si loo yareeyo astaamaha,
Adkaanta murqaha ee asalka neerfaha: Daaweynta adkaanta murqaha ee ka dhalata cudurka multiple sclerosis ama dhaawaca maskaxda-lafta-dhabarka.
Marka si sax ah loo isticmaalo iyo muddo ku habboon, murqaha jilciyayaashu waxay ka qayb qaadan karaan kordhinta awoodda dhaqdhaqaaqa, yareynta xanuunka iyo sidaas darteed hagaajinta tayada hurdada. Si kastaba ha ahaatee, alaabooyinkan waxay kaliya yareeyaan astaamaha; sababta keentay isu laabashada murqaha ma baabi'iyaan. Si loo ogaado asalka dhibaatada iyo in la sameeyo qorshe daaweyn sax ah waa in si khasab ah loola tashadaa dhakhtar.
Sidee Loo Isticmaalaa Daawooyinka Murqaha Jilciya? Maxaa Laga Fiirsadaa?
Daawooyinka murqaha jilciya badanaa waxaa lagu bixiyaa qaab kiniin, kaabsal ama cirbad. Takhtarka ayaa go'aamiya daawada ama qaabka la isticmaali doono. Inta la isticmaalayo waa in la fiirsadaa qodobadan:
Waa in si buuxda loo raacaa qiyaasta iyo muddada uu takhtarku soo jeediyay.
Maadaama daawooyinkan ay saameyn ku yeelan karaan habdhiska neerfaha dhexe, isticmaalka aan xadidnayn ama aan la kormeerin wuxuu keeni karaa dhibaatooyin caafimaad oo culus.
Mudada uu daawadu shaqeyneyso iyo inta jeer ee la qaadanayo waxay ku xiran tahay in daawadu tahay mid waqti gaaban ama mid waqti dheer leh.
Inta lagu jiro daaweynta, waxaa dhici karta hurdo, madax wareer, gaabis ku yimaada falcelinta ama wareer, sidaas darteed waa in laga fogaadaa shaqooyinka u baahan feejignaan sida wadista gaari.
Marka la isticmaalo daawada iyadoo la cabayo khamri, saameynta xun ee habdhiska neerfaha dhexe way kordhi kartaa. Sidaas darteed waa in laga fogaadaa cabista khamriga inta la isticmaalayo murqaha jilciyaha.
Sidee Loo Isticmaalaa Kareemada iyo Jelka Murqaha Jilciya?
Kareemada ama jelka murqaha jilciya waxay badiyaa bixiyaan daaweyn maxalli ah. Alaabooyinkan waxaa loo sameeyay in si dibadda ah loogu isticmaalo dhaawacyada isboortiga, dhaawacyada murqaha, adkaanta iyo xanuunka ka dhasha qoorta iyo dhabarka. Marka la isticmaalayo waa in la raaco talaabooyinkan:
Waxaa lagu mariyaa meel nadiif ah oo qalalan, iyadoo si tartiib ah loo duugayo aagga xanuunka.
Inta jeer ee la isticmaalo iyo qadarka la mariyo waa in lagu saleeyaa buugga alaabta iyo talada takhtarka.
Kareemada badanaa waxay leeyihiin khatar yar oo ah saameyn xun marka loo eego daawooyinka la qaato. Si kastaba ha ahaatee, waxaa dhici kara falcelinno maxalli ah sida casaan, gubasho ama cuncun.
Kareemka ama jelka looma mariyo meel dhaawac furan, cudur qaba ama cuncun leh.
Marka lagu mariyo aag ballaaran oo maqaarka ah ama hoos yimaada faashad xiran, waa in si taxaddar leh loo isticmaalaa si looga fogaado nuugista jirka iyo saameyn xun oo suurtagal ah.
Waa Maxay Saameynta Xun ee Suurtagalka ah ee Isticmaalka Murqaha Jilciya?
Daawooyinka murqaha jilciya, marka muddo gaaban iyo kormeer takhtar lagu isticmaalo, dadka badankood waa ay u nabadgelyo badan yihiin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jiri kara saameyn xun oo suurtagal ah:
Hurdo iyo wareer: Saameynta ay ku leeyihiin habdhiska neerfaha dhexe awgeed, gaar ahaan marka la bilaabo ama qiyaasta la kordhiyo.
Madax wareer iyo madax xanuun: Waxaa dhici karta in si ku meel gaar ah loo dareemo isbedel ku yimaada dheelitirka iyo garashada.
Dhibaatooyin caloosha ah: Lalabo, rabitaan la'aan ama dheefshiid xumo ayaa mararka qaar dhici kara.
Falcelinno xasaasiyadeed oo maqaarka ah: In kasta oo ay dhif tahay, waxaa dhici kara casaan, cuncun iyo finan.
Khatarta la qabsiga: Qaar ka mid ah murqaha jilciyayaasha oo muddo dheer ama qiyaas sare lagu isticmaalo waxay keeni karaan la qabsasho ama balwadda daawada.
Inta lagu jiro uurka iyo nuujinta, isticmaalka daawooyinka murqaha jilciya waa in la sameeyaa oo keliya haddii takhtarku oggolaado iyo kormeer caafimaad oo dhow. Alaabooyinka qaabka kareemka ah waxay yeelan karaan khatar yar marka loo eego daawooyinka la qaato; si kastaba ha ahaatee, waa in aan la isticmaalin si aan takhtar u soo jeedin ama si aan la ogayn.
Gunaanad: Yaa U Qalmaa Isticmaalka Murqaha Jilciya?
Daawooyinka iyo kareemada murqaha jilciya waa alaabooyin bixiya nasasho ku meel gaar ah marka ay jiraan isu laabasho xad-dhaaf ah, adkaanta murqaha, xanuun ama xaddidaad dhaqdhaqaaq. Si kastaba ha ahaatee, ma aha in la isticmaalo mar kasta oo xanuun murqaha ah la dareemo. Isticmaalka kaliya ee lagu yareeyo astaamaha iyada oo aan la ogaan sababta hoose waxay keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad oo waqti dheer ah. Qofka doonaya in uu isticmaalo murqaha jilciyaha waa in uu la tashadaa xirfadle caafimaad oo uu isticmaalaa daawada qiyaasta iyo muddada la soo jeediyay. Sidoo kale, haddii ay dhacdo saameyn xun ama xaalad aan la filayn waa in si degdeg ah loola xiriiro dhakhtar.
Su'aalaha Inta Badan La Is Weydiiyo
1. Waa maxay murqaha jilciyaha, maxaase uu qabtaa?
Alaabooyinka murqaha jilciya waa daawooyin iyo noocyo la mariyo maqaarka (kareem/jel) oo loo isticmaalo in lagu xakameeyo isu laabashada, adkaanta iyo xanuunka murqaha ee si aan ula kac ahayn u dhaca. Waxay ka caawiyaan yareynta astaamaha, balse ma baabi'iyaan sababta asaasiga ah.
2. Daawooyinka murqaha jilciya ma lagu heli karaa iyada oo aan warqad dhakhtar?
Daawooyinka murqaha jilciya badankood waxaa lagu heli karaa warqad dhakhtar. In kasta oo ay jiraan alaabooyin la heli karo iyada oo aan warqad loo baahnayn, haddana waa muhiim in la isticmaalo kaliya marka takhtarku soo jeediyo.
3. Waa maxay saameynta xun ee murqaha jilciyaha?
Hurdo, madax wareer, lalabo, gaabis ku yimaada falcelinta iyo falcelinno xasaasiyadeed ayaa ah saameynta xun ee inta badan la arko. Isticmaalka muddo dheer ama qiyaas sare wuxuu kordhin karaa khatarta la qabsiga.
4. Kareemada murqaha jilciya ma waxyeello bay leeyihiin?
Marka si habboon oo qiyaasta la raaco loo isticmaalo, guud ahaan waa ammaan. Isticmaalka xad-dhaafka ah ama khaldan wuxuu keeni karaa cuncun, casaan iyo falcelinno xasaasiyadeed oo maqaarka ah.
5. Daawooyinka murqaha jilciya ma la isticmaali karaa iyadoo la cabayo khamri?
Maya, lama soo jeediyo in la isticmaalo iyada oo la cabayo khamri. Khamrigu wuxuu kordhin karaa saameynta xun ee habdhiska neerfaha dhexe wuxuuna keeni karaa natiijooyin aan ammaan ahayn.
6. Daawooyinka murqaha jilciya muddee intee le'eg baa la isticmaalaa?
Badanaa waxaa lagu talinayaa in lagu isticmaalo daaweynta muddo gaaban. Haddii loo baahdo in muddo dheer la isticmaalo, waa in si khasab ah loo sameeyaa kormeer takhtar.
7. Ma la isticmaali karaa murqaha jilciya inta lagu jiro uurka ama nuujinta?
Kaliya waa in la isticmaalaa marka takhtarku soo jeediyo iyo xaalado aad u khasab ah muddo gaaban iyo kormeer dhow.
8. Daawooyinka murqaha jilciya ma la qabsan karaa?
Qaar ka mid ah noocyada murqaha jilciyaha, marka muddo dheer ama si aan la kormeerin loo isticmaalo, waxay keeni karaan la qabsasho. Sidaas darteed waa in mar walba la isticmaalo kormeer takhtar.
9. Goorma ayaa loo baahan yahay in la la xiriiro dhakhtar?
Haddii ay dhacdo saameyn xun, xanuunka ama adkaanta murqaha ay si lama filaan ah u kordhaan ama isbedel xun lagu arko xaaladda guud ee caafimaadka waa in si khasab ah loola xiriiro dhakhtar.
10. Murqaha jilciyaha ma la siin karaa carruurta?
Isticmaalka daawooyinka jilciya murqaha ee carruurta waa in uu go'aamiyaa dhakhtarka. Qiyaasta iyo muddada isticmaalka waxaa si gaar ah loogu qorsheeyaa da'da, miisaanka iyo cudurka jira awgiis.
11. Maxaa farqi ah oo u dhexeeya kareemka jilciya murqaha iyo kaniiniga jilciya murqaha?
Kareemka iyo jelka waxay saameyn ku yeeshaan meel gaar ah (maxalli), halka kaniiniga ama kiniinka uu saameeyo jirka oo dhan isla markaana uu saameyn badan ku yeelan karo habdhiska neerfaha dhexe.
12. Ma daweeyaan daawooyinka jilciya murqaha sababta xanuunka?
Maya, daawooyinka jilciya murqaha ma daweeyaan sababta hoose ee xanuunka; waxay keliya yareeyaan calaamadaha. Daaweynta cudurka hoose waa in lagala tashadaa dhakhtar.
Xigashooyin
Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO): "Tilmaamaha daaweynta xanuunka joogtada ah ee dadka waaweyn ee qaba cudurrada caafimaad."
Maktabadda Qaranka Mareykanka ee Daawada – MedlinePlus: "Daawooyinka Jilciya Murqaha"
Akadeemiyada Mareykanka ee Dhakhaatiirta Lafaha (AAOS): "Daaweynta Xanuunka Dhabarka"
Akadeemiyada Mareykanka ee Neerfaha (AAN): Tilmaamaha maaraynta adkaanta murqaha
Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada (CDC): "Isticmaalka Badbaadada leh ee Daawooyinka Xanuunka"