O ā māfuaaga o le tiga o le fa'au? O auala e fa'amāmā ai ma le taimi e manaʻomia ai le fesoasoani a se foma'i
O ā le mafuaaga o le tiga o le fa'au? O ā auala e mafai ona fa'amalieina ai ma o afea e tatau ai ona su'e fesoasoani a se foma'i?
O le tiga o le fa'au o se fa'ailoga masani e tula'i mai i le tele o fa'ama'i o le ala i luga o le manava, aemaise lava le malulu masani ma le fulū. I nisi taimi, e mafai ona matua ogaoga ma fa'afaigata ai le folo, tautala po'o le manava. I le tele o tulaga, e mafai ona pulea le tiga o le fa'au i auala faigofie e mafai ona fa'atino i le fale. Peita'i, afai e umi, ogaoga pe toe fa'afo'i pea le tiga o le fa'au, e tatau ona su'esu'eina se isi ma'i i lalo ma fa'atino togafitiga fa'afoma'i.
O le ā le Tiga o le Fa'au, ma o ā tulaga e masani ona tula'i mai ai?
O le tiga o le fa'au o se tulaga e fa'aalia i le tiga, mu, tui pe fa'ama'i i le fa'au, e sili atu ona fa'ateleina pe a folo. O se tasi lea o fa'ailoga e masani ona va'aia i le falema'i. E masani ona mafua mai i fa'ama'i (aemaise lava fa'ama'i viral), mea o le si'osi'omaga, mea e fa'aoso ai le allergy ma le fa'aleagaina o le fa'au.
E mafai ona a'afia vaega eseese o le fa'au:
I tua o le gutu: Faringiti
Fa'ateleina ma mumu o tonsils: Tonsiliti (fa'ama'i o tonsils)
Fa'afitauli i le larinisi: Laringiti
O ā mafuaaga masani o le tiga o le fa'au?
E tele mafuaaga e mafai ona tupu ai le tiga o le fa'au. O mafuaaga autu ia:
Fa'ama'i Viral: O le malulu masani, fulū, COVID-19, mononucleosis, māsiki, chickenpox, mumps ma isi fa'ama'i viral o mafuaaga masani ia.
Fa'ama'i Bacterial: O le bacteria Streptococcus (aemaise lava i tamaiti) e masani ona mafua ai; i nisi taimi, o bacteria e feavea'i i feusuaiga e pei o le gonorrhea ma le chlamydia e mafai fo'i ona mafua ai fa'ama'i i le fa'au.
Allergy: O le pollen, pefu, fulu manu, ma le palapala e mafai ona fa'aosoina ai le tali a le tino ma fa'atupu ai le tafe o le mucus i tua o le isu lea e fa'aleagaina ai le fa'au.
Mea o le Si'osi'omaga: O le ea mago, palapala i le ea, asu tapaa, ma vaila'au e mafai ona fa'amago ma fa'aleagaina ai le fa'au.
Reflū (Fa'ama'i Gastroesophageal Reflū): O le alu aʻe o le asidi o le manava e mafai ona fa'aalia i le mu ma le tiga i le fa'au.
Manua ma le Fa'aaogaina Fa'atele: O le tautala i le leo maualuga, fa'aogaina tele o le leo, po'o le lavea i le fa'au e mafai fo'i ona mafua ai le tiga o le fa'au.
O ā Fa'ailoga o le Tiga o le Fa'au, ma o ai e masani ona a'afia?
O le tiga o le fa'au e masani ona:
Tiga fa'aopoopo pe a folo,
Magomago, mu, fa'ama'i i le fa'au,
Fa'ateleina ma mumu,
I nisi taimi, le mautonu o le leo,
Fa'atasi ai ma fa'ailoga lautele o le fa'ama'i e pei o le tale, fiva po'o le vaivai.
E mafai ona tupu i so'o se tagata; peita'i, e masani ona va'aia i tamaiti, i latou e vaivai le puipuiga o le tino, o i latou e ula tapaa po'o i latou e nonofo i si'osi'omaga palapala.
O ā Auala e Fa'amalieina ai le Tiga o le Fa'au i le Fale?
I le tele o tulaga o le tiga o le fa'au, o auala nei e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai fa'ailoga:
Inu tele o le vai ma vai mafanafana
Fufulu le fa'au i le vai masima (fa'aopoopo le afa sipuni masima i le ipu vai mafanafana)
Inu lauti mafanafana (fa'ata'ita'iga: chamomile, sage, ginger, echinacea, marshmallow root)
Fa'apipi'i le meli ma le tipolo (e mafai ona fa'aoga tu'usa'o le meli po'o fa'aopoopo i le lauti)
Fa'aoga masini fa'alelei le susu/si'itia le susu i le potu
Fa'amalie le leo ma le fa'au i le mafai ai, 'alofia le tautala i le leo maualuga
'Alofia nofoaga e fa'aleagaina ai le fa'au (alofia le asu tapaa)
O nisi o vaila'au fa'anatura (pei o le clove, ginger, echinacea) e mafai ona fesoasoani e fa'amalie le tiga o le fa'au; peita'i, o i latou e iai ma'i tumau, o tina maʻitaga po'o i latou e inu vaila'au i taimi uma e tatau ona fesili muamua i le foma'i.
O ā Mea'ai e Fa'amuamua i le Taumafa?
Ina ia fa'amalie le tiga o le fa'au;
Fautuaina le taumafa o supo mafanafana, yogurt, pure, ma mea'ai malu ma faigofie ona folo
'Alofia mea'ai e tele le pepa, oona, vevela tele po'o malulu tele
Fa'aoga le sua o le apu, meli (fa'aoga tu'usa'o po'o fa'afefiloi i le vai mafanafana) e fai ma fesoasoani
O le kaliki, ona o ona uiga fa'ama'i, e mafai ona aoga i nisi tulaga, ae tatau ona fa'aeteete i latou e ma'ale'ale le manava.
O ā Faiga Togafitiga mo le Tiga o le Fa'au?
E fa'alagolago le togafitiga i le mafuaaga:
O le tiga o le fa'au ona o fa'ama'i viral e masani ona fa'aleleia i le taimi; e le aoga vaila'au fasi-bacteria
I fa'ama'i bacterial (fa'ata'ita'iga strep throat), e mana'omia vaila'au fasi-bacteria e pei ona fa'atonuina e le foma'i ma e masani ona alu mo le 7-10 aso
Mo le fa'amalieina o le tiga ma le fiva, e mafai ona fautuaina vaila'au e iai le acetaminophen po'o le ibuprofen
Mo le tiga o le fa'au ona o le allergy, e mafai ona fesoasoani vaila'au antihistamine
Mo le tiga o le fa'au ona o le reflū, e mana'omia togafitiga e fa'aitiitia ai le asidi o le manava ma suiga i le taumafa
Isi Fa'ailoga e Fa'atasi ma le Tiga o le Fa'au ma Tulaga e Tatau Ona Fai i Ai Fa'alogo
Afai e umi pe ogaoga le tiga o le fa'au; fiva maualuga, faigatā ona folo/manava, fula i le ua po'o le foliga, toto i le tafe o le gutu, tiga malosi o le taliga, mumu i le gutu/limamatua, tiga o so'oga po'o le tafe ese o le sliva, e tatau ona vave su'e se foma'i.
E Fa'afefea Ona Fa'amaonia le Tiga o le Fa'au?
E fa'alogo le foma'i i ou fa'aseā, su'esu'e lou tala fa'ama'i ma faia le siaki fa'aletino. Afai e mana'omia, e mafai ona faia le su'ega antigen vave po'o le aganu'u o le fa'au e iloa ai le ituaiga o le fa'ama'i.
Tiga o le Fa'au i Tamaiti: O ā Mea e Tatau Ona Fai i Ai Fa'alogo?
O le tiga o le fa'au i tamaiti e masani ona mafua mai i fa'ama'i ma e masani ona fa'amalieina i le malolo, inu vai ma le vaila'au fa'amalie tiga talafeagai. Peita'i, e lamatia le fa'aogaina o le aspirin i tamaiti (ona o le lamatiaga o le Reye syndrome), o lea e tatau ai ona fesili i le foma'i o tamaiti i taimi uma.
O le ā le Uiga o le Tiga o le Fa'au e Umi?
O le tiga o le fa'au e sili atu i le vaiaso pe toe fa'afo'i pea e mafai ona feso'ota'i ma fa'ama'i tumau, allergy, reflū, kanesa po'o isi mafuaaga ogaoga. I lenei tulaga, e tatau ona va'ai i se foma'i fa'apitoa.
Tiga o le Fa'au ma Tuipuipui
O tuipuipui mo le fulū ma nisi fa'ama'i viral e aoga i le puipuia o ia fa'ama'i ma fa'aitiitia ai le lamatiaga o le tiga o le fa'au. E leai se tuipuipui fa'apitoa e masani ona fa'aogaina i le nu'u mo le puipuia o fa'ama'i Streptococcus, ae o le puipuiga sili ona lelei o le tausia o le tumama ma 'alofia nofoaga tumutumu.
O ā Mea e Mafai Ona Fai i le Olaga i Aso Ta'itasi e Puipuia ai le Tiga o le Fa'au?
Fa'aaoga le masani o le fufulu lima, fa'aoga le disinfectant i nofoaga tumutumu
Taumafai e tausia le tumama o meafaitino ma luga o mea
Taumafa paleni ma fa'amalositino e fa'amalosi ai le puipuiga o le tino
Aua le ula tapaa, 'alofia le asu tapaa
Aua le fa'atuai le siakiina o le soifua maloloina
Sootaga i le va o le Tiga o le Fa'au ma le Tale
O le tiga o le fa'au ma le tale e masani ona tula'i mai fa'atasi i le fa'ama'i o le ala i luga o le manava. O le fa'aleagaina o le fa'au e mafai ona fa'aosoina ai le tale. E tatau ona manatua o le tale umi po'o le tale ogaoga e mafai ona fa'ailoa mai se isi mafuaaga i lalo.
Fesili Masani e Faatatau i le Tiga o le Fa'au
1. O le ā le umi e toe lelei ai le tiga o le fa'au?
O le tele o tiga o le fa'au e fa'aitiitia i totonu o le 5-7 aso i le tausiga i le fale ma auala lagolago. Peita'i, afai e sili atu i le vaiaso pe fa'ateleina le ogaoga, e tatau ona va'ai i le foma'i.
2. Aiseā e tiga ai le fa'au pe a folo?
E mafai ona mafua mai i fa'ama'i, fa'aleagaina, allergy, reflū po'o se mea ese i le fa'au. Ina ia iloa le mafuaaga ma maua le togafitiga talafeagai, e tatau ona fesili i le foma'i fa'apitoa.
3. O a fea o le taliga e lelei mo le tiga o le fa'au?
O le chamomile, sage, ginger, nettle, echinacea, ma le marshmallow root e mafai ona fesoasoani. Ae peita'i, e tatau ona fa'afeso'ota'i se foma'i a'o le'i fa'aaogaina so'o se fofo fa'alenatura.
4. I ā tulaga e tatau ai ona alu i le foma'i mo le tiga o le fa'au?
A iai ni faigatā i le mānava, fufusi i le miti, maualuga le fiva, fula i le ua-po'o foliga, tiga tele, toto i le tāle, le mafai ona tautala lelei, fa'ama'i ese'ese i le pa'u, po'o ni fa'ailoga e umi atu i le vaiaso e tatau ona vave fa'afeso'ota'i se foma'i.
5. O le ā e tatau ona fai pe a tiga le fa'au o le tamaitiiti?
E tāua le iloiloga a le foma'i e fa'atatau i le matua o le tamaitiiti, tulaga o le soifua mālōlōina, ma isi fa'ailoga. E masani ona lava le malolo, inu vai, ma le fa'aaogaina o vaila'au fa'aitiitia tiga e talafeagai. Aua le avatuina le aspirin i le tamaitiiti e aunoa ma le fautuaga a le foma'i.
6. O ā mea'ai ma meainu e tatau ona taumafaina pe a tiga le fa'au?
E tatau ona filifilia mea'ai mālū, vevela-po'o mafanafana, e le fa'aita le fa'au (supu, yogurt, pure, meli, lauti fa'alenatura). E fautuaina le 'alofia o mea'ai ma meainu e tele le masima po'o le sua.
7. O ā ma'i e mafai ona mafua ai le tiga o le fa'au e umi?
O fa'ama'i tumau, allergy, ma'i reflux, sinusitis, seasea o le kanesa po'o ma'i o le alafau e mafai ona mafua ai le tiga o le fa'au e umi.
8. O le tiga o le fa'au o se fa'ailoga o le COVID-19?
Ioe, o le tiga o le fa'au o se tasi o fa'ailoga masani o le COVID-19; peita'i, e mafai fo'i ona aliali mai i isi ma'i. E tāua le fa'afeso'ota'i se foma'i pe a masalomia.
9. O le ā e tatau ona mata'ituina pe a fa'atasi le tiga o le fa'au ma le tale?
E masani ona feso'ota'i ma fa'ama'i o le ala mālūlū i luga. Peita'i, afai e umi, mamafa, po'o le tale toto, e tatau ona vave alu i le foma'i.
10. E mafai ona fa'aitiitia e le tui o le fulū ma isi tui le tiga o le fa'au?
O tui o le fulū ma nisi o fa'ama'i viral e mafai ona fa'aitiitia ai le lamatiaga o le ma'i ma le atina'eina o le tiga o le fa'au.
11. E tatau ona fa'aaoga vaila'au mo le tiga o le fa'au?
E fa'alagolago i le mafua'aga, e mafai ona fa'aaoga vaila'au fa'aitiitia tiga, vaila'au mo le allergy, po'o le antibiotic i lalo o le fautuaga a le foma'i. I tulaga feololo ma vaivai, e masani ona le mana'omia vaila'au.
12. O le ā le aogā o le pastille ma le spray mo le tiga o le fa'au?
O pastille ma spray mo le fa'au e mafai ona fa'amalieina i le lotoifale; peita'i, e le togafitia ai le mafua'aga autū. E mafai ona fa'aaoga e fai ma fesoasoani, mo le fa'aaogaina sa'o e tatau ona fesili i le foma'i.
13. O ā mea e mafai ona fai mo le tiga o le fa'au i le taimi o le maitaga?
O meainu mafanafana, meli, gāgā i le vai masima, ma le fa'alelei o le susū o le ea e mafai ona fesoasoani i le maitaga. Afai e matuia fa'ailoga, ia fa'afeso'ota'i vave le foma'i.
14. O le ā le sootaga i le va o le ulaula ma le tiga o le fa'au?
O le ulaula e mafai ona fa'aita le fa'au, fa'agesegese ai le fa'amālōlōina, ma fa'ateleina le ono a'afia i fa'ama'i. Afai e mafai, ia 'alofia le ulaula ma le asu.
15. O le ā e mafai ona fa'ailoa mai e le tiga o le fa'au i le itu e tasi?
O le tiga o le fa'au i le itu e tasi e mafai ona feso'ota'i ma le tonsillitis, fa'ama'i i le lotoifale, manu'a, po'o le kanesa seasea, ma e tāua le iloiloga a le foma'i i nei tulaga.
Punaoa
World Health Organization (WHO) – "Sore Throat" itulau fa'amatalaga
U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – "Sore Throat: Causes & Treatment"
American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery Foundation (AAO-HNSF) – Ta'iala mo le Fa'amalamalamaga o le Galuega
Mayo Clinic – "Sore Throat" Fa'amatalaga mo le Ma'i
British Medical Journal (BMJ) – "Diagnosis and management of sore throat in primary care"
O lenei itulau mo fa'amatalaga lautele lava; mo ou lava fa'afitauli o le soifua mālōlōina, ia fa'afeso'ota'i lau foma'i.